Быховская_Информационный поиск. Сильные стороны характера
 Скачать 35.79 Kb.
|
|
Сильные стороны характера Создание Классификации сильных сторон и достоинств характера VIA было профинансировано Фондом Mayerson в 2000 году. Изначально задумывался проект по финансированию лучших исследований подростковой психологии. С ним фонд пришел к Мартину Селигману, возглавлявшему в то время Американскую ассоциацию психологии и развивающему позитивную психологию. Однако, на этапе обсуждения было решено прежде чем идти в вопросы воспитания установить принципы классификации и оценки характеров. Первоначально она получила название «Анти-DSM» в противовес классификатору симптомов психических нарушений и дисфункций. Это должен был стать классификатор «позитивных симптомов» — сильных сторон и добродетелей. Впоследствии название проекта было изменено на VIA - Values in Action (Ценности в действии). Для его развития фондом был учрежден некоммерческий институт VIA Institute on Character (существующий по сей день) и привлечен Кристофер Петерсон — известный на тот момент ученый, руководитель программы клинической психологии в Мичиганском университете. В итоге для работы была собрана команда из 55 специалистов, которая в течение трех лет анализировала основные религиозные и философские учения, а также понятия из основных работ в области гуманитарных наук и современной схемы организаций, и даже жизнь разных племен. (Сын Эда Динера ездил к племенам Кении и на Аляску Biswas-Diener, R. (2006). From the equator to the North Pole: A study of character strengths. Journal of Happiness Studies, 7(3), 293-310. https://link.springer.com/article/10.1007%2Fs10902-005-3646-8) . В результате были выделены шесть универсальных кросскультурных добродетелей. При дальнейшем анализе каждой базовой добродетели были выделены конкретизирующие ее ценные личностные черты, или силы характера. Основанием для их выделения служил анализ уже более конкретной литературы, а именно из области психиатрии, проблем молодежи, формирования характера, исследования организаций, а также психологии, философии и религии. Силы — это уже психологические компоненты более низкого уровня, структуры или механизмы, которые конкретизируют базовые ценности, или добродетели. Так была составлена классификация «Manual of Sanities», в которую вошли 24 частные личностные черты, организованные в 6 групп по количеству базовых добродетелей, которые они конкретизируют: 1. Мудрость и познание: креативность, любопытство, гибкость мышления, интерес к учению, мудрость. 2. Смелость: храбрость, упорство, искренность, жизненная энергия. 3. Гуманность: любовь, доброта, социальный интеллект. 4. Социальность: причастность к общему делу, непредвзятость, лидерство. 5. Умеренность: способность прощать, скромность, благоразумие, самоконтроль. 6. Духовность: чувство прекрасного, благодарность, надежда, чувство юмора, религиозность. Peterson, C., & Seligman, M. E. (2004). Character strengths and virtues: A handbook and classification (Vol. 1). Oxford University Press. https://books.google.ru/books?hl=ru&lr=&id=vKzmCwAAQBAJ&oi=fnd&pg=PR9&dq=Peterson,+C.,+%26+Seligman,+M.+E.+(2004).+Character+strengths+and+virtues:+A+handbook+and+classification+(Vol.+1).+Oxford+University+Press.&ots=sShl8Hk7FY&sig=oq3km4DlIwuEr3uDYnSvJ0Br_Ew&redir_esc=y#v=onepage&q&f=false Определение - Сильные стороны характера - в основном стабильные, универсальные черты личности, которые проявляются через мышление (познание), чувства (аффект), желание (побуждение или воля) и действие (поведение). Они морально ценны и полезны для себя и других. Эти положительные психологические характеристики считаются основными строительными блоками человеческого добра и человеческого процветания. (переведено с “Character strengths are substantially stable, universal personality traits that manifest through thinking (cognition), feeling (affect), willing (conation or volition), and action (behavior). They are morally valued and are beneficial to oneself and others. These positive psychological characteristics are considered to be the basic building blocks of human goodness and human flourishing”). Также синонимами авторы считают - позитивные черты, понимаемые как ресурсы личности. Само понятие «позитивный личностный ресурс» и синонимичные ему — «личностная добродетель», «ценная личностная черта» и «личное достоинство» — обозначают в этом контексте те личностные черты, которые способствуют успешному приспособлению человека к окружающему миру и овладению им, а также выполняют важную «буферную» функцию, т.е. препятствуют развитию психической патологии, отклоняющегося поведения, личностных нарушений. Павленко, Осин и Шелдон описывают их как личные достоинства, понимаемые как культурно универсальные позитивные черты личности, способствующие адаптации человека и препятствующие развитию психологической патологии. Личные достоинства выражены у людей в разной мере и относятся к индивидуальным различиям. Павленко О. Б., Осин Е. Н., Шелдон К. М. ЛИЧНЫЕ ДОСТОИНСТВА В ИХ СВЯЗИ С ПСИХОЛОГИЧЕСКИМ БЛАГОПОЛУЧИЕМ //ПСИХОЛОГИЯ XXI ВЕКА: ПСИХОЛОГИЯ КАК НАУКА, ИСКУССТВО И ПРИЗВАНИЕ. – 2018. – С. 511-517. https://elibrary.ru/item.asp?id=36630964 Леонтьев Д. А. в работе о личностном потенциале писал, что вопросы, решавшиеся в рамках проекта по сильным сторонам были связаны с проблемой характера, его структуры, степени целостности и неделимости, зависимости от культурных условий, ценностей и контекстов или, напротив, инвариантности, а также возможностей и путей наиболее успешного развития характера. Определенные черты обусловливают то, что те или иные эмоциональные состояния становятся более или менее вероятными, то есть приводят к повышению и снижению тех или иных функциональных состояний. Также он указал на введенные Селигманом и Петерсоном критерии, которым обязательно должна соответствовать каждая личностная черта, имеющая статус силы характера: • Она должна подпадать под общее определение личностных черт, т.е. обнаруживать устойчивость во времени и стабильность по отношению к различным ситуациям. • Она позитивна, т.е. в первую очередь способствует творческойсамореализации человека и реализации личностного потенциала, а уже во вторую очередь — избавлению от проблем и нарушений. • Она самоценна вне зависимости от того, используется ли для достижения каких-либо целей. Этим силы характера отличаются от способностей, таких, как интеллект, физическая сила или специфические таланты, которые ценны только если они используются для чего-то. Напротив, сила характера не требует обязательного ее применения или демонстрации: то, что она есть, уже хорошо. • Позитивные ресурсы могут быть развиты каждым человеком, ипроявление ценной личностной черты одним человеком не вызывает чувства зависти у другого. Скорее, наоборот: как правило, проявление сил характера вдохновляет, впечатляет и стимулирует других в позитивном направлении. • В обществе и культуре существуют социальные институты, которые поддерживают проявления силы характера и способствуют ее развитию. • Существуют образцы, примеры проявления черт характера. У испытуемых не вызывает затруднений указание на конкретных людей — носителей добродетелей и черт характера, которые могут служить в этом примером. • Каждая из них обладает цельностью и не сводится к сумме других черт характера. В список не включались те черты, которые можно было представить как сплав двух других, например толерантность, представляющая собой сплав гибкости мышления и непредвзятости. Также он пишет, что у каждого человека выделяются его индивидуальные силы (signature strengths) – те силы характера, которые являются индивидуальным автографом, которые каждый выбирает как наиболее значимые для себя и которые рассматривает как часть себя, на которых отпечатывается его личность. Критерии для выделения таких индивидуальных, характерных, буквально «автографических» черт характера, следующие: 1. Чувство принадлежности и подлинности этих черт (это действительно я, это мое, в этом проявляюсь я настоящий). 2. Эмоциональные переживания, возбуждение в ситуации, когда проявляется эта черта, особенно поначалу. 3. Очень быстрое усвоение всего того, что имеет отношение или связывается, пусть даже отчасти искусственно, с проявлением данной силы, крутая кривая научения. 4. Постоянное расширение репертуара способов проявления этой силы. 5. Тяга к тому, чтобы действовать в соответствии с этой силой. 6. Ощущение роковой неизбежности в проявлении этой силы, как будто невозможно остановиться или воздержаться от того, чтобы ее проявлять. 7. Переживание наличия у себя этой силы как благодати. 8. Энергетический подъем в процессе использования этой силы характера, не истощение, а, наоборот, наполнение энергией. 9. Разработка и реализация проектов и целей, которые вращаются вокруг проявления именно данной силы. 10. Внутренняя мотивация к использованию этой силы. Подход через позитивные черты личности: от психологического благополучия к добродетелям и силам характера // Личностный потенциал: структура и диагностика; под ред. Д. А. Леонтьева. М.: Смысл, 2011. C. 76–91 https://vbudushee.ru/upload/iblock/399/399c29c8ed713a65e1f7a9701f4a594b.pdf Для диагностики выраженности сильных сторон была разработана методика VIA (“Values in Action”) в форме личностного опросника, содержащего 24 шкалы (по количеству выделенных в классификации личностных черт). По результатам апробации были созданы две версии опросника: для взрослых (VIA - adult), включающая 240 вопросов, и для подростков (VIA — youth), включающая 198 вопросов. Тестирование на сегодняшний день прошли уже 15 миллионов человек по всему миру. Хранит эту классификацию, проводит тестирование, а также активно продвигает науку и практику сильных сторон характера на протяжении всех этих лет VIA Institute on Character. На сайте института опубликовано более 700 исследовательских статей о сильных сторонах VIA, их классификации и измерениях. https://www.viacharacter.org/ Тестирование оно было адаптировано разными странами и на сегодня переведено уже более чем на 41 язык. В частности, в России Буровихина, Леонтьев и Осин адаптировали подростковую методику, назвав ее «Профиль личных достоинств». Буровихина И.А., Леонтьев Д.А., Осин Е.Н. Силы характера как ресурсы личности подростка: опыт применения опросника «Профиль личных достоинств» // Психологическая диагностика. 2007. № 1. С. 107–127 https://rsfdgrc.hse.ru/data/2010/08/11/1224866458/%D0%91%D1%83%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%85%D0%B8%D0%BD%D0%B0%20%D0%9B%D0%B5%D0%BE%D0%BD%D1%82%D1%8C%D0%B5%D0%B2%20%D0%9E%D1%81%D0%B8%D0%BD%202007.pdf В 2006 году Петерсон написал учебник “A primer in positive psychology”, где посвятил главу Character Strengths . Peterson, C. (2006). A primer in positive psychology. New York, NY: Oxford University Press.p.137-165 https://books.google.ru/books?hl=en&lr=&id=FGpIA9RmCngC&oi=fnd&pg=PR9&ots=nGzxVYnTyU&sig=Y3X0epAuHIhd08dKBlwawW5Ntv8&redir_esc=y#v=onepage&q&f=false И в целом до своей смерти в 2012 году вел активную научную деятельность по сильным сторонам: исследовал их связь с посттравматическим ростом, с удовлетворенностью жизнью, со снижением депрессии, с улучшением школьного образования. Dahlsgaard K., Peterson C., Seligman M. Shared virtue: The convergence of valued human strengths across culture and history // Review of General Psychology. — 2005. — Vol. 9. — No. 3. — P. 203-213. https://proxy.library.spbu.ru:2254/doi/10.1037/1089-2680.9.3.203 Peterson C., Park N., Seligman M., Pole N., Andrea W. Strengths of character and posttraumatic growth // Journal of Traumatic Stress. — 2008. — Vol. 21. — No. 2. — P. 214-217. https://proxy.library.spbu.ru:2150/doi/10.1002/jts.20332 Peterson T. D., Peterson E. W. Stemming the tide of law student depression: What law schools need to learn from the science of positive psychology //Yale J. Health Pol'y L. & Ethics. – 2009. – Т. 9. – С. 357. http://ssrn.com/abstract=1277303 Park N., Peterson C., Ruch W. Orientations to happiness and life satisfaction in twenty-seven nations //The Journal of Positive Psychology. – 2009. – Т. 4. – №. 4. – С. 273-279. https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/17439760902933690 После смерти Криса Петерсона в 2012 году движения работы по сильным сторонам не были остановлены. В частности руководитель VIA Institute on Character Ryan Niemiec в рамках своего института ведет активную деятельность. Так, в 2013 году он сделал обзор происходившего с концепцией сильных сторон за 10 лет. Говорит о том, что исследования выявили ряд важных связей между сильными сторонами характера и ценными результатами (например, удовлетворенностью жизнью, достижениями). Однако практическое применение только начинает свой путь. Niemiec, R. M. (2013). VIA character strengths: Research and practice (The first 10 years). In Well-being and cultures (pp. 11-29). Springer, Dordrecht. https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-94-007-4611-4_2 По теме влияния использования сильных сторон на благополучие и процветание человека проведено большое количество исследований. И в целом они все подтверждают, что осознание и использование сильных сторон приводит к положительному влиянию на удовлетворенность жизнью и является важным продольным предиктором благополучия. Также исследовалась связь использования сильных сторон с резильентностью, оптимизмом, самооценкой, самоэффективностью. Например, согласно результатам самого раннего исследования, наибольшую взаимосвязь с удовлетворенностью жизнью показали надежда, жизненная энергия, благодарность, любовь и любопытство, а наименьшую (но также имеющуюся в определенной степени) — скромность, чувство прекрасного, креативность, гибкость мышления и интерес к учению. Park N., Peterson C., Seligman M. E.P. Strengths of character and well-being // Journal of Social and Clinical Psychology. Vol. 23 (5), 2004, P. 603–619. https://guilfordjournals.com/doi/abs/10.1521/jscp.23.5.603.50748 Результаты похожей более поздней работы уже наших ученых согласуются с результатами данного исследования в том, что все личные достоинства позитивно связаны с показателями психологического благополучия. За исключением того, что у этих ученых любопытство не показало высоких значимых взаимосвязей с удовлетворенностью жизнью и счастьем. Павленко О. Б., Осин Е. Н., Шелдон К. М. ЛИЧНЫЕ ДОСТОИНСТВА В ИХ СВЯЗИ С ПСИХОЛОГИЧЕСКИМ БЛАГОПОЛУЧИЕМ //ПСИХОЛОГИЯ XXI ВЕКА: ПСИХОЛОГИЯ КАК НАУКА, ИСКУССТВО И ПРИЗВАНИЕ. – 2018. – С. 511-517. https://elibrary.ru/item.asp?id=36630964 Результаты другого исследования показали, что использование сильных сторон является уникальным предиктором субъективного благополучия. В целом, результаты свидетельствуют о важной связи между использованием общих сильных сторон и специфическими сильными сторонами VIA и их влиянием на субъективное благополучие. Proctor C., Maltby J., Linley P. A. Strengths use as a predictor of well-being and health-related quality of life //Journal of Happiness Studies. – 2011. – Т. 12. – №. 1. – С. 153-169. https://link.springer.com/article/10.1007/s10902-009-9181-2 Было изучено влияние девяти положительных вмешательств, основанных на сильных сторонах характера, на благополучие и депрессию. В общей сложности 622 взрослых подверглись одному из девяти вмешательств или упражнений по контролю плацебо и после этого оценили свой уровень счастья и депрессии (до и после тестирования, и через 1-, 3- и 6 месяцев наблюдения). Восемь из девяти вмешательств увеличили счастье; депрессия уменьшилась во всех группах, включая контрольную группу плацебо. Gander F., Proyer R., Willibald R., Wyss T. Strength-Based Positive Interventions: Further Evidence for Their Potential in Enhancing Well-Being and Alleviating Depression // Journal of Happiness Studies. — 2013. — Vol. 14. — No. 4. — P. 1241-1259. https://proxy.library.spbu.ru:2096/article/10.1007%2Fs10902-012-9380-0 Исследование, проведенное среди китайских медсестер показало, что сильные стороны характера могут улучшить психологическое благополучие за счет опосредующего эффекта самоэффективности, в то время как любопытство и самоконтроль положительно коррелировали с самоэффективностью, тем самым влияя на психическое здоровье. Xie J. et al. Relationships among character strengths, self-efficacy, social support, depression, and psychological well-being of hospital nurses //Asian Nursing Research. (ну это конечно не психологический журнал, но входит же в 1-2 квартель последние несколько лет😊 – 2020. – Т. 14. – №. 3. – С. 150-157. https://www.asian-nursingresearch.com/article/S1976-1317(20)30045-1/fulltext Также вмешательства, основанные на сильных сторонах, могут повысить самоэффективность при боли и способность функционировать, несмотря на боль. Graziosi M. et al. A strengths-based approach to chronic pain //The Journal of Positive Psychology. – 2020. – С. 1-9. https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/17439760.2020.1858337 Актуальность Концепцию сильных сторон характера активно применяют в образовании. - (Заменю на “применяют в некоторых западных образовательных программах”). Об этом говорили на конференции по позитивному образованию, которую провел World Government Summit совместно с IPEN (International Positive Education Network) в 2017 г. “Positive education views school as a place where students not only cultivate their intellectual minds, but also develop a broad set of character strengths, virtues, and competencies, which together support their well-being.” Numerous strengths-based programs have been developed, including the: • Happy Classrooms Program in Spain (Rey, Valero, Paniello, & Monge, 2012); • Celebrating Strengths Programme in the UK (Fox Eades, 2008); • Strengths Gym (Proctor et al., 2011), • Strong Planet (Fox, 2008), • SMART Strengths in the US (Yeager, Fisher, & Shearon, 2011). Character Education. The goal of character education depending on positive psychology is thus more to evoke and cultivate individual character strengths rather than enforcing students to acquire specific traits that are deemed desirable by prevailing norms in given society. https://positivitystrategist.com/wp-content/uploads/2018/01/2017-State-of-Positive-Education.pdf.pdf Еще примеры образовательных программ на основе сильных сторон: - Strength-based approaches at St Peter's College - Adelaide, Australia. White M. A., Waters L. E. A case study of ‘The Good School:’Examples of the use of Peterson’s strengths-based approach with students //The Journal of Positive Psychology. – 2015. – Т. 10. – №. 1. – С. 69-76. https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/17439760.2014.920408 - The Strath Haven Positive Psychology Curriculum Seligman, M. E. P., Ernst, R. M., Gillham, J., Reivich, K., & Linkins, M. (2009). Positive education: Positive psychology and classroom interventions. Oxford Review of Education, 35(3), 293-311. https://ppc.sas.upenn.edu/sites/default/files/positiveeducationarticle2009.pdf - Школы The Positivity Project. Начинали с одной школы в Ливерпуле в 2015 году и выросли более чем до 500 школ в 23 штатах. План - к 2022 году сделать 2000 школ. https://posproject.org/our-story/ - Проект Анжелы Дакворт, созданный в 2013 году https://characterlab.org/ В мае 2021 года американский журнал Psychology Today выпустил специальный отдельный выпуск для научного проекта Frontiers in Psychology, целиком посвященный сильным сторонам характера, в честь двадцатилетнего юбилея зарождения науки о них. Niemiec R. Just Released: New Findings on Character Strengths. Fifteen new studies explore one of psychology's most popular topics // Psychology Today, 2021 https://www.frontiersin.org/research-topics/11879/via-character-strengths-theory-research-and-practice#articles Нил Майерсон в своей статье предлагает модель роли сильных сторон характера в индивидуальном, коллективном и видовом успехе. «Реакция сильных сторон характера» описывается как способности реагирования, которые могут дать сильные стороны характера для того, чтобы помочь нам выполнить человеческое обещание выживания, процветания и успешного создания следующего поколения, чтобы люди и коллектив процветали, живя в гармоничном равновесии с другими. Mayerson, N. H. The character strengths response: An urgent call to action // Frontiers in Psychology. — 2020. — Vol. 11. — P. 1-12. Niemiec и Pearce исследуют руководящие принципы для понимания сильных сторон характера и их практических следствий. Они указывают на несколько практик или подходов в отношении сильных сторон характера. Niemiec R., Pearce R. The Practice of Character Strengths: Unifying Definitions, Principles, and Exploration of What's Soaring, Emerging, and Ripe With Potential in Science and in Practice // Frontiers in Psychology. — 2021. — Vol. 11. Исследование Harzer, Безугловой и Weber направлено на изучение возрастающей достоверности сильных сторон характера как предикторов производительности труда (напр., The General Mental Ability (GMA), the Big Five), а также определение наиболее важных предикторов эффективности работы из 24 индивидуальных сильных сторон. Исследование показало, что сильные стороны характера являются релевантными предикторами производительности труда в дополнение к вышеописанным. Harzer C., Bezuglova N., Weber M. Incremental Validity of Character Strengths as Predictors of Job Performance Beyond General Mental Ability and the Big Five // Frontiers in Psychology. — 2021. — Vol. 12. Параллельно с VIA шло изучение сильных сторон личности психологами Института Гэллапа М. Бакингеном и Д. Клифтоном. Их опросник “Gallup’s StrengthsFinder” включает 34 сильные стороны характера. Данная методика используется в основном в бизнесе, чтобы определить перспективные таланты личности для их развития на рабочем месте. У Gallup есть целое направление СliftonStrengths, которое исследует и продвигает тему сильных сторон. https://www.gallup.com/cliftonstrengths/en/252137/home.aspx Бакингем написал ряд книг по теме сильных сторон, например, “The One Thing You Need to Know: About Great Managing, Great Leading, and Sustained Individual Success, 2005” - на рус. “К черту недостатки! Как использовать свои сильные стороны”, 2011. “Go Put Your Strengths to Work: 6 Powerful Steps to Achieve Outstanding Performance” - на рус. “Заставьте свои сильные стороны работать. Шесть этапов пути к выдающимся результатам”, 2008 На портале CNBC 2 года назад появилась его публикация “3 proven ways to win at work, says world-renowned talent expert”, где он говорит о важности знания своих сильных сторон, и что сила - это деятельность, которая укрепляет вас. Использование этого понимания для размышления о ваших уникальных сильных сторонах - первый шаг к победе на работе. https://www.cnbc.com/2019/01/14/marcus-buckingham-3-scientifically-proven-ways-to-win-at-work.html По мотивам публикации Бакингема на сайте Йельского Университета вышла статья Курта Лисвельда (старший консультант по обучению и развитию организации Gallup) , который объясняет руководителям, менеджерам и сотрудникам, что “вы не можете быть тем, кем хотите быть, но вы можете быть намного больше того, кем вы уже являетесь”. https://your.yale.edu/work-yale/learn-and-grow/focus-your-strengths-focus-success Еще одно интересное исследование, на мой взгляд, также эподтверждающие актуальность того, что люди не до конца осознают свои сильные стороны и соответственно не действуют в полную силу. Отвечая на такой вопрос - “Подумайте о том, что вы хотите улучшить в себе. Как бы вы классифицировали то, что выбрали: это сильная или слабая сторона?”. Авторы говорят - Скорее всего, вы выбрали слабость. Исследование говорит, что мы склонны рассматривать слабые стороны как более изменчивые, чем сильные стороны, а это означает, что мы более склонны пытаться улучшить там, где мы слабы. Но различные исследования показали, что когда мы сосредотачиваемся на развитии своих сильных сторон, мы растем быстрее, чем пытаясь исправить свои слабые стороны. STEIMER, Andreas; MATA, André. Motivated implicit theories of personality: My weaknesses will go away, but my strengths are here to stay. Personality and Social Psychology Bulletin, 2016, 42.4: 415-429. https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0146167216629437 |