|
|
план-конспкт. Ведение мяча
План – конспект урока по физической культуре в 8 классе
Раздел: «Баскетбол»
Тема: «Ведение мяча».
Цель урока: овладение способами оздоровления и укрепления организма обучающихся
Задачи:
Образовательная - повторить технику ведения с изменением направления, скорости движения и высоты отскока мяча.
Продолжить разучивание основ техники вырывание и выбивание мяча на месте и в движении.
Оздоровительная - способствовать всестороннему развитию организма обучающихся, укреплять ССС, дыхательную систему, опорно-двигательный аппарат.
Воспитательная – прививать интерес к занятиям физической культурой и спортом, к виду спорта «баскетбол», воспитывать чувство коллективизма, ответственности, сплоченности. Развивать силу, координацию движений, быстроту, ловкость.
Время проведения: 30 мин.
Место проведения: спортивный зал.
Инвентарь: баскетбольные мячи по количеству учащихся, конусы.
Части урока
|
Содержание
|
Дозировка
|
Методические указания
|
I. Подготовительная часть
|
1.Построение. Сообщение задачи урока.
2. Разминка в движении:
- ходьба на носках
- ходьба на пятках
- ходьба перекатом с пятки на носок
- ходьба в приседе
- ходьба выпадами
- приставные прыжки левым, правым боком
3.Равномерный бег.
|
1 мин.
2 мин
2 мин.
|
Обратить внимание на наличие спортивной формы
Следить за осанкой.
Спина прямая
Руки работают как при беге.
Темп спокойный.
|
2. Основная часть
|
Повторить технику ведения с изменением направления, скорости движения и высоты отскока мяча.
Упражнения для повторения:
- Ведение мяча шагом и бегом по кругу, по боковым линиям волейбольной площадки вести мяч прямо, а по лицевым линиям вести мяч боком в низкой стойке баскетболиста.
- В колонне по одному, ведение мяча от боковой до боковой линии площадки вдоль спортивного зала «змейкой» и «зигзагом», правой и левой рукой с изменением направления ведения и высоты отскока
Учебная игра в баскетбол
|
15-20 мин
2 мин
2 мин
8 мин
|
Заострить внимание на правильное расположение кисти на мяче.
Акцентировать внимание уч-ся на ведении мяча без зрительного контроля.
Перед выполнением упражнения познакомить уч-ся с правилом «передвижения» и напомнить правило «ведения мяча». При ведение мяча в низкой стойке, высоту отскока мяча снижать за счёт сгибания ног.
В левую сторону вести мяч левой рукой с поворотом в лево, а в правую с поворотом на право.
Следить за соблюдением правил игры в баскетбол.
|
Заключительная часть
|
1.Построение в шеренгу.
2.Подведение итогов игры.
3.Подведение итогов урока.
|
2-3 мин
|
Оценить работу, учащихся на уроке, отметить организацию работы зачитать и прокомментировать выставленные отметки
| |
|
|
Скачать 19.03 Kb.