ВЛИЯНИЕ СПОРТА НА ФОРМИРОВАНИЕ ЛИЧНОСТИ. Влияние спорта на формирование личности
 Скачать 17.11 Kb.
|
|
ВЛИЯНИЕ СПОРТА НА ФОРМИРОВАНИЕ ЛИЧНОСТИ Аннотация: в данной статье рассматривается неразрывная связь между занятиями спортом и формированием личности, влияние спорта на развитие личности и таких важных черт ее характера, как целеустремленность, настойчивость, коммуникабельность и многих других, необходимых человеку. Также дается краткая характеристика основным качествам личности и психологическим особенностям, приобретаемым вследствие систематических занятий спортом. Рассматривается вопрос успешности адаптации спортсмена к регулярным занятиям и соревнованиям. Спорт и физическая культура в жизни человека заняли одно из ведущих мест в воспитании личности. Спорт и физическая культура формируют нравственные ценности, силу воли, стремление двигаться вперед [4]. Спорт сам по себе, как вид деятельности, – хорошее средство для воспитания личностных качеств. Сам процесс регулярных занятий физической культурой или спортивной тренировкой предполагает воспитание не только определенных умений и навыков физических качеств, но и психических качеств, черт и свойств личности. Психологи спорта определили волевые качества, которые необходимы спортсменам для преодоления возникающих в процессе их деятельности препятствий - это целеустремлённость и настойчивость, решительность и смелость, инициативность и самостоятельность, выдержка и самообладание. Однако эти качества необходимы не только спортсмену, но и каждому человеку для достижения определенных целей в жизни. Целеустремлённость - проявление воли, характеризующееся ясностью целей и задач, планомерностью деятельности и конкретных действий, сосредоточенностью действий, мыслей и чувств на непреклонном движении к поставленной цели. Человека целеустремлённого отличает умение направлять свою деятельность, исходя из главного, наиболее важного мотива. Развивая это волевое качество при занятии спортом, студент использует его и в своей профессиональной подготовке, когда требуется планомерность занятий, сосредоточенность на лекциях, то есть движение к намеченной цели, которая заключается в получении качественного образования по выбранной специальности. Решительность и смелость - проявление воли, характеризующееся своевременностью и обдуманностью действий, их реализации на практике, отсутствием боязни принять ответственность за решение и его исполнение даже в условиях риска и опасности. Инициативность и самостоятельность - проявление воли, характеризующееся личным творчеством и быстротой мышления в действиях, направленных на достижение цели, устойчивостью по отношению к внушающим влиянием других людей и их действий [7]. Роль спортивной деятельности в формировании характера заключается в том, что она образует те своеобразные потенциальные основы действий, в которых выражается индивидуальные особенности, характер человека, его воля. Но для того, чтобы выполняемые спортсменом действия в процессе тренировки стали устойчивыми, надёжными, они должны сформироваться в систему навыков, благодаря которым в экстремальных условиях соревнований спортсмен проявляет бойцовский характер и способен совершать поступки без длительного размышления и колебаний. Личностные качества определяют успешность адаптации спортсмена к соревнованиям. Они зависят от специфики содержания спортивной специализации (от вида спорта), от особенностей соревновательной деятельности, которые имеются в каждом виде спорта. Так, в циклических видах спорта наиболее важным качеством, определяющих адаптацию к состязаниям, выступает эмоциональная устойчивость как низкая личностная тревожность. Она помогает спортсменам проявлять выносливость, силу, выдерживать большие и достаточно длительные физические нагрузки. В единоборствах и игровых видах спорта, большую роль в адаптации играют свойства темперамента - сила возбуждения и подвижность нервных процессов, помогающие адаптироваться к динамичным, быстро меняющимся условиям схватки (игры), а также коммуникативные характеристики, обеспечивающие оптимальное командное взаимодействие: интернальность в межличностных отношениях и коммуникативные особенности [6]. При этом особо следует подчеркнуть, что личность обладает определенной целостностью, которая обеспечивается интегрирующей функцией эмоций, мотивов и воли. Эмоции и мотивы побуждают спортсмена к проявлению определенных черт характера, а воля (через волевые усилия) осуществляет реализацию деятельности с помощью этих черт характера. В стрессовых ситуациях проявляется установка спортсмена на достижение успеха или избежание неудачи. Люди, у которых преобладает установка на достижение успеха, часто рискуют в острых ситуациях спортивного поединка. Спортсмены, у которых преобладает установка на избежание неудачи, более осмотрительны, ставят перед собой посильные цели, реже рискуют. На развитие психологических особенностей личности спорт оказывает особое влияние только благодаря присущим ему особенностям. Главными из этих особенностей спорта являются: - соревновательный характер спортивной борьбы, направленной на завоевание рекорда или победы над противником, - максимальное напряжение всех физических и психических сил спортсмена во время этой борьбы, без чего нельзя добиться хорошего результата, - систематическая длительная, упорная спортивная тренировка, вносящая серьёзные коррективы в режим повседневной жизнедеятельности и бытовые условия. В психологическую структуру спортивной деятельности входят: - специфические психические функции и качества личности, связанные непосредственно с выполнением спортивных действий, - мотивы, побуждающие человека заниматься спортом и добиваться высоких результатов в спортивной борьбе, - социально-психологический характер отношений спортсменов с другими людьми в процессе спортивной деятельности [5]. Физические упражнения и спорт особенно ценны для всестороннего развития личности в подростковом и юношеском возрасте. Педагогически правильное использование свойственной данному возрасту физической дееспособности благоприятствует формированию связанных с нею психических свойств, а на этой базе - и дальнейшему развитию психологических особенностей личности. Развитие личности и психических процессов спортсмена ставит своими задачами развитие мотивов, воли, чувств, способностей, характера и других психологических особенностей, а также предстартовое состояние психической устойчивости, надёжности спортсмена. Серьёзные изменения в процессе спортивной деятельности претерпевают ощущения, восприятия, внимание, память, речь, мышление, воображение. Однако было бы неверным представление о том, что эта развитость и это улучшение происходят сами по себе и всегда имеют необходимую положительную направленность. Выводы: - Спортивная деятельность предъявляет высочайшие требования к развитости личностных качеств спортсмена, и располагает большими возможностями для их улучшения. - Для того чтобы выполняемые спортсменом действия в процессе тренировки и на соревнованиях стали устойчивыми, надёжными, они должны сформироваться в систему навыков. Список литературы 1. Пуни А.Ц. Проблема личности в психологии спорта. М.: ФиС, 2008. 2. Серова Л.К. Психология личности спортсмена. М.: АСТ, 2013. 116 с. 3. Проскурина Е.Ф., Горбовская А.С. Влияние спорта на формирование личности, Научные исследования: от теории к практике, 2016. № 4-1 (10). С. 251-253. 4. Божович Л.И. «Проблемы формирования личности», Под редакцией Д.И. Фильдштейна. Воронеж: НПО «МОДЭК»,1995. 352 с. 5. Психологическая подготовка спортсменов. Учебно-методическое пособие/ Сост. А.М. Ахатов, И.В. Работин. КамГАФКСиТ, 2008. 56 с. 6. Кузьмин М.А. Влияние личностных качеств на адаптацию спортсменов к соревновательной деятельности в циклических и игровых видах спорта. Научно-теоретический журнал «Ученые записки». № 3 (85), 2012. 7. Журова И.А. Влияние спорта на формирование личности. Сборник статей по материалам международного научного конгресса «Интерэкспо Гео-Сибирь», 2014 |