Практическая работа 1 физ.культура. практическая работа 1. Задание Факторы обучения и их влияние на организм студента

• Название: Задание Факторы обучения и их влияние на организм студента
• Анкор: Практическая работа 1 физ.культура
• Дата: 09.02.2023
• Размер: 13.95 Kb.
• Имя файла: практическая работа 1.docx
• Тип: Документы; #927451

Задание 1. Факторы обучения и их влияние на организм студента.

1. Возраст	1. Знания
2. Пол	2. Профессиональные способности
3. Состояние здоровья	3. Мотивация учеников
4. Общая учебная нагрузка	4. Работоспособность
5. Отдых	5. Темп учебной деятельности
	6. Утомляемость
	7. Психофизические возможности
	8. Личностные качества
	9. Способность адаптироваться к соц. Условиям обучения в вузе

Задание 2.

1. 
   Факторы физиологического характера– это состояние здоровья, пол, питание, сон, общая нагрузка, отдых и др.
   
2. 
   Факторы психологического характера – это самочувствие, настроение, мотивация.
   
3. 
   Факторы физического характера (или условия внешней среды)  – это освещенность помещения, температура воздуха, шум и др.
   
   Задание 3.
   

Основными формами самостоятельных занятий являются: 

Утренняя гигиеническая гимнастика, упражнения в течении учебного дня и самостоятельные тренировочные занятия (оздоровительная ходьба, оздоровительный бег, оздоровительное плавание, ритмическая гимнастика, атлетическая гимнастика, зимние виды физических упражнений, занятия с использованием тренажеров).