планирование по ниделям. 1. Пояснительнаязаписка
 Скачать 265.81 Kb.
|
Раздел ІІІ. Техническая и тактическая подготовка.Бег с мячом по прямой. Ведение мяча с быстрым изменением движения Передача мяча в движении Обманные движения на скорости Ведение мяча с уходом от преследовани Ведение мяча внутренней и внешней стороной стопы Обыгрыш один на один Обыгрыш быстро сближающегося защитника Отработка коротких передач внутренней и внешней сторонами стопы. Отработка ответного паса в движении Обводка защитников в изменяющейся обстановке. Отработка различных коротких передач в движении Отработка коротких передач. Двигаясь спиной вперёд Короткая передача с лёта Короткие передачи в движении Ритмичная смена ног при выполнении передачи Отработка остановки мяча и своевременности короткого паса Быстрый пас и остановка мяча Короткий пас в движении Обработка мяча и точность передачи Отработка удара после розыгрыша стенки Отработка удара с близкого расстояния с лёта или полулёта Удар подъёмом Удар в ворота по движущемуся мячу Отработка ударов с обеих ног Отработка ударов с острого угла Ведение мяча с даром Удар в ворота после обводки Отработка удара головой в падении Удар головой на силу и точность Удар головой в прыжке Игра головой в обороне Игра головой с партнёром Индивидуальная игра головой Контроль мяча при игре головой Игра головой в прыжке с разбега Тактическаяподготовка. Удар по воротам после передачи с фланга Удар по воротам головой после фланговой передачи Передача мяча в движении назад удар партнёру Поперечные передачи и завершение атаки в движении Финт «ложный замах на удар». Финт «ложная остановка». Финт «пробрось мяч». Финт «уход с мячом». Финт «выпад в сторону». Финт «оставь мяч партнеру». Финт «переступание через мяч». Игра вратаря Ловля мяча во время перехвата передачи с фланга Отбивание мяча кулаком во время верховой фланговой передачи Подбор катящегося мяча Ловля мяча после сильного удара на уровне груди Ведение катящегося мяча в игру Различные ситуации при отражении удара и бросок мяча Основными задачами тактической подготовки является: Овладение основами командных тактических действий в нападени защите. Совершенствование тактических умений с учётом амплуа футболиста. Формирование умений эффективного использования технических приёмов и тактических действий в зависимости от определенных условий и внешних факторов. Развитие способности к быстрым переключениям от нападения к защите и от защиты к нападению. Тактическая подготовка подразделяется на тактику нападения и тактику защиты. |