Календарно-тематическое планирование.
Недельный цикл
№ п/п
|
Наименование раздела и тем
|
Часы учебног о
времени
|
Плановые сроки прохожде
ния
|
Примеча ния
|
1.
|
Размеры площадки. Основные ошибки. Техника безопасности. Правила соревнований.
|
9
|
02.09.13г
– 08.09.13
г
|
|
2.
|
Обучение ведению мяча по прямой средней частью подъёма. Обучение остановке мяча подошвой в процессе ведения. Обучение
ударам средней частью подъёма. Игра без вратарей
|
9
|
09.09.13г
– 15.09.13
г
|
|
3.
|
Совершенствование ведения мяча по прямой средней частью подъёма. Совершенствование остановки мяча подошвой в процессе ведения. Совершенствование ударов средней частью подъёма. Обучение ударам внутренней частью подошвы. Игра без
вратарей.
|
9
|
16.09.13г
– 22.09.13
г
|
|
4.
|
Обучение обманному движению на удар с уходом влево или вправо на месте и в движении. Обучение отбору мяча с
выбиванием. Обучение отбору мяча с выпадом. Игра без вратарей.
|
9
|
23.09.13г
– 29.09.13
г
|
|
5.
|
Совершенствование отбора мяча с выпадом. Обучение отбору мяча подкатом. Обучение удару внутренней стороной стопы. Обучение
остановке внутренней стороной стопы. Игра
|
9
|
30.09.13г
– 06.10.13
г
|
7
|
|
без вратарей.
|
|
|
|
6.
|
Обучение основной стойке в воротах на месте и в движении (приставными шагами, скрестным шагом, прыжком). Обучение приему мяча, катящегося навстречу. Обучение броску мяча на точность. Игра с
вратарями.
|
9
|
07.10.13г
– 13.10.13
г
|
|
7.
|
Обучение приему мяча, летящего навстречу и в сторону на высоте груди и живота. Обучение отбиванию высоколетящего мяча кулаками. Совершенствование приема мяча
снизу двумя руками над собой и на сетку. Игра с вратарями.
|
9
|
14.10.13г
– 20.10.13
г
|
|
8.
|
Бег 30м.Прыжок в длину с места. Метание 5 теннисных мячей на точность.
Бег 200м. Удар футбольного мяча на дальность.
Вбрасывание футбольного мяча. Преодоление спортивно-технической полосы, включающей ведение мяча 10м, обводку трех стоек на отрезке 12м и удар в цель (2,5 *1,2м) с 6м.
Игра с вратарями.
|
9
|
21.10.13г
– 27.10.13
г
|
|
9.
|
Обучение ведению мяча серединой подъема с остановкой его подошвой во время ведения.
Встречная эстафета с ведением мяча.
Подвижная игра с элементами футбола. Игра с вратарями.
|
9
|
28.10.13г
– 03.11.13
г
|
|
10.
|
Обучение ударам средней частью подъема. Совершенствование остановки мяча подошвой. Подвижная игра с элементами
футбола
|
9
|
04.11.13г
– 10.11.13
г
|
|
11.
|
Обучение ударам средней частью подъема по неподвижному мячу. Совершенствование
остановки мяча подошвой. Игра с вратарями.
|
9
|
11.11.13г
– 17.11.13
г
|
|
12.
|
Совершенствование ударов средней частью
подъема по неподвижному мячу. Подвижная игра с элементами футбола. Учебная игра.
|
9
|
18.11.13г
– 24.11.13
г
|
|
13.
|
Обучение ударам внутренней частью подъема по неподвижному и катящемуся мячу. Преодоление спортивно-технической полосы, включающей ведение мяча 10м, обводку трех стоек на отрезке 12м и удар в
ворота с 6м. Игра с вратарями.
|
9
|
25.11.13г
– 01.12.13
г
|
|
14.
|
Совершенствование ударов внутренней частью подъема по неподвижному и
катящемуся мячу. Подвижная игра с элементами футбола. Игра с вратарями.
|
9
|
02.12.13г
– 08.12.13
г
|
|
15.
|
Обучение выбиванию мяча носком у партнера, ведущего мяч сбоку. Обучение
отбору мяча выпадом у партнера, ведущего мяч навстречу. Игра с вратарями.
|
9
|
09.12.13г
– 15.12.13
г
|
|
16.
|
Обучение ведению мяча внутренней стороной стопы с остановкой по зрительному сигналу. Обучение ведению мяча зигзагами. Подвижная игра с элементами
футбола.Учебная игра.
|
9
|
16.12.13г
– 22.12.13
г
|
|
17.
|
Совершенствование ведения мяча внутренней стороной стопы с остановкой по зрительному сигналу. Ведение мяча 10м, обводку трех стоек на отрезке 12м и удар внутренней
частью подъема в цель. Учебная игра.
|
9
|
23.12.13г
– 29.12.13
г
|
|
18.
|
Совершенствование ведения мяча внутренней стороной стопы попеременно правой и левой ногой.
Совершенствование ведения мяча внутренней стороной стопы с обводкой трех
стоек и завершающим ударом. Учебная игра.
|
9
|
30.12.13г
– 05.01.14
г
|
|
19.
|
Обучение ударам по воротам внутренней частью подъема по катящемуся и прыгающему навстречу мячу спереди и сбоку. Выполнение технико-тактические
действия в игре. Учебная игра
|
9
|
06.01.14г
– 12.01.14
г
|
|
20.
|
Обучение ударам внутренней стороной стопы. Обучение остановкам и передачам
внутренней стороной стопы. Подвижная игра с элементами футбола. Учебная игра.
|
9
|
13.01.14г
– 19.01.14
г
|
|
21.
|
Обучение ударам головой по подвешенному мячу.
Обучение ударам головой по подбрасываемому над собой мячу. Обучение вбрасыванию мяча. Учебная игра.
|
9
|
20.01.14г
– 26.01.14
г
|
|
22.
|
Совершенствование отбора мяча выпадом.
Выполнение технико-тактические действия в игре. Совершенствование отбора мяча
подкатом. Учебная игра.
|
9
|
27.01.14г
– 02.02.14
г
|
|
23.
|
Совершенствование передачи и остановки
мяча внутренней стороной стопы в парах на
|
9
|
03.02.14г
– 09.02.14
|
|
|
месте и в движении. Подвижная игра с элементами футбола.
Выполнение технико-тактические действия в игре. Учебная игра.
|
|
г
|
|
24.
|
Совершенствование ведения мяча внутренней стороной стопы с обводкой трех стоек и завершающим ударом внутренней стороной стопы в цель. Совершенствование передачи и остановки мяча внутренней стороной стопы в движении.
Обучение ведению мяча внутренней стороной стопы и обводке стойки и передаче внутренней стороной стопы партнеру для завершающего удара по воротам внутренней
частью подъема. Учебная игра.
|
9
|
10.02.14г
– 16.02.14
г
|
|
25.
|
Обучение ведению мяча зигзагами, чередуя толчки внутренней стороной стопы левой и правой ног. Совершенствование ведения мяча с обводкой трех стоек и завершающим ударом внутренней частью подъема в цель. Выполнение технико-тактические действия в
игре. Учебная игра.
|
9
|
17.02.14г
– 23.02.14
г
|
|
26.
|
Совершенствование ведения мяча средней частью подъема и остановки подошвой по зрительному сигналу. Обучение удару средней частью подъема по неподвижному мячу. Обучение удару средней частью подъема в цель после ведения мяча. Выполнение технико-тактические действия в
игре. Подвижная игра с элементами футбола.
|
9
|
24.02.14г
– 02.03.14
г
|
|
27.
|
Совершенствование удара средней частью подъема в цель. Подвижная игра с
элементами футбола. Выполнение технико- тактические действия в игре. Учебная игра.
|
9
|
03.03.14г
– 09.03.14
г
|
|
28.
|
Совершенствование ударов головой по подвешенному и подброшенному над собой мячу. Совершенствование ударов головой по мячу после вбрасывания партнером.
Подвижная игра с элементами футбола.
|
9
|
10.03.14г
– 16.03.14
г
|
|
29.
|
Обучение замаху правой ногой влево над неподвижным мячом с последующим переносом за мяч. Обучение замаху правой ногой влево над неподвижным мячом,
последующему переносу за мяч, толчку мяча
|
9
|
17.03.14г
– 23.03.14
г
|
|
|
вправо внешней частью подъема и
продвижению за мячом. Учебная игра.
|
|
|
|
30.
|
Совершенствование передачи и остановки мяча внутренней стороной стопы в парах с продвижением.
Подвижная игра с элементами футбола. Совершенствование ударов средней частью
подъема по катящемуся навстречу мячу. Учебная игра.
|
9
|
24.03.14г
– 30.03.14
г
|
|
31.
|
Совершенствование передачи и остановки мяча внутренней стороной стопы в парах на месте и в движении. Подвижная игра с
элементами футбола. Учебная игра.
|
9
|
31.03.14г
– 06.04.14
г
|
|
32.
|
Обучение подбиванию мяча. Подвижная игра с элементами футбола. Учебная игра.
Выполнение технико-тактические действия в игре.
|
9
|
07.04.14г
– 13.04.14
г
|
|
33.
|
Совершенствование удара средней частью подъема в цель. Обучение ведению мяча, обводке стойки с применением ложного замаха на удар, удару по воротам средней
частью подъема. Учебная игра.
|
9
|
14.04.14г
– 20.04.14
г
|
|
34.
|
Совершенствование передачи мяча внутренней частью подъема с остановками внутренней стороной стопы. Подвижная игра
с элементами футбола. Учебная игра.
|
9
|
21.04.14г
– 27.04.14
г
|
|
35.
|
Обучение ударам головой в кольцо-мишень с расстояния 2м после набрасывания мяча партнером.
Обучение ударам головой в кольцо-мишень с расстояния 2м после подбрасывания мяча над собой. Подвижная игра с элементами футбол. Бег 30м. Прыжок в длину с места. Метание 5 теннисных мячей на точность. Бег 200м. Удар футбольного мяча на дальность. Вбрасывание футбольного мяча. Преодоление спортивно- технической полосы, включающей ведение
мяча 10м, обводку трех стоек на отрезке 12м и удар в цель (2,5 *1,2м) с 6м.Учебная игра.
|
9
|
28.04.14г
– 04.05.14
г
|
|
36.
|
Совершенствование ведения мяча с остановкой по зрительному сигналу. Обучение ведению мяча с остановкой по зрительному сигналу, подхвату мяча и
последующему ускорению по второму
|
9
|
05.05.14г
– 11.05.14
г
|
|
|
зрительному сигналу. Обучение ведению мяча с выполнением обманного движения на остановку около стойки. Обучение обводке пассивно атакующего противника при помощи обманного движения на остановку.
Учебная игра.
|
|
|
|
37.
|
Вбрасывание мяча партнеру с места из положения ноги вместе для остановки его внутренней стороной стопы. Вбрасывание мяча партнеру с места из положения одна нога впереди для остановки его внутренней
стороной стопы. Учебная игра
|
9
|
12.05.14г
– 18.05.14
г
|
|
38.
|
Обучение передаче мяча внутренней частью подъема на ход партнеру для остановки его подошвой или внутренней стороной стопы. Обучение ведению мяча с последующей передачей партнеру, начавшему встречное движение без мяча. Обучение ведению мяча с последующей передачей партнеру, открывающемуся для приема мяча сбоку.
Учебная игра.
|
9
|
19.05.14г
– 25.05.14
г
|
|
39.
|
Подвижная игра с элементами футбола. Совершенствование ведения мяча, обводки трех стоек с последующим ударом
внутренней частью подъема в цель. Учебная игра
|
9
|
26.05.14г
– 01.06.14
г
|
|
40.
|
Обучение вбрасыванию мяча из положения ноги врозь на ход партнеру, приему мяча партнером, с последующим ведением и ударом внутренней частью подъема в цель. Обучение вбрасыванию мяча из положения ноги врозь на ход партнеру, приему мяча партнером, с последующим ударом по
отскочившему от земли мячу в цель. Учебная игра.
|
9
|
02.06.14г
– 08.06.14
г
|
|
41.
|
Совершенствование ведения мяча, обводки трех стоек с применением обманного движения на удар и с последующим ударом средней частью подъема в цель. Совершенствование ведения мяча, обводки стойки и футболиста, выполняющего пассивный отбор мяча, с применением обманного движения на удар и с
последующим ударом средней частью
|
9
|
09.06.14г
– 15.06.14
г
|
|
|
подъема в цель. Учебная игра.
|
|
|
|
42.
|
Обучение ударам головой по воротам с расстояния 3м после набрасывания мяча партнером. Обучение ударам головой по воротам с расстояния 2м после
подбрасывания мяча над собой. Учебная игра.
|
9
|
16.06.14г
– 22.06.14
г
|
|
43.
|
Обучение остановке мяча грудью и бедром. Учебная игра. Обучение ударам по мячу средней частью подъема с рук на дальность. Обучение ударам по мячу средней частью подъема после отскока мяча от земли на дальность. Обучение вбрасыванию мяча рукой из-за головы на точность. Обучение вбрасыванию мяча рукой снизу на точность.
Игра в ручной мяч.
|
9
|
23.06.14г
– 29.06.14
г
|
|
44.
|
Обучение ведению мяча по прямой с имитацией остановки подошвой по зрительному сигналу. Совершенствование обманного движения на остановку мяча во время ведения. Учебная игра. Обучение приему мяча в прыжке после отскока от земли. Обучение приему мяча в прыжке после вбрасывания его партнером.
Игра в ручной мяч.
|
9
|
30.06.14г
– 06.07.14
г
|
|
45.
|
Подвижная игра с элементами футбола. Учебная игра. Обучение развитию атаки флангом крайним защитником и нападающим. Обучение приему мяча, летящего выше уровня головы навстречу
вратарю
|
9
|
18.08.14г
– 24.08.14
г
|
|
46.
|
Обучение приему мяча, катящегося навстречу по земле и летящего навстречу на уровне живота и груди. Игра в ручной мяч. Обучение приему мяча, летящего выше уровня головы
сбоку от вратаря. Обучение вбрасыванию мяча на точность.
|
9
|
25.08.14г
– 31.08.14
г
|
|
№ п/п
|
Разделы программы и темы занятий
|
Всего часов
|
В том числе
|
1-е полуг.
|
2-е полуг.
|
1.
|
Теоретическая подготовка
|
10
|
4
|
6
|
2.
|
Общая физическая подготовка
|
80
|
32
|
48
|
Учебный план на НП- 3
3.
|
Специальная физическая подготовка
|
74
|
26
|
48
|
4.
|
Техническая подготовка
|
94
|
40
|
54
|
5.
|
Тактическая подготовка
|
51
|
21
|
30
|
6.
|
Интегральная подготовка
|
34
|
23
|
11
|
7.
|
Учебно-тренировочные игры
|
33
|
17
|
16
|
8.
|
Контрольные игры и соревнования
|
32
|
20
|
12
|
9.
|
Контрольные испытания (приемные и
переводные)
|
6
|
2
|
4
|
10.
|
Восстановительные мероприятия
|
-
|
|
|
11.
|
Общее количество часов
|
414
|
185
|
229
|
НП-3 год обучения 9 часов в неделю 414 часов в год
№ п/п
|
Разделы программы и темы занятий
|
Всего часов
|
VIII
|
IX
|
X
|
XI
|
XII
|
I
|
II
|
III
|
IV
|
V
|
VI
|
1.
|
Теоретическая подготовка
|
10
|
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
2.
|
Общая физическая подготовка
|
80
|
|
8
|
8
|
8
|
8
|
8
|
8
|
8
|
8
|
8
|
8
|
3.
|
Специальная физическая подготовка
|
74
|
|
5
|
5
|
8
|
8
|
8
|
8
|
8
|
8
|
8
|
8
|
4.
|
Техническая подготовка
|
94
|
|
10
|
10
|
10
|
10
|
10
|
8
|
10
|
8
|
8
|
10
|
5.
|
Тактическая подготовка
|
51
|
|
5
|
6
|
5
|
5
|
5
|
5
|
5
|
5
|
5
|
5
|
6.
|
Интегральная подготовка
|
34
|
6
|
3
|
4
|
2
|
3
|
2
|
2
|
3
|
4
|
3
|
2
|
7.
|
Учебно- тренировочные игры
|
33
|
6
|
3
|
3
|
3
|
2
|
3
|
3
|
2
|
3
|
4
|
1
|
8.
|
Контрольные игры и соревнования
|
32
|
12
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
9.
|
Контрольные
испытания (приемные и переводные)
|
6
|
|
2
|
|
|
|
|
2
|
|
|
|
2
|
10.
|
Восстановительные мероприятия
|
-
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
11.
|
Общее количество часов
|
414
|
24
|
39
|
39
|
39
|
39
|
39
|
39
|
39
|
39
|
39
|
39
|
|
Скачать 265.81 Kb.