1. Предмет, задачи и методы пф
 Скачать 109.14 Kb.
|
|
38. Психофизиологические функциональные состояния. Психофизиологическое функциональное состояние - это комплекс системных реакций, обеспечивающих необходимый уровень ресурсов для обеспечения той или иной деятельности человека и компенсации возникающего напряжения. Этими системными являются процессы органного, организменного и личностно-психологического уровня. Таким образом, психофизиологические функциональные состояния нельзя объединять с функциональными состояниями центральной нервной системы. Важное практическое значение имеет проблема саморегуляции ПФС. Это определенный вид психической деятельности. Саморегуляция ПФС осуществляется путем активизации механизмов непроизвольной и произвольной саморегуляции разных уровней. Примером произвольной саморегуляции является аутотренинг. Существуют индивид-е различия в способности к саморегуляции. На психодинамическом уровне это механизмы экстра - интраверсии, а на физиологическом определенная направленность вегетативных реакций. У лиц с гармоничным стилем, которыми являются экстраверты с высокими энергетическими возможностями, оба механизма сбалансированы и работают содружественно. Поэтому они обладают достаточными резервами для саморегуляции ПФС. Для интровертом с низкой энергетикой свойственен экономный стиль саморегуляции. Они осторожны, ограничивают свои эмоции. При работе требующей больших энергозатарат и психоэмоционального напряжения, быстро утомляются, развивается состояние депрессии и психического истощения. Однако в комфортных условиях этот стиль саморегуляции может быть оптимальным. 39. Значение психофизиологической адаптации. Тревога и адаптация. Адаптация это процесс сохранения нормального функционального состояния систем организма, которые обеспечивают развитие, сохранение нормальной работоспособности и жизнедеят-ти человека в экстремальных условиях. Психофизиологическая адаптация выполняет следующие функции: 1.Она обеспечивает поддержание психического гомеостаза, т.е. нормальное функциональное состояние психики. 2.Способствует оптимизации процессов взаимодействия субъекта с окружающей природной и социальной средой (примером психической адаптации к условиям среды является приспособление к новому региону проживания, а социальной – к новому коллективу). 3.Она служит для стабилизации психовегетативных, психогуморальных ипсихомоторных реакций организма. Тревога, проявляющаяся ощущением неопределенной угрозы или тревожного ожидания, является результатом ожидания или возникновения фрустрации. В свою очередь фрустрация является источником психологического стресса. Тревогу можно рассматривать как форму психической адаптации к стрессору. Однако скорее она является сигналом о нарушении баланса системы человек-среда и начале активации адаптивных механизмов. Таким образом тревога играет охранительную и мотивационную роль. Ф.Б.Березиным была создана концепция тревожного ряда. Он включает: 1.Ощущение внутренней напряженности. Это наименьшая интенсивность тревоги. Оно проявляется настороженностью, душевным дискомфортом. Однако эти ощущения не имеют оттенка угрозы. Этот уровень имеет наибольшее адаптивное значение. 2.Гиперестезические реакции. Возникают при нарастании тревоги. Ранее нейтральные стимулы приобретают большое значение, начинают привлекать пристальное внимание, приобретают отрицательную эмоциональную окраску. Усиливается ощущение интенсивности звуковых, световых стимулов, запахов и т.д.. 3.Собственно тревога. Проявляется ощущением неопределенной угрозы, неясной опасности (свободно плавающая тревога). Невозможность осознания причин тревоги объясняется отсутствием или недостаточностью информации для анализа ситуации. 4.Страх. Это конкретизированная тревога. Он связан с ощущением опасности перед конкретными обстоятельствами, угрожающими объектами. 5.Ощущение надвигающейся катастрофы. На фоне высокой тревожности возникает представление о неотвратимости приближающейся угрозы. Примером такого страха является страх смерти при психосоматических заболеваниях, зачастую сменяющийся ужасом. 6.Тревожно-боязливое возбуждение. Проявляется потребностью в двигательной активности на фоне ощущения неотвратимости катастрофы. Оно проявляется в бесцельных перемещениях, действиях, панических поисках помощи. Возникает дезорганизация всего поведения 40.Механизмы аллопсихической и интрапсихической адаптации Аллопсихической называется адаптация посредством изменения поведения. Нарушение баланса системы человек-среда требует новых стратегий поведения, смены детерминанты потребностей. В условиях неопределенности формируются такие адаптивные формы поведения, которые наиболее адекватны новым требованиям. При низком уровне тревожности она способствует улучшению психической адаптации, а отказ от нее к ухудшению психического состояния. При высоком наблюдается обратная картина. Аллопсихическая адаптация может достаточно длительно поддерживать нормальное психическое состояние. Однако когда интенсивность стрессора высока и уровень тревоги не снижается, включаются механизмы интрапсихической адаптации или психологические защиты. Существуют многочисленные классификации защит. Согласно одной из самых полных можно выделить их следующие формы: Снижающих интенсивность тревоги, но не изменяющих характера побуждений: 1.Репрессия. Подавление тревоги 2.Проекция. Избавление от тревоги путем переноса ее причин на других субъектов. 3.Образование реакций. 4.Отрицание. Уменьшение значения ангзиогенного (обуславливающего тревогу) стимула 5.Аннулирование. Это повторное действие, которое лишает значения предыдущего, вызвавшего тревогу. 6.Изоляция. Разделение единого переживания, вызывающего тревогу, на отдельные компоненты, которые в изолированном виде не имеют тревожного значения. 7.Ингибиция. Это исключение из явного поведения и сознания любых проявлений, связанных с тревогой. |