Итоговые тесты для курса физической культуры. физра. 1. Термин Олимпиада означает

• Название: 1. Термин Олимпиада означает
• Анкор: Итоговые тесты для курса физической культуры
• Дата: 03.04.2022
• Размер: 396.75 Kb.
• Имя файла: физра.docx
• Тип: Документы; #438087
• страница: 4 из 5

Как правильно держать ракетку 
 



Рука охватывает рукоятку так, что виден торцовый конец, причем настолько, чтобы не мешать движениям кисти во время ударов из различных положений. Большой палец должен лежать слева-сбоку на широкой плоскости ручки. 

Полные правила игры в бадминтон

Подготовлены коллективом судей Всероссийской категории Сахновым Б.И., Федорищевым И.Ф., Полевщиковым М.М., Петруниным А.В. на основе и в соответствии с «Правилами игры в бадминтон», введенными в действие общим собранием BWF (Международная Федерация бадминтона, прежде IBF) в мае 2006 г. Утверждены президиумом НФБР (Национальная Федерация бадминтона России) 05.03.2008 г. и приказом Минспорттуризма России № 374 от 20.04.2010 г.

ПРАВИЛА ИГРЫ В БАДМИНТОН НОВЫЕ

Составлены на основе и в соответствии с «Правилами игры в бадминтон», введенными в действие, с изменениями и поправками, общим собранием BWF (прежде IBF) 6 мая 2006 г., утвержденные Президиумом НФБР 5 марта 2008 г.

ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ

• 
  Игрок Любой человек, играющий в бадминтон
  
• 
  Матч Основное действие в бадминтоне между противостоящими одним или двумя игроками с каждой стороны.
  
• 
  Одиночная игра Матч, в котором соревнуются два игрока друг против друга
  
• 
  Парная игра Матч, в котором соревнуются по два игрока с каждой стороны
  
• 
  Подающая сторона Сторона, выполняющая подачу
  
• 
  Принимающая сторона Сторона, отражающая подачу
  
• 
  Розыгрыш Последовательность одного или более ударов, начинающихся с подачи до тех пор, пока волан не выйдет из игры
  
• 
  Удар Направленное к волану движение ракетки
  

1. Корт (площадка) и оборудование

1.1. Корт (площадка) для парных и одиночных игр должен быть прямоугольным, размеченным линиями шириной 40 мм, как показано на рис.1.

1.2. Линии, должны быть легко различимы, предпочтительно белого или желтого цвета.

1.3. Все линии есть часть тех площадей поля, которые они ограничивают.

1.4. Стойки для крепления сеток должны быть высотой 1,55 м от поверхности корта. Они должны иметь достаточную прочность, чтобы оставаться вертикальными и удерживать сетку в натянутом состоянии, как предусмотрено в п.1.10. Опоры стоек не должны находиться на игровом поле.

1.5. Стойки устанавливаются на боковых линиях для парной игры, как показано на рис. 1, независимо от того, проводится ли матч в одиночном или парном разряде.

1.6. Сетка изготавливается из тонкого корда темного цвета и одинаковой толщины, с ячейками от 15х15 мм до 20х20 мм.

1.7. Ширина сетки по вертикали – 760 мм., длина по горизонтали – не менее 6,1 м.

1.8. Верхний край сетки обшивается лентой белого цвета шириной 75 мм сложенной пополам, внутри которой пропускается шнур.

1.9. Шнур должен иметь достаточную длину и прочность, чтобы обеспечить натяжку сетки на уровне стоек.

1.10. Верхний край сетки в центре корта должен быть на высоте 1, 524 м от его поверхности и на высоте 1,55 м над боковыми линиями для парной игры.

1.11. Не допускается просвета (зазора) между боковой частью сетки и стойкой. Если возможно, сетку следует притянуть к стойкам по всей ширине.

1.12. Если невозможно разметить корт одновременно, как для парной, так и для одиночной игры (рис.1.), корт может быть размечен только для одиночной игры, как показано на рис.3. Задние линии корта становятся дальними линиями подачи, а стойки, или матерчатые ленты их заменяющие шириной 40 мм, располагаются на сетке вертикально над боковыми линиями.

1.13. Судейская вышка устанавливается у корта (площадки) посередине как продолжение сетки так, чтобы судья находился на расстоянии 0,5 – 1м от стойки. Высота сиденья вышки от пола – не менее 1,55 м.

2.  Волан

2.1. Волан изготавливается из натуральных и (или) синтетических материалов. Независимо от материала, полетные характеристики волана должны быть близки к характеристикам натурального перьевого волана с головкой из корковой пробки, обтянутой тонкой кожей.

2.2.  Перьевой волан

2.2.1.  Должен состоять из 16 перьев, закрепленных в головке.

2.2.2.  Перья должны быть одинаковой длины от 62 мм до 70мм, которая измеряется от кончика пера до верха головки.

2.2.3.  Концы перьев должны образовывать круг диаметроммм.

2.2.4.  Перья прочно скрепляются ниткой или другим подходящим материалом.

2.2.5.  Головка должна бытьмм в диаметре и переходить книзу в полусферическую форму.

2.2.6.  Волан должен иметь вес 4.74 – 5.50 грамм.

2.3. Не перьевой волан

2.3.1. Натуральные перья заменяются имитатором из синтетического материала.

2.3.2. Головка, размеры и вес волана должны отвечать требованиям указанным в п. п. 2.2.2, 2.2.3, 2.2.5 и 2.2.6.

Ввиду отличия плотности и характеристик синтетических материалов от натуральных, допускаются отклонения от указанных величин до 10%.

3. Тестирование волана на скорость

3.1. При тестировании волана выполняется прямой удар снизу с задней линии корта (площадки) вперед параллельно боковой линии.

3.2. Пригодный для игры волан должен приземляться не ближе 530 мм и не дальше 990 мм от противоположной задней линии корта (см. рис. 2).



 

Рис. 1. Разметка корта для парных и одиночных игр.

Примечание: 1. Длина корта (площадки) по диагонали – 14.723м

 



 

 

Рис. 2. Контрольные метки тестирования воланов

Рис. 3. Разметка корта для одиночных игр

Примечание: Длина корта (площадки) по диагонали = 14,366 м.

4. Ракетка

4.1. Рамка ракетки не должна превышать 680 мм в длину и 230 мм в ширину. Ракетка состоит из основных частей, описанных в п. п. 4.1.1. – 4.1.5., и показанных на рис. 4.

4.1.1. Рукоятка – часть ракетки, предназначенная для удерживания её игроком.

4.1.2. Струнная поверхность есть часть ракетки, предназначенная для удара по волану.

4.1.3. Головка, удерживает струнную поверхность.

4.1.4. Стержень соединяет рукоятку с головкой.

4.1.5. Переходник (при наличии) соединяет стержень с головкой.

 



 

 

Головка

Переходник

Стержень

рукоятка

Рис. 4. Ракетка для игры в бадминтон

4.2.  Струнная поверхность

4.2.1. должна быть плоской и состоять из отрезков пересекающихся струн, попеременно переплетённых в местах пересечения; она должна быть однородной и, в частности, не менее частой в центре, чем в других зонах;

4.2.2. должна быть не более 280 мм в длину и 220 мм в ширину, однако, струны могут быть продолжены через область, которая в иных случаях относится к переходнику, при условии, что:

4.2.2.1. этот отрезок составляет не более 35 мм в ширину и

4.2.2.2. общая длина струнной поверхности не превысит 330 мм.

4.3. Ракетка

4.3.1. должны быть свободна от прикреплённых предметов и выступов, кроме тех, которые используются специально для ограничения или предотвращения износа и разрыва струн, или уменьшении вибрации, или для изменения баланса, или для прикрепления рукоятки к руке игрока, и которые имеют разумные размеры и расположение на рукоятке

4.3.2. должна быть свободна от любых приспособлений, которые делали бы возможным для игрока существенно изменять конфигурацию ракетки.

5. Экипировка

НФБР регулирует все вопросы, касающиеся использования для игры всех видов воланов, ракеток или экипировки, соответствующих спецификации. Это регулирование может происходить по инициативе самой Федерации или по предложению любой заинтересованной группы, включая игроков, судей, производителей инвентаря, региональных федераций или их членов.

6. Жеребьевка

6.1. Перед началом матча проводится жеребьёвка; сторона, выигравшая жребий, может выбрать между п. п. 6.1.1. и 6.1.2:

6.1.1. подавать или принимать подачу;

6.1.2. начинать игру на одной или другой стороне корта.

6.2. Сторона, проигравшая жеребьёвку, после этого, делает оставшийся выбор.

6.3. Участникам, перед началом матча, предоставляется время для разминки – 2 мин.

7. Счёт

7.1. Матч проводится до выигрыша двух геймов из трёх.

7.2. Гейм выигрывает сторона, первой набравшая 21 очко (кроме случая, предусмотренного в п. п 7.4. и 7.5.).

7.3. Стороне, выигравшей розыгрыш, засчитывается очко. Сторона выигрывает розыгрыш, если соперник(и) допускает ошибку или если волан вышел из игры, коснувшись поверхности корта на стороне соперника(ов).

7.4. При счете «20-20» сторона, первой набравшая разницу в 2 очка, выигрывает гейм.

7.5. При счёте «29-29» сторона, выигравшая 30-е очко, выигрывает гейм.

7.6. Сторона, выигравшая гейм, первой подает в следующем гейме.

8. Смена сторон

8.1.  Игроки должны поменяться сторонами:

8.1.1.  по окончании первого гейма;

8.1.2.  перед началом третьего гейма (если он нужен); и

8.1.3.  в третьем гейме, когда одна из сторон наберет 11 очков.

9. Подача

9.1. При правильной подаче:

9.1.1.  никакая сторона не должна допускать чрезмерной задержки выполнения подачи, когда подающий и принимающий игроки готовы к подаче. Любая задержка во время движения ракетки вперед во время подачи (п.9.2.), считается ошибкой (фол);

9.1.2.  подающий и принимающий должны стоять в пределах диагонально расположенных полей подачи (рис. 1.), не наступая на линии, ограничивающие эти поля;

9.1.3.  какая-либо часть обеих ступней подающею и принимающего должна оставаться в контакте с поверхностью корта в неподвижном положении от начала подачи (п. 9.2.) до совершения подачи (п. 9.3.);

9.1.4. ракетка подающего должна первоначально коснуться головки волана;

9.1.5. весь волан должен находиться ниже талии подающего в момент удара по нему ракеткой. Талией считается воображаемая линия вокруг тела, проходящая на уровне нижней точки нижнего ребра подающего;

9.1.6. стержень ракетки подающего, в момент удара по волану, должен иметь наклон вниз;

NB:  В новых правилах подачи, пункт 9.1.6 и 9.1.6 заменяются на следующее правило: Воланчик во время подачи (до соприкосновения с ракеткой) не должен быть выше чем 1.15м от пола.

9.1.7. движение ракетки подающего игрока должно продолжаться только вперед от начала подачи (п. 9.2.) до ее завершения (п.9.3.);

9.1.8. волан должен быть направлен по восходящей линии oт ракетки подающего до пересечения им верхней кромки сетки, так, чтобы, если он не будет отражен, то упадёт в соответствующее поле подачи (т. е. в пределах ограничивающих его линий или на них);

9.1.9 . подающий не промахнулся по волану.

9.2. Когда игроки заняли свои позиции, первое движение вперед головки ракетки подающего игрока есть начало подачи.

9.3. После начала подачи (п. 9.2.), она считается совершенной, если волан был ударен ракеткой подающего или он промахнулся по волану.

9.4.  Подающий не должен подавать, пока не подготовился принимающий, но

последний считается готовым к приему, если он сделал попытку отразить поданный волан.

9.5.  В парных играх, во время подачи (п.9.2., 9.3.), партнеры подающего и принимающего могут

занимать любые позиции, не перекрывающие видимость принимающему или подающему противоположной стороны.

10. Одиночные игры

10.1 Подача и приём подачи

10.1.1. Игроки должны подавать (и принимать) со своего правого поля подачи, когда подающий не имеет очков или имеет четное количество очков.

10.1.2. Игроки должны подавать (и принимать) со своего левого поля подачи, когда подающий имеет нечетное количество очков.

10.2. Порядок игры и позиции на корте

В розыгрыше волан должен отражаться поочерёдно подающим и принимающим до тех пор, пока, волан не выйдет из игры (п.15.).

10.3. Счет и подача

10.3.1. Если подающий выигрывает розыгрыш (п.7.3.), ему засчитывается очко. Затем он снова подаёт, но с другого поля.

10.3.2. Если розыгрыш выигрывает принимающий (п.7.3.), ему засчитывается очко и он становится новым подающим.

11.  Парные игры

11.1.  Подача и прием подачи

11.1.1. Игроки подающей стороны должны подавать со своего правого поля подачи, когда подающая сторона не имеет очков или имеет четное количество очков.

11.1.2. Игроки подающей стороны должны подавать со своего левого поля подачи, когда подающая сторона имеет нечетное количество очков.

11.1.3. Игрок принимающей стороны, который подавал последним, остается на том же самом поле с которого подавал; его партнер – на соседнем поле.

11.1.4. Игроки не должны менять свои поля, до тех пор, пока они не выиграют очко на своей подаче.

11.1.5. Подача, независимо от того, какая сторона подает, должна быть произведена с поля, соответствующего счету подающей стороны, за исключением описанного в п.12.

11.2. Последовательность отражения волана и позиции на корте.

В розыгрыше, после отражения подачи принимающим, волан отражается тем или другим игроком подающей стороны, с любой позиции на своей стороне сетки, а затем тем или другим игроком принимающей стороны, и так далее до тех пор, пока волан не выйдет из игры (п.15.)

11.3. Счёт очков

11.3.1. Если подающая сторона выигрывает розыгрыш (п.7.3.), ей засчитывается очко, затем она (тот же игрок) подаёт с другого поля.

11.3.2. Если розыгрыш выигрывает принимающая сторона (п.7.3.), ей засчитывается очко и она становится подающей стороной.

11.4. Последовательность подач

В любой игре право подавать переходит последовательно:

11.4.1. от первого подающего, который начал игру с правого поля подачи

11.4.2. к партнеру начально принимающего; подача должна быть произведена с левого поля подачи.

11.4.3. к партнеру первого подававшего

11.4.4 к первому принявшему

11.4.5. к первому подавшему и т. д.

11.5. Ни один игрок не должен подавать не в очередь, принимать не в очередь или принимать две подачи подряд в одном и том же гейме, кроме случаев, предусмотренных п. п.12.

11.6. Любой игрок стороны, выигравшей гейм, может подавать первым в следующем гейме, также как любой игрок проигравшей стороны может принимать первым.

12.  Ошибки поля подачи

12.1. Ошибка поля подачи является совершенной, если игрок:

12.1.1. подает или принимает не в очередь;

12.1.2. подает или принимает не из надлежащего поля подачи;

12.2. Если была сделана ошибка поля подачи, то она не исправляется и игра в этом гейме продолжается с новой расстановкой игроков.

13. Нарушения

Нарушение («фол») имеет место, если:

13.1. подача совершена не по правилам (п. 9.1)

13.2. во время подачи волан:

13.2.1. попадает в сетку и повисает на её верхней кромке;

13.2.2. перелетев сетку, застревает в ней;

13.2.3. будет отбит партнером принимающего

13.3. во время игры волан:

13.3.1. падает вне пределов корта;

13.3.2. пролетает сквозь сетку или под ней;

13.3.3. не перелетает через сетку;

13.3.4. касается потолка или стен зала;

13.3.5. касается тела или одежды игрока

13.3.6. касается любого предмета или лица, находящегося вне корта;

(Если необходимо по условиям конструкции здания, местная проводящая организация может, установить особые условия на случай, когда волан коснется препятствия);

13.3.7. будет пойман и задержан на ракетке, а затем брошен при совершении удара;

13.3.8. будет отбит дважды последовательно одним и тем же игроком двумя ударами. Однако, не считается ошибкой, если волан, ударится о головку и струнную поверхность ракетки при одном ударе.

13.3.9. будет отбит игроком и его партнером последовательно или

13.3.10. коснется ракетки игрока и не продолжит движение в направлении поля соперника;

13.4. во время игры, игрок:

13.4.1. касается сетки или стоек ракеткой, телом или одеждой;

13.4.2. вторгается на сторону соперника поверх сетки ракеткой или телом. Бьющий, однако, может сопровождать волан ракеткой над сеткой в направлении удара, если первоначальный контакт ракетки с воланом был на стороне бьющего;

13.4.3. вторгается на сторону соперника под сетку ракеткой или телом так, что помешает сопернику или отвлечет его;

13.4.4. мешает сопернику, т. е. блокирует его ракеткой или телом при совершении им удара по волану, находящемуся выше уровня сетки;

13.4.5. намеренно отвлекает соперника любыми действиями, например, выкриками или жестами;

13.5. повинен в нарушениях, предусмотренных в п.16.

14.  Спорный

14.1. «Спорный» объявляется судьей на вышке.

14.2. Перед объявлением «спорного» объявляется команда «Стоп».

14.3  «Спорный» назначается, если:

14.3.1.  подающий подает прежде, чем будет готов к приему принимающий (п.9.5.);

14.3.2.  при подаче одновременно нарушат правила подающий и принимающий;

14.3.3.  во время игры, волан:

14.3.3.1.  зацепляется за сетку и повисает на её верхней кромке,

14.3.3.2.  пролетев над сеткой, застревает в ней;

14.3.3.3.  разрушается и головка полностью отделяется от остальной части волана

14.3.4.  по мнению судьи на вышке, игра была прервана или игрок был отвлечен тренером соперника;

14.3.5.  судья на линии не видел, а судья на вышке не в состоянии принять свое решение;

14.3.6.  в любой непредвиденной или случайной ситуации

14.4.  Если назначен «спорный», розыгрыш с момента последней подачи не засчитывается, и подававший игрок повторяет подачу.

15.  Волан вне игры:

Волан считается вне игры когда:

15.1.  он ударяется о сетку или стойку и начинает падать к поверхности корта на стороне игрока, выполнившего удар;

15.2.  он коснётся поверхности корта (в пределах ограничивающих его линии или вне их)

15.3. объявлен «спорный», «стоп» или зафиксировано нарушение («фол»).

16.  Непрерывность игры, неспортивное поведение, наказания

16.1. Игра должна продолжаться непрерывно от первой подачи до завершения матча, исключая случаи, предусмотренные в п. п. 16.2 и 16.3.

16.2. Перерывы:

Перерывы должны быть разрешены во всех матчах:

16.2.1. не более 60 секунд в течении каждого гейма, когда счет у какой-либо из сторон достигнет 11 очков;

16.2.2. не более 120 секунд между первым и вторым геймом, и между вторым и третьим геймом,

(При демонстрации матчей по TV, Главный судья может решить до начала матча, что перерывы по п. 16.2 обязательны и имеют фиксированную продолжительность).

16.3. Временная остановка игры

16.3.1.  Когда имеют место обстоятельства не зависящие от игроков, судья на вышке может приостановить игру на такое время, какое он сочтет необходимым.

16.3.2.  В особых случаях Главный судья может приостановить игру.

16.3.3.  Если игра приостановлена, достигнутый счет должен сохраняться и игра должна быть возобновлена с этого счета.

16.4. Задержка в игре

16.4.1. Игра ни в коем случае не должна приостанавливаться для того, чтобы дать возможность игроку восстановить силы или дыхание, или получить совет;

16.5. Советы и выходы игроков с корта

16.5.1. Только, когда волан вне игры (п.15), игроку разрешается получать совет во время матча;

16.5.2. Никто из игроков не имеет права покидать корт во время матча без разрешения судьи на вышке за исключением перерывов, описанных в п. 16.2.

16.6. Игрок не имеет права:

16.6.1. намеренно вызывать задержку или приостановку игры;

16.6.2. умышленно изменять форму волана с целью изменить скорость его полета;

16.6.3. вести себя оскорбительно;

16.6.4. совершать другие неспортивные поступки.

16.7. Пресечение нарушений

16.7.1. Судья на вышке должен пресекать любые нарушения п. п. 16.4, 16.5 или 16.6

16.7.1.1. вынесением предупреждения нарушителю с показом жёлтой карточки;

16.7.1.2. объявлением «фола» нарушителю, если он был предупрежден, с показом красной карточки. Два таких «фола» рассматриваются, как систематическое нарушение;

16.7.2. в случае серьезного проступка, систематических нарушений или нарушения п. 16.2., объявлением «фола» нарушителю с показом второй красной карточки и немедленным докладом о проступке Главному судье, который имеет право дисквалифицировать нарушителя на данный матч, и засчитать поражение в данном матче со счетом 0:21, 0:21.

17.  Судьи и апелляции

17.1. Главный судья несет полную ответственность за проведение турнира или другого соревнования, частью которого является матч.

17.3.  Судья на вышке, если он назначен, ответственен за проведение
данного матча, состояние корта и за обстановку вокруг него. Судья на вышке подотчетен Главному судье.

17.3. Судья на подаче фиксирует нарушения, допущенные подающим, если таковые имеют место (п.9).

17.4  Судья на линии определяет, упал ли волан в пределах или за пределами линии, за которыми он следит.

17.5. Решения всех судей окончательны по тем игровым моментам, за которые данный судья ответственен, за исключением момента, в котором, по мнению судьи на вышке, линейный судья сделал ошибку; в этом случае судья на вышке может отменить решение линейного судьи.

17.6. Судья на вышке обязан:

17.6.1. придерживаться Правил игры и проводить их в жизнь, и, в частности, определять «спорные», предупреждения и «фолы», когда они имеют место;