Главная страница

500тестов гимнастика. 2. в каком году был открыт первый Детский спортивный Клуб в Узбекистане


Скачать 353.61 Kb.
Название2. в каком году был открыт первый Детский спортивный Клуб в Узбекистане
Дата03.12.2021
Размер353.61 Kb.
Формат файлаdocx
Имя файла500тестов гимнастика.docx
ТипДокументы
#289860
страница6 из 6
1   2   3   4   5   6

369. Значение каждого Олимпийского кольца по цветам

а) синее (первое кольцо верхнего ряда) – Европу; черное кольцо (2-е в верхнем ряду) – Африку; красное кольцо (3-е в верхнем ряду) – Америку; желтое кольцо в нижнем ряду – это Азия; зеленое кольцо в нижнем ряду – это Австралия ;

b) синее (первое кольцо верхнего ряда) –Азия; черное кольцо (2-е в верхнем ряду) – Африку; красное кольцо (3-е в верхнем ряду) – Америку; желтое кольцо в нижнем ряду – это Европу; зеленое кольцо в нижнем ряду – это Австралия

c) синее (первое кольцо верхнего ряда) – Европу; черное кольцо (2-е в верхнем ряду) – Америку; красное кольцо (3-е в верхнем ряду) – Африку; желтое кольцо в нижнем ряду – это Узбекистан; зеленое кольцо в нижнем ряду – это Австралия.

d) синее (первое кольцо верхнего ряда) – Европу; черное кольцо (2-е в верхнем ряду) – Африку; красное кольцо (3-е в верхнем ряду) – Америку; желтое кольцо в нижнем ряду – это Азия; зеленое кольцо в нижнем ряду – это Австрия.

370. История гимнастики — это…

а) специфическая отрасль знаний, важный раздел истории физической культуры и общей культуры, наука о закономерностях развития гимнастики в различные исторические эпохи в связи с экономическими, политическими и культурными условиями жизни людей;

b) специфическая отрасль знаний, который решает раздел истории физической культуры и общей культуры

c) специфическая отрасль знаний, важный раздел науки политической и культурной условии жизни людей

d) знания полученные в ходе обучения спортивных дисциплин

371. Одним из основателей немецкой национальной гимнастики является…

а) Гутс-Мутс ,Ф. Ян ; b) П. Линг, Й.Бах ; c) С.Лорен, П.Линг ; d) Аморос, С.Лоуренс/

372. В каком году был открыт первый «Детский спортивный Клуб» в Узбекистане

а) в 1918г. ; b) в 1920г.

c) в 1932г; d) в 1993 г.

373. Одним из основателей шведской национальной гимнастики является…

а) П.Линг b) Ф. Ян; c) Гутс-Мутс d) Аморос

374. Общеразвивающие упражнения — это ...

а) специально подобранные упражнения для развития и укрепления крупных групп мышц и оздоровления организма ребенка

b) специально подобранные упражнения для оздоровления организма ребенка;

c) специальные упражнения для развития и укрепления мелкой моторики;

d) специально подобранные упражнения для развития и укрепления мелких групп мышц вестибулярного аппарата ребенка

375. Стандартный комплекс упражнений содержит ....

а) 8 – 12 упражнений, каждое из которых должно выполняться от 4 до 8 раз

b) 15 – 20 упражнений, каждое из которых должно выполняться 8 раз.

c) 25 – 30 упражнений, каждое из которых должно выполняться от 4 раза.

d) 8 – 14 упражнений, каждое из которых должно выполняться 4 раза

376. Какой вид гимнастике проводиться в школе?

а) спортивная гимнастика;

b) лечебная гимнастика;

c) художественная гимнастика;

d) акробатика.
377.Расстояние по фронту между занимающимися, называется

а) фланг; b) шеренга; c) интервал; d) строй
378. На начальном этапе обучение движениям необходимо осуществлять?

а) В начале основной части занятия

b) В подготовительной части занятия

c) В конце основной части занятия

d) В заключительной части занятия
379. Физические упражнения это:

а) такие двигательные действия (включая их совокупности), которые направлены на реализацию задач физического воспитания, сформированы и организованы по его закономерностям

b) виды двигательных действий, направленные на морфологические и функциональные перестройки организма

c) виды двигательных действий, направленных на изменения форм разъяснение, доказательство телосложения и развитие физических качеств.

d) такие двигательные действия, которые направлены на формирования двигательных умений и навыков
380. Вращательное движение тела с последовательным касанием опоры и переворачиванием через голову

а) переворот; b) кувырок; c) перекат; d) оборот
381.Термины прыжков и соскоков зависят:

а) от структуры и особенности двигательных действий

b) от положения тела в фазе полета

c) от условий опоры, положения тела и взаимного расположения его звеньев

d) от места отталкивания и приземления
382. Акробатические упражнения:

а) упражнения в балансировании, бросковые упражнения, акробатические прыжки

b) поточные и слитные комбинации движений танцевального характера

c) лазанье, перелезания, переползания

d) упражнения с предметами, на гимнастических снарядах под музыку
383. Вид воспитания, специфическим содержанием которого является обучение движениям, воспитание физических качеств, овладение специальными физкультурными знаниями и формирование осознанной потребности в физкультурных занятиях, называется:

а)физическим воспитанием; b) физической подготовкой;

c) физическим воспитанием; d) физическим образованием

384. Сед с предельно разведенными ногами в стороны:
а) Сед ноги в стороны; b) Полушпагат; c) Шпагат ; d) Выпад

385. Выберите ряд, в котором указаны все фазы опорного прыжка:
а) разбег и наскок на мостик, толчок ногами, полет и приземление
b) разбег и наскок на мостик, толчок ногами, приземление
c) разбег, отталкивание ногами, полет, приземление
d) разбег и наскок на мостик, толчок ногами, опора на руки, приземление

386. Определите, как традиционно в гимнастике называют ноги спортсмена, выполняющего прыжок:
а) правая и левая
b) толчковая и маховая
c) передняя и задняя
d) подъемная и отталкивающаяся

387. Специализированный процесс, содействующий успеху в конкретной деятельности предъявляющие специализированные требования к двигательным способностям человека, называется:

а)физическое развитие индивида;

b)физическое воспитание

c) физическим совершенством;

d) профессионально-прикладной физической подготовкой

388. Определите, как называется способ увеличения интервала или дистанции строя:
а) Раздвижение; b) Расхождение; c) Передвижение; d) Размыкание

389. Что такое состояние устойчивого положения тела в пространстве?
а) Равновесие
b) Балансирование
c) Основная стойка
г) Исходное положение

390. Воспитание физических качеств – это:

а) процесс становления, формирование и последующего изменения на протяжении жизни индивидуума морфофункциональных свойств его организма и основанных на них физических качеств и способностей;

b) целенаправленное воздействие на развитие физических качеств человека посредством нормирования функциональных нагрузок;

c) процесс воспитания физических качеств и овладения жизненно важными движениями;

d) процесс формирования у человека двигательных умений и навыков

391. Когда и где проводился первый олимпийский конгресс?

a) В 1894 году, в Париже

b)В 1890 году, в Лондоне

c) В 1892 году, в Лозанне

d) В 1896 году, в Брюсселе

392. Двигательная деятельность, выполняемая с различной скоростью с перерывами отдыха – это использование метода:

а) переменно-интервального упражнения

b) стандартно-интервального упражнения;

c) переменно-непрерывного упражнения;

d) стандартно-непрерывного упражнения

393. Выберите фамилию ведущего ученого, который внес большой вклад в развитие гимнастики:
а) Герасимов; b) Лесгафт; c) Горский d) Макаренко

394. Название способности человека запечатлевать, сохранять, воспроизводить наибольшее количество движений и способов их исполнения, усвоенных в прошлом:
а) память на движения; b) кинестетическое движение
c) условный рефлекс d) совокупность рефлексов

395. Что такое методика?
а) Совокупность упражнений и дозировок
b) Совокупность двигательных действий и физических качеств
c) Совокупность элементов и снарядов
d) Совокупность средств и методов

396. Название передвижения из одного строя в другой:
а) Переход ; b) Перестроение; c ) Построение; d) Передвижение

397. Физическое воспитание в спортивных секциях относятся:

а) внешкольным формам физического воспитания.

b) физкультурно-оздоровительные мероприятиям в режиме учебного и продленного дня;

c) внеклассным формам физического воспитания;

d) внеурочным формам физического воспитания

398. Кто из узбекистанских спортсменов в первые был удостоен звания олимпийского чемпиона?

a)Шамрай Галина; b)Дииямидов Сергей; c)Боллед Валентина; d)Устинова Наталья

399. Где обычно выполняются упражнение на равновесие, с выполнением различных передвижений, прыжков, поворотов?
а) на скамейке ; b) на бревне; c) на брусьях; d) на дорожке

400. Кто автор гигиенической гимнастики под названием «Моя система»?

a)Демен; b)Далькрез; c) Мюллер; d)Лесгафт.

401. Определите, что такое хват сверху:
а) хват, при котором большие пальцы гимнастов в висе обращены внутрь (друг другу), а в упоре на брусьях – вперед.
b ) хват, при котором одна рука держится хватом сверху, а другая хватом снизу.
c) ват, при котором руки гимнасты скрещены.

d)хват, при котором положение кистей противоположно хвату сверху
402. В каком году в Афинах были проведены внеочередные Олимпийские игры?

a) В 1906 году; b)В 1900 году; c)В 1902 году. d)В 1904 году.
403. Основной период тренировочного процесса соответствует фазе ________ спортивной формы:
а) снижения; b) стабилизации; c) приобретения; d) освоение знаний обучаемыми
404. Что такое атлетическая гимнастика?
а) прекрасное средство развития ловкости
b) прекрасное средство и метод развития умственной работоспособности
c) прекрасное средство и метод развития мышечной силы, силовой выносливости и воли, функциональных возможностей организма

d) прекрасное средство и метод развития положительных качеств человека
405. Научно-исследовательская и научно-методическая работа по гимнастике может проводиться по всем изучаемым темам, включая особенности питания гимнастов, закаливание, массаж, использование сауны, фармакологических и других восстанавливающих средств, а также _____________ и др.
а) оборудования гимнастических залов, площадок, инвентаря, применение тренажеров, средств ТСО, вычислительной техники
b) столовой, кухни, ножа, вилки
c) детских площадок, детского инвентаря, применение тренажеров, денежных средств

d) ванной, игровой комнаты, вычислительной техники.
406. В него входят: у мужчин — вольные упражнения, упражнения на коне, на кольцах, на брусьях, на перекладине, опорные прыжки; у женщин — опорные прыжки, упражнения на разновысоких брусьях, на гимнастическом бревне и вольные упражнения. О какой гимнастике идет речь?
а) Художественная; b) Мужская; c) Спортивная; d) Паркур
407. В каком году был принят закон «О физической культуре и спорте» в Узбекистане?

a) В 1992 году.; b)В 1993 году.; c)В 1994 году.; d) В 1995 году.
408. Теория гимнастики рассматривает вопросы, связанные с содержанием гимнастики как спортивно-педагогической дисциплины, как предмета ____________, с ее задачами, местом и значением в системе физического и духовного воспитания людей.
а) страшного познания и удара в лоб
b) познания и практической деятельности
c) познания и умственной деятельности
d) познания и быть терпеливым
409. Определите, что такое хват снизу:
а) хват, при котором большие пальцы гимнастов в висе обращены внутрь (друг другу), а в упоре на брусьях – вперед.
b) хват, при котором одна рука держится хватом сверху, а другая хватом снизу.
c) хват, при котором положение кистей противоположно хвату сверху.

d) ват, при котором руки гимнасты скрещены
410.Утренняя гимнастика это –

a) ряд физических упражнений, выполняемых в утреннее время, направленных на повышение тонуса организма ;

b) элемент двигательной активности;

c) совокупность упражнений, которые выполняются в кровати после пробуждения;

d) разминка для мышц и суставов.
411. Когда национальный Олимпийский комитет Узбекистана был принят в «Международный Олимпийский комитет »?

a)В 1993 году.; b)В 1900 году.; c)В 1894 году.; d)В 1895 году
412.Лечебная гимнастика при переломах назначается:

a) для улучшения общего состояния;

b) укрепление гипотрофичных мышц, восстановления движений;

c) для тренировки вестибулярного аппарата;

d) для снижения болевого синдрома.
413.Основная цель утренней гимнастики:

a) расслабление мышц и связок;

b) укрепление нервной системы;

c) поддержка нормального физического состояния, повышение жизненного тонуса, приобретение заряда бодрости ;

d) развитие силы воли.
414.Что подразумевают под понятием ритмическая гимнастика:

а ) современный вид танца;

b) акробатические упражнения;

c) музыкально-ритмическое воспитание;

d) комплекс специальных ритмических упражнений, направленных на укрепление и развитие организма в любом возрасте.


415.Что называют стретчингом?

а ) специальная система упражнений, направленная на повышение гибкости, растяжение связок и мышц ;

b) виды упражнений на брусьях;

c) комплекс упражнений на развитие ловкости и силы;

d) ряд акробатических упражнений;
416.Какие виды упражнений относятся к акробатике:

a) цикличные;

b) динамические и статические ;

c) упражнения на снарядах;

d) силовые.
417.Какой тест позволяет точно определить уровень гибкости человека:

а ) наклоны в положении сидя ;

b) наклоны в положении лежа;

c) наклоны в положении стоя;

d) сгибание рук и ног в положении лежа.
418.Какое из направлений гимнастических школ в XIX в. носило военно-прикладной характер?

a) полковника Амороса (Франция)

b) шведская гимнастика (П. Линга)

c) сокольская гимнастика М. Тырша (Чехия)

d) немецкая гимнастика Ф. Яна.
419.Как называется студент, стоящий первым в колонне?

a) правофланговый

b) направляющий

c) замыкающий

d) левофланговый
420.В каком виде нетрадиционной гимнастики при выполнении упражнений используется имитация видов животных?

a) йога; b) у-шу; c) аэробика; d) каланетика
421. Какие естественные упражнения в эпоху матриархата служили основными средствами воспитания в семье?

a) хождение, бег, прыжок, метание.

b) драка, борьба, хождение

c) драка, подпрыгивание ,бег .

d) драка, бросание камня, метание копья.
422. В Древней Греции комплекс физических упражнений (гимнастика) состоял из разделов:

a) палестрики, орхестрики и игр

b) Метание,прыжки

c)Ходьба

d)Бег
423.Укажите вид, не входящий в лечебную гимнастику:

a) морфологическая гимнастика

b) корригирующая гимнастика

c) реабилитационно-восстановительная гимнастика

d) функциональная гимнастика
424.Укажите аббревиатуру Международной Федерации гимнастики:

a) ФИФА; b) НБА; c) МОК; d) ФИЖ
425.Какой способ выполнения упражнений применяется при занятиях ритмической гимнастикой?

a) фронтальный способ; b) проходами

c) поточный; d) раздельный
426.Укажите снаряд, не входящий в программу мужской спортивной гимнастики:

a) перекладина

b) конь

c) вольные упражнения

d) бревно
427.Как называется расстояние между занимающимися в шеренге?

a) дистанция; b) интервал; c) промежуток; d) ширина
428. В период разложения родового строя, при расслоении общества на классы, физическая культура использовалась:

a) в военных целях

b) В ученых целях

c) В лечебных целях

d) С цельюразвлечения
429.Какой из разделов входит в изучение темы «Гимнастика» в начальной школе:

а) упражнение с кольцами

b) сальто

c) лазание

d) разучивание гимнастических элементов
430. Что такое производственная гимнастика?

а) массовый спорт

b) физические упражнения в вечернее время для повышения профессиональной работоспособности, снятия утомления и профилактики профессиональных заболеваний

c) физические упражнения в режиме рабочего дня для повышения профессиональной работоспособности, снятия утомления и профилактики профессиональных заболеваний

d) аэробика
431.Какова задержка дыхания на вдохе (проба Штанге) у здоровых взрослых людей?

a) 40-50 секунд

b) 50 – 65 секунд

c) 40- 75 секунд

d) 60- 65 секунд
432.Как называется система упражнений в циклических видах спорта, связанных с проявлением выносливости (ходьба, бег, плавание и т.п.), направленная на повышение функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем?

a) аэробика

b) художественная гимнастика

c) йога

d) массовая оздоровительная гимнастика
433.Когда создалась спортивная ассоциация «Талаба» в высших учебных заведениях?

a)2001 г. 30 марта.

b)1800 г. 14 января.

c)1885 г. 1 декабря.

d)1865 г. 10 февраля
434. По интенсивности физические упражнения делятся на упражнения:
а) активные и пассивные
b) статические и динамические
c) порядковые и ритмопластические
d) малой и умеренной интенсивности, большой и максимальной интенсивности
435. При систематических занятиях физкультурой тренирующий эффект оказывают физические нагрузки при которых частота сердечных сокращений при их выполнении составляет от максимальной частоты сердечных сокращений:
a) 60-85%.; b) 70- 90%.; c) 40-50%.; d) 60- 75 %
436. В эпоху расцвета общественных отношений содержание понятия «спорт» ассоциируется со стремлением к:

a) достижению высоких результатов

b) Премиям

c)Похвале

d) Развлечение
437.Hаращивание физической нагрузки в течение времени бывает …

a)Линейное, ступенчатое, волнообразное

b)Прямое, короткое, прерывистое

c)Непрерывное, длительное

d) Смешанное
438.При помощи каких упражнений развиваются скоростные способности?

a) Выполняемых с минимальной скоростью

b) Выполняемых с максимальной скоростью

c) Упражнений на силу

d) Аэробных упражнений
439.Что значит «покладистый режим работы мышц»?

a) Длина мышечного волокна увеличивается (мышца растягивается)

b) Длина мышечного волокна уменьшается (мышца сокращается)

c) Длина мышечного волокна не меняется

d) Длина мышечного волокна то увеличивается, то уменьшается
440.то не относится к физическим способностям?

a) Сила воли

b) Сила

c) Выносливость

d) Гибкость
441.Выберите правильное последовательность упражнений в комплексном занятии физическими упражнениями

a) Силовые, скоростные, на выносливость, на гибкость

b) На гибкость, на выносливость, скоростные, силовые

c) Скоростные, на выносливость, на гибкость, силовые

d) На выносливость, на гибкость, скоростные, силовые

442.Когда был образован в Узбекистане государственный институт физкультуры?

a) В 1955 г. Сентябрь.

b) В 1890 г. Январь.

c) В 1899 г. Февраль.

d) В 1800 г. Март
443.Какой эффект достигается при выполнении растягивающих упражнений?

a) Активизируются обменные процессы

b) Развивается выносливость

c) Увеличивается жизненная емкость легких

d) Снижается частота сердечных сокращений
444.Высший руководящий орган мирового современного олимпийского движения, — это:

a) Международный олимпийский комитет

b) Национальный олимпийский комитет

c) ООН

d) ЮНЕСКО
445.Какая страна стала первой страной, организовавшей ассоциацию студенческого спорта в 1905 году?

a) Россия; b) США.; c) Аргентина.; d) Япония
446. Сколько раз в неделю рекомендуется проводить самостоятельные тренировочные занятия индивидуально или в группе?

a) 1раз в неделю; b) 1-3 раза в неделю.; c) 3-4 раза в неделю.; d) 2-3 раза в неделю
447.Что называется физкультурной паузой?

a) комплекс из 7-8 гимнастических упражнений, повторяемых несколько раз в течение 5-10 минут с целью срочного активного отдыха, предупреждения или ослабления наступившего утомления и профилактики снижения работоспособности в течение рабочего дня

b) комплекс из 4-6 гимнастических упражнений, повторяемых несколько раз в течение 15-20 минут с целью срочного пассивного отдыха, предупреждения или ослабления наступившего утомления и профилактики снижения работоспособности в течение рабочего дня

c) комплекс из 2-4 гимнастических упражнений, повторяемых несколько раз в течение 5-10 минут с целью срочного активного отдыха

d) комплекс из 10-12 гимнастических упражнений, повторяемых несколько раз в течение 20-30 минут с целью срочного отдыха, предупреждения или профилактики снижения работоспособности в течение рабочего дня
448.Автор книги « Гимнастика для молодежи»?

a) Гутс – Мутс – 1793 г.

b )Фит – 1899 г

c) Жан – Жак Руссо – 1878 г.

d) Жан – Локк – 1804 г.
449.Какое из правил техники безопасности при занятиях гимнастикой сформулировано с ошибкой:

a) Не выполнять самостоятельно сложных упражнений

b) Заниматься на неисправных снарядах можно только в случае крайней необходимости.

c) Нельзя заниматься на снарядах, под которыми нет матов.

d) При потере равновесия нельзя падать на вытянутые руки.
450.При интенсивных физических нагрузках в крови накапливаются кислые соединения и для создания в буферной системе необходимого избытка щелочных запасов требуется пища, содержащая …

a) Овощи, фрукты, молоко

b) Минеральные элементы (кальций, фосфор, железо, фтор)

c) Мясо, рыба, яйца

d) Сахар, крупы, картофель
451. Выберите правильное формирование закона равновесия

a) Приход и затрат энергии

b) Приход энергии

c) Затраты энергии

d) Баланс энергии
452. Какие физические упражнения наиболее эффективны в оздоровительной тренировке?
a) циклические; b) aциклические; с) аэробные ; d) анаэробные
453. Какая разновидность производственной гимнастики выполняется до начала работы с целью активизации деятельности организма и сокращения времени врабатывания в начальном периоде рабочего дня?
a) вводная гимнастика ; b) лечебная гимнастика

с) атлетическая гимнастика; d) массовая гимнастика
454.Документ, регламентирующий цели, задачи и принципы современного олимпийского движения, а так же условия участия в Олимпийских играх и правила их проведения, — это:

a) олимпийская хартия; b) Олимпийская лига

c) Лигаа чемпионов; d) Кубок чемпионов
455.Какой спорт по-другому называют зрелищно-коммерческим?

a) любительский; b) массовый спорт

c) профессиональный спорт; d) спорт направленный на укрепление здоровья
456. Гимнастическая терминология это:
а) система терминов для краткого и точного обозначения используемых в гимнастике понятий, предметов и упражнений, а также правила образования и применения терминов, установленных сокращений и формы записи упражнений
b) система терминов для использования правил образования и применения терминов, установленных сокращений и формы записи упражнений
c) форма рассказа для краткого и точного обозначения используемых в гимнастике понятий, предметов и упражнений

d)система терминов для глубокого и точного обозначения используемых в гимнастике понятий, предметов и упражнений, а также правила образования и применения терминов.
457. Акробатическая комбинация это:
а) последовательное выполнение акробатических упражнений
b) сочетание изученных акробатических элементов в любой очередности
c) сочетание изученных акробатических элементов в определенной очередности

d) выполнение заученных элементов
458.Кем и когда была открыта штаб-квартира международного олимпийского комитета?

a) 1915 г. Лозанне , де Кубертен.

b) 1900 г.в Москве. Буновский.

c)1811 г.в Брюсселеьда, граф Бей-Лятури.

d) 1812 г. в Вашингтоне, Брендедж.
459. Как называется способность человека перестраивать свою двигательную деятельность в соответствии с требованиями внезапно меняющейся обстановки?
a) выносливость; b) ловкость; с)скорость; d) стратегия
460.Международное спортивное движение направлено на:

a) социальный прогресс, дружбу народов и национальную независимость

b)Экономический процесс

c)Психологический процесс

d) Исторический процесс
461.В каком году проводилась в Узбекистане первая спартакиада между ВУЗами и техникумами?

a)В 1935 г.; b)В 1931 г.; c)В 1940 г.; d)В 1941 г.
462. Вид физической культуры, являющийся основой формирования «школы движений»

a)базовая; b)гигиеническая; c)лечебная; d)адаптивная
463.Укажите, что стало основой физического воспитания в обществе:

a) результаты научных исследований;

b) прогрессивные идеи о содержании и путях воспитания гармонически развитой личности;

c) осознанное понимание людьми явления упражняемости, важности так называемой   предварительной подготовки человека к жизни и установление связи между ними

d) желание заниматься профессионально-прикладной физической подготовкой
464.Когда и где проводились ХXIII- Олимпийские игры?

a) В 1984 г. Лос-Анджелес.

b) В 1956 г. Австралия

c)В 1952 г. Финляндия

d) В 1928 г. Голландия
465.Классик немецкого физического воспитания эпохи Возрождения Г.У.А. Вист заложил основы

a) научной теории движений, т.е. биомеханики

b) Практики

c) Квалификации

d)Биоанализа
466.Это упражнение позволяет определить уровень силы человека:

а) сгибание и разгибание рук в упоре лежа

b) сгибание и разгибание рук стоя

c) прыжки через скакалку за 1 минуту

d) подтягивание на перекладине
467. Как быстро с возрастом теряется гибкость?
a) не теряется; b) быстрее других физических качеств

c) теряется, но медленно и не у всех; d) медленнее остальных физических качеств
468. На современном этапе развития общества основными критериями физического совершенства служат:

a)  показатели телосложения;

b) показатели здоровья;

c) уровень и качество сформированных двигательных умений и навыков;

d ) нормативы и требования государственных программ по физическому воспитанию в сочетании с нормативами единой спортивной классификации
469.Для развития гибкости плечевого пояса надо выполнять

a) повороты туловища влево-вправо;

b) круговые движения в суставах (кистевых, локтевых, плечевых);

c) упражнение «гимнастический мост».

d) поднимание утяжелителей
470.К показателям, характеризующим физическое развитие человека, относятся:

a)  показатели телосложения, здоровья и развития физических качеств;

b)  показатели уровня физической подготовленности и спортивных результатов;

c) уровень и качество сформированных жизненно важных двигательных умений и навыков;

d) уровень и качество сформированных спортивных двигательных умений и навыков.
471.Положение «основная стойка»,это стойка

а ) ноги на ширине плеч;

b) пятки и носки вместе;

c) пятки вместе, носки врозь

d) ноги вместе, руки вверх
472.Танцевальные упражнения с обручем, выполняют под музыку

а) в спортивной гимнастике

b) в художественной гимнастике

c) в акробатике

d) в аэробике
473. Укажите, какие задачи решаются на уроках физической культуры в общеобразовательной школе.

 a)   образовательные;

b)   воспитательные;

c)   оздоровительные;

d )   образовательные, воспитательные, оздоровительные
474. Упор – это:

a) Такое положение тела на снаряде (или полу), при котором плечи находятся выше точки выше точки опоры.

b) Вращательное движение через голову с последовательным касанием опорной

поверхности отдельными частями тела

c) Положение занимающегося, при котором согнутые в коленях ноги подтянуты руками к

груди и кисти захватывают колени

d) Переворот через голову на поверхности.
475.Международное спортивное сообщество — это сложившаяся форма

a) сотрудничества группы стран в области спорта

b) Сотрудничества политиков

c) Сотрудничества экономистов

d) Сотрудничества историков
476. Под формами занятий в физическом воспитании понимают:
a) способы организации учебно-воспитательного процесса каждый из которых характеризуется определенным типом взаимосвязи (взаимодействия) преподавателя (тренера) и занимающихся, а также соответствующими условиями занятий;
b) упорядоченные виды деятельности преподавателя (тренера) и учащихся, направленные на достижение заданной цели обучения;
c) совокупность путей, способов достижения целей, решения задач образования;
d) виды учебных занятий с целью совершенствования двигательных умений, навыков и развития физических качеств
477. При выполнении упражнения « гимнастический мост» не является ошибкой если

a) ноги согнуты в коленях; b) плечи находятся над кистями;

c) ступни на носках; d) опора головой о мат
478. Основателем олимпийских игр современного цикла был:

a) Пьер де Кубертен; b) Уильям Морган

c) Джон Нилсон d) Майк Тайсон
479. Зачем гимнаст поднимает правую руку вверх?

a) «моя очередь» ; b) чтобы обратили на него внимание;

c) абсолютная готовность. d) желание сняться с соревнований
480. Программный документ по физическому воспитанию в школах и других учебных заведениях, составлявший нормативную основу отечественной системы физической культуры, — это:

a) комплекс «Алпомиш ва Бачиной»

b) Комплекс ГТО

c) Комплекс БГТО

d) Комплекс Бойскаутов
481.Прогрессивные взгляды в педагогической теории физического воспитания в истории Нового времени высказывал:

a) Ж. Демени b) Д. Викелас

c) Пер Ришар d) Уильям Морган
482.Где и когда был основан первый студенческий спортивный клуб?

a)в университете Кёльна 1981 году; b) в университете Берна в 1816 году;

c) в университете Санкт- Петербурга 1919 году;d) в университете Кубы 1701 году
483.Какие цели ставились при строительстве спорт. сооружений в Древней Греции и в Древнем Риме

a) для физической подготовки

b) для отдыха и развлечений

c) для защиты от нападений;

d) без целей
484. Как называется процесс сознательного и активного превращения систематизированных научных данных и практического опыта преподавания гимнастики в личное достояние?
а) освоение знаний обучаемыми
b) штудирование знаний обучаемыми
c) усвоение знаний обучаемыми 

d) запоминание выученного материала
485. Как назывались тренировочные сооружения Древней Греции?

a) палестра; b) школа; c) кружок; d) двор;
486. Три способа завязывания при лазании по канату с остановками:
а) петлей, узлом и восьмеркой; b) стоя, петлей и восьмеркой
c) стоя, сидя и восьмеркой d) cтоя, без ног, боком
487.Цель восстановления Олимпийских игр современности?

a) для зрелищ; b)для здоровья;

c)для приобщения к физической культуре; d)прекращение войн;
488.В период рабовладения для богатых афинян вершиной гимнастики были

a) Агон; b) Пифийские игры

c) Акробатика d) Физические упражнения
489. Когда и где состоялась первая Всемирная летняя Универсиада?
a) в 1957 году в Тунисе; b) в 1959 году в Турине

c) в 1897 году в Москве d) в 1950 году в Кёльне
490.В процессе обучения двигательным действиями используются методы целостного или расчлененного упражнения. Выбор метода зависит от….

а) возможности расчленения двигательных действий

b) элемента, без которого выполнение двигательного действия невозможно

c) предпочтение преподавателя

d) сложности основы техники
491. Укажите, как называется метод организации деятельности занимающихся на уроке, при котором весь класс выполняет одно и то же задание учителя:

а) фронтальный; b) поточный; c) одновременный; d) групповой
492. В современном мире развитие физической культуры и спорта зависят от

a) отношений к собственности на средства производства

b) Агитации и пропаганды

c) Профессионализм педагогов и тренеров

d) Правительства
493.Обучение двигательным действиям в гимнастике складывается из следующих этапов:

а) первоначального разучивания, углубленного разучивания, закрепления и совершенствования

b) первоначального разучивания, совершенствования, автоматизации

c) первоначального разучивания, контролирования ошибок, концентрации

d) ознакомительный, исполнительный, контролирующий
494. К каким методам физического воспитания относятся методы строго регламентированного упражнения и методы частично регламентированного упражнения?
a) к теоретическим методам; b) к практическим методам

c) к научным методам; d) к философским методам
495.Выбери пропущенный текст. Подготовка мест занятий, качество спортивного инвентаря и оборудования имеют важное значение для повышения мастерства гимнастов и обеспечения их безопасности в процессе...................................................................... 

a) учебных занятий и соревнований

b) умывания и баньки

c) химических разработок

d) прогулки

496.Выбери пропущенное слово? Графическая запись представляет собой ....................................... в виде ри­сунков поз и промежуточных положений гимнаста, выполняю­щего описываемое упражнение.

a) положение

b) графику

c) изображение

d) идеал
497. Задачи гимнастики :

а) Воспитание эстетических, волевых, нравственных качеств и прежде всего добросовестного, глубоко осознанного отношения к учебным и спортивным занятиям; Строгая регламентация учебного процесса и точное регулирование физической нагрузки

b) формирование организаторских и профессионально-прикладных умений и навыков, необходимых для успешной педагогической деятельности; Обогащение занимающихся специальными знаниями в области гимнастики, формирование гигиенических навыков, приучение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями. Обучение новым видам движений, обогащение занимающихся двигательным опытом, а через него и опытом эстетическим, эмоциональным, волевым, общения, нравственным, трудовым и др

c) Возможность непрерывного усложнения и комбинирования упражнений; Укрепление здоровья занимающихся, содействие их физическому развитию, физической подготовленности, формированию правильной осанки

d) способы применения гимнастических упражнений и других средств гимнастики с целью специально запланированного воздействия на занимающихся
498.Выбери пропущенный текст. Методика преподавания гимнастики является частью ..........................................................., изучает общие основы обучения и воспи­тания применительно к гимнастике, к отдельным ее видам и группам упражнений. 

a) методики нравственного воспитания

b) спортивной одежды

c) методики физического воспитания

d) утренней гимнастики
499.Впервые международные университетские игры состоялись в

a) 1923 году; b) 2000 год; c) 2001 году; d) 2002 году
500.Выбери пропущенный текст? Теория гимнастики рассматривает вопросы, связанные с содер­жанием гимнастики как спортивно-педагогической дисциплины, как предмета ........................................................................................, с ее зада­чами, местом и значением в системе физического и духовного воспитания людей.

a) страшного познания и удара в лоб

b) познания и практической деятельности

c) познания и умственной деятельности

d) познания и быть терпеливым
Составитель преподаватель кафедры

«Спортивной деятельности и искусства» Р.Р.Салихова
1   2   3   4   5   6


написать администратору сайта