детский фитнес. Рабочая программа_ _Детский фитнес_. Администрации муниципального образования северский район муниципальное автономное учреждение дополнительного образования
 Скачать 71.87 Kb.
|
|
УПРАВЛЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ АДМИНИСТРАЦИИ МУНИЦИПАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ СЕВЕРСКИЙ РАЙОН МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ «ЦЕНТР РАЗВИТИЯ ТВОРЧЕСТВА ДЕТЕЙ И ЮНОШЕСТВА» ПОСЕЛКА ГОРОДСКОГО ТИПА ЧЕРНОМОРСКОГО МУНИЦИПАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ СЕВЕРСКИЙ РАЙОН (МАУ ДО «ЦРТДЮ» ПГТ. ЧЕРНОМОРСКОГО)
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ ПРОГРАММА ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОЙ НАПРАВЛЕННОСТИ «Детский фитнес» (наименование объединения) Уровень программы: ознакомительный Срок реализации программы: 1 год (64ч.) Возрастная категория: от 4 до 6 лет Вид программы: модифицированный Программа реализуется на внебюджетной основе ID – номер Программы в Навигаторе:20197 Автор-составитель: Юневич Валентина Николаевна педагог дополнительного образования пгт. Черноморский, 2021 г. ПАСПОРТ дополнительной общеразвивающей общеобразовательной программы «Спортивный танец» физкультурно спортивной направленности
Содержание
Введение Фитнес (от англ. «to be fit») – «быть в форме», значит, хорошо себя чувствовать, быть здоровым, хорошо выглядеть. Фитнес включает в себя множество программ по физической культуре различных направлений. Детский фитнес – это не тяжелые спортивные тренировки, увлекательные занятия, развивают у детей координацию и ловкость движений, гибкость и пластичность, чувство ритма, внимание и быстроту реакции, повышающее способность ориентироваться в пространстве, укрепляющее осанку и мышцы ребенка, приобщающее к здоровому образу жизни. Раздел 1 «Комплекс основных характеристик образования: обьем, содержание, планируемы результаты» 1.1 Пояснительная записка Данная программа разработана на основе и в соответствии со следующими нормативными документами: Федеральный закон Российской Федерации от 29 декабря 2012 года №273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации». Концепция развития дополнительного образования детей, утвержденная распоряжением Правительства Российской Федерации от 4 сентября 2014 года № 1726-р. План мероприятий на 2015-2020 годы по реализации Концепции развития дополнительного образования детей, утвержденной распоряжением Правительства Российской Федерации от 4 сентября 2014 года № 1726-р. Приоритетный проект «Доступное дополнительное образование для детей», утвержденный 30 ноября 2016 года протоколом заседания президиума при Президенте РФ. Федеральный проект «Успех каждого ребенка», утвержденный 07 декабря 2018 года. Стратегия развития воспитания в Российской Федерации до 2025 года, утвержденная распоряжением Правительства РФ от 29 мая 2015 года № 996-р). Постановления Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 28.09.2020 г. №28 «Санитарные правила СП 2.4.3648-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи». Приказ Министерства просвещения РФ от 9 ноября 2018 года № 196 «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам». Методические рекомендации по проектированию дополнительных общеразвивающих программ (включая разно уровневые программы), Москва, 2015 года- Информационное письмо 09-3242 от 18 ноября2015года. Приказ Минтруда России от 05 мая 2018 года № 298н «Об утверждении профессионального стандарта «Педагог дополнительного образования детей и взрослых» (зарегистрирован Минюстом России 28 августа 2018 года, регистрационный № 25016). Письмо Минобрнауки РФ «О направлении методических рекомендаций по организации независимой оценки качества дополнительного образования детей» № ВК-1232/09 от 28 апреля 2017 года. Краевые методические рекомендации по проектированию общеобразовательных общеразвивающих программ (2020 год). Направленность дополнительной общеобразовательной программы: Программа "Детский фитнес" физкультурно-спортивной направленности, модифицированная. Новизна данной программы заключается в том, что наряду с традиционными формами упражнений, проводятся специальные упражнения по степ – аэробике, а также логоритмические упражнения. Оптимальное сочетание, которых в ходе занятий позволяет решать не только задачи по физическому воспитанию, но и развивать координацию движений и речь. Актуальность программы. В настоящее время проблема оздоровления детей дошкольного возраста имеет центральное место в современном обществе. Именно в этот период закладываются основы здоровья, правильного физического развития, формируются двигательные способности, интерес к занятиям любимым делом. Забота о здоровье ребенка стала занимать во всем мире приоритетные позиции, поскольку любой стране нужны личности творческие, активные и здоровые. В дошкольном детстве закладывается фундамент здоровья ребенка, происходит его интенсивный рост и развитие, формируются основные движения, осанка, а так же необходимые навыки и привычки, приобретаются базовые физические качества, вырабатываются черты характера, без которых невозможен здоровый образ жизни. Сохранение и укрепление здоровья дошкольников – одна из актуальных проблем нашего времени. Педагогическая целесообразность Использование разнообразных средств, методов и форм проведения практических занятий позволяет добиться реализации творческого потенциала учащихся. Учащиеся находят применение полученным умениям и навыкам в различных соревнованиях и конкурсах. Отличительной особенностью программы является, необычность постановки занятия. Наряду с традиционными формами упражнений, проводятся занятия по различным видам детского фитнеса: фитбол - упражнения, игровая гимнастика, стретчинг, музыкально-подвижные игры, спортивно - танцевальная аэробика. Адресат программы Возраст учащихся в объединении 4 - 6 лет. В объединение записываются все желающие. При зачислении в объединение проводится собеседование с целью выявления уровня готовности ребенка и его индивидуальных особенностей. Уровень программы, объем и сроки реализации Общее количество учебных часов 1 год обучения - 64 Уровень программы - ознакомительный Форма обучения – очная. Режим занятий
Особенности организации образовательного процесса Занятия разработаны с учетом возрастных и функциональных возможностей детей и варьируются с учетом индивидуальных особенностей каждого ребенка (упрощение или усложнение). При выборе также учитываются желания самих детей, их инициатива и активность. В программу могут вноситься необходимые коррективы, может изменяться последовательность изучения тем, количество времени на изучение отдельных вопросов. Наполняемость группы 1 года обучения – до 15 человек В объединении сформированы группы учащихся разного возраста. Принимаются все желающие, как мальчики так и девочки. Программа рассчитана для первичного ознакомления со спортивными танцами и элементами акробатики, получение начальных спортивных умений и навыков. Она носит выраженный деятельный характер, создает возможность активного практического погружения детей в спортивное искусство. В программе уделяется внимание общей подготовленности учащихся и их физиологическим особенностям. Большая часть занятий практическая. 1.2 Цель и задачи программы Цель программы – способствовать физическому развитию детей через систему занятий аэробикой и другими видами фитнеса. Задачи: Предметные: • обучить комплексам физических упражнений; • обучить основам здорового образа жизни; Личностные: • сформировать представление о влиянии физических нагрузок на организм; • воспитать взаимопомощь, трудолюбие. Метапредметные: • способствовать обогащению двигательного опыта через физические упражнения; • развивать физические способности детей; • способствовать развитию морально-волевых и физических качеств, определяющих формирование личности обучающегося. Содержание программы Учебный план
Содержание учебного плана 1 год обучения Раздел 1. Навыки здоровья и физической культуры (всего 10 часа, теория - 1час, практика - 9 час) Теоретическая часть. ТБ на занятиях. Практическая часть: общеразвивающие упражнения,упражнения для туловища, ходьба бег равновесие, прыжки, бросание и ловля, ползание и лазание, социальная безопасность, строевые упражнения. Раздел 2. Классическая аэробика (всего 10 часа, теория - 0час, практика - 10час) Практическая часть: веселая ритмика, я рисую, звонкий мяч, вместе со скакалкой, вокруг обруча. Раздел 3. Степ- аэробика (всего 11часа, теория -0час, практика -11час) Практическая часть: загадочные шаги, топай ножками, попрыгунчик, спорт степ, вместе весело скакать, давай танцуй. Раздел 4. Веселая разминка (всего 10 часа, теория -0час, практика -10час) Практическая часть: в гости к солнцу, в осенний лес, тренировка, как нам нравится зима, в гости к зайке, превратимся в лягушат, в гости до котят. Раздел 5. Гимнастические упражнения (всего 8 часа, теория -0час, практика -8час) Практическая часть: разновидности ходьбы, прыжки, бег, гибкие руки, гибкие руки и ноги, гибкие ноги, гибкая спина, гибкое тело Раздел 6. Спортивные игры (всего 10 часа, теория -0час, практика - 10час) Практическая часть: поймай меня, я быстрее всех, я выше всех, я сильнее всех, воробушки и автомобиль, поезд, мой веселый звонкий мяч, мышки и кот, лохматый пес. Раздел 7. Дыхательные упражнения. (всего 4 часа, теория -0 час, практика -5 час) Практическая часть: дыхательная гимнастика, дышать легко, игры «воздушный шар». Раздел 8. Итоговое занятие. (всего 1 часа, теория -0час, практика -1час) Практическая часть: спортивная эстафета. . Планируемые результаты Требования к занятиям и умениям, которые должен приобрести учащийся в процессе занятий по программе. Предметные: • обучатся комплексам физических упражнений; • обучатся основам здорового образа жизни. Личностные: • сформируется представление о влиянии физических нагрузок на организм; • воспитается взаимопомощь, трудолюбие и толерантность. Метапредметные: • разовьются физические способности детей; • Разовьются морально-волевых и физических качеств, определяющих формирование личности обучающегося. Раздел 2 «Комплекс организационно - педагогических условий, включающий формы аттестации» 2.1. Календарный учебный график (приложение № 1) 2.2. Диагностические материалы (приложение №2) Важным условием выполнения учебной программы является достаточный уровень материально-технического обеспечения. В зависимости от формы организации образовательного процесса в работе используются: Материально-техническое обеспечение: Занятия проводятся в просторном, светлом помещении, отвечающем санитарно-гигиеническим требованиям, с достаточным дневным и вечерним освещением. Учебное оборудование включает комплект мебели, инструменты и приспособления, необходимые для организации занятий, хранения наглядных пособий и учебных материалов. Информационное обеспечение: Аудио, видео, интернет источники. Кадровое обеспечение: реализацию программы осуществляет педагог дополнительного образования 1 квалификационной категории Юневич В.Н., имеющая педагогическое образование. 2.3. Формы аттестации Формой проверки результатов обучения являются: - Итоговое занятие: физкультурно спортивная эстафета 2.4. Оценочные материалы Для выявления уровня физической подготовленности детей в начале года (сентябрь) проводится диагностика физического развития детей по методике Т.Э. Токаевой. Диагностика позволяет определить технику овладения основными двигательными умениями; необходимые физкультурно-оздоровительные мероприятия. Показатели вводятся в таблицу (см. Приложение № 2). Итоговое занятие: критериями оценки является успешное выполнение заданий в процессе игровой программы. Показатели динамики формирования интегративного качества «Физически развитый, овладевший основными двигательными навыками». 2.5. Методические материалы При составлении календарного учебного графика педагог должен исходить из своей педагогической квалификации, необходимо учитывать следующие факты: объем учебного материала, последовательность усложнения материала. В соответствии с возрастными особенностями учащихся используются разнообразные формы организации занятий и методы обучения. На занятиях используются групповая работа под руководством педагога, что требует от учащихся общения друг с другом и педагогом. Занятия в учебном кабинете состоят из теоретической и практической части. Теоретическая часть включает в себя беседы, рассказы, которые способствуют эффективному усвоению занятий спортивными танцами. При проведении занятий большую роль играет использование наглядных пособий, презентаций, учебных фильмов, музыки. Практическая часть занятий предполагает работу над выполнением дыхательных упражнений, работа над связками, работа над номером. При этом активно используются информационно – коммуникативные технологии. 2.7. Список литературы Список литературы, рекомендованный для педагога 1.Дополнительная общеразвивающая программа «Спортивные танцы» Скютт О.Н. - file:///C:/Users/Acer/Desktop/ 2. Дополнительная общеразвивающая программа «В ритме танца» Поджарова С.Д. - file:///C:/Users/Acer/Desktop/спортивные 3. Михайлова Э.И., Михайлов Н.Г. «Аэробика в школе»- М.: 2014г - file:///C:/Users/Acer/Desktop 4.Даминова Гульнара « Растяжка: 50 эффективных упражнений»- М.: 2013г – file:///C:/Users/Acer/Desktop 5. Нечитайлова А.А., Полунина Н.С., Архипова М.А «Фитнес для дошкольников» Санкт-Петербург, ДЕТСТВО-ПРЕСС 2017г. https://docviewer.yandex.ruang=ru Список литературы, рекомендованный для учащихся | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||