Актуальность. По мнению ведущих специалистов в области баскетбола среди факторов, влияющих на эффективность бросков, не малую роль играют координационные и физические способности баскетболистов
 Скачать 0.67 Mb.
|
Методы исследования:> Изучение литературы и анализ документов; > Педагогический эксперимент; > Статистическая обработка данных; > Тестирование; > Метод сравнения. Педагогический эксперимент. Педагогический эксперимент проводился на базе средней общеобразовательной школы. Он проходил с 20 января по 20 апреля 2010 года. Контингент, на котором проводился эксперимент - мальчики 14-16 лет. Группа состоит из 10 человек, которые занимаются первый год в секции по баскетболу. Ребятам были предложены 4 теста для оценки сформировавшегося у них умения броска в прыжке в различных ситуациях. По результатам тестов, группа была разделена на две подгруппы: контрольную и опытную, так, чтобы по своим возможностям они были более или менее равны. Контрольная группа занималась по программе ДЮСШ для первого года обучения: три раза в неделю по 2 часа.2 Экспериментальная группа занималась по этой же программе, но на всех тренировках в течение трех месяцев (в подготовительной и в начале основной части УТЗ) ей давался комплекс упражнений для совершенствования владения мячом. Для развития ловкости, равновесия использовались упражнения предложенные Кожевниковой З.Я., Яхонтовым Е.Я., Китом Л.С, Лосиным Б.Е., Стонкусом С (см. Приложение1) . Статистическая обработка данных. Статистическая обработка данных проводилась с использованием компьютерной программы STATGRAPHICS Plus. С ее помощью был проведен анализ полученных данных в контрольной и опытной группах (см. Приложение5). Тестирование.О тестировании детям было сообщено заранее, поэтому они имели возможность настроиться и подготовиться. Перед тестированием была проведена 15 минутная разминка, которая включала в себя: ходьбу, бег, обще развивающие упражнения, несколько упражнений с мячом. Занимающимся было предложено 3 контрольных теста. На каждый зачет давалось 3 попытки. Лучший результат записывался в протокол тестирования. Чтобы создать соревновательный эффект и улучшить результаты, тестируемых разбили на пары. Для проведения тестирования использовался следующий инвентарь: 6 набивных и 2 баскетбольных мяча, скамейка, свисток (для подачи сигнала), механический секундомер (для фиксации времени), протокол тестов. Тесты и их описание Тест №1.Челночное ведение мяча, описывая «восьмерку» вокруг трех препятствий (набивные мячи), поставленных в линию на расстоянии 3-х метров друг от друга. Продолжительность 30 сек. Оценивается надежность навыка ведения мяча с изменением направления. Оценка: одна дистанция- 1 очко; потеря контроля над мячом-1 ошибка Методические указания: при изменении направления мяч следует вести дальней рукой от воображаемого противника. Тест №2.Ведение мяча, пробегая по скамейке с последующем броском в прыжке со средней дистанции. Оценка: время выполнения.
Тест №3.Бросок с положения спиной к кольцу. Оценка: Количество попаданий в кольцо. Инструкции тренера: Поворот в удобную для игрока сторону. Методические рекомендации: На выполнение каждого теста дается 3 попытки. В итоговую таблицу заносится лучший результат Глава 3.Результаты исследования их обсуждение и рекомендации |