Ароматерапия. Леонова Н.С. Ароматерапия для начинающих.doc. Ароматерапия для начинающих
 Скачать 1.75 Mb.
|
|
ФРИГИДНОСТЬ И ИМПОТЕНЦИЯ Психологические проблемы и стресс могут привести женщин к фригидности, а мужчин — к импотенции. Если причиной этих расстройств являются невнимательность, нечуткость партнера, эфирные масла едва ли окажут ощутимую помощь. Нужно прежде всего пойти навстречу друг другу, достичь взаимопонимания, чтобы вновь обрести гармонию, в том числе и в сексуальном плане, советует Г. Булла. В восточных культурах широко используются эфирные масла, пряности, засушенные и живые цветы. Так, плоды кардамона являются неотъемлемой частью пряностей для мужчин, а жасмин считается символом страстной любви. За соблазнительный аромат это растение называют «лунным светом в роще», «царицей ночи». Масло жасмина можно употреблять как духи, добавлять в ванну или использовать при массаже. Сейчас большой популярностью пользуется эфирное масло иланг-иланга, аромат которого также считается символом любви, усиливая либидо обоих полов. Предпочтительнее всего использовать эфирные масла, оказывающие нужное действие на обоих партнеров. При этом аромат должен соответствовать индивидуальности каждого. Типично женскими считаются запахи жасмина, иланг-иланга, ириса, нероли и розы. Однако на некоторых женщин сильнее действуют сугубо мужские запахи имбиря, кардамона, сандалового дерева и тмина. Бывает и наоборот. Попробуйте немного поэкспериментировать, изучая свои ощущения и ощущения партнера. Эротическим, возбуждающим действием обладают эфирные масла ванили, ветиверии, герани, древесины розового дерева, жасмина, иланг-иланга, кардамона, корицы, мимозы, розы, сандалового дерева, тонки, туберозы. При снижении полового влечения можно воспользоваться советами известных ароматерапевтов. Рекомендации Ж. Вальне В случае фригидности или импотенции положительное действие оказывают анис, гвоздика, иланг-иланг, имбирь, корица, лук, можжевельник, мята, розмарин, сандал, сосна, тимьян, чабер. Рекомендации Е. Бусцеми ■ Массаж стоп с эфирными маслами лаванды, пачули, розы — по 2 капли на 10 мл жирного масла. ■ Массаж рук с эфирными маслами иланг-иланга, корицы, пачули — по 2 капли на 10 мл жирного масла. ■ Массаж предплечья с эфирными маслами можжевельника, сосны, тимьяна или композицией из эфирных масел сосны, иланг-иланга и шалфея мускатного — по 2 капли на 10 мл жирного масла. ■ Массаж живота с фирными маслами мяты, иланг-иланга, пачули — по 2 капли на 10 мл жирного масла. ПРОБЛЕМЫ КЛИМАКСА Мы уже привыкли, что понятие «климакс» связывается с возрастными изменениями женщины. Через 30—35 лет с момента появления менструации; нарушаются или прекращаются, что свидетельствует о начале гормональных изменений — климаксе. У мужчин тоже есть климакс и приходится он на 52-55 лет, но протекает чаще всего мягче и менее заметно. Вследствие изменения гормонального баланса у женщины, как правило, возникают различные физиологические и психологические расстройства: нерегулярные менструации, чувство жара и покраснение лица — так называемые приливы, депрессия, нарушения сна, головная боль, исчезновение сексуального влечения, иногда даже выпадение волос. Для снижения остроты проявлений надо уравновесить гормональный баланс. В этом помогают эфирные масла герани, лаванды, мелиссы, розы. При приливах и обильном потоотделении помогают масла мускатного шалфея, кипариса и шалфея (последний можно принимать также в виде отвара: мелко нарезанные листья залить горячей водой, настаивать в течение 10 минут). Сильную сухость влагалища можно уменьшить с помощью масла фенхеля, разведенного в жирном масле; хороший эффект оказывает масляный экстракт цветков календулы. При снижении сексуального влечения помогает иланг-иланг. Регулярный уход за телом, включая массаж и ванны, а также ароматизация воздуха в доме принесут ожидаемый результат. По 3 капли эфирных масел герани, мелиссы (или фенхеля), мускатного шалфея и кипариса смешайте с маслом жожоба (20 мл) и ослинника (1/2 чайной ложки). Эту смесь можно добавлять в ванну или использовать для массажа (Г. Булла). Противостоять так называемому кризису зрелого возраста со всеми его последствиями вплоть до депрессии помогут бергамот, жасмин, иланг-иланг, лаванда, мускатный шалфей, нероли, ромашка, сандал, тысячелистник. Эфирные масла этих растений следует добавлять в ванну (разведя в молоке или другом носителе), использовать при массаже, распылять в воздухе, применять в ароматической лампе, ароматизировать ими косметические средства. Рекомендации Е. Бусцеми В случае проявлений климактерических изменений может быть полезен массаж шеи и воротниковой зоны с эфирными маслами апельсина, герани, лаванды — по 2 капли на 10 мл жирного масла. Рекомендации Ш. Прайс Для массажа и ванн можно составить следующие композиции:
Рекомендации Ж. Вальне Полезны эфирные масла кипариса, ромашки, шалфея. ПОЛОВАЯ СИСТЕМА МУЖЧИН Причины обращения мужчин к врачу с проблемами нарушения функций мужской половой сферы чаще всего связаны со снижением потенции или полового влечения (либидо). Поскольку эти нарушения являются симптомами различных факторов — от стрессовых реакций, болезней внутренних органов до заболеваний половых органов (предстательной железы, яичек) или эндокринной системы, то, прежде всего, необходимо обратиться к урологу для выявления причин и лечения. Для профилактики снижения потенции можно воспользоваться советами ароматерапевтов. Рекомендации Е. Бусцеми ■ Массаж стоп с эфирными маслами герани, розы, сосны — по 2 капли на 10 мл жирного масла. ■ Массаж нижней части живота с эфирными маслами сосны и лаванды — по 3 капли на 10 мл жирного масла. Довольно частой причиной нарушения половой функции становится простатит. Простатит Это наиболее распространенное заболевание половых органов у мужчин. Чаще простатитом болеют мужчины, профессии которых связаны с продолжительным сидением, — водители, работники умственного труда, а также трудящиеся в условиях вибрации и переохлаждения (Николайчук, 1998). Причиной заболевания могут стать инфекционные процессы, в частности инфицирование стафилококком, стрептококком, кишечной и синегнойной палочками, а также специфическими микроорганизмами — хламидиями, микобактериями туберкулеза, влагалищной трихомонадой, микоплазмами, грибками, вирусами. Следует напомнить, что венерические заболевания, такие, как гонорея и трихомоноз, при недостаточно активном лечении могут протекать скрытно, вяло и вызвать хронический простатит. При остром простатите необходимо срочно обратиться к врачу-урологу для проведения специфической терапии. В случаях простатита, как острого, так и хронического, в качестве дополнительного лечения можно воспользоваться эфирными маслами, что позволит ускорить процесс излечения. Рекомендации Ж. Вальне В случае простатита полезны лук, туя, сосна. В своей практике я наблюдала хорошие результаты от использования ванн (сидячих или общих) с эфирными маслами и от общего ароматерапевтического массажа с индивидуальным подбором рецептуры. При создании ароматической композиции необходимо подобрать эфирные масла, способствующие снижению застойных явлений в области предстательной железы. Эти процессы развиваются при геморрое, варикозном расширении вен семенного канатика, нижних конечностей. Застой в области предстательной железы может наблюдаться при таких хронических заболеваниях, как полиартрит, остеохондроз, болезни сердечно-сосудистой системы. Лечение больных с хроническим простатитом, по мнению специалистов, — сложная клиническая задача, оно должно быть комплексным и индивидуальным. Возрастные изменения Рекомендации Г. Булла С возрастом простата увеличивается, в результате чего сдавливается уретра и затрудняется опорожнение мочевого пузыря. Увеличение простаты может иметь разные причины; для их выяснения необходимо обратиться к урологу, провести ультразвуковое исследование. Все профилактические и лечебные процедуры должны проводиться с разрешения врача. При увеличении простаты эффективны сидячие ванны: добавьте в воду по 3 капли эфирных масел пачули, можжевельника и лука, смешанных с двумя столовыми ложками растительного масла. Очень полезно одновременно принимать препараты чеснока в капсулах или употреблять в пищу побольше свежего чеснока. Помогает также сироп из семян тыквы или ежедневное съедание 20—25 тыквенных семечек. При воспалении простаты рекомендуются общие и сидячие ванны, в которые следует добавить по 4 капли эфирных масел ели, можжевельника и сосны, смешанных с двумя ложками растительного масла. В серьезных случаях необходимо обращаться к врачу. Полезно также, лежа на спине, почаще поднимать ноги вверх, по крайней мере до 10 минут в день. Пешие прогулки и плавание активизируют функции вен на ногах. ЗАБОЛЕВАНИЯ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ Основной проблемой здоровья лиц среднего и пожилого возраста являются нарушения функций и болезни суставов. Заболевания суставов называются артритами. К сожалению, как и некоторые другие заболевания, артриты все больше «молодеют». Так, недавно у меня на приеме был молодой человек 25 лет, страдающий приступами подагры. Артриты Сюда входит большая группа заболеваний суставов воспалительного, дистрофического и смешанного характера. Заболеваниями суставов болели люди еще за четыре тысячелетия до нашей эры; имеются сведения о методах их лечения. Так, в Древнем Китае применялись различные противоревматические средства, усиливающие пото- и мочеотделение, изменяющие обмен веществ, обезболивающие и противовоспалительные. Широко использовались прижигания пучками растений, акупунктура. Эти методы, а также различные растительные средства, эфирные масла применялись в Индии, Тибете, Египте, древними евреями, жителями Африки, американскими индейцами. Шли тысячелетия, медики всего мира описывали все новые и новые заболевания суставов, разрабатывали методы диагностики и лечения, но до сих пор более половины человечества страдает подобными заболеваниями (Ерофеева, 1992). Подагра Подагра — заболевание, известное с незапамятных времен. До сих пор этиология ее возникновения служит предметом споров в медицинских кругах. Гиппократ считал причиной подагры злоупотребление пищей и спиртными напитками, половыми излишествами. По современным данным, подагра — хроническое заболевание, сопровождающееся повышенным содержанием мочевой кислоты в организме вследствие нарушения пуринового обмена, что приводит к отложению солей мочевой кислоты в ткани опорно-двигательного аппарата и внутренних органов. Мочевая кислота, откладываясь в суставах — часто в виде кристаллов, — вызывает воспалительный процесс. Подагра обычно начинается в возрасте 35—50 лет; чаще ею болеют мужчины. У женщин заболевание нередко начинается после менопаузы. В развитии болезни значительную роль играет питание: употребление большого количества мясной пищи, жиров, алкоголя, сладостей, особенно шоколада. Ароматерапевтами накоплен положительный опыт по предупреждению обострения и лечению этого заболевания. Рекомендации Г. Булла ■ Чтобы очистить организм от токсинов и шлаков, применяют теплые ванны и растирания с маслами дягиля, фенхеля, можжевельника, лимона и/или кипариса. ■ Чтобы улучшить кровообращение и тем самым ускорить выведение вредных веществ из организма, используют горячие компрессы с имбирем, майораном и маслом черного перца. ■ Боль можно облегчить с помощью ванн, холодных и теплых компрессов, а также растираний с бензоем, маслом лаванды, розмарина, ромашки и чайного дерева. После каждой тепловой и ароматической процедуры необходимо по возможности больше двигать пораженным суставом. Нельзя допускать перегревания. По данным немецкого ароматерапевта Г. Булла, масло лимона при наружном употреблении стимулирует выработку в организме карбоната калия и таким образом нейтрализует переизбыток кислоты в организме: способствует вымыванию отложившейся в суставах мочевой кислоты и предупреждает подагру. К сожалению, в других источниках мы не нашли ни объяснений, ни подтверждений этого. Рекомендации Ж. Вальче При подагре следует использовать эфирные масла базилика, каепута, лимона, можжевельника, розмарина, ромашки, сосны, тимьяна, укропа, чеснока. Рекомендации Ш. Прайс
Рекомендации Аюрведы Жасмин, камфора, полынь обыкновенная, сассапарель, черный перец. Ревматизм До сих пор многие считают, что любые боли в суставах и мышцах связаны с ревматизмом. Ревматизм — это инфекционно-аллергическое заболевание соединительной ткани, для которого характерно рецидивирующее течение с поражением сердца, суставов, мышц и других органов. Классификация артритов по причинам возникновения разнообразна, но после подагры чаще всего встречаются артриты инфекционной природы. Артриты могут наблюдаться при любом инфекционном заболевании: гриппе, носоглоточной инфекции, кишечных инфекциях, инфекциях мочеполовой системы (гонорея, хламидиоз), ревматизме, туберкулезе, бруцеллезе. При этом артрит является одним из симптомов, поэтому, прежде всего, необходимо лечение основного заболевания. Для снятия боли и воспаления суставов можно использовать эфирные масла в виде масляных компрессов или легких растираний поглаживающими движениями. Рекомендации Ш. Прайс
Рекомендации Г. Булла Ванны с лавандой, майораном, мускатным орехом, розмарином, ромашкой, можжевельником или кипарисом облегчают боль, а также улучшают кровообращение и очищают организм. При острых приступах боли следует использовать горячие компрессы, лучше всего с лавандой и розмарином. Но не следует держать их слишком долго, так как это может привести к перегреванию. При ревматизме очень полезен массаж с применением соответствующих ароматических масел, улучшающий кровообращение. Помогают также растирания. Рекомендации Ж. Вальне При разных проявлениях ревматизма полезны определенные эфирные масла. Ревматизм суставной: душица, иссоп, каепут, кипарис, лаванда, лимон, лук, можжевельник, розмарин, ромашка, сосна, тимьян, чайное дерево, чеснок, эвкалипт, эстрагон. Ревматизм мышечный: душица, розмарин, тимьян. Во Франции пользуются популярностью ароматические капли для лечения ревматизма по рецептуре Ж. Вальне: смешать эфирные масла можжевельника (20 капель), тимьяна (10 капель), кипариса (10 капель), спирт медицинский 96-градусный (90 мл); принимать по 10 капель на 1 стакан воды 3 раза в день. Рекомендации Аюрведы При проявлениях ревматизма полезны аир, алтей, асафетида, базилик, камфора, мирра, можжевельник, полынь обыкновенная, сассапарель, чеснок, шафран. |
