Ароматерапия. Леонова Н.С. Ароматерапия для начинающих.doc. Ароматерапия для начинающих
 Скачать 1.75 Mb.
|
|
Глава 9. ХРОНИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ Хронические заболевания надолго приковывают больного к постели; ему требуются посторонняя помощь и уход. Именно при хронических заболеваниях особенно важно облегчить боль и улучшить общее состояние организма, оказать психологическую поддержку. В качестве дополнительного метода помогает ароматерапия. Эфирные масла бергамота, герани, жасмина, лаванды, лимонной травы, нероли и иланг-иланга повышают настроение. Приятный запах в комнате и вдыхание ароматических веществ из флакона помогут вернуть больному мужество и надежду на выздоровление. При любом хроническом заболевании важно изменить тот образ жизни, который способствовал развитию болезни, соблюдать рекомендации врача. Рекомендации С. Каннингем При уходе за тяжелыми хроническими больными можно воспользоваться следующими рецептами. Эти композиции эфирных масел можно применять для массажа стоп и кистей рук, смешав с 30 мл жирного масла, или в ароматической лампе из расчета 1 капля смеси на 5 м3 воздуха. Для ванны смесь эфирных масел следует предварительно развести в молоке или алкоголе. ■ Смесь для исцеления: 7 капель найоли, 4 капли эвкалипта, 2 капли сосны. ■ Смесь для защиты: 5 капель черного перца, 5 — петигрейна, 2 — герани. ■ Смесь для лечебной ванны или обтирания (если ванна противопоказана): 3 капли найоли, 2 — эвкалипта, 1 — сандала — используется для ускорения выздоровления. ЭФИРНЫЕ МАСЛА ДЛЯ УХОДА ЗА ХРОНИЧЕСКИМИ БОЛЬНЫМИ При обострении хронических недугов особенно тяжело приходится лицам пожилого возраста. Для улучшения состояния можно использовать эфирные масла. И они не только принесут облегчение при многих заболеваниях, но и помогут пожилым людям более сознательно отнестись к характерным для них проблемам. Запахи способны преодолеть депрессию, вернуть интерес и вкус к жизни. Правильно подобранные эфирные масла принесут облегчение, снимут болезненные симптомы. Для улучшения самочувствия и настроения рекомендуется пользоваться аромалампой (испарителем) или наносить 1—2 капли смеси эфирных масел на угол подушки. Постарайтесь вместе с больным выбрать наиболее понравившееся сочетание из эфирных масел: бергамота, дягиля, иланг-иланга, имбиря, корицы, лаванды, лавра, майорана, розмарина и тимьяна. Помните, что вносить в воду аромалампы можно ограниченное количество капель, а также не стоит смешивать более пяти эфирных масел. При острых и тупых мышечных болях Показан легкий массаж с эфирными маслами лаванды, майорана, мяты, розмарина, ромашки и эвкалипта. Для профилактики гипертонии (повышения артериального давления) Можно использовать в ароматической лампе эфирные масла иланг-иланга, лаванды, розы, шалфея мускатного; многим пациентам помогает масло розмарина. Если больной страдает гипертонической болезнью, то подходят эфирные масла герани, лимона, можжевельника, розы, шалфея мускатного. При физической слабости и физическом истощении Помогают эфирные масла грейпфрута, имбиря, ладана, розмарина и черного перца. Можно также использовать базилик, лемонграсс, тимьян, но в очень малых дозах. Пряности и эфирные масла из них успешно противодействуют физической слабости. Гвоздика, имбирь, лимон, майоран, можжевельник, мята перечная, розмарин, тимьян, чабрец, чеснок придают силы. Поэтому следует почаще использовать пряности и ароматические съедобные травы при приготовлении пищи. Рекомендации Г. Булла Эфирное масло базилика наиболее эффективно при расстройствах здоровья, связанных с возрастом. Особенно хорошо оно помогает при: физической слабости, головокружении, ослаблении памяти и остроты ума, повышенном давлении. Вдыхайте масло из флакона, глубоко втягивая запах, или используйте аромалампу, добавив в воду несколько капель базилика. Ясность ума Ясность ума слабеет с возрастом в результате склеротических изменений сосудов и недостаточности мозгового кровообращения. Ароматерапия позволяет улучшить снабжение мозга кислородом и частично избавить от забывчивости и рассеянности. Этим свойством обладают масла мяты перечной, розмарина, тимьяна, шалфея и эвкалипта. При вдыхании из флакона или при использовании в ароматической лампе вещества, содержащиеся в указанных маслах, воздействуют непосредственно на мозг и заметно улучшают интеллектуальные возможности. РАК Одним из самых страшных заболеваний считается рак. Едва ли кто-либо отважится утверждать, что способен исцелить рак. Нет, разумеется, такого чудодейственного эликсира и в распоряжении ароматерапевта. Согласно некоторым научным данным, значительную роль в развитии этой страшной болезни играет ослабление иммунитета. Нет сомнений в том, что при таком тяжелом заболевании, как рак, укрепление иммунной системы может принести только пользу. В любом случае ароматерапия может улучшить состояние больного и, что очень важно, заставить поверить в выздоровление. Для этих целей пригодны самые разнообразные лечебные масла: бергамота, герани, гвоздики, кедра, кипариса, лука, чеснока, шалфея, эвкалипта и эстрагона. Примечательно, что традиционная медицина настоятельно рекомендует использовать в целях профилактики рака свежие лук и чеснок. Чеснок повышает общий тонус организма, расширяет сосуды, снижает давление и обладает противосудорожным действием. Его необыкновенная целебная сила укрепляет иммунитет и помогает во всех случаях, когда требуется общее укрепление организма, а также предупреждает ослабление иммунитета. Из всех тяжелобольных страдающие раком в наибольшей степени подвержены депрессии и страхам. Особенно их мучает страх долгой мучительной смерти и неуверенность в том, что последует за земным существованием. Ароматерапия поможет избавить пациента от подобных страхов или заметно смягчить их. Многими специалистами приводятся сведения о противоопухолевой активности эфирных масел. Эфирное масло из пижмы входит в состав средств лечения фибром. По данным Ш. Прайс, противоопухолевой активностью обладают такие эфирные масла, как бензойное, гераниевое, иссоповое, кипарисовое, ладанное, неролиевое, шалфея мускатного. Индийские специалисты предпочитают использовать эфирные масла сандала и ладана. Однако эфирные масла для этих целей следует применять крайне осторожно. Отмечено, что высокие концентрации и длительное воздействие на кожу некоторых эфирных масел могут способствовать (при наличии предрасположенности) развитию опухолей кожи. К таким маслам относятся масла из кожуры цитрусовых, содержащие большое количество D-лимонена: апельсиновое, грейпфрутовое лаймовое (полученное прессованием), лимонное, а также эфирное масло эвкалипта. В качестве предостережения приведем мнение Г. Булла: при раке молочной железы не рекомендуется использовать эфирные масла аниса звездчатого, кипариса и шалфея мускатного. X. Валджи предупреждает, что эфирное масло кипариса нельзя применять при лечении рака в сочетании с химиотерапией. Во многих странах эфирные масла широко используются в комплексной терапии онкологических больных. В английских больницах, где к ароматерапии относятся с интересом, для улучшения общего состояния (в том числе и психологического) больных раком, а также для облегчения острой боли используют легкий массаж с применением эфирных масел. В Норвегии до и после лучевой терапии пациентам дают препараты лаванды, чтобы избежать последствий облучения или по крайней мере ограничить его побочные действия. Заслуживает внимания опыт американского коллеги Я. Ливинга. Он предложил метод «дождевой капли». При этом методе на тело пациента по средней линии сверху вниз каплями наносится смесь эфирных масел в жирном масле. Капли опускаются с высоты 20—25 см от поверхности тела с расстоянием между ними 3—5 см. Этим методом удобно пользоваться при наличии противопоказаний к массажу. Наш опыт применения «дождевой капли» показал хорошие результаты. Мы имеем опыт лечения эфирными маслами доброкачественных опухолей: мастопатии, миомы матки, аденомы предстательной железы. Рекомендации Г. Булла После длительной болезни организм ослаблен, поэтому лечение должно быть осторожным и бережным. Масло корицы обладает теплым, сладким ароматом и согревающим действием, а также стимулирует работу сердца и кровообращение. Добавленное в ароматическую лампу, оно создает благотворную, спокойную атмосферу. Ароматизация воздуха маслами бензоя, жасмина, иланг-иланга, ромашки, розы и сандалового дерева улучшает душевное состояние больных раком. Вы сможете многое сделать для неизлечимо больного, если внимательно и заботливо отнесетесь к нему. Эфирные масла способствуют выражению чувств. Розовое масло для неизлечимо больных ■ Настоящее розовое масло — ценный препарат, наиболее подходящий для того, чтобы помочь умирающему спокойнее встретить окончание земной жизни. Запах розы успокаивает и радует, избавляет от депрессии и создает атмосферу любви и теплоты, которая смягчает страдания больного. ■ Следует смешать 1 каплю розового масла с небольшим количеством чистого спирта и дистиллированной воды. Концентрация раствора должна быть такой, чтобы запах розы ощущался достаточно сильно; этого можно добиться, прибавляя воду постепенно. Полученный раствор нужно распылить в комнате, а небольшое количество налить во флакон для вдыхания. СОЧЕТАНИЕ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ Наибольшая эффективность достигается правильным сочетанием эфирных масел. Интересная особенность ароматических масел состоит в том, что их эффективность повышается при смешивании: различные эфирные масла как бы стимулируют действие друг друга. Этим свойством можно с успехом воспользоваться. Возьмите за основу наиболее приятное пациенту ароматическое масло, подходящее при его заболевании, и добавьте к нему другие целебные масла в небольших дозах. Так, при насморке можно взять за основу масло чайного дерева и добавить к нему масла ели, мирта и каепута, используя в качестве основы масло эвкалипта, дополнить его маслами мирры, найоли и чайного дерева (Г. Булла). Ароматерапевтический метод хорошо сочетается с другими видами терапии (например, использование эфирных масел позволяет снизить дозу антибиотиков и предотвратить осложнение от их применения), а также с другими природными средствами лечения — фитотерапией, бальнеологией, гомеопатией. При бронхите применяют чай из алтея холодного приготовления (настаивать до двух часов). При простуде для удаления мокроты следует пить отвар цветков липы. Потогонное действие при высокой температуре оказывает отвар бузины, а при боли в горле помогают полоскания из отвара шалфея, настоя ромашки, цветков календулы. Благодаря своим противовоспалительным свойствам ромашка используется при заболеваниях мочевого пузыря. Отвар ромашки и сидячие паровые ванны с ней улучшают кровообращение, обладают антисептическим, мочегонным и противосудорожным действием. Сладкий запах масла, полученного из древесины сандалового дерева, столетиями используется в традиционной ведической медицине. Сандал, по понятиям Аюрведы, воздействует на ткани: нервную и репродуктивную, плазму, кровь, мышцы, костный мозг. Эфирное масло сандала улучшает обмен веществ, оказывает кровоостанавливающее действие. Кроме того, это масло обладает антисептическим, противовоспалительным, успокаивающим и охлаждающим действием. Благодаря своим противосудорожным свойствам оно применяется против икоты. Тимьян можно использовать не только в качестве пряности при приготовлении разных блюд, но и как целебное средство, обладающее поистине необычными возможностями. Аромат тимьяна придает энергию в минуту физической, умственной или душевной слабости, способствует сосредоточению. Антисептические, дезинфицирующие свойства тимьяна особенно эффективно проявляют себя при инфекционных заболеваниях, болезнях дыхательных путей, проблемах с желудком и кишечником, а также при заболеваниях почек и мочевого пузыря. В народной медицине трава тимьяна (чабреца) применяется как успокаивающее, потогонное, мочегонное средство, при бессоннице, коклюше и других заболеваниях. В 1976 году были получены положительные результаты лечения более 1000 пациентов с заболеваниями артерий конечностей; применение эфирного масла тимьяна было эффективно в 80% случаев. Этот метод был разработан И. П. Щербанеску и апробировался в ВНИИК ЭХ СССР под руководством академика Б. П. Петровского. В 1978 году французский врач X. Плэн опубликовал положительные результаты лечения глаукомы эфирным маслом тимьяна у 83,5% пациентов. Свежий, бодрящий запах мяты — быстрое и эффективное средство при боли, головокружении, сердцебиении, беспокойстве и слабости. Масло мяты оказывает благотворное действие на дыхательную, пищеварительную, нервную системы и систему кровообращения. Мяту можно с успехом использовать для легкого массажа при головной боли или тяжести в затылке, при нервном возбуждении. Однако мужчинам надо быть осторожнее с мятой — при передозировке снижается половая активность. Г. Булла видит проблему сочетаемости эфирных масел при создании различных ароматов так: ■ Лаванда достаточно хорошо сочетается со всеми ароматическими маслами, кроме розмарина. ■ Все цитрусовые масла без проблем смешиваются и хорошо сочетаются с запахами хвойных деревьев. ■ Характерный запах эвкалипта или мяты перечной можно сделать более тонким, добавив чуть-чуть масла лаванды или розмарина. ■ Прекрасно сочетаются, как правило, цветочные запахи жасмина, иланг-иланга, ириса, лаванды, нероли, розы и ромашки. ■ Терпкую ноту в композицию вносят ветиверия, кедр, сандал. Сочетание нескольких стимулирующих вдохновение эфирных масел действует особенно эффективно. Попробуйте добавить в ароматическую лампу масла бергамота, розмарина, сандалового дерева, лимона или лимонной травы в разных пропорциях. Мускатный шалфея хорошо сочетается с бергамотом и кипарисом, которые одновременно помогают сосредоточиться. Обращение с маслом мяты перечной требует некоторой ловкости; запах ее очень сильный, но хорошо сочетается с запахом вербены, лимона и розмарина. Все эфирные масла по запаху делятся на три категории: «верхнюю ноту», «сердечную ноту» и «основную ноту». У Ш. Прайс это высокая, средняя и низкая летучесть. К «верхней ноте» относятся свежие, легкие и «прозрачные» запахи, которые ощущаются первыми, но столь же быстро улетучиваются. Под «сердечной нотой» подразумеваются сильные, волнующие запахи, заметно влияющие на эмоции. «Основная нота» — земные, теплые запахи, ароматы деревьев и кореньев. Они отличаются большой стойкостью. Ш. Прайс предлагает следующие варианты синергетических смесей: ■ Базилик, имбирь, лаванда, ромашка римская («Путешествие»). ■ Базилик, бергамот, розмарин, элеми («Ментальный»). ■ Апельсин, ель, ладан, сосна («Собрание»). ■ Имбирь, мята перечная, пихта, сосна («Радость»). ■ Апельсин, бергамот, кардамон, лимон («Лифтинг»). ■ Герань, лаванда, нард, ромашка римская («Спокойной ночи»). ■ Апельсин, жасмин, корица, ладан («Рассвет»). ■ Ладан, мирра, сандал («Медитация»). ■ Лаванда, майоран, петигрейн, сандал («Расслабление»). ■ Герань, жасмин абсолю, пальмароза, роза абсолю («Лепесток розы»). ■ Иланг-иланг, лаванда, сандал («Освобождение от стресса»). ■ Петигрейн, ромашка римская, сандал («Колыбельная»). Тысячелетиями в разных религиях использовались эфирные масла, способствующие внутренней собранности и укреплению связи с духовным миром. Древнейшие «духи», дошедшие до нас, — египетское благовоние «Кифи». Его рецепт приводится в папирусе Эберса (1550 год до н. э.). Это старинное благовоние, используемое жрецами, включает 16 различных компонентов (аир, ладан, мирру и др.). Античные авторы отмечали его расслабляющее, успокаивающее действие, способность избавлять от страха и паники. Священными благовониями считаются иссоп, кедр, ладан, мирра, можжевельник, перуанский бальзам, роза, сандал и элеми. Сочетание этих масел в ароматической лампе создает удивительный по своему действию аромат. Разумеется, можно использовать только некоторые из них, но по возможности эфирных масел в композиции должно быть не меньше трех, причем в малых количествах. Рекомендации Г. Булла ■ Бензойное эфирное масло особенно подходит тем, у кого тяжело на душе. ■ Стиракс несет душевное равновесие нервны людям, склонным к истерии в экстремальных ситуациях. ■ Туя обеспечивает людям, подверженным стресс, целительную передышку и придает новые силы. ■ Кипарис помогает сосредоточиться на главном, защищает от негативных воздействий. Изучив большое количество научных данных, мы пришли к выводу, что единого мнения по сочетанию эфирных масел у ароматерапевтов нет, и начали самостоятельный поиск принципов сочетаемости. По нашему мнению, создавая композиции для лечебных и профилактических задач необходимо ориентироваться на следующие свойства эфирных масел: фармакологическое действие; химический состав; токсикологические свойства; степень летучести и время элиминации (выведения) из организма; сочетаемость по ароматической характеристике; индивидуальная чувствительность пациента и эмоциональная характеристика аромата. АРОМАТЕРАПИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ Ароматерапия позволяет поддерживать здоровье детей, предупреждать болезни и помогает в воспитании и учебе. Из книги Г. Булла: «В Древнем Риме школьники носили розмариновые венки для улучшения памяти. Всего несколько капель масла розмарина необыкновенно повышают способность к сосредоточению, а также стимулируют кровообращение, укрепляют сердце и нервную систему. Провожая ребенка в школу, надушите его носовой платок розмарином. Чтобы избавить ребенка от страха перед экзаменом или контрольной, замените розмарин лавандой или иланг-илангом! Непоседливых детей успокаивает запах мускатного шалфея. Ванна с лавандой перед сном творит настоящие чудеса. Если вашему ребенку не нравится какой-либо запах, не заставляйте его терпеть. Это наверняка не даст ожидаемого результата. Лучше подберите такие эфирные масла, которые придутся по душе маленькому привереде: вместо розмарина предложите базилик, а мускатный шалфей замените лавандой или бензоем». |