Что Где Когда Я за зож
 Скачать 2.91 Mb.
|
|
«Что? Где? Когда?» «Я за ЗОЖ» Класс делится на 3 команды. Каждый из нас знает, какой бесценный клад – здоровье. Но часто бывает так, что мы об этом вспоминаем только когда заболеем. Здоровье нужно укреплять всегда. Сегодня мы с вами поиграем в игру «Что? Где? Когда?» нам тему «Будь здоров!». В ходе сегодняшней игры мы выясним, насколько вы были внимательны по отношению к своему здоровью и какие правила здорового образа жизни вы знаете. В ходе игры будут предложены различные задания, каждая команда за правильные ответы зарабатывает себе баллы. Побеждает команда, набравшая большее количество баллов. Желаем всем успеха! ВЫБИРАЮТ КАПИТАНА КОМАНДЫ Задание «Хитрые вопросы – мудрые ответы» За верный ответ дается 1 балл. Если не выросли зубы мудрости, то можно ли человека считать глупым? (нет) «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин…» (отдай врагу) Как называют любителей купания в проруби зимой? (моржами) Что в переводе с латыни означает слово «витамин»? (жизнь) О чём предупреждает Минздрав? (курение опасно для вашего здоровья) Без чего невозможен хороший обед? (без аппетита) Когда руки становятся местоимениями? (когда они вы-мы-ты) Какое вещество необходимо человеку в количестве 2,5 л для нормального функционирования организма? (Вода) В этом состоянии люди проводят треть своей жизни. Оно полезно и необходимо. (Сон) Почему весной яблоки не так полезны, как осенью? (К весне витамины в яблоках разрушаются) Каких питательных веществ больше всего содержится в свежих овощах и фруктах? (Витамины) Что нужно обязательно делать перед едой? (Вымыть руки) Задание «Витамины» Вы знаете, что витамины нам нужны для укрепления здоровья, помогают нам справиться с болезнями. А теперь, вопросы про витамины. Кто быстрее и правильно ответит, та команда и получает балл. Назовите витамин, который вырабатывается в организме человека под действием солнечных лучей? (Витамин Д) Какой витамин в большом количестве содержится в моркови? (Витамин А) Какой витамин следует принимать при простуде? (Витамин С) Какой витамин необходим для роста? (Витамин А) Какой витамин в большом количестве содержится в лимоне и черной смородине? (Витамин С) Какой витамин полезен для зрения? (Витамин А) Задание «Гигиена» Каждая команда получает карточки с одинаковыми вопросами. Необходимо быстро и правильно на них ответить, ответы записывать в карточки. Что необходимо принимать перед сном обязательно, а в жаркую погоду – утром и вечером? (душ) Как часто нужно мыть голову? (По мере загрязнения, но не реже 1 раза в неделю) Для предупреждения заболевания зубов рекомендуется использовать зубные пасты, которые содержат определенный элемент. Какой? (Фтор) Какие предметы используют для дополнительной чистки зубов? (Зубочистка, зубная нить) Как часто нужно чистить зубы? (2 раза в день) Задание «Лекарственные растения» Ребята, во время болезней мы принимаем определенные лекарства, но бывает так, что кроме этого мы пьем отвары различных трав. В некоторых семьях травы специально собирают и сушат, но их можно купить и в аптеках. Поговорим о лекарственных травах. Каждой команде выдаются карточки с изображениями лекарственных растений и карточки с названиями болезней. Необходимо расположить карточки парами: растение и название соответствующей болезни. (Приложение 3) Ромашка – от боли в горле Подорожник – от ран Лопух – от ушибов Календула – от ангины Цветок липы – от простуды «Сказочное задание» Подумайте и назовите, в каких сказках упоминается о том, что очень важно вести здоровый образ жизни? Время на обдумывание 2 минуты. Сколько правильных ответов будет записано, столько баллов получает команда. Каждая команда записывает на листочках название сказок. Лист с ответами сдается учителю по окончании времени. («Мойдодыр», «Федорино горе», «Приключения Незнайки», «Доктор Айболит») 8. В кроссворде зашифрованы названия фруктов, овощей и ягод. Найдите и запишите как можно больше ягод, фруктов и овощей (максимальное кол-во баллов - 13 баллов).  Ответы: морковь, помидор, огурец, тыква, лук, капуста, апельсин, мандарин, лимон, яблоко, виноград, слива, арбуз, кукуруза, перец, гранат, груша, картофель, свёкла, ананас, вишня, дыня, черешня, клубника, банан, манго. 9. Ответьте на вопросы теста (максимальное кол-во баллов - 6) а) Как называется недостаток витаминов в организме человека? Гипервитаминоз; Авитаминоз; Гиповитаминоз; Эпидемия. б) Как называется наиболее распространённая форма эрозии зубов? Аденома; Псориаз; Герпес; Кариес; Коррозия. в) Какой вред организму человека может нанести употребление кока-колы? Добавка диоксида углерода может снижать репродуктивную способность за счёт тератогенного эффекта. Метиловый эфир, ухудшает работу сердечно-сосудистой системы. Аспарогеновая кислота сильно влияет на нервную систему и со временем может вызвать сильное привыкание. Все ответы верны. г) Какая черта характера, как правило, отличает долгожителя от других людей? Добрый нрав; Сварливость; Агрессивность; д) Какие виды упражнений входят в легкую атлетику? Укажите неправильный ответ. Бег; Прыжки; Подвижные игры; Спортивная ходьба; Метание. е) Что мы понимаем под выражением «здоровый образ жизни». Активную трудовую деятельность в сочетании с отдыхом; Активную деятельность, направленную на улучшение и сохранение здоровья; Активный интерес к спортивным достижениям и состязаниям 10. АНАГРАМЫ. Необходимо переставить буквы так, чтобы получилось слово. - ЗКУЛЬФИТРАУ (физкультура) - ДКАЗАРЯ (зарядка) - ЛКАЗАКА (закалка) - ЕНГИАГИ (гигиена) - ЛКАПРОТУ (прогулка) - АВДО (вода) 11. Назови продукт: - Согласно русской пословице, если поешь этот продукт, то будут «ноги прытки». Связано это с тем, что этот продукт источник фосфора, необходимого для формирования костной ткани, поэтому блюда, приготовленные из него, особенно полезны для детского растущего организма. Это … (РЫБА) - Этот продукт считался священным у древних египтян. А средневековые рыцари носили его под латами, т.к. считалось, что он защищает от врага. На самом деле этот продукт обладает антибактериальными свойствами и способен уничтожать микроорганизмы, содержит витамин «С» и ряд других важных витаминов. Это … (ЛУК) - Этот корнеплод может быть белого, фиолетового, желтого, красного цвета. Однако для нас наиболее привычным является его оранжевый цвет. Такая разновидность корнеплода была выведена в XVIII веке, в честь голландкой королевы, т.к. оранжевый цвет был символом королевского дома. Корнеплод содержит большое количество витамина «А», помогающего сохранить зрение. Это … (МОРКОВЬ) - Он может быть зеленым, красным, желтым, белым, черным. Его употребление во многих странах превратилось в настоящий ритуал. В Узбекистане и Казахстане используют в основном зеленый. В Японии – зеленый и белый, в России – черный. Он помогает взбодрить, охлаждает в жару, согревает в мороз. Это … (ЧАЙ) - Этот продукт в России назвали «вторым хлебом» из-за его повсеместного распространения. Однако, когда он впервые был завезен в Россию в XVIII веке Петром 1, крестьяне отказывались от его употребления и называли «дьявольской едой». Это … (КАРТОФЕЛЬ) 12. Ребус  13. Задание «Будь здоров!» Каждая команда получает чистый альбомный лист, цветные карандаши или фломастеры. Ребята, сегодня на классном часе мы говорили о здоровье, гигиене, о том, как правильно вести себя, чтобы не навредить своему здоровью. Давайте в итоге нашей игры нарисуем эмблему здоровья. Каждая команда рисует свою эмблему. В это время подводятся итоги игры. Подведение итогов игры. Будьте здоровы! Приложение 2 Вопросы «ГИГИЕНА»
Приложение 3 Л  екарственные травы    Названия болезней
|