Эссе. Для написания данного эссе я взял за основу высказывание Конфуция Любовь к природе признак морального здоровья в человеке. Как мы все уже давно знаем, человек часть природы
 Скачать 14.16 Kb.
|
|
Для написания данного эссе я взял за основу высказывание Конфуция «Любовь к природе – признак морального здоровья в человеке. Как мы все уже давно знаем, человек — часть природы. Всё, что ему необходимо для жизни — пищу, одежду, топливо и др., — он получает из окружающей среды. Таким образом, природа — источник всех средств существования людей. Но что же хотел сказать Конфуций, имея ввиду моральное здоровье? Для того что бы глубже разобраться в данном вопросе, рассмотрим, для начала, как человек воздействовал на природу много лет назад. Долгое время человек не нарушал существующее в природе равновесие. Но постепенно людей становилось больше, им требовалось всё больше и больше пищи. Древние люди стали охотиться на крупных животных и погубили многих из них. Учёные считают, что в вымирании мамонтов, шерстистых носорогов, пещерных медведей определённую роль сыграли древние охотники. Это были первые потери природы от рук человека. Шли годы, росло население Земли, число городов. Менялась жизнь людей: человек создал множество машин, облегчающих его труд, и средства передвижения, построил города и проложил дороги, освоил воздушное и водное пространства, поднялся в космос. В настоящее время человек всё больше и больше преобразует окружающую его природную среду. Можем ли мы отсюда сделать вывод, что благодаря природе, или взаимодействуя с ней, человек смог дорасти до такого уровня? Может в этом и заключается моральное здоровье? Пока что не понятно. Теперь давайте рассмотрим обратное – влияние природы на человека. Благодаря широкому диапазону терапевтических инструментов и методов, которые есть в нашем распоряжении, мы часто не замечаем ключевой ресурс, который имеет множество умственных, эмоциональных и познавательных предпочтений. Кроме того, он, как правило, доступный для большинства людей и совершенно бесплатный. Это — природа. Люди все меньше времени проводят на природе, теряя таким образом необходимый буфер здоровья. А зря. Появляется все больше доказательств того, что контакт с природой имеет значительное положительное влияние на психическое здоровье. Это связано с пониженным уровнем стресса, имеет огромные последствия и для физического здоровья, уменьшением уровня депрессии и тревожности, повышением устойчивости, а также улучшением самооценки и желание взаимодействовать с социумом. Это легко проверить. Достаточно самому выделить день на прогулку в лесу или в парке, и вы сами заметите как вас становится легко и хорошо. Такие положительные эффекты были замечены не только от прогулки в лесу, но и просто от просмотра фотографий природы. Люди даже провели исследование, часть участников которого рассматривали фотографии природы, а другая часть не имела таких фотографий. Исследователи обнаружили, что участники, которые рассматривали фотографии природы, имели более высокую активность парасимпатической нервной системы, которая также отвечает за баланс симпатической системы. Новые исследования показывают, что чем более впечатляющее изображение (массивные горы, водопады и т.п.) — тем лучше. Из выше сказанного мы можем сделать вывод, что любовь к природе и вправду приносит человеку положительные чувства, как для физического состояния, так и для морального. Достаточно самому сходить на прогулку в лес или парк, или просто посмотреть фотографии природы, как вы сами заметите положительные эффекты. . |