Главная страница
Навигация по странице:

  • Сравнительный анализ результатов начала и конца тренировочного года в группе « А »

  • Сравнительный анализ результатов начала и конца тренировочного года в группе « Б ».

  • СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

  • ПРИЛОЖЕНИЯ Приложение 1. Конспект тренировочного занятия № 1.

  • Часть занятия Содержание Дози-ровка

  • Подготовительная часть – 15 минут. 1. Организационная

  • ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ – 60 мин. 1.

  • ЗАКЛЮЧИ-ТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ – 15 минут 1

  • Развитие координационных способностей у детей младшего возраста, занимающихся спортивной акробатикой в группах начальной подгото. Курсовая исправ.са. Физическая культура. Безопасность жизнедеятельности


    Скачать 1.29 Mb.
    НазваниеФизическая культура. Безопасность жизнедеятельности
    АнкорРазвитие координационных способностей у детей младшего возраста, занимающихся спортивной акробатикой в группах начальной подгото
    Дата15.01.2023
    Размер1.29 Mb.
    Формат файлаrtf
    Имя файлаКурсовая исправ.са.rtf
    ТипКурсовая
    #887873
    страница3 из 4
    1   2   3   4


    По результатам тестирования можно сделать вывод о том, что в целом КС детей на конец года составил 29,5 из возможных 30. Наиболее высокие результаты группа показала в упражнениях «ласточка» (средний балл - 5,0) и «ходьба по бревну» (средний балл – 5,0). Наиболее низкий результат группа показала в упражнении «стойка на голове» ( средний балл - 4,8).Средний балл по сумме всех упражнений составил 4,92 балла.

    Сравнительный анализ результатов начала и конца тренировочного года в группе «А».

    По итогам тренировочного года в группе было выявлено улучшение результатов по развитию КС. Средний балл по всем упражнениям увеличился с 3,78 до 4,2 балла. Рост составил 11,1% от начала года. Рост показателей выявлен по всем упражнениям: «ласточка» - 9,7%; «цапля»- 10,5%; «березка» - 13,2% (лучший показатель); «стойка на голове» - 10,8%; «ходьба по бревну» - 11,1%; «кувырок вперед» - 10,8%.

    Сравнительный анализ результатов начала и конца тренировочного года в группе «Б».

    Согласно данным нашего исследования, по итогам тренировочного года в экспериментальной группе было выявлено значительное улучшение результатов по развитию КС по сравнению с контрольной группой. Средний балл по всем упражнениям увеличился с 3,82 до 4,92 балла. Рост составил 28,8% от начала года. Рост показателей выявлен по всем упражнениям: «ласточка»- 25%; «цапля»- 32%; «березка»- 36% (лучший показатель); «стойка на голове»- 29,7%; «ходьба по бревну»- 25%; «кувырок вперед»- 25,6%.

    Сравнительный анализ результатов конца тренировочного года между группами «А» и «Б» представлен в рис. 1-6. Обработка результатов эксперимента с помощью математической статистики показала, что в экспериментальной группе были выявлены статистически достоверные результаты (р<0,05) (приложение 2).По итогам тренировочного года было выявлено, что дети, занимающиеся в экспериментальной группе дети «Б» достигли значительно большего прогресса в развитии КС по сравнению с детьми, занимающимися по стандартной программе в группе «А». Рост среднего балла по всем упражнениям в группе «Б» превысил в 2,59 раза рост среднего балла в группе «А».

    Таким образом, превышение среднего балла по всем упражнениям в группе «Б» по сравнению с группой «А» выглядит следующим образом: «ласточка» - в 2,57 раза; «цапля» - в 3,05 раза; «березка» - в 2,72 раза; «стойка на голове» - в 2,75 раза; «ходьба по бревну» - в 2,25 раза; «кувырок вперед» - в 2,37 раза. Динамика развития координациoнных способностей, а также достоверность различий у юных акробаток в контрольной и экспериментальной группе отражена в Приложении 2.


    ЗАКЛЮЧЕНИЕ

    Обобщая результаты нашего исследования, мы пришли к следующим выводам.

    1. На этапе предварительной подготовки с юными акробатами одним из важных условий повышения уровня спортивного мастерства является развитие координационных способностей. Мы определили, что спортивная акробатика является одним из сложно-координированных видов спорта, в котором одним из важных качеств юных акробатов, являются координационные способности, которые способствуют в дальнейшем росту спортивных результатов.

    2. Было выявлено, что, координационные способности - это совокупность свойств организма человека, проявляющаяся в процессе решения двигательных задач разной координационной сложности, в соответствии с уровнем построения движений и обусловливающая успешность управления двигательными действиями. Мы определили, что координационные способности различают как специальные, специфические, так и и общие.

    3. В процессе педагогического эксперимента на основе полученных нами результатов можно сделать вывод, что благодаря целенаправленной системе в подготовке акробатов и системе развития координационных способностей, при осуществлении целенаправленного развития и совершенствования координационных способностей юные спортсменки значительно быстрей и рациональней овладевают различными двигательными действиями.

    На основе результатов предварительного исследования было выявлено: уровень развития двигательных качеств оказался незначительным во всех показателях, оценивающих координационные способности на этапе предварительной подготовки акробатов.

    В работе показано, что развитие координационных способностей в экспериментальной группе у детей 7-8 лет, занимающихся спортивной акробатикой на этапе начальной подготовки, были значительно выше, чем у юных акробатов в контрольной группе.

    Таким образом, выбранная нами методика по повышению уровня координационных способностей в экспериментальной группе у детей 7-8 лет, занимающихся спортивной акробатикой на этапе начальной подготовки, в ходе педагогического эксперимента доказала свою эффективность. Результаты, полученные в процессе педагогического эксперимента, свидетельствуют о достоверном улучшении данных показателей в экспериментальной группе.

    Проведенное исследование показало положительную динамику развития координационных способностей у юных акробатов 7-8 лет, занимающихся в группах начальной подготовки, которое подтвердило гипотезу нашего исследования.


    СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

    • Ашмарин Б.А. Научные исследования в теории и методике физического воспитания [Текст]/ Б.А. Ашмарин. Учебник для студентов высш.учеб.заведений. – М.: Просвещение, 1998. - 289 с.

    • Бальсевич В.К. Онтокинезиология человека [Текст] / В.К.Бальсевич // Теория и практика физической культуры. – М.: Теория и практика физической культуры. - 275 с.

    • Бернштейн Н.А. О ловкости и ее развитии [Текст] / Н.А. Бернштейн . – М.: Физкультура и спорт, 1991. - 228 с.

    • Бейлин В.Р. Обучение акробатическим упражнениям [Текст]/ В.Р.Бейлин : Учебное посоьие. - Челябинск: Издат.центр «Уральская академия», 2006. - 120 с.

    • Бойко В.В. Целенаправленное развитие двигательных способностей человека [Текст] /В.В. Бойко. – М.: Физкультура и спорт, 1987.- 208 с.

    • Болобан В.В. Элементы теории и практики спортивной ориентации, отбора и комплектования групп в спортивной акробатике // Ученые записки им. П.Ф.Лесгафта [Текст] / В.В. Болобан. – 2010. № 2. – С.33-38.

    • Вайцеховский С.М. Книга тренера [Текст]/ С.М. Вайцеховский. – М.: Физкультура и спорт, 1971. - 278 с.

    • Волков В.М. К проблеме развития двигательных способностей // Теория и практика физической культуры [Текст]/ В.М. Волков. – 1993 .- № 5-6. - С.41.

    • Выготский Л.С. Собрание сочинений: В 6-ти т. / гл. ред. А.В. Запорожец. - Т.3. Проблемы развития психики [Текст] /Л.С.Выготский / Под. ред. М. Матюшкина. – М.: Педагогика, 1983. - 367 с.

    • Гужаловский А.А. Развитие двигательных качеств у школьников [Текст]/ А.А.Гужаловский. – Минск.: Народная света, 1978. - 88 с.

    • Глинская Ю.В. Акробатика для детей. 2015. // Электронный ресурс/ nsportal. ru/ Дата обращения 24.12.18.

    • Горячева Н.Л., Анцыперов В.В., Березина А.А., Вишнякова С.В. Исследование компонентов артистизма в спортивной акробатике // Ученые записки им. П.Ф.Лесгафта [Текст]/ Н.Л. Горячева, В.В. Анцыперов, А.А. Березина, С.В. Вишнякова. – 2016. - № 5. – С.233-236.

    • Калыгина А.А. Акробатика: спорт или искусство // Электронный ресурс / rusfouk/ roo3. Дата обращения 24.09.18.

    • Козлов В.В. Физическое воспитание детей в дошкольных учреждениях дополнительного образования. Акробатика [Текст] / В.В. Козлов. – М.: Олимпийская литература, 2006. – 64 с.

    • Коренберг В.Б. Проблема физических и двигательных качеств // Теория и практика физической культуры [Текст]/ В.Б. Коренберг. – 1996. - № 7. - С. 2-5.

    • Коркин В.П. Акробатика [Текст]/ В.П. Коркин. – М.: ФиС, 1983. – 127 с.

    • Курысь В.Н. Спортивная акробатика: теория и методика обучения прыжкам на дорожке [Текст]/В.Н. Курысь – М.: ФиС., 1994. – 176 с.

    • Лях В.И Понятие «координационные способности» и «ловкость». – // Теория и практика физической культуры [Текст] / В.И. Лях. – 1993. - № 8. – С.44-46.

    • Лукьяненко В.П. Физическая культура: основы знаний. Учебное пособие [Текст] /В.П. Лукьяненко. – М. : Советский спорт. 2003. - 224 с.

    • Лях В.И. Тесты в физическом воспитании школьников [Текст]/ В.И. Лях. – М.: ООО «Издательство АСТ», 1998. - 272 с.

    • Менхин Ю.В., Менхин А.В. Оздоровительная гимнастика: теория и методика [Текст] / Ю.В.Менхин, А.В.Менхин. – Ростов н/Д: Феникс, 2002. – 384 с.

    • Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. Введение в предмет: Учебник для высших специальных физкультурных учебных заведений. 3-е изд. [Текст] / Л.П. Матвеев. – СПб.: Издательство «Лань», 2003. – 160 с.

    • Озолин Н.Г. Современная система спортивной тренировки [Текст]/Н.Г.Озолин. – М.: Физкультура и спорт, 1970. – 478 с.

    • Попов Ю.А. Обучение базовым акробатическим прыжкам. Методические рекомендации [Текст] / Ю.А. Попов. – М.: Физкультура, 2006. – 160 с.

    • Попов Ю.А., Лубышева С.В. Управление подготовкой женских акробатических групп высокой квалификации [Текст] / Ю.А.Попов, С.В. Лубышева. Учебное пособие. – М.: Физкультура, 2009. – 176 с.

    • Программа организации и проведения спортивно-оздоровительной работы по развитию физической культуры и спорта среди различных групп населения (спортивная акробатика) // Сост. Захарова Л.М. – Покачи, 2017. – 16 с.

    • Сосина В.Р., Нетоля В.А. Акробатика. Спортивная тренировка Учебное пособие / В.Р. Сосина В.Р., В.А. Нетоля. – М.: Олимпийская литература, 2011. – 200 с.

    • Седых Н.В., Овечкина А.А. Возможности развития координационных способностей средствами хореографической подготовки // Ученые записки им. П.Ф.Лесгафта [Текст] / Н.В. Седых, А.А.Овечкина. – 2009. - № 2. – С.56-59.

    • Фрик А.М. История возникновения и развития акробатики в Омской области // Вестник Омского государственного университета [Текст] / А.М. Фрик. – С.64-68.

    • Физиология человека [Текст]: Учебник/ Под ред. Г.И.Косицкого. – М.: Медицина, 2005. – 544 с.

    • Физиология человека [Текст]: Учебник/ Под ред. В.М.Смирнова. – М.: Медицина, 2002. – 420 с.

    • Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта [Текст] / Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов: Учеб. пособие для студентов высших учебных заведений. – М.: Издательский центр «Академия», 2002. – 480 с.

    • Хомяков Н.В. Развитие двигательных качеств у акробатов [Текст] / Н.В. Хомяков. – М.: Физкультура и спорт, 1987. – 298 с.


    ПРИЛОЖЕНИЯ

    Приложение 1.

    Конспект тренировочного занятия № 1.

    ТемаРазвитие координационных способностей у акробатов в группах начальной подготовки.

    Цель : Развитие координационных способностей.

    Задачи:

    1. Повторить технику элементов: мост из положения лежа, стойка на лопатках; .

    2. Формировать правильную осанку, познакомить с комплексом упражнений на растяжку.  

    3. Формирование волевых качеств личности.

    Оборудование:   маты гимнастические 4 – 6 шт., музыкальный центр.

    Часть занятия

    Содержание

    Дози-ровка

    Организационно-методические указания




    Подготовительная часть – 15 минут.

    1.Организационная:

    - построение,

    -сообщение темы и задач  занятия,

    -напоминание правил поведения  техники безопасности е.

    2.Общая разминка:

    - ходьба,

    - ходьба на носках, на пятках, на внешней стороне стопы,

    - ходьба в полуприседе,

    - бег,

    - шаг галопа правым и левым боком,

    -  скрестные шаги,

    -подскоки с продвижением вперед,

    - бег с захлестыванием голени назад.

    3. Специальная разминка под музыку.

    1. наклон  головы влево-вправо.

    2. наклон головы вперед-назад.

    3. одновременный подъем плеч.

    4. поочередный подъем плеч.

    5. поочередный подъем прямой руки вверх.

    6. одновременный подъем рук вверх.

    7. поворот туловища с поочередным  выпрямлением руки в сторону.

    8.поворот туловища с одновременным  выпрямлением рук в сторону.

    9.наклон в сторону, руки параллельно полу.

    10.пружинистый наклон вперед, руки в стороны.

    11.руки вверх, наклон вниз.

    12.присед, руки на пояс.

    13.приставные шаги, с движениями руками.

    14.скрестные шаги, с движениями руками.

    15.прыжки со сменой положения ног в чередовании с ходьбой.

    1 мин

    3 мин

    6 мин

    16 раз

    16 раз

    8 раз

    8 раз

    8 раз

    8 раз

    8 раз

    8 раз

    8 раз

    8 раз

    8 раз

    16 раз

    16 раз

    32 раза

    3 раза

    4-8 раз.

    4-8 раз.

    4-8 раз.

    4-8 раз.

    4-8 раз.

    4-8 раз.

    4-8 раз.

    4-8 раз.

    4-8 раз.

    4-8 раз.

    4-8 раз.

    20 м.

    20 м

    20 м..

    Обратить внимание на форму одежды, осанку.

    Под музыку.

    Обратить внимание на то,
    что смена видов

    деятельности будет по хлопку, слушать сигнал и выполнять упражнение  красиво

    и правильно.

    Следить за осанкой.

    Спина прямая.

    Следить за осанкой.

    Следить за дыханием.

    Следить за дыханием.

    Следить за осанкой.

    Следить за осанкой.

    Наклон ниже.

    Наклон ниже.

    Спина прямая.

    Спина прямая.

    Спина прямая.

    Спина прямая.

    Спина прямая.

    ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ – 60 мин.

    1. 

    а) стойка на лопатках

    б) мост из положения лежа, со страховкой (усложнение – мост из положения стоя),

    в)  прыжки со скакалкой (усложнения – скрестные движения руками),

    г) сгибание и разгибаний рук в упоре лежа,

    д) упражнение на мышцы пресса лежа

    2.Эстафеты с элементами гимнастики.

    а) с надувным мячом,

    б) со скакалкой,

    в) с обручем.

    4 раза

    12 ра3.

    30 раз.

    6-10 раз.

    20 раз.


    Музыкальное сопровождение.

    Упражнения выполняются только под присмотром учителя, учитель выполняет страховку.

    ЗАКЛЮЧИ-ТЕЛЬНАЯ

    ЧАСТЬ – 15 минут

    1. Комплекс упражнений на стретчинг.

    1. сидя на полу по – турецки,

    наклон головы вправо – влево.

    2. и.п.- то же, наклон головы вниз.

    3. сидя на полу,ноги выпрямить, постараться дотянуться до пальцев ног.

    4. сидя на полу, одна нога прямая, другая согнута в колене, наклон к прямой ноге.

    5. лежа на спине, согнуть ноги в коленях, лежать ,с сгруппировавшись, поменять  положении стоп.

    6. лежа на спине, дыхательные упражнения.

    2.Перестроение в круг.

    3. Подведение итогов занятия.. Закончи предложение « У меня сегодня не получилось….»

    4. Домашнее задание.

    7 мин

    Mr. Jambo Hits – Music of Autumn (relax)

    Рассказать, для чего выполняется комплекс стретчинга, значение эластичных связок и подвижных суставов.

    Все упражнения выполняем осторожно, не напрягая мышцы, обращая внимание на правильность выполнения, красоту движений,   дыхание не задерживать.

    Выслушать все ответы детей, подбодрить ,у кого не получилось.

    Рассказать и показать родителям комплекс стретчинга.

    Следить за дыханием.
    1   2   3   4


    написать администратору сайта