РЕФЕРАТ ПО ФИЗРЕ о культуре. Физическая культура в современном обществе
 Скачать 39.16 Kb.
|
|
РЕФЕРАТ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ НА ТЕМУ: «Физическая культура в современном обществе» УЧЕНИКА 8 В КЛАССА САЛИМОВА АНДРЕЯ г. Санкт-Петербург Содержание: Введение…………………………………………………………………...3 История физической культуры Физическая культура в период античности и в Средние века.......5 Физическая культура в эпоху Возрождения и Новое время….….8 Физическая культура в современном обществе и её развитие………...11 Значение физкультуры в нашей жизни………………………………….14 Заключение………………………………………………………………..16 Список литературы………………………………………………………..17 Введение Понятие "культура" появилось в Древней Греции, и произошло от латинского слова cultura, от глагола colo, colere - возделывание и использовалось применительно к возделыванию земли и совершенствованию природы с целью создания благ, удовлетворяющих потребностям человека и общества.[4] В Словаре русского языка культура представлена разнообразием определений, что свидетельствует о давнем происхождении слова и его длительной эволюции: 1) совокупность достижений человеческого общества в производственной, общественной и духовной жизни; 2) уровень, степень развития какой-либо отрасли хозяйственной или умственной деятельности; 3) наличие условий жизни, соответствующих потребностям просвещенного человека; 4) просвещенность, образованность, начитанность; 5) разведение, выращивание какого-либо растения; культивирование и близкие к сфере ботаники значения. [11] Культура связана со всем, что сделано человеком и обществом как в духовных, так и в материальных формах и выражается через различные виды деятельности человека: искусство, литературу, музыку, экономику, образование, политику, производство и т.п. Природа способна дать человеку ресурсы для жизни как биологическому существу (воздух, вода, земля, среда обитания, питание), но не может удовлетворить растущие потребности человека как субъекта социума, стремящегося жить в комфортных условиях.[4] В процессе исторического развития общества возникли такие понятия, как физическое воспитание, физическое образование, физическая культура. Последняя вобрала в себя все другие понятия, определив комплекс различных форм физической, духовной и интеллектуальной активности человека. Одной из задач физической культуры является укрепление здоровья человека, которое в иерархии потребностей личности ставят на самое значимое место, так как здоровье обусловливает счастье человека, успешное социальное и экономическое развитие общества.[1] Физическая культура выступают как мощное средство социального становления личности человека, активного совершенствования индивидуальных, личностных качеств, а также совершенствования профессионально значимых качеств, двигательной сферы и других. Таким образом, физическая культура являются важнейшим условием, а физическое воспитание - важнейшим средством всестороннего и гармоничного развития личности. 3 Во всём мире роль физической культуры люди видят по-разному. Одни очень прохладно относятся к физической культуре некоторые считают её бесполезной тратой времени. Другие видят смысл в физической культуре и их, к счастью, больше чем первых. Каждый из них может иметь разное отношение к физической культуре: кто-то предпочитает смотреть по телевизору, кто-то предпочитает просто заниматься общефизической подготовкой, ну а для кого-то - это средство существования. Среди последних могут быть действующие спортсмены, тренеры, врачи, директоры различных спортивных обществ, попечители спорта и др. И каждый из них вносит свой вклад в развитие физической культуры на нашей планете. Наиболее полезным для человека и для общества являются именно занятия физической культурой на любом уровне. Поэтому вопросы развития физической культуры всегда будут актуальны. Предложенная тема не достаточно изучена. Данные вопросы исследуются узким кругом специалистов, более того, одним из основных недостатков обсуждаемых и решаемых проблем является локальный характер их исследования, нет работ, в которых исследования проводились одновременно на теоретическом и практическом уровнях. Поэтому в качестве темы моего исследования я определил физическую культуру в современном обществе. Объектом исследования выступает становление и развитие физической культуры. Предметом исследования являются условия и факторы развития физической культуры в современном обществе. Целью реферата является изучение истории развития физической культуры в современном обществе. В процессе написания работы необходимо решить следующие задачи: 1. Изучить историю развития физической культуры 2. Раскрыть сущность понятия физическая культура 3. Раскрыть глобальную роль физической культуры в развитии современного общества. 4 История физической культуры 2.1. Физическая культура в период античности и в средние века Сегодня предлагается конкретное определение понятия "физическая культура": "часть культуры, представляющая собой совокупность ценностей, норм и знаний, создаваемых и используемых обществом в целях физического и интеллектуального развития способностей человека, совершенствования его двигательной активности и формирования здорового образа жизни, социальной адаптации путем физического воспитания, физической подготовки и физического развития". [3] Физическая культура прошла длительный путь развития и насчитывая несколько тысячелетий, а само понятие "физическая культура" появилось значительно позднее того времени, когда человек стал осознавать, что его двигательная активность создает основу для его существования и что успех его комфортной и безопасной жизни зависит от его физического состояния. Предпосылками развития физической культуры были религиозные и бытовые действия древних людей для обеспечения рода питанием, теплом, орудиями труда и средствами безопасности. Охота, собирательство, ритуальные действия способствовали обеспечению условий для существования людей, так как поддерживали в необходимом состоянии функции организма, обеспечивали психологическую общность и, следовательно, выживаемость рода. Такая разнообразная деятельность людей неизбежно приводила к их интеллектуальному, социальному и физическому развитию. [4] Физическая культура являлась центральной частью культуры Древней Греции. В период наивысшего расцвета древнегреческой культуры (IV-VI в.в. до н.э.) существовала сложная система физического воспитания в виде различных двигательных комплексов, называемых гимнастикой (от древне-греческого γυμνός [gymnos] - голый, обнаженный).[4] Такое название телесные упражнения получили в связи с тем, что занимавшиеся ими раздевались до нага. В Древней Греции сформировалось особое отношение к телесности, определив тем самым направление европейской культуры античного типа: особое мировоззрение, основанное на культе тела, согласно которому развивались философия, религия, искусство, история, науки, военное дело, политика. Физическое воспитание было основано на идеях развития психического здоровья посредством физических упражнений. Такое направление было обусловлено необходимостью древних греков защищать свою территорию, участвовать в политической деятельности, делать карьеру в различных сферах общественной жизни. Интеллектуальный и физически развитый человек был идеалом древнегреческого общества. 5 Гимнастика подразделялась на три вида: 1) диэтическую, направленную на формирование совершенного тела и укрепление здоровья; 2) военную, направленную на развитие силы, ловкости с целью воспитания воинов, и 3) этическую, направленную на формирование психических и нравственных качеств человека (воля, бесстрашие, решительность, трудолюбие, осознанность действий и поступков). Основной задачей всех направлений физических упражнений было образование: развитие навыков движения и усвоение знаний о физических упражнениях и их направленности. Наряду с гимнастикой в Древней Греции существовала "агонистика" (от греческого agonistikos - способный к борьбе), основным направлением которой был пентатлон: состязание в борьбе, беге, прыжках, метании копья и бросании диска, то есть участие в соревнованиях, состоящих из пяти видов физической активности. Занятия гимнастикой и агонистикой были доступны только свободнорожденным грекам.[4] Особый интерес и известность получила система физического образования в Спарте, которая в отличие от другого крупнейшего полиса Древней Греции - Афин, имела суровый подход к обучающимся: с семи лет дети передавались из семьи в государственные школы, где образование включало значительный объем физических упражнений, в том числе испытаний, которые могли приводить и к гибели молодых спартанцев. Целью физического образования было воспитание воинов и здоровых родителей, поэтому девушки и женщины также занимались физическими упражнениями, хотя и в меньшей степени. В Афинах в отличие от Спарты большее внимание уделялось развитию духовности и эстетического чувства через занятия орхестрикой, играми с мячом и танцами. При этом афиняне внимательно относились к степени физической нагрузки для различных групп занимающихся в зависимости от их возраста, считали важным чередование отдыха и активности. [5] Древняя Греция знаменита атлетическими Олимпийскими играми, которые представляли собой не столько спортивное соревнование, способствующее развитию физической силы и умственных способностей, сколько широкомасштабное общественное и политическое действо. Во время игр заключались политические союзы, приостанавливались военные действия, велась активная торговля, проводились публичные культурные мероприятия: выступали политики, деятели искусства, ораторы и философы. К играм велась тщательная подготовка, в том числе отбор участников по их физической и психологической подготовленности. Высокий уровень развития физической культуры в Древней Греции, возникший из древних культурных традиций и обычаев, связанных с возделыванием земли и ее защитой, привел к созданию сильного общества, обладающего значительным интеллектуальным потенциалом в лице его военачальников, политиков, ученых, философов, писателей, поэтов и других общественных деятелей. 6 Период существования Древнеримской цивилизации также насчитывает около тысячи лет. Древний Рим вел непрерывные, в основном захватнические, войны. Физическая культура Древнего Рима в отличие от древнегреческой имело большую прагматическую направленность, связанную с подготовкой воинов и личными корыстными интересами людей, находящихся у власти и желающих эту власть удержать. Отражением этой тенденции развития физической культуры явилось формирование профессионализма в спорте, основанном на жестких правилах, проведение соревнований за деньги и презрительное отношение богатых слоев общества к профессиональным гимнастам, акробатам и борцам. [9] Таким образом, можно сделать вывод, что физическая культура в эпоху античности достигла высокого уровня развития и имела военную и прикладную направленность. Средневековье характеризуется суровостью, аскетизмом (воздержанием от чувственных желаний), схоластичностью (приверженностью к догмам), что нашло отражение в развитии физической культуры этого периода. Господство церкви в средневековой Западной Европе привело к запрету на обнажения человеческого тела, что считалось грехом. Церковь проповедует аскетизм, скромность в одежде, сдержанность в питании, развлечениях, ограничение в движении детей и женщин. Все эти догмы направлены на отрицание телесного и подготовку души к жизни после смерти. При этом не утрачивает своего значения военная подготовка для целей защиты государства и удержания власти. В связи с этим наблюдаются два основных противоположных друг другу направления в развитии средневековой физической культуры. К первому направлению относилась физическая подготовка тяжеловооруженных конных воинов - рыцарей и физическое воспитание феодалов: до семилетнего возраста в семье, а затем в учении у короля или сюзерена. Ко второму направлению относилось самодеятельное физическое воспитание народа. В будущих рыцарях воспитывали высокие моральные качества: честность, благородство, чувство собственного достоинства, любовь и уважение к женщине, безупречность манер, верность честному слову, и необходимые навыки: верховой езды, плавания, стрельба из лука, фехтования, охоты, стихосложения и игры в шахматы. Физическая культура народа выражалась в участии в народных праздниках, включающих танцы, игры, состязания в метании камней, борьбе, беге и т.п. Целью таких физических упражнений являлся отдых от тяжелого труда. [4] На территории современной России в Средние века физическая культура народа проявлялась в участии в праздниках и состязаниях, устраиваемых в честь различных памятных дат, часто в память о знаменитых битвах. 7 Это способствовало развитию коллективизма, активности, воли, отваги и других личностных качеств. К XVI веку при Иване III сложилось централизованное государство Московское царство, были образованы постоянные войска, в связи с чем необходимость в воспитании военных навыков у народа отпала. В физическом развитии народа власть стала видеть личную опасность и наложило запрет на народные игры, физические упражнения, объявив их "бесовскими". [10] Системного физического воспитания русского войска до XV века не было: воспитание воинов происходило в боях, походах, а также заимствованных у народа играх (конские "ристалища", бои с деревянным оружием, кулачные бои и т.п.). Особым умением отличались донские казаки, которые тренировали свои воинские качества, состязаясь в беге, стрельбе, плавании, преодолении препятствий и т.п. Отличительные чертами физической культуры в средние века было отсутствие в школьном образовании физического воспитания, практически отсутствовал спорт, а также физическая рекреация, то есть двигательная активность, направленная на отдых, развлечение, развитие тела и укрепление здоровья.[4] 2.2. Физическая культура в эпоху Возрождения и Новое время В эпоху Возрождения (XIV-XVI вв.), период развития гуманистических идей, физической культуре уделяется большое внимание. Это время отмечено разнообразной творческой активностью талантливых людей практически во всех сферах деятельности человека, в том числе в области философии, литературы, искусства, педагогики, медицины. В XV веке благодаря торговым связям происходит обмен народными играми, физическими упражнениями между разными народами разных стран (Англия, Скандинавские страны, Италия, Франция, Нидерланлы, Индия). Футбол в силу своей азартности, несмотря на высокий травматизм, получает широкую популярность в странах Западной Европы. [4] В эпоху Возрождения положено начало развитию теории физического воспитания. В середине XVI века издается первое учебное пособие по играм с мячом итальянского автора де Барди (правила игры, судейства и рекомендации по дополнительной физической активности). В XVII веке появляется работа Я.А. Коменского "Великая дидактика", в которой автор предлагает с дошкольного возраста развивать детей как интеллектуально, так и физически, способствуя таким образом их духовному и эстетическому развитию. 8 С развитием капиталистических отношений, уменьшением количества сельского населения, созданием регулярной армии возникает потребность в военном физическом воспитании, основу которого составляют заимствованные у народа игры и состязания. Народное сопротивление против новых буржуазных порядков и эксплуатации влечет за собой ограничения, который власть наложила на физическое развитие народа, что выражалось в запрете на проведение и участие в праздниках, состязаниях, играх. В первой половине XVI века Мартин Лютер, напротив, призывает власти к физическому воспитанию народа через различные виды физических упражнений как способ отдыха. Наблюдается противоречивая тенденция развития физической культуры, когда с одной стороны ограничивается физическое воспитание народа, который использует свою физическую силу для сопротивления протии угнетения, а с другой стороны в военной подготовке активно используется народный опыт физического развития посредством народных физических упражнений, игр, развлечений.[4] Таким образом, в эпоху Возрождения физическое воспитание отделяется от трудовой и военной деятельности; отличительной особенностью физической культуры становится воспитание рыцарей; эпоха подарила миру значительное количество литературных произведений деятелей культуры, занимавшихся вопросами физической культуры. Эпоха Нового времени стала этапом дальнейшего развития физической культуры, особенности которой были обусловлены политическими и экономическими изменениями, происходившими в России и Западной Европе. Экономические реформы Петра I затронули сферу физического воспитания. Для детей из знатных семей в учебных заведениях стали преподавать фехтование и верховую езду. В середине 18 века лицейское образование предусматривало занятия гимнастикой и фехтованием, начали образовываться коммерческие физкультурные учреждения. Народное физическое воспитание продолжало оставаться на прежнем уровне в форме праздников, развлечений и игр. Образованный класс русского общества стал заниматься вопросами физического воспитания. Физическая культура в России развивалась как часть национальной культуры наряду с такими сферами человеческой деятельности, как производство, торговля, образование, педагогика, военное дело, технические, гуманитарные и естественные науки, искусство, литература по мере формирования более комфортных условий жизни общества. Тема физического воспитания и физической культуры как составляющих культуры российского общества была чрезвычайно популярна в среде общественных деятелей, ученых и часто обсуждалась в этих кругах просветителями, педагогами и философами. 9 Отличительной особенностью этого периода в России стало возникновение методик воспитания воинов, разработанных знаменитыми военными деятелями. А.В. Суворов считается не только выдающимся полководцем второй половины XVIII века, но и блестящим знатоком военной подготовки, так как сам был примером результата суровой физической подготовки: применения к себе специальной физической гимнастики, закалки и аскетизма. Адмирал Ф.Ф. Ушаков ввел систему тренировок, направленных на развитие силы воли и выносливости моряков. Значение физической закалки, отказ от муштры поддерживали выдающиеся российские полководцы М.И. Кутузов, П.И. Багратион и другие. [4] Во второй половине XIX века П.Ф. Лесгафт разработал систему физкультурного образования, в том числе программу физического воспитания в военных гимназиях: суть метода сводилась к совокупности общеразвивающих упражнений и имеющих военно-прикладную направленность. Получили распространение чемпионаты на международном уровне, международные федерации по отдельным видам спорта. В Западной Европе в XIX веке гимнастикой назывались различные физические упражнения, не связанные с соревновательным процессом. В Англии указанного периода возникло понятие "спорт". С развитием международного спорта (проводились соревнования по конькам, лыжам, легкой атлетике, боксу и т.п.) стали создавать международные федерации, научно-исследовательские общества, начали разрабатываться правила отдельных видов спорта, подготавливаться тренеры, судьи, спортивные врачи и другие специалисты для обслуживания данной сферы деятельности человека, в том числе специалисты по изготовлению спортивного инвентаря. В конце XIX века стали проводиться международные чемпионаты по различным видам спорта, к началу XX века появилась новая профессия: спортивный врач. В целом идеология указанного периода в отношении физической культуры заключалась в необходимости физического воспитания людей для обеспечения полноценной, активной деятельности человека, созидания, роста общественного благополучия и комфортных условий жизни. [9] 10 Физическая культура в современном обществе и её развитие На рубеже XIX и XX веков стало возрождаться Олимпийское движение, был создан Международный Олимпийский комитет. Это положило начало развитию современного спорта во всем мире. [10] Политические и социальные изменения в странах влекли за собой перемены и в интенсивности развития физической культуры. Так, после Второй мировой войны наметился заметный спад физического развития людей, в связи с чем правительства таких стран, как США, Япония, ФРГ, Швеция стали проводить целенаправленную политику по восстановлению физической активности среди граждан. Этому способствовало научные достижения в различных областях знания, в первую очередь, в сфере исследования анатомии, физиологии, социологии и психологии. Наряду с призывом населения к занятию физическими упражнениями, рекреационными, игровыми, видами спорта, работа проводилась и в материальной части: значительные средства вкладывались в строительство стадионов, тренажерных залов, бассейнов, горнолыжные курорты и т.п. В профессиональном спорте нормой стала купля-продажа спортсменов, активная работа средств массовой информации, в том числе рекламная деятельность, производство и торговля спортивным оборудованием, инвентарем, снаряжением, экипировкой и пр. Профессиональный спорт стал требователен и жесток к спортсменам, так как достижение новых рекордов, участие в новых небезопасных видах спорта требовали от спортсменов усиленных тренировок, порой в ущерб здоровью, приема медицинских препаратов, усиливающих спортивные качества, но имеющих отдаленные негативные последствия для организма. В этот же период развиваются физкультурные увлечения: джокинг, катание на роликовых коньках, скейтбордах и т.п. [4] После революции 1917 года, с образованием СССР, произошли существенные изменения в культуре страны, в том числе, в физической культуре. Бесплатный характер многих сфер жизни общества, прежде всего - образования, распространился и на сферу физической культуры. Это открыло доступ всем к всеобщему физическому воспитанию: поддерживалась идея, что стране нужны активные, физически развитые люди. Со временем физическими упражнениями в различных формах, от обычной физкультуры на предприятиях и учебных заведениях до развлекательных спортивных игр до участия в профессиональных видах спорта, была охвачена все население Советского Союза, в том числе частях и воинских подразделениях советской армии. В социалистическом обществе популярным направлением физического развития граждан становятся игровые 11 виды спорта (волейбол, футбол, баскетбол), которые являются средством отдыха и физического развития большой части советских граждан; "физическая культура стала видом культуры молодого социалистического государства". [4] До Великой Отечественной войны были созданы две системы физического воспитания: ГТО - "Готов к труду и обороне" и ДСО - добровольное спортивное общество, которые способствовали системности физического воспитания в советском государстве, в том числе материальном обеспечении этой деятельности. В период войны физическое образование стало иметь военную направленность с целью укрепления военной мощи государства и помощи на фронтах: предъявлялись требования к всеобщей сдаче норм ГТО, проводилось обучение лечебной физкультуре для оказания помощи на фронтах. [4] После войны возродилось физкультурное движение, активно поддерживаемое государством: постепенно с восстановлением разрушенных городов возродились профессиональный спорт, массовые формы физической активности, отстраивались заново стадионы, спортивные площадки, физкультурные клубы, туристические базы и т.п., производилась переподготовка штата физкультурных работников (тренеров, врачей, спортсменов, преподавателей), открывались новые учебные физкультурные заведения. [10] Во второй половине XX века была разработана структура физической культуры, одной из главных составляющих которой стало физическое воспитание. Активное развитие получила теория спорта, стали использоваться такие понятия, как физическая рекреация, неспециальное физкультурное образование. С 1952 года русские спортсмены и сборные стали принимать участие в Олимпийских играх (создан национальный олимпийский комитет - 1950 г.). Вся вторая половина XX века проходит под эгидой проведения Олимпийских игр в различных странах мира. [10] В конце XX века стала развиваться адаптивная физическая культура, представляющая собой комплекс физических упражнений, позволяющих человеку с ограниченными возможностями адаптироваться к нормальной социальной среде. [4] Параллельно с этим направлением развивалась так называемая "общая теория здоровья" - валеология (от одного из значений лат. valeo - "быть здоровым"), которая рассматривает здоровье человека в совокупности его физического, нравственного и духовного начала. Сегодня, во втором десятилетии XXI века, физическая культура является неотъемлемой составляющей всех развитых и отдельных развивающихся стран мира. Высокий уровень научных и промышленных достижений, развитие медицины, в том числе спортивной медицины, социальных наук и информационных технологий создали мощную материальную и идеологическую базу для развития профессионального спорта и 12 многочисленных форм индивидуального и группового занятия профессиональным спортом и его рекреационными аналогами. Предлагается значительное количество различных методических пособий на разных языках, которые могут использоваться в качестве учебного материала как для изучения теории физической культуры, так и практического применения с целью развития физических навыков, освоения какого-либо вида спорта или комплекса оздоровительных или восстанавливающих физических упражнений. После 1990-х годов в России наметился подъем в сфере молодежного физического воспитания по сравнению с 70-80-ми годами прошлого века. Интеграция России в мировое сообщество в последнее пятилетие прошлого века позволила российским гражданам использовать достижения постиндустриальной культуры развитых стран (США, Европы, некоторых стран Азии) для комфортных занятий самыми разнообразными физическими упражнениями, в том числе, с использованием современных тренажеров, инвентаря, оборудования, различных спортивных сооружений, площадок, залов, бассейнов, а также привлечением квалифицированных тренеров и врачей. Такой способ проведения досуга стал модным среди граждан России: в обществе поддерживается идеология здорового, красивого человека, идеал здорового и совершенного тела активно транслируется в средствах СМИ даже в большей степени, чем ценность хорошего образования. Такая мировая тенденция поддерживается развитой промышленностью в сфере товаров и услуг, предназначенных для ухода за телом и его физического развития, и необходимостью их регулярного сбыта. Таким образом, сочетание интеллекта, хорошего физического развития и стрессовой устойчивости преподносится в современном обществе, в том числе российском, как условие конкурентоспособности личности, что, безусловно, стало часть культуры развитых стран. Несмотря на коммерческую составляющую данного процесса в целом следует отметить позитивную тенденцию развития физической культуры в современном обществе. 13 Значение физкультуры в нашей жизни Физкультура в нашей жизни имеют столь серьезное и видимое значение, что говорить об этом просто нет нужды. Каждый может самостоятельно проанализировать и оценить значение физкультуры в своей собственной жизни. Но при этом нельзя забывать, что физкультура в нашей жизни имеет общенациональное значение, это по-настоящему сила и здоровье нации. Физкультура в нашей жизни - воспитание тяги к ним должно начинаться с самого детства, продолжаться всю жизнь и передаваться из поколения в поколение. Как минимум, ежедневная гимнастика, пусть всего 15 минут в любое удобное для вас время должна стать такой же привычкой, как утреннее умывание. Максимум: старайтесь все свое время проводить в движении. В свободное время играйте с детьми или с любимым животным в подвижные игры, во время передвижения в общественном транспорте напрягайте и расслабляйте мышцы тела, на работе делайте активный перерыв через каждые два часа. Попробуйте активизироваться и вы сразу ощутите, что значат физкультура и спорт в нашей жизни. Большинство из нас - обычные люди, не спортсмены. Так какие же преимущества привносят физкультура в нашей жизни? Во-первых, они позволяют легко справляться даже со значительными физическими и моральными, умственными нагрузками, которые так или иначе встречаются нам всем. У нетренированного человека, даже если он молод и здоров, мало преимуществ перед спортивным даже пожилым. Возьмем простой пример: подъем по лестнице. Если вы всегда ездите на лифте, то такой подъем вызовет у вас одышку, учащение сердцебиения, и в целом сильно утомит. А если вы привыкли ходить пешком, то взбежите по лестнице, не задумываясь. Также легко вы справитесь и каким-либо другим действием, недоступным тем, кто отрицает значение физкультуры в нашей жизни. Вот другой пример: вам внезапно и срочно понадобилось сделать отчет. Тренированный человек соберется, сосредоточит внимание и выполнит работу в самый короткий срок. Человек же, привыкший проводить свое свободное время у телевизора, конечно, тоже выполнит работу. Но ему придется часто и надолго отвлекаться, чтобы прогнать сонливость и усталость. А возможно, ему даже придется воспользоваться некоторыми допингами в виде, например, кофе. Во-вторых, физкультура в нашей жизни тренирует наши мышцы, систему кровообращения, силу, выносливость организма. А, следовательно, положительным образом влияют на иммунитет, состояние здоровья, молодость и красоту, сохраняют способность к труду и активному образу 14 жизни на долгие, долгие годы. Вот в частности, работоспособность сердца, главного «виновника» нашей жизнеспособности, напрямую зависит от силы и развитости мышц. Сердце - это тоже мышца, которую можно и нужно тренировать. В-третьих, физкультура в нашей жизни полезна людям как умственного, так и физического труда. Первые часто ведут «сидячий образ жизни», что ведет к различным деформациям скелета и позвоночника, снижению интенсивности обмена веществ, и, в конечно итоге, к развитию болезней. Им физкультура и спорт в нашей жизни помогут всегда быть в тонусе. Вторые часто задействуют в своей работе только определенные группы мышц. Им физкультура и спорт в нашей жизни помогут сбалансировать нагрузку и не допустить ассиметричного развития мышц тела. 15 Заключение Ласло Кун заметил, что "познание прошедших периодов - включая сюда и самые древние, несвязанные непосредственно с нашим веком, - позволяет уяснить единство, равно как и многообразие творческой деятельности человечества в области физической культуры".[9] На основании анализа исторического развития физической культуры как части общей культуры можно сделать следующие выводы: 1. Физическая культура за период ее длительной исторической эволюции заняла прочное место в общей культуре человека и является ее важнейшей неотъемлемой частью. Она позволяет нам расслабиться, веселиться, отдыхать, укреплять собственное здоровье, зарабатывать деньги и защищать себя и близких. 2. Развитие физической культуры - естественный процесс, обусловленный комплексом предпосылок: биологическими особенностями человека, природными, политическими, экономическими и социальными условиями, различными в разное время. Таким образом, развитие физической культуры имело свои специфические особенности, присущие культуре каждого конкретного общественного объединения. Её развитие и сейчас становиться приоритетным заданием многих государств. 3. Посредством физической культуры, всей совокупности ее компонентов, разрешается очень важная социальная задача: "сохранение и укрепление здоровья человека, повышение уровня его физической подготовленности и трудоспособности, продление творческой активности людей".[2] 4. Физическая культура и культура оказывают друг на друга взаимное влияние. 16 6. Список литературы 1. Бароненко В.А., Рапопорт Л.А. Здоровье и физическая культура студента. М.: Альфа-М, 2003. - 417 с. 2. Войткевич И.Н. Теоретические основы знаний по физической культуре: учебное пособие. - Томск: Изд-во Томского политехнического университета, 2009. - 147 с. 3. Выдрин В.М. История и методология науки о физической культуре. Учебно-методическое пособие. Изд. 2-е испр. и доп. СПб.: СПбГУФК им. П.Ф. Лесгафта. 2006. - 151 с. 4. Гайл В.В. Краткая история физической культуры и спорта / Под научн.ред. А.В. Чудиновских. Екатеринбург: ГОУ ВПО УГТУ-УПИ, 2006. - 72 с. 5. Евсеев Ю.М. Физическая культура. - Изд. 3-е. - Ростов н/Д.: Феникс, 2005. - 382 с. 6. Кун Л. Всеобщая история физической культуры и спорта. Пер. с венг. / Под общей ред. В.В. Столбова. - М.: Радуга, 1982. 7. Пельменев В.К., Конеева Е.В. История физической культуры: Учебное пособие / Калинингр.ун-т. - Калининград, 2000. - 186 с. 8. Словарь русского языка: в 4-х т. / РАН, Ин-т лингвистических исследований; Под ред. А.П. Евгеньевой. - 4-е изд., стер. - М.6 Рус.яз., Полиграфресурсы, 1999. 9. Терминология спорта. Толковый словарь спортивных терминов, Суслов Ф.П., СпортАкадемПресс, 2011 17 |