ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА ПО ВОЗРАСТНОЙ ПСИХОЛОГИИ. Исследование проводилось в мбу Комплексный центр социального обслуживания населения города Белгорода
 Скачать 263.33 Kb.
|
|
Обзор результатов исследования Перейдем к анализу полученных результатов в ходе анкетирования. Исследование проводилось в МБУ «Комплексный центр социального обслуживания населения города Белгорода». Анкетирование проводилось в период с 2020 по 2021 год. В исследование приняли участие 300 человек в возрасте от 55 до 70 лет. Соотношение участников: женщины – 200, мужчины – 100. В ходе исследования было установлено, что каждый из участников анкетирования них страдает одним и даже несколькими хроническими заболеваниями. Это заболевания сердечно-сосудистой системы, заболевания центральной нервной системы различной этиологии с поражением опорно-двигательного аппарата, заболевания органов дыхания.  Рисунок 1 – Имеющиеся заболевания, выявленные в результате анкетирования Наличие заболеваний, ухудшающих здоровье, нервное перенапряжение, выход на пенсию, потеря родных и близких, недоступность полноценной медицинской помощи из-за снижения материального достатка и ряд других причин в значительной мере снижают качество жизни пожилых людей. Оценка состояния своего здоровья респондентами представлена на рисунке 2. Хочется отметить, что не смотря на наличие хронических заболеваний, 10 % респондентов (30 человек) оценивают свое состояние здоровья, как отличное.  Рисунок 2 - Оценка состояния своего здоровья респондентами По ответам на вопросы было выявлено желание лиц пожилого возраста заниматься физическими упражнениями. Подавляющее большинство опрошенных – 67 % заявили о том, что регулярные физические нагрузки необходимы в пожилом возрасте. 45 % респондентов отметили, что занимаются различными видами физических упражнений, 32% - занимаются регулярно от двух и более раз в неделю, 19% - занимаются время от времени, один и более раз в месяц. 45% участников опроса продемонстрировали наличие желания заниматься физическими упражнениями, однако указали на ряд факторов, не позволяющих им приступить к занятиям. В первую очередь, проблема касается особенностей здоровья. Пожилые люди не знают, какие упражнения могут быть им противопоказаны или, напротив, показаны при наличии определенных медицинских диагнозов. При условии создания специализированных групп здоровья они согласны приступить к регулярным занятиям. Кроме того, анкетирование показало, что на первом месте у людей пожилого возраста находится мотив укрепления здоровья 94%, на втором – расширение круга общения 71%, и на третьем месте – желание сохранить физическую форму и фигуру - 63%. Полученные данные демонстрируют осмысленное стремление пожилых людей к здоровому образу жизни и расширению, равно как сохранению физической активности в пожилом возрасте. Ответ на вопрос о темпераменте, к какому виду относит себя респондент, представлен на рисунке 3.  Рисунок 3 – Виды темпераментов респондентов Если говорить личностных особенностях психики сангвиника, то он – сильный, уравновешенный и подвижный. Оптимист, никогда не сидит на месте и всегда готов пообщаться. Холерик это экспрессивный тип темперамента с сильной, но неустойчивой нервной системой, для которого свойственны стремление доминировать, энергичность, слабый самоконтроль. У такого человека часто меняется настроение, он непредсказуем. Типичный холерик стремится успевать везде. Он берется за десять дел сразу, потому что без движения и суеты ему становится скучно. Меланхолик – человек с преобладанием пессимистичного настроения и мыслей. Он зачастую не верит в свои силы, не пытается настоять на своем, остро и эмоционально реагирует на критику. У него снижена работоспособность, постоянные грустные мысли его отвлекают от деятельности, он не всегда внимателен к тому, что делает. Флегматик это очень уравновешенный тип темперамента, для которого характерны сдержанность, медлительность психических реакций и постоянство. Такие люди надежны, ответственны, преданы. Это выносливые и старательные трудоголики. Характеристики ответов респондентов пожилого возраста, полученных на вопрос о выборе спортивного направления, приведены в таблице 1. Таблица 1 - Виды физической активности людей пожилого возраста
Итак, большая часть опрошенных (16,6%) изъявили желание заниматься плаванием, 13,6 % отметили, что они предпочитают гимнастику. 11,6 % опрошенных выразили желание заниматься скандинавской ходьбой, 9,6% - шахматы. Более половины также отметили приоритет групповых занятий. Остальные отмеченные респондентами рекреационные физические потребности находились в диапазоне менее 50%, поэтому на данном этапе исследования как существенные не рассматривались. Становится очевидным, что приоритетными направлениями видов спорта для лиц пожилого возраста является, то спортивное направление, которое соответствует его индивидуально-личностным особенностям, в частности темпераменту. Анкетирование показало, что большая часть опрошенных сангвиников предпочитают плавание, гимнастику. Холерики – скандинавскую ходьбу, езду на велосипеде, меланхолики- дыхательную гимнастику, затрудняются с ответом. Флегматики – шахматы, дартс. Психическими особенностями при выборе спортивного направления является совокупность психических качеств людей, которые удовлетворяют требованиям спортивной деятельности, способствуя достижению успехов в этом виде спорта. В каждом типе высшей нервной деятельности есть некоторые качества, которые существенным образом действуют на спортивную деятельность. Занимаясь спортом, нужно учитывать, в какой мере и каким образом темперамент благоприятствует и насколько он препятствует достижению успеха в разных спортивных направлениях. |