Главная страница

Кинеологические упражнения. Комплекс кинезиологических упражнений для дошкольников


Скачать 1.11 Mb.
НазваниеКомплекс кинезиологических упражнений для дошкольников
АнкорКинеологические упражнения
Дата06.03.2023
Размер1.11 Mb.
Формат файлаdocx
Имя файлаKineziologicheskie-uprazhneniya-dlya-doshkolnikov.docx
ТипДокументы
#971275
страница8 из 11
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11

Качание головой


Покачаемголовой-неприятности долой.

Дышать глубоко. Расправить плечи, закрыть глаза, опустить голову вперед и медленно раскачивать головой из стороны в сторону.
  1. «Домик»


Мы построим крепкий дом, жить все вместе будем в нем.

Соединить концевые фаланги выпрямленных пальцев рук. Пальцами правой руки с усилием нажать на пальцы левой руки. Отработать эти движения для каждой пары пальцев.
  1. «Ладошка»


Ссилой наладошкудавим,сильнойстатьеезаставим.

Пальцами правой руки с усилием нажать на ладонь левой руки, которая должна сопротивляться. То же для другой руки.
  1. «Колечко»


Ожерелье мы составим, маме мы его подарим. Или

Шла купаться черепаха и кусала всех от страха:

«Кусь,кусь,кусь,кусь– никогоянебоюсь!».

Поочередно перебирать пальцы рук, соединяя с большим пальцем последовательно указательный, средний и т. д. Упражнение выполняется в прямом (от указательного пальца к мизинцу) и в обратном порядке (от мизинца к указательному пальцу). Вначале упражнение выполняется каждой рукой отдельно, затем вместе.
  1. Кулак-ребро-ладонь


Цель - развитие межполушарного взаимодействия (мозолистого тела), произвольности и самоконтроля.

Ребенку показывают три положения руки, последовательно сменяющих друг друга: ладонь, сжатая в кулак, ладонь ребром, распрямленная ладонь. Выполняется сначала правой рукой, потом – левой, затем двумя руками вместе по 8-10 раз. Ребенок выполняет движения вместе с взрослым, затем по

памяти.

  1. 1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11


написать администратору сайта