Главная страница

Кинеологические упражнения. Комплекс кинезиологических упражнений для дошкольников


Скачать 1.11 Mb.
НазваниеКомплекс кинезиологических упражнений для дошкольников
АнкорКинеологические упражнения
Дата06.03.2023
Размер1.11 Mb.
Формат файлаdocx
Имя файлаKineziologicheskie-uprazhneniya-dlya-doshkolnikov.docx
ТипДокументы
#971275
страница9 из 11
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11

«Лезгинка»


Цель - развитие межполушарного

взаимодействия (мозолистого тела), произвольности и самоконтроля.

Ребенок складывает левую руку в кулак, большой палец отставляет в сторону, кулак разворачивает пальцами к себе. Правой рукой прямой ладонью в горизонтальном положении прикасается к мизинцу левой. После этого одновременно меняет положение правой и левой рук (шесть-восемь раз). Необходимо добиваться высокой скорости смены положений.

  1. «Замок»


Скрестить руки ладонями друг к другу, сцепить пальцы в замок, развернуть руки к себе. Двигать пальцем, который укажет взрослый, точно и четко. Нежелательны движения соседних пальцев.

Прикасаться к пальцу нельзя. В упражнении последовательно должны участвовать все пальцы обеих рук.

  1. «Дом-ёжик-замок»


«Дом» пальцы рук соединить под углом, большие пальцы соединить.

«Ёжик» поставить ладони под углом друг к другу. Расположить пальцы одной руки между пальцами другой.

«Замок» ладони прижать друг к другу, пальцы переплести.


  1. Упражнение «Зайчик-колечко-цепочка»



Зайчик

Указательный и средний пальцы вытянуть вверх, мизинец и безымянный прижать к ладони большим пальцем.

Прыгнулзаинькаскрылечка И в траве нашел колечко.

Аколечко непростое

Блестит,словнозолотое. Колечко

Указательный и большой пальцы соединяются. Средний, безымянный, мизинец вытянуты вперед.

Цепочка

Поочередно соединяем большой палец с указательным, со средним и т. д. и через них попеременно

«пропускаем» «колечки» из пальчиков другой руки.
  1. Упражнение «Зайчик-коза-вилка»


Зайчик

Указательный и средний пальцы вытянуть вверх, мизинец и безымянный прижать к ладони большим пальцем.

Зайкасерыйскачетловко. В лапке у него морковка.

Коза

Указательный палец и мизинец выпрямить. Средний и безымянный - прижать большим пальцем к ладони.

Вилка

Указательный, средний и безымянный пальцы вытянуты вверх, расставлены врозь и напряжены. Большой палец прижимает мизинец к ладони.
  1. 1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11


написать администратору сайта