Курсовая работа Ермалюк 2. Курсовая работа Ермалюк Олеся Сергеевна группа фк 31 Специальность 49. 02. 01 Физическая культура Научный
 Скачать 78.98 Kb.
|
|
2.3.Анализ опыта работы учителей физической культуры по обучению технике плавания детей младшего школьного возраста Поскольку одной из задач исследования является задача – изучить педагогический опыт работы учителей физической культуры по обучению технике плавания детей младшего школьного возраста. Поэтому мы изучили опыт учителей физической культуры: Ежкова Светлана Петровна, учитель физической культуры ГБОУ лицей №179 г. Санкт-Петербург. Для этого нами был использован метод анализа документации, цель которого является выявить особенности обучения техники плавания детей младшего школьного возраста. Светланой Петровной была разработана методика начального обучения плавания детей младшего школьного возраста. Занятия по плаванию проводились 2-3 раза в неделю, продолжительность каждого занятия 40 минут, интенсивность занятий 50-70% от максимального значения ЧСС. На занятиях соблюдалась традиционная трехчастная форма, принятая в теории физического воспитания. Подготовительная часть проводилась сначала на суше в течение пяти минут, а затем 5–7 минут в воде. В основную часть, продолжительность которой̆ составляет 15 минут, применялись упражнения для обучения и совершенствования основных двигательных навыков плавания. В заключительной̆ части детям давалось время для свободного купания, игр, 5-7 минут. При обучении плаванию основным практическим методом в нашем исследовании является метод упражнения, т. е. метод многократного повторения отдельных элементов. Любое изучаемое упражнение сопровождалось демонстрацией его на суше или в воде (в зависимости от сложности упражнения) с участием одного из занимающихся. По нашему мнению, такой наглядный метод позволяет добиться большего внимания и заинтересованности в подражании и выполнении задания лучше остальными детьми. Также большое внимание было уделено словесным методам. Любое элементарное движение в воде становится для детей интереснее, если его образно назвать. Например, погружение в воду с выдохом – «водолазом», скольжение – «стрелка», движение работы рук кролем на груди – «мельница», характеризуя выход руки из воды в кроле, можно сказать: «Выньте руку, как из кармана»; подготовительные движения рук в брассе – «Рисуем руками яблоко и разрезаем его»; движение ног при плавании на спине – «Ударяйте тыльной частью стопы снизу-вверх, как по мячу». Содержание и последовательность упражнений выбираются исходя из следующих требований: логическая взаимосвязь учебного материала; постепенное повышение сложности упражнений; постепенное увеличение количества повторений. Поддерживающие средства (пояса и ласты), применяются на первом этапе обучения упражнению, таким образом, ребенок получает представление об упражнении сначала в облегченных условиях. Затем занимающийся выполняет это же упражнение без помощи поддерживающего средства. Основные положительные моменты применения поддерживающих средств заключаются в том, чтобы: помочь детям избавиться от страхов, связанных с попаданием в непривычную среду; помочь создать представление о правильном положении тела в воде; помочь повысить качество контроля при выполнении упражнений для освоения техники работы ног. Для выявления эффективности разработанной методики нами был проведен педагогический эксперимент, в течение которого фиксировались результаты выполнения следующих контрольных упражнений: погружение с головой; вдох-выдох в воду; «звезда» на груди; «звезда» на спине; «стрела» с доской; «стрела» без доски; «торпеда» на груди с доской; «торпеда на груди без доски»; «торпеда» на спине с доской; «торпеда» на спине без доски; «поплавок»; Ныряние на дно за предметом; «мельница на груди» Упражнение «руки встречаются». Сравнивая показатели, полученные в результате обработки данных, выяснилось, что упражнение «погружение с головой» занимающиеся первой и второй экспериментальных групп освоили практически в одни и те же сроки – в среднем к третьему занятию. Это свидетельствует о том, что исходный уровень занимающихся был одинаковый. Дети из контрольной группы, занимающиеся без поддерживающих средств, освоили это упражнение быстрее – к 1-му занятию, так как им не мешала выталкивающая сила пояса. При выполнении упражнения «Выдох в воду» мы увидели, что детям из экспериментальной группы 1 удалось освоить это упражнение в среднем за 3 занятия, ЭГ 2 – за 4, а контрольной – за 2 (Рис.2). Из этого следует, что чем меньше поддерживающая сила вспомогательного средства, тем проще детям погрузить голову в воду для выдоха. Выполнения упражнения «Звезда на груди» занимающиеся экспериментальных групп освоили это упражнение раньше, чем контрольная (рис. 3). В первой экспериментальной группе дети освоили упражнение в среднем к 7 занятию, а во 2-ой экспериментальной группе – к 5-му, это свидетельствует о том, что ласты и нудл лучше держат ребенка в горизонтальном положении на воде, чем пояс, что в значительной степени помогает снизить фактор страха. Для детей из контрольной группы понадобилось в среднем 9 занятий, чтобы преодолеть боязнь и почувствовать собственную плавучесть на воде. Выполнения упражнения «Звезда на спине» в первой экспериментальной группе дети освоили упражнение в среднем к 4 занятию, а во 2-ой ЭГ – к 3-му. Это свидетельствует о том, что нудл лучше поднимает таз ребенка из за большей площади вспомогательного средства и опоры рук на нудл. Это помогает быстрее понять ученику, что при таком положении лежать на воде легко. Для детей из контрольной группы понадобилось в среднем 11 занятий, чтобы преодолеть боязнь и почувствовать правильное положение таза для более лучшей плавучести. При выполнении упражнения «Стрела с доской» занимающиеся экспериментальных групп освоили это упражнение раньше, чем контрольной (рис. 5). В первой экспериментальной группе занимающиеся освоили упражнение за 8 занятий, а второй группы в среднем за 7. Можно предположить, что в данном упражнении выбор поддерживающего средства не имело большой роли, так как дополнительно дети держали в руках доску. Занимающиеся контрольной группы освоили это упражнение в среднем к 10 занятию. При выполнении упражнения «Стрела без доски» занимающиеся экспериментальных групп освоили это упражнение раньше, чем контрольной (рис. 6). Дети, занимающиеся с поясами освоили это упражнение в среднем к 8-9 занятию, а с нудлом к 10-му. Контрольная группа, занимающаяся без вспомогательных средств освоила это упражнение к 12 занятию, так как им нужно было скользить по воде без дополнительной поддержки и опоры, преодолевая колебательные движения с одного бока на другой. При выполнении упражнения «Торпеда на груди с доской» Занимающиеся второй экспериментальной группы освоили это упражнение за 8 занятий, а первая и контрольная группы – в среднем за 7 (рис. 7). При выполнении упражнения «Торпеда на груди без доски» занимающиеся первой и второй экспериментальных групп освоили это упражнение на 9 занятии, в то время как контрольной группы – в среднем за 12 (рис. 8). При выполнении упражнения «Торпеда на спине с доской» занимающиеся экспериментальных групп освоили это упражнение раньше (рис. 9) - в среднем к 9 занятию, чем контрольной -к 12-му. Из этого следует что дети занимающиеся с поясами и нудлом быстрее поняли, что при плавании на спине нужно держать таз и работать ногами на уровне воды. Когда они сняли пояса, ласты и убрали нудлы им нужно было вспомнить те же ощущения, которые они испытывали и в поддерживающих средствах. При выполнении упражнения «Торпеда на спине без доски» занимающиеся первой экспериментальной группы освоили это упражнение за 10 занятий, второй ЭГ– за 11,так как был убран нудл, а оставлены только ласты (нудл был убран потому, что не играл никакой вспомогательной роли) в то время как контрольной группа в среднем – к 15-му занятию (рис. 10). При выполнении упражнения «поплавок» занимающиеся экспериментальных групп освоили это упражнение в среднем к 9-му занятию, а контрольной – к 13-му (рис. 11). При выполнении упражнения «Ныряние на дно за предметом» дети из контрольной группы научились значительно раньше – к 9-му занятию, а первая и вторая экспериментальные группы к 15-му (рис. 12). Занимающимся без поддерживающих средств было проще преодолевать чувство страха и выталкивающую силу воды и выполнять погружение до дна, чем тем, кто был в экспериментальных группах и всегда имели с собой поддерживающее средство. При выполнении упражнения «Мельница на груди (Кроль в координации на задержке дыхания)» занимающиеся первой экспериментальной группы освоили это упражнение к 17-му занятию, а второй – к 14-му, в то время как контрольная группа – в среднем за 18 занятий (Рис. 13). При выполнении упражнения «Руки встречаются кролем на груди» занимающиеся первой экспериментальной группы освоили это упражнение к 14-му занятию, а второй – к 10-му, так как за счет ласт им было проще сбалансировать, сделать вход и удержать себя на поверхности воды. Контрольная группа освоила данное упражнение в среднем за 20 занятий (рис. 14). Данные результаты показывают, что детям в поясах удобнее выполнять полноценные гребки одной рукой со вдохом и большой амплитудой, так как они не мешают движению рукам в фазе отталкивания. Обобщая полученные результаты, можно отметить, что за время эксперимента большее количество упражнений начального обучения плаванию раньше освоили испытуемые ЭГ 2, использующие в качестве поддерживающего средства нудлы и ласты (6 упражнений из 14). Испытуемые ЭГ 1 (использующие плавательные пояса) раньше освоили по 4 контрольных упражнения и испытуемые КГ (занимающиеся без поддерживающих средств) по 4 контрольных упражнений (табл.3). Из результатов видно, что поддерживающие средства помогают занимающимся удерживать таз у поверхности воды и принять правильное для плавания положение, ребенок запоминает это ощущение. В дальнейшем, когда поддерживающее средство убирается, ученик сохраняет горизонтальное положение тела, что помогает ему правильно выполнить задание тренера. Таким образом, для начального обучения плаванию в условиях глубокого бассейна в возрасте 6-7 лет в качестве поддерживающего средства целесообразно использовать ласты и нудлы. Заключение По признанию специалистов всего мира, период от рождения ребенка до его поступления в школу является возрастом наиболее стремительного физического и психического развития человека, первоначального формирования качеств, необходимых в течение всей последующей жизни. Отличительной особенностью этого периода является то, что именно в дошкольном возрасте обеспечивается общее развитие, служащее основой для приобретения в дальнейшем любых специальных знаний и навыков освоения различных видов деятельности. В дошкольном возрасте ребёнок приобретает основы личной культуры, её базис, соответствующий духовным ценностям. Пластичность и высокая лабильность организма дошкольников определяют их высокую чувствительность к воздействию факторов внешней среды. В числе факторов, негативно сказывающихся на состоянии здоровья, указываются: ухудшение условий окружающей среды, снижение уровня жизни, стресс, гиподинамия и другие. Методика обучения плаванию детей дошкольного возраста должна опираться на основные дидактические требования педагогики и иметь воспитывающий и развивающий характер. Общедидактические принципы – сознательность, систематичность, наглядность, доступность, прочность и частные методические положения теории физического воспитания – принцип возрастания нагрузки, повторности осуществляются при проведении занятий в соответствии с возрастными особенностями детей. Обязателен в работе с дошкольниками индивидуальный подход. Хрупкость, несформированность детского организма требует тщательного учета способностей, склонностей, а главное – возможностей каждого ребенка. Только при строгом учете пола, возраста, степени физического развития и здоровья, подверженности простудным заболеваниям, привычки к воде и изменениям температурных условий, индивидуальных реакций на физические нагрузки можно находить наиболее верные приемы работы при обучении плаванию детей. Актуальными направлениями, существенно повышающими эффективность здоровьесбережения и здоровьеформирования в ходе физического воспитания детей в раннем возрасте, являются: модернизация проективных установок учебно-воспитательного процесса в соответствии с онтогенетическими и половозрастными закономерностями развития детей; реализация в практике технологий педагогического контроля физической подготовленности, учитывающих половозрастные индивидуальные характеристики физического развития; исключение из содержания физического воспитания афизиологичных средств; организация круглогодичной двигательной деятельности; коррекция организационных аспектов учебно-воспитательного процесса; адекватное проективным установкам медико-биологическое обеспечение физического воспитания; повышение уровня медико-биологической профессиональной компетентности учителей физической культуры. Установлена актуальность формирования приоритетов в многолетнем цикле физической подготовки на основе учета онтогенетических особенностей развития детей 7–10 лет, обусловливающих необходимость акцентированных педагогических воздействий с целью интенсивного воспитания выносливости, силы постуральных мышц и координационных способностей учащихся. Стратегической линией многолетнего процесса здоровьесбережения и здоровьеформирования младших школьников в процессе физического воспитания является обеспечение круглогодичной двигательной активности, обусловливающей нивелирование негативной тенденции снижения уровня физической подготовленности в каникулярные периоды. Эффективной организационно-технологической основой обеспечения данного требования являются разработанные и экспериментально обоснованные программы круглогодичной физической подготовки детей 7–10 лет, преемственность которых базируется на основе единства проективных, содержательных, процессуальных и контрольно-учетных блоков. Адекватная индивидуальная оценка уровня физической подготовленности учащихся может быть реализована только при наличии специальных градаций, предусматривающих взаимосвязь регистрируемых параметров с длиной и массой тела, которые в возрастном диапазоне 11–12 лет существенно изменяются, и учитывающих антропометрические параметры школьников, степень надежности контрольных упражнений и зависимость итоговой оценки тестирования от исходного уровня развития физических качеств. В многолетних исследованиях экспериментально обоснована актуальность следующих организационно-методических условий реализации принципов: лабильности проективных установок: использование комплексной технологии оценки эффективности уроков физической культуры; приоритетное развитие выносливости, силы постуральных мышц и координационных способностей; соответствие физических нагрузок актуальному индивидуальному состоянию учащихся; перманентная коррекция учебно-воспитательного процесса; интенсификации здоровьесберегающих и здоровьеформирующих детерминант: интеграция спортивно-педагогического и медико-биологического знания; повышение уровня профессиональной компетенции педагогов; определение степени травмоопасности физических упражнений; непрерывности и преемственности основных составляющих учебно-воспитательного процесса: организация круглогодичной двигательной деятельности; обеспечение преемственности программ физического воспитания; приоритета личности ребенка: учет индивидуальных особенностей; использование средств контроля физической подготовленности, взаимосвязанных с показателями физического развития; решение социально-психологических задач физического воспитания; гуманизация учебно-воспитательного процесса. Разработанная и экспериментально обоснованная теоретико-методологическая концепция здоровьесбережения в процессе физического воспитания детей младшего школьного возраста базируется на фундаментальных общепедагогических и медико-биологических принципах, обусловливающих природосообразное и индивидуально приемлемое физическое развитие ребенка и учитывающих современные тенденции гуманизации, а также интенсификации становления потенциальных психофизиологических возможностей ребенка в ходе обучения и воспитания, создают как объективные, так и личностные предпосылки для многолетнего физического совершенствования учащихся. Забота о физическом развитии ребенка является почти столь же важной для его гармоничного развития, как рациональный режим, регулярное и полноценное питание, достаточный сон и частое пребывание на свежем воздухе. Изучив материал по теме можно мделать следующие выводы: 1. Раннее обучение плаванию способствует гармоничному развитию малышей и положительно влияет на развитие всех систем организма: улучшает дыхание, кровообращение, укрепляет опорно-двигательный аппарат, благотворно сказывается на деятельности центральной нервной системы. 2. Эффективность функционирования педагогической системы формирования здорового образа жизни дошкольников обеспечивается, во-первых, за счет акцентированного внимания педагогов не на ознакомительно-обучающих и воспитательных, а на образовательно-воспитательных и развивающих задачах, направленных на понимание детьми смысла и качества выполняемых заданий, а не на механическое заучивания и повторение учебного материала; во-вторых, за счет активного использования метода биоуправления в процессе решения образовательных, воспитательных и развивающих задач. 3. Основу методологии укрепления здоровья составляют: системный подход, с точки зрения которого, здоровье человека можно рассматривать как целостное состояние организма; педагогический подход, основываясь на котором, процесс выработки у человека ценностного отношения к собственному здоровью подчиняется закономерностям обучения и воспитания; теория и методика физического воспитания, доказывающая, что целенаправленная двигательная активность человека неразрывно связана с процессом обучения его навыкам здорового образа жизни. Анализ показателей уровней физического развития, физической подготовленности и функционального состояния детей 9–10 лет, занимающиеся плаванием, проведенный в исследовании, свидетельствует о том, что они, по сравнению с детьми которые не занимаются плаванием, показатели выше по таким параметрам, как: развитие дыхательной и сердечно-сосудистой систем, уменьшение простудных заболеваний. Такая ситуация диктует необходимость ориентировать систему формирования здорового образа жизни детей в дошкольных образовательных учреждениях в большей мере на здоровьукрепляющие технологии физического воспитания. 4. Полноценное решение задач физического воспитания достигается только при комплексном применении всех средств, так как каждое из них по-разному влияет на организм. 5. Движения, входящие в различные виды деятельности, оказывают положительное влияние на организм ребенка, если соблюдается правильная осанка, а также дозировка физической нагрузки. Таким образом обучение плаванию не только предупреждает заболевания, но и лечит. В отличие от других систем плавание развивает в организме симметрию, координацию и выносливость. Она стимулирует внутренние органы и обусловливает их гармоничное функционирование. Список литературы Алхасов, Д.С. Преподавание физической культуры по основным общеобразовательным программам: учебник для среднего профессионального образования [Текст]: / Д.С.Алхасов - Москва: Издательство Юрайт 2021.- 270с. Алхасов, Д.С. Теория и история физической культуры: учебник и практикум для среднего профессионального образования [Текст]: / Д.С.Алхасов - Москва: Издательство Юрайт 2021.- 191с. Алхасов, Д.С. Методика обучения предмету «Физическая культура»в 2ч. Часть1: учебное пособие для среднего профессионального образования [Текст]: /Д.С.Алхасов - Москва: Издательство Юрайт 2020.- 256с. Булгакова Н.Ж. Отбор и подготовка юных пловцов. Учебное пособие. – М.: ФиС, 2001. Булгакова Н.Ж. Учить детей плавать. Учебное пособие. – М. 1977 Бутович Н.А. Тренировка юного пловца. – Г. – 1992 Васильева В.С., Никитинский Б.Н. Обучение детей плаванию. Учебное пособие. М. 1973 Воротилкина И.М. Физкультурно-оздоровительная работа в дошкольном образовательном учреждении: Метод. Пособие. – М.: Изд-во НЦ ЭНАС, 2004. Жуков, М.Н. Подвижные игры [Текст]: М. Н. Жуков – Москва: Издательский центр «Академия», 2015. – 159с. Инясевский К.А. Никитский Б.Н. Тренировка пловца. Пособие для тренеров. С. – П. 2000 Карпман В.Л. Спортивная медицина. Учебное пособие для институтов Ф.К.М.: Физкультура и спорт. 1980. Кузнецов, В. С. Методика обучения основным видам движений на уроках физической культуры в школе: учебное пособие для среднего профессионального образования. [Текст]: / В. С. Кузнецов. Москва: – Гуманитарный издательский центр «Владос», 2007 – 175с. Левин Г. Плавание для малышей. – М.1974. Лях, В.И. Физическая культура Программа 1-4 классов. [Текст] / В.И.Лях – Москва: Просвещение, 2021. –64 с. Макаренко Л.Т. Плавание – М.2002 Маханева М.Д. Здоровый ребенок: Рекомендации по работе в детском саду и начальной школе: метод. Пособие. – М.: Физкультура и спорт, 1980. Набатников М.Я. Плавание. – М. 1962 Осокина Т.И. Как научить детей плавать – М. 1985 Правосудов В.П. Учебник инструктора по лечебной физической культуре. – М.: Физкультура и спорт, 1980. Тимофеева Е.А. Осокина Т.И. Обучение плавания в д/с М. – 2001 Холодов, Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта: Учебное пособие для студентов высших учебных заведений [Текст]/ Ж.К.Холодов, Кузнецов В.С. - Москва: Академия, 2018.- 472с. |