|
|
Совершенствование учебно-тренировочного процесса, направленного на воспитание координационных способностей юных футболистов. Курсовая - 1. Курсовая работа по дисциплине (учебному курсу) Профессиональное физкультурноспортивное совершенствование
6. Балыхина, Т.М. Словарь терминов и понятий тестологии / Т.М. Балыхина. - М.:МГУП, 2000. -160 с. 7. Ашмарин, Борис Андреевич.
Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании [Текст] : (Пособие для студентов, аспирантов и преподавателей институтов физ. культуры). - Москва : Физкультура и спорт, 1978. - 223 с.; 21 см.
8. Пирогов, С. В. Обоснование применения методики развития координационных способностей у детей младшего школьного возраста с элементами мини-футбола на уроках физической культуры / С. В. Пирогов. — Текст : непосредственный // Молодой ученый. — 2021. — № 20 (362). — С. 436-440. — URL: https://moluch.ru/archive/362/81085/
9. Холодов Жорж Констатшшвкч, Кузнецов Василий Степанович Теория и методика физического воспитания и спорта. Издательский центр «Академия» 2003г.
10.https://infourok.ru/kursovaya-rabota-uroven-razvitiya-koordinacionnih-sposobnostey-u-futbolistov-let-na-zanyatiyah-po-mini-futbolu-2729109.html
11. Озолин, Н.Г. Совершенствование системы подготовки спортсменов: Лекция / Н.Г. Озолин. - М., ГЦОЛИФК, 2006. - 33 с.
12. Ивойлова, А.В. Соревнования и тренировка спортсмена / А.В. Ивойлова. - Минск: Высшая школа, 2006. - 144 с.
13. Панов, Владимир Александрович. Методика развития координационных способностей детей 7 лет на основе применения стандартной тренировочной программы : автореферат диссертации кандидата педагогических наук : 13.00.04 / Всероссийский НИИ физической культуры и спорта.- Москва, 1996.- 23 с.: ил. РГБ ОД, 9 96-4/1899-5
14. Зациорский В.М. Проблема спортивной одаренности и отбор в спорте [Текст] / В.М. Зациорский, Н.Ж. Булгакова –М.:ФиС, 1996, - 566 с.
15. О. Б. Лапшин. «Теория и методика подготовки юных футболистов» Спорт 2014 год.
16. Преемственность и взаимосвязь уровней общего образования в преподавании учебного предмета "Физическая культура". Министерство образования и науки Самарской области"Институт развития образования" Методическое пособие. Н. Г. Ефремова , К. Н. Лазарева, К. Н. Нуждин и др. Самара 2021 год. (стр. 40)
Приложения.
Приложение1.
Таблица 1.
Шкала оценки результатов анкетирования
Слабая заинтересованность -3 балла, средняя - 4 балла, высокая заинтересованность- 5 баллов
|
Ф. И. О.
|
Мотива
ция
|
Целе-
устрем-ленность
|
Знание истории разв.
футбола
|
Комму
ника-
тив-
ность
|
Влияние
спортивных
занятий на учебу
|
Самооценка
спортивной деятельности
|
Кирилл ***
|
5
|
5
|
5
|
5
|
4
|
5
|
Олег***
|
4
|
5
|
5
|
5
|
4
|
5
|
Даниил***
|
4
|
5
|
4
|
5
|
3
|
5
|
Алишер***
|
5
|
5
|
5
|
5
|
4
|
5
|
Семен***
|
5
|
5
|
5
|
4
|
4
|
5
|
Данил ***
|
5
|
5
|
5
|
5
|
3
|
5
|
Илья ***
|
4
|
5
|
4
|
5
|
5
|
5
|
Никита***
|
5
|
5
|
5
|
5
|
3
|
4
|
Андрей ***
|
5
|
5
|
5
|
4
|
5
|
5
|
Андрей2***
|
4
|
5
|
5
|
5
|
4
|
5
|
Иван***
|
5
|
4
|
4
|
5
|
4
|
5
|
Дмитрий***
|
5
|
5
|
5
|
5
|
5
|
5
|
Александр***
|
5
|
5
|
5
|
5
|
5
|
5
|
Матвей***
|
5
|
5
|
5
|
5
|
5
|
5
|
Среднее значение
|
4,6
|
4,9
|
4,7
|
4,8
|
4
|
4,9
|
Приложение2.
Таблица 2.
Комплекс упражнений для развития координационных способностей
у юных футболистов 7-10 лет.
№
|
Содержание.
|
Дозировка.
|
Интервал отдыха
|
1
|
Бег с остановками по сигналу, затем – бег в обратную сторону.
|
2-4 раза
|
10 -15 секунд
|
2
|
Бег с ускорением на 10-15 м к неподвижному или катящемуся мячу с последующим ударом в цель
|
2-4 раза
|
10- 20 секунд
|
3
|
Бег змейкой
|
2-4 раза
|
5 – 10 секунд
|
4
|
Скоростные упражнения с ведением мяча (на дистанции 15-20 м). Учащиеся стоят на лицевой линии и по сигналу тренера начинают ведение мяча на скорости.
|
2-4 раза
|
20 – 30 секунд
|
5
|
Челночный бег 3х10 м
|
2-4 раза
|
30 -40 секунд
|
6
|
Прыжок в длину с разбега.
|
2-4 раза
|
10- 15 секунд
|
7
|
Жонглирование мяча одной ногой на месте
(10 набиваний), по сигналу – быстрое ведение мяча на отрезке 15 метров
|
2-4 раза
|
20 – 30 секунд
|
8
|
Жонглирование мяча двумя ногами на месте (10 набиваний), по сигналу – быстрое ведение мяча на отрезке 15 метров.
|
2-4 раза
|
20 -30 секунд
|
9
|
Три кувырка вперед. По команде, футболисты принимают исходное положение упора присев и последовательно, без остановки выполняют три кувырка вперед, стремясь сделать это за минимальный промежуток времени. После последнего кувырка футболист вновь принимает основную стойку.
|
2-4 раза
|
5 – 10 секунд
|
10
|
Кувырок вперед, кувырок назад, далее следует бег с ускорением на отрезке 15 метров
|
2-4 раза
|
10 – 15 секунд
|
11
|
Бег с мячом между фишками (стойками, мячами). На отрезке 25 метров, начинать упражнение с лицевой линии, вперед выполнять правой ногой, назад левой.
|
2-4 раза
|
20 – 30 секунд
|
12
|
5 выпрыгиваний на месте, затем сделать 3 кувырка вперед
|
2-4 раза
|
5 – 10 секунд
|
13
|
Ведение мяча со сменой мест. Партнеры, находящиеся на расстоянии 15-20 метров, по сигналу начинают вести мяч навстречу друг другу.
|
2-4 раза
|
5 – 10 секунд
|
14
|
Бег из положения лежа.
Для координации тела, футболист ложиться на спину, затем резко подниматься и бежать как можно быстрее пять метров. Норма - три подхода по восемь пробежек.
|
2-4 раза
|
5-10 секунд
|
15
|
Кувырки вперед и назад с мячом в руках
|
2-4 раза
|
10-15 секунд
|
16
|
Прыжки вверх-вперед после разбега и толчка с мостика (трамплина) и ловля теннисного (футбольного) мяча во время полета — мяч набрасывается партнером.
|
2-4 раза
|
20-30 секунд
|
17
|
Удары по воротам.
|
2-4 раза
|
20-30 секунд
|
Приложение3.
Таблица 3.
Сравнительный анализ результатов комплекса упражнений для развития координационных способностей футболистов в начале эксперимента
№
|
Тесты
|
Контрольная группа
|
Экстремальная группа
|
M ± m
|
M ± m
|
1
|
Бег с ускорением
|
9,8±0,1
|
9,8±0,1
|
2
|
Ведение мяча со сменой мест
|
5,2±0,1
|
5,2±0,1
|
3
|
Обводка 10 фишек
|
12,1±0,1
|
12,1±0,2
|
4
|
Удары по воротам, кол-во раз
|
3,3±1,1
|
3,0±0,3
|
Приложение4.
Таблица 4
Сравнительный анализ результатов футболистов в конце эксперимента
№
|
Тесты
|
Контрольная группа
|
Экстремальная группа
|
M ± m
|
M ± m
|
1
|
Бег с ускорением
|
9,8±0,1
|
9,5±0,1*
|
2
|
Ведение мяча со сменой мест
|
5,2±0,7
|
4,7±0,1
|
3
|
Обводка 10 фишек
|
12,1±0,9
|
11,7±0,1
|
4
|
Удары по воротам, кол-во раз
|
3,7±0,9 4
|
4,0±0,9
|
Звездочкой * – отмечены достоверные отличия показателей тестов между группами (p < 0,05).
Приложение5.
Таблица 5
Результаты футболистов контрольной группы за период эксперимента
№
|
Тесты
|
Контрольная группа
|
Экстремальная группа
|
M ± m
|
M ± m
|
1
|
Бег с ускорением
|
9,8±0,1
|
9,8±0,1
|
2
|
Ведение мяча со сменой мест
|
5,2±0,1
|
5,2±0,7
|
3
|
Обводка 10 фишек
|
12,1±0,1
|
12,1±0,9
|
4
|
Удары по воротам, кол-во раз
|
3,3±1,1
|
3,7±0,9 4
|
Приложение6.
Таблица 6
Результаты футболистов экспериментальной группы за период эксперимента
№
|
Тесты
|
Контрольная группа
|
Экстремальная группа
|
M ± m
|
M ± m
|
1
|
Бег с ускорением
|
9,8±0,1
|
9,5±0,1*
|
2
|
Ведение мяча со сменой мест
|
5,2±0,1
|
4,7±0,1*
|
3
|
Обводка 10 фишек
|
12,1±0,1
|
11,7±0,1*
|
4
|
Удары по воротам, кол-во раз
|
3,3±1,1
|
4,0±0,9
|
Звездочкой * – отмечены достоверные отличия показателей между исходными и итоговыми результатами тестов (p < 0,05).
Приложение7.
бег с мячом по прямой ведение мяча с хода обводка 10 стоек удары по воротам
  Экспериментальная группа Контрольная группа |
|
|
Скачать 77.05 Kb.