класс
Тестовое упражнение
| Балл
|
| 10
| 9
| 8
| 7
| 6
| 5
| 4
| 3
| 2
| 1
| Мальчики
| Наклон вперёд из положения сидя (см)
| 6
| 4
| 2
| 0
| -1
| -2
| -3
| -4
| -5
| -6 и менее
| Подтягивание на перекладине (раз)
| 8
| 7
| 6
| 5
| 4
| 3
| 2
| 1
| -
| -
| Бег 30 м (с)
| 5,3
| 5,5
| 5,6
| 5,7
| 5,9
| 6,0
| 6,1
| 6,3
| 6,5
| 6,6 и более
| Челночный бег 4 х 9 м (с)
| 9,7
| 9,8
| 10,0
| 10,2
| 10,4
| 10,5
| 10,7
| 10,9
| 11,1
| 11,2 и более
| Прыжок в длину с места (см)
| 200
| 195
| 190
| 185
| 180
| 175
| 170
| 165
| 160
| 159 и менее
| Бег 1000 м (мин, с)
| 4,00
| 4,05
| 4,10
| 4,15
| 4,25
| 4,30
| 4,40
| 4,50
| 5,10
| 5,11 и более
| Девочки
| Наклон вперёд из положения сидя (см)
| 12
| 10
| 8
| 6
| 5
| 4
| 3
| 2
| 1
| 0 и менее
| Поднимание туловища за 1 мин (раз)
| 46
| 44
| 42
| 40
| 38
| 36
| 34
| 32
| 30
| 29 и менее
| Бег 30 м (с)
| 5,6
| 5,7
| 5,8
| 6,0
| 6,1
| 6,2
| 6,3
| 6,7
| 7,0
| 7,1 и более
| Челночный бег 4 х 9 м (с)
| 10,6
| 10,7
| 10,8
| 11,0
| 11,2
| 11,4
| 11,6
| 12,0
| 12,4
| 12,5 и более
| Прыжок в длину с места (см)
| 170
| 165
| 160
| 155
| 150
| 145
| 140
| 135
| 130
| 129 и менее
| Бег 1000 м (мин, с)
| 4.40
| 4.50
| 5.00
| 5.10
| 5.20
| 5.30
| 5.40
| 5.50
| 6.10
| 6.11 и более
| класс
Тестовое упражнение
| Балл
|
| 10
| 9
| 8
| 7
| 6
| 5
| 4
| 3
| 2
| 1
| Мальчики
| Наклон вперёд из положения сидя (см)
| 8
| 6
| 4
| 2
| 0
| -2
| -3
| -4
| -5
| -6 и менее
| Подтягивание на перекладине (раз)
| 9
| 8
| 7
| 6
| 5
| 4
| 3
| 2
| 1
| -
| Бег 30 м (с)
| 5,2
| 5,3
| 5,4
| 5,5
| 5,7
| 5,8
| 5,9
| 6,1
| 6,3
| 6,4 и более
| Челночный бег 4 х 9 м (с)
| 9,5
| 9,6
| 9,8
| 10,0
| 10,1
| 10,2
| 10,4
| 10,6
| 10,8
| 10,9 и более
| Прыжок в длину с места (см)
| 215
| 210
| 205
| 200
| 195
| 190
| 185
| 180
| 175
| 174 и менее
| Бег 1000 м (мин, с)
| 3.55
| 4.00
| 4.10
| 4.15
| 4.20
| 4.30
| 4.40
| 4.50
| 5.00
| 5.01 и более
| Девочки
| Наклон вперёд из положения сидя (см)
| 14
| 12
| 10
| 8
| 6
| 5
| 4
| 3
| 2
| 1 и менее
| Поднимание туловища за 1 мин (раз)
| 48
| 46
| 44
| 42
| 40
| 38
| 36
| 34
| 32
| 31 и менее
| Бег 30 м (с)
| 5,4
| 5,5
| 5,7
| 5,8
| 5,9
| 6,0
| 6,1
| 6,5
| 6,8
| 6,9 и более
| Челночный бег 4 х 9 м (с)
| 10,5
| 10,6
| 10,7
| 10,9
| 11,1
| 11,3
| 11,5
| 11,9
| 12,3
| 12,4 и более
| Прыжок в длину с места (см)
| 175
| 170
| 165
| 160
| 155
| 150
| 145
| 140
| 135
| 134 и менее
| Бег 1000 м (мин, с)
| 4.35
| 4.45
| 4.55
| 5.05
| 5.15
| 5.25
| 5.35
| 5.45
| 6.05
| 6.06 и более
|
класс
Тестовое упражнение
| Балл
|
| 10
| 9
| 8
| 7
| 6
| 5
| 4
| 3
| 2
| 1
| Мальчики
| Наклон вперёд из положения сидя (см)
| 10
| 8
| 6
| 4
| 2
| 0
| -2
| -4
| -5
| -6 и менее
| Подтягивание на перекладине (раз)
| 10
| 9
| 8
| 7
| 6
| 5
| 4
| 3
| 2
| 1
| Бег 30 м (с)
| 5,0
| 5,1
| 5,2
| 5,3
| 5,4
| 5,5
| 5,6
| 5,9
| 6,0
| 6,1 и более
| Челночный бег 4 х 9 м (с)
| 9,2
| 9,3
| 9,5
| 9,7
| 9,9
| 10,0
| 10,1
| 10,3
| 10,6
| 10,7 и более
| Прыжок в длину с места (см)
| 220
| 215
| 210
| 208
| 205
| 200
| 198
| 195
| 190
| 189 и менее
| Бег 1000 м (мин, с)
| 3.50
| 3.55
| 4.00
| 4.05
| 4.10
| 4.15
| 4.25
| 4.30
| 4.45
| 4.46 и более
| Девочки
| Наклон вперёд из положения сидя (см)
| 16
| 14
| 12
| 10
| 8
| 6
| 4
| 3
| 2
| 1 и менее
| Поднимание туловища за 1 мин (раз)
| 50
| 48
| 46
| 44
| 42
| 40
| 38
| 36
| 34
| 33 и менее
| Бег 30 м (с)
| 5,3
| 5,4
| 5,5
| 5,7
| 5,8
| 5,9
| 6,0
| 6,4
| 6,6
| 6,7 и более
| Челночный бег 4 х 9 м (с)
| 10,3
| 10,4
| 10,6
| 10,8
| 11,0
| 11,2
| 11,3
| 11,8
| 12,1
| 12,2 и более
| Прыжок в длину с места (см)
| 180
| 175
| 170
| 165
| 160
| 155
| 150
| 145
| 140
| 139 и менее
| Бег 1000 м (мин, с)
| 4.35
| 4.45
| 4.55
| 5.05
| 5.15
| 5.25
| 5.35
| 5.45
| 6.05
| 6.06 и более
| класс
Тестовое упражнение
| Балл
|
| 10
| 9
| 8
| 7
| 6
| 5
| 4
| 3
| 2
| 1
| Мальчики
| Наклон вперёд из положения сидя (см)
| 12
| 10
| 8
| 6
| 4
| 2
| 0
| -2
| -4
| -5 и менее
| Подтягивание на перекладине (раз)
| 11
| 10
| 9
| 8
| 7
| 6
| 5
| 4
| 3
| 2 и менее
| Бег 30 м (с)
| 5,0
| 5,1
| 5,2
| 5,3
| 5,4
| 5,5
| 5,6
| 5,9
| 6,0
| 6,1 и более
| Челночный бег 4 х 9 м (с)
| 9,1
| 9,3
| 9,4
| 9,6
| 9,7
| 9,9
| 10,0
| 10,2
| 10,5
| 10,6 и более
| Прыжок в длину с места (см)
| 225
| 220
| 215
| 210
| 208
| 205
| 200
| 198
| 195
| 194 и менее
| Бег 1500 м (мин, с)
| 5.45
| 5.55
| 6.05
| 6.25
| 6.35
| 6.45
| 7.05
| 7.15
| 7.25
| 7.26 и более
| Девочки
| Наклон вперёд из положения сидя (см)
| 18
| 16
| 14
| 12
| 10
| 8
| 6
| 4
| 3
| 2 и менее
| Поднимание туловища за 1 мин (раз)
| 52
| 50
| 48
| 46
| 44
| 42
| 40
| 38
| 36
| 35 и менее
| Бег 30 м (с)
| 5,2
| 5,3
| 5,4
| 5,5
| 5,7
| 5,8
| 5,9
| 6,3
| 6,5
| 6,6 и более
| Челночный бег 4 х 9 м (с)
| 10,2
| 10,3
| 10,4
| 10,5
| 10,6
| 10,8
| 10,9
| 11,1
| 11,4
| 11,5 и более
| Прыжок в длину с места (см)
| 185
| 180
| 175
| 170
| 165
| 160
| 155
| 150
| 145
| 144 и менее
| Бег 1000 м (мин, с)
| 4.30
| 4.40
| 4.50
| 5.00
| 5.10
| 5.20
| 5.30
| 5.40
| 6.00
| 6.01 и более
| класс
Тестовое упражнение
| Балл
|
| 10
| 9
| 8
| 7
| 6
| 5
| 4
| 3
| 2
| 1
| Юноши
| Наклон вперёд из положения сидя (см)
| 14
| 12
| 10
| 8
| 6
| 4
| 2
| 0
| -2
| -3 и менее
| Подтягивание на перекладине (раз)
| 12
| 11
| 10
| 9
| 8
| 7
| 6
| 5
| 4
| 3 и менее
| Бег 30 м (с)
| 4,8
| 4,9
| 5,0
| 5,1
| 5,2
| 5,3
| 5,4
| 5,6
| 5,8
| 5,9 и более
| Челночный бег 4 х 9 м (с)
| 9,0
| 9,2
| 9,3
| 9,5
| 9,6
| 9,7
| 9,9
| 10,0
| 10,3
| 10,4 и более
| Прыжок в длину с места (см)
| 230
| 225
| 220
| 215
| 210
| 208
| 205
| 202
| 200
| 199 и менее
| Бег 1500 м (мин, с)
| 5.35
| 5.45
| 5.55
| 6.15
| 6.25
| 6.35
| 6.55
| 7.05
| 7.15
| 7.16 и более
| Девушки
| Наклон вперёд из положения сидя (см)
| 20
| 18
| 16
| 14
| 12
| 10
| 8
| 6
| 4
| 3 и менее
| Поднимание туловища за 1 мин (раз)
| 54
| 52
| 50
| 48
| 46
| 44
| 42
| 40
| 38
| 37 и менее
| Бег 30 м (с)
| 5,0
| 5,1
| 5,2
| 5,3
| 5,4
| 5,5
| 5,6
| 6,0
| 6,2
| 6,3 и более
| Челночный бег 4 х 9 м (с)
| 10,1
| 10,2
| 10,3
| 10,4
| 10,5
| 10,6
| 10,8
| 10,9
| 11,1
| 11,2 и более
| Прыжок в длину с места (см)
| 190
| 185
| 180
| 175
| 170
| 165
| 160
| 155
| 150
| 149 и менее
| Бег 1000 м (мин, с)
| 4.30
| 4.40
| 4.50
| 5.00
| 5.10
| 5.20
| 5.30
| 5.40
| 6.00
| 6.01 и более
|
XI класс
Тестовое упражнение
| Балл
|
| 10
| 9
| 8
| 7
| 6
| 5
| 4
| 3
| 2
| 1
| Юноши
| Наклон вперёд из положения сидя (см)
| 16
| 14
| 12
| 10
| 8
| 6
| 4
| 2
| 0
| -1 и менее
| Подтягивание на перекладине (раз)
| 13
| 12
| 11
| 10
| 9
| 8
| 7
| 6
| 5
| 4 и менее
| Бег 30 м (с)
| 4,5
| 4,7
| 4,8
| 4,9
| 5,0
| 5,1
| 5,2
| 5,4
| 5,5
| 5,6 и более
| Челночный бег 4 х 9 м (с)
| 8,9
| 9,1
| 9,2
| 9,4
| 9,5
| 9,6
| 9,8
| 9,9
| 10,0
| 10,1 и более
| Прыжок в длину с места (см)
| 235
| 230
| 225
| 220
| 215
| 212
| 210
| 207
| 205
| 204 и менее
| Бег 1500 м (мин, с)
| 5.34
| 5.40
| 5.45
| 6.00
| 6.08
| 6.16
| 6.28
| 6.40
| 6.59
| 7.00 и более
| Девушки
| Наклон вперёд из положения сидя (см)
| 22
| 20
| 18
| 16
| 14
| 12
| 10
| 8
| 6
| 5 и менее
| Поднимание туловища за 1 мин (раз)
| 54
| 52
| 50
| 48
| 46
| 44
| 42
| 40
| 38
| 37 и менее
| Бег 30 м (с)
| 5,0
| 5,2
| 5,3
| 5,4
| 5,5
| 5,6
| 5,7
| 6,1
| 6,3
| 6,4 и более
| Челночный бег 4 х 9 м (с)
| 10,1
| 10,2
| 10,3
| 10,4
| 10,5
| 10,6
| 10,8
| 10,9
| 11,1
| 11,2 и более
| Прыжок в длину с места (см)
| 190
| 185
| 180
| 175
| 170
| 165
| 160
| 155
| 150
| 149 и менее
| Бег 1000 м (мин, с)
| 4.25
| 4.35
| 4.45
| 4.55
| 5.05
| 5.15
| 5.25
| 5.35
| 5.55
| 5.56 и более
|
Уровень физической подготовленности
| Средний балл
| Соответствие 10-балльной шкале
| Высокий
| 9,5-10
| 10
|
| 8,5-9,4
| 9
| Выше среднего
| 7,5-8,4
| 8
|
| 6,5-7,4
| 7
| Средний
| 5,5-6,4
| 6
|
| 4,5-5,4
| 5
| Ниже среднего
| 3,5-4,4
| 4
|
| 2,5-3,4
| 3
| Низкий
| 1,5-2,4
| 2
|
| 0,5-1,4
| 1
|
| 0,4 и менее
| 0
|
Приложение 5 Примеры проведения итоговой аттестации учащихся III-XI классов
Отметка за I четверть
| Отметка за II четверть
| Отметка за III четверть
| Отметка за IV четверть
| Годовая отметка
| 9
| 10
| 9
| 10
| 10
| 8
| 9
| 10
| «освобождён»
| 9
| 10
| 8
| 10
| «н/а» (без уважительной причины)
| 7
| 8
| 10
| «н/а» (по уважительной причине)
| «н/а» (без уважительной причины)
| 6
| «зачтено»
| 10
| 9
| 10
| 10
| «н/а» (по уважительной причине)
| «н/а» (по уважительной причине)
| 8
| 10
| 9
| 9
| 10
| «зачтено»
| «зачтено»
| 10
| «зачтено»
| «зачтено»
| «н/а» (по уважительной причине)
| «н/а» (по уважительной причине)
| «зачтено»
| «зачтено»
| «зачтено»
| «н/а» (по уважительной причине)
| «освобождён»
| «зачтено»
| «освобождён»
| «освобождён»
| «зачтено»
| «зачтено»
| «зачтено»
| «освобождён»
| «освобождён»
| «освобождён»
| «зачтено»
| «освобождён»
| «н/а» (по уважительной причине)
| «н/а» (по уважительной причине)
| «н/а» (по уважительной причине)
| «освобождён»
| «н/а» (по уважительной причине)
|
|