Приложение 4
ШКАЛЫ ОЦЕНКИ УРОВНЯ РАЗВИТИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ УЧАЩИХСЯ I-IV КЛАССОВ
I КЛАСС, ДЕВОЧКИ
№
|
Тестовое упражнение
|
Уровни и оценка результатов
|
|
|
Низкий
|
Ниже среднего
|
Средний
|
Выше среднего
|
Высокий
|
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
1
|
Прыжок в длину с места (см)
|
94 и менее
|
95
|
100
|
105
|
110
|
114
|
117
|
120
|
125
|
130 и более
|
2
|
Челночный бег 4 х 9 м (с)
|
14,7 и более
|
14,6
|
14,0
|
13,6
|
13,3
|
13,1
|
12,8
|
12,5
|
12,2
|
11,8 и менее
|
3
|
Поднимание туловища из положения лёжа на спине (за 30 с), к-во раз
|
10 и менее
|
11
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
20
|
22 и более
|
4
|
Наклон вперёд (см)
|
-3 и менее
|
-2
|
-1
|
0
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6 и более
|
5
|
Бег 30 м (с)
|
7,8 и более
|
7,7
|
7,4
|
6,9
|
6,8
|
6,7
|
6,6
|
6,4
|
6,3
|
6,1 и менее
|
6
|
Шестиминутный бег (м) или бег 500 м (мин, с)
|
650 и менее 4,11 и более
|
660 4,10
|
760 3,50
|
800 3,40
|
850 3,30
|
890 3,20
|
920 3,10
|
970 3,00
|
1000 2,50
|
1110 и более 2,30 и менее
|
I КЛАСС, МАЛЬЧИКИ
№
|
Тестовое упражнение
|
Уровни и оценка результатов
|
|
|
Низкий
|
Ниже среднего
|
Средний
|
Выше среднего
|
Высокий
|
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
1
|
Прыжок в длину с места (см)
|
103 и менее
|
104
|
110
|
115
|
120
|
122
|
127
|
130
|
136
|
142 и более
|
2
|
Челночный бег 4 х 9 м (с)
|
14,0 и более
|
13,9
|
13,3
|
13,0
|
12,8
|
12,5
|
12,3
|
12,0
|
11,8
|
11,4 и менее
|
3
|
Вис на согнутых руках (с)
|
2 и менее
|
3
|
5
|
7
|
8
|
10
|
12
|
15
|
18
|
23 и более
|
4
|
Наклон вперёд (см)
|
-7 и менее
|
-6
|
-3
|
-1
|
1
|
2
|
4
|
5
|
7
|
10 и более
|
5
|
Бег 30 м (с)
|
7,6 и более
|
7,5
|
7,2
|
7,0
|
6,9
|
6,7
|
6,5
|
6,4
|
6,2
|
6,0 и менее
|
6
|
Шестиминутный бег (м) или бег 800 м (мин, с)
|
700 и менее 6,31 и более
|
710 6,30
|
800 6,00
|
860 5,30
|
900 5,10
|
950 5,00
|
1000 4,50
|
1020 4,40
|
1080 4,20
|
1140 и более 4,00 и менее
|
КЛАСС, ДЕВОЧКИ
№
|
Тестовое упражнение
|
Уровни и оценка результатов
|
|
|
Низкий
|
Ниже среднего
|
Средний
|
Выше среднего
|
Высокий
|
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
1
|
Прыжок в длину с места (см)
|
100 и менее
|
101
|
114
|
119
|
123
|
125
|
130
|
132
|
137
|
142 и более
|
2
|
Челночный бег 4 х 9 м (с)
|
13,9 и более
|
13,8
|
13,1
|
12,9
|
12,6
|
12,4
|
12,2
|
12,0
|
11,8
|
11,4 и менее
|
3
|
Поднимание туловища из положения лёжа на спине (за 30 с), к-во раз
|
10 и менее
|
11
|
14
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
24 и более
|
4
|
Наклон вперёд (см)
|
-5 и менее
|
-4
|
1
|
2
|
3
|
4
|
7
|
8
|
10
|
12 и более
|
5
|
Бег 30 м (с)
|
7,6 и более
|
7,5
|
7,1
|
6,9
|
6,7
|
6,6
|
6,4
|
6,3
|
6,1
|
6,0 и менее
|
6
|
Шестиминутный бег (м) или бег 800 м (мин, с)
|
700 и менее 6,41 и более
|
710 6,40
|
800 6,00
|
870 5,30
|
920 5,10
|
960 4,50
|
1000 4,40
|
1030 4,30
|
1080 4,20
|
1150 и более 4,00 и менее
| |
Скачать 0.67 Mb.