ЛФК. Лфк является не только лечебнопрофилактическим средством, но и лечебновоспитательным процессом. Применение лфк воспитывает у больного сознательное отношение и активное участие в лечебном и реабилитационном процессах.
 Скачать 3.91 Mb.
|
|
Выполнила: Жирохова Людмила Ивановна, фельдшер 1- Нерюктяйинской врачебной амбулатории, zhirokhova1959@mail.ru? 89141056292 г.Якутск-2022 г. Министерство образования и науки РС(Я) ГБПОУ РС(Я) "Якутский медицинский колледж“ Отдел профессионального дополнительного образования ЛФК является не только лечебно-профилактическим средством, но и лечебно-воспитательным процессом. Применение ЛФК воспитывает у больного сознательное отношение и активное участие в лечебном и реабилитационном процессах. В основе участия больного в лечении лежит обучение физическим упражнениям. В этой связи лечебная физкультура является не только лечебным, но и педагогическим процессом. Объектом воздействия ЛФК является больной со всеми особенностями реактивности и функционального состояния организма. Цель: изучение особенностей метода ЛФК. Задачи: Изучить литераруру по данной теме. Выявить основные методы ЛФК Разработать комплекс упражнений для групп с трамвами коленного сустава. Апробирование разработанной программы. Анализ проведенной работы. Наиболее характерной особенностью метода ЛФК является использование физических упражнений. Их применение в ЛФК требует активного участия больного в лечебном процессе. 1.В качестве сильного лечебного средства используют физические упражнения – мощный стимулятор жизненных функций организма человека. 2.Физические упражнения способны избирательно влиять на разные функции организма, что очень важно при учете патологических проявлений в отдельных системах и органах. 3.ЛФК – метод патогенетической терапии, систематическое применение физических упражнений способно влиять на реактивность организма и патогенез заболевания. 4.ЛФК – метод активной функциональной терапии, тренирует и приспосабливает организм больного к возрастающим физическим нагрузкам. 5.ЛФК – метод общего воздействия на весь организм больного. 6.ЛФК – метод восстановительной терапии, используется в реабилитации различных заболеваний, как самостоятельно, так и с другими методами. 7.ЛФК – процесс дозированной тренировки физических упражнений. Различают общую и специальную дозированную тренировку. Общая – применяется для оздоровления, укрепления и общего развития организма. При этом используются общеукрепляющие и общеразвивающие физические упражнения. Специальная – направлена на развитие функций и восстановление органа, вовлеченный в патологический процесс. Применяются специальные упражнения, которые непосредственно влияют на пораженную систему, орган. Например: дыхательные упражнения при пневмонии; упражнения для разработки парализованных конечностей. Тонизирующее действиеТонизирующее действие Трофическое действие Компенсация функций Нормализация функций Тонизирующее действие считается основным. Физические упражнения оказывают как общее тонизирующее действие на организм, так и целенаправленно повышают тонус органов, у которых он снижен. Следует отметить важность положительных эмоций (бодрость, радость, удовольствие), вызываемых физическими упражнениями. 2. Трофическое действие основано на активизации обменных процессов в мышцах, внутренних органах. Улучшается кровообращение, дыхание и трофика различных органов. Происходит более быстрое рассасывание погибших тканевых элементов, более быстрое заживление ран. 3. Компенсация представляет собой временное или постоянное замещение нарушенных функций. Так, например, при нарушении функции дыхания занятия ЛФК способствуют выработке и закреплению компенсаций за счет автоматически углубленного дыхания, тренировки сердца, повышения количества эритроцитов и гемоглобина в крови, более экономично протекающих окислительных процессов в тканях. 4. Нормализация функций основана на способности регулярных физических упражнений тормозить или полностью устранять сформировавшиеся во время болезни патологические связи и способствует восстановлению нормальному функционированию пораженного органа и всего организма, как единого целого. В исследовании приняли участие 16 мужчин в возрасте 25-30 лет. Срок с момента травмы – 1 - 2,5 месяца. Все исследуемые – в прошлом занимались спортом, или имеют профессию, связанную с высокой физической нагрузкой, ведут активный образ жизни. Все участники эксперимента были распределены на две группы и имели похожие травмы коленного сустава.
Участники контрольной группы делали массаж по дренажной методике, выполняли комплекс упражнений лечебной физической культуры и проходили процедуры физиотерапии. Участники экспериментальной группы тоже делали массаж по специальной дренажной методике, посещали сеансы физиотерапии и выполняли специально разработанные комплексы лечебной физической культуры с элементами атлетической гимнастики, упражнения дыхательной гимнастики и стретчинга. Упражнения по специально разработанной программе проводились 3 раза в неделю. Главной целью физической реабилитации любого человека с травмами опорно-двигательного аппарата является восстановление функции поврежденной конечности, общей работоспособности и возвращение к нормальной повседневной жизни и трудовым процессам. Наша задача состояла в апробировании разработанной программы лечебной физической культуры с элементами атлетической гимнастики, для мужчин 25-30 летнего возраста. Методика реабилитации включала: комплекс упражнений лечебной физической культуры, упражнения на дыхание, упражнения атлетической гимнастики на тренажерах, упражнения стретчинга. Особое внимание уделялось постизометрической релаксации мышц. Комплекс лечебной гимнастики проводился в тренажерном зале 3 раза в неделю по 90 минут. Особенность комплекса лечебной физической культуры - сочетание силовой тренировки с оздоровительной направленностью, развитие физических качеств, оздоровительное влияние на все системы организма, повышение тонуса мышц в сочетании со специальными упражнениями для улучшения подвижности коленного сустава. Комплекс экспериментальной методики состоял из трех частей: подготовительной, основной и заключительной. В подготовительную часть включались: дыхательные упражнения; элементы суставной гимнастики, 10 минутная работа на кардио-тренажерах, специальные упражнения для коленного сустава. В основную часть занятия включались: базовые упражнения атлетической гимнастики; упражнения постизометрической релаксации мышц; упражнения на координацию движений; упражнения общего воздействия. В заключительную часть занятия включались: упражнения стретчинга в положении лежа; упражнения на расслабление; успокаивающее дыхание. Анализ итоговых результатов показал, что у испытуемых экспериментальной группы произошел более значительный прирост исследуемых показателей по сравнению с показателями лиц контрольной группы. Улучшение активного разгибания коленного сустава по данным гониометрии в конце эксперимента по сравнению с началом эксперимента наблюдалось как в экспериментальной, так и в контрольной группах, но в экспериментальной угол сгибания коленного сустава на 14 градусов меньше, чем в контрольной группе, а угол разгибания коленного сустава на 15 градусов больше, что подтверждает положительное влияние используемой методики ЛФК для травмированных участников эксперимента (рисунок 10). Сгибание и разгибание достоверно улучшилось в обеих группах, но для нас важно, что в экспериментальной группе болевой синдром снизился настолько, что приблизился к состоянию нормы и травмированные спортсмены на психологическом уровне считали себя практически здоровыми, что на наш взгляд способствует общему восстановлению (рисунок 10). Основной Основной Основной Основной Основной Основной Основной КГ ЭГ Основной Основной Основной Основной Сгибание сустава Сгибание сустава Разгибание суставаРазгибание сустава ДО ПОСЛЕ ДО ПОСЛЕ Рисунок 10 – Динамика показателей гониометрии (°) коленного сустава до и после эксперимента Частота сердечных сокращений у лиц обеих групп в конце эксперимента достоверно уменьшилась, как в экспериментальной, так и контрольной группах (рисунок 11). Это объясняется тем, что систолический объем крови увеличился. Рисунок 11 – Динамика ЧСС до и после эксперимента ЧСС (уд/мин) Основной Основной Основной Основной Основной КГ ЭГ Основной Основной Основной ДО ПОСЛЕ Наиболее важный результат был получен нами в тесте САН, определяющем функциональное состояние испытуемых (таблица 7). Таблица 7 – Показатели теста САН после эксперимента Примечание: X - среднее арифметическое значение; σ - среднее квадратическое отклонение; t - коэффициент достоверности; p - показатель достоверности В исследовании приняли участие 16 мужчин в возрасте 25-30 лет. Срок с момента травмы – 1 - 2,5 месяца. Все исследуемые – в прошлом занимались спортом, или имеют профессию, связанную с высокой физической нагрузкой, ведут активный образ жизни. Исходное тестирование показало определенное снижение функционального состояния мужчин 25-30 лет после травм коленного сустава, как в экспериментальной, так и в контрольной группах. Сравнивая результаты двух групп, контрольной и экспериментальной, после внедрения экспериментальной программы, приходим к выводу, что показатели выполнения всех тестов достоверно улучшились (при p<0,05). После применения экспериментальной методики среднее значение у КГ по шкале «настроение» теста САН стало 49,6±0,84, а у ЭГ до 51,7± 0,95, и разница между ними составила 2,1, t=5,23, что является достоверным различием (p<0,05). Таким образом, проведенное исследование подтверждает эффективность предложенной методики реабилитации после травм коленного сустава с элементами атлетической гимнастики. В ходе работы были изучены механизмы лечебного действия физических упражнений: физические упражнения оказывают на организм тонизирующее (стимулирующее), трофическое, компенсаторное и нормализующее действие. Наиболее характерной особенностью метода ЛФК является использование физических упражнений, которые вовлекают в ответную реакцию все структуры организма и избирательно влияют на его разные функции. Регулярная дозированная тренировка физическими упражнениями стимулирует, тренирует и приспосабливает отдельные системы и весь организм занимающихся к возрастающим физическим нагрузкам, в конечном итоге приводит к функциональной адаптации занимающегося. В ходе исследования была проведена необходимая работа для получения положительных результатов по исследуемой нами проблеме. После проведения итогового тестирования, полученные нами результаты, были оформлены в таблицах и подведены итоги нашей работы. Проведенное исследование позволило прийти к следующим выводам: 1. Раннее начало применения средств физической реабилитации - один из основных факторов сокращения сроков реабилитации травмированных людей. Важное значение в процессе восстановления имеет разнообразие применяемых средств и методов, особенно если они соединены в комплексы. 2. Разработанная нами методика реабилитации включала: комплекс упражнений лечебной физической культуры, упражнения на дыхание, упражнения атлетической гимнастики на тренажерах, упражнения стретчинга. 3. Эффективность подобранных средств физической реабилитации с использованием упражнений из атлетической гимнастики выразилась в увеличении амплитуды движений в коленном суставе травмированной конечности, повышении общей физической подготовленности, функционального состояния, улучшении самочувствия, активности и настроения. 1. Готовцев, П.И. Лечебная физическая культура и массаж / П.И. Готовцев, А.Д. Субботин, В.П. Селиванов. – М.: Медицина, 1987. – 304с. 2. Епифанов, В.А. Реабилитация в травматологии / В.А. Епифанов, А. В. Епифанов. – М.: Гэотар-мед, 2010. – 336с 3. Каптелин, А.Ф. Восстановительное лечение при травмах и деформациях опорно-двигательного аппарата / А.Ф. Каптелин. – М., 1989. – 359с. 4.Лечебная физическая культура (кинезотерапия): Учеб. для студ. высш. учеб, заведений. — 2-е изд., стер. — М.: Гума-нит. изд. центр ВЛАДОС, 2001. — 608 с.: ил 5.https://dspace.tltsu.ru/bitstream/123456789/13355/1/Пименов%20%20В.А._АФКбз-1501.pdf |