Гимнастика 4 ч.. Методика обучения гимнастическим упражнениям
 Скачать 447.5 Kb.
|
|
ГЛАВА 14. МЕРЫ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ ТРАВМАТИЗМА НА ЗАНЯТИЯХ ГИМНАСТИКОЙ Обеспечение безопасности занятий – одна из основных задач педагога. И то, что гимнастика относится к числу травмоопасных видов связано прежде всего c содержанием упражнений – непривычными для повседневной жизни движениями, сложными по координации, выполняемыми с большой скоростью. Поэтому учебно–воспитательный процесс должен проводиться при строгом соблюдении мер безопасности, исключающим или по крайней мере сводящим к минимуму вероятность падений, срывов, ударов. 14.1. Основные причины травматизма
Каждый занимающийся должен знать о причинах травм и простейших профилактических мерах. Травмы у неопытных занимающихся могут оказаться следствием переоценки своих возможностей – игнорирования помощи и страховки, или использования для страховки неподготовленных к этой роли партнеров, небрежность в укладке матов – плохая их стыковка, оставление щелей. К печальным результатам, как правило, приводит недисциплинированность. Грубым нарушением в этой связи будет самовольный (без разрешения преподавателя) вход в зал, тем более, самовольные упражнения на снарядах. Вероятность травм непостоянна на протяжении учебного года. Пик травматизма наблюдается в начале учебного года (сентябрь–октябрь) после летнего отдыха. Другой пик, приходящийся на апрель–май, можно связать с психо–физическим состоянием занимающихся в конце года (накопление эмоциональных перегрузок, гиповитаминоз, снижение работоспособности). Пятая часть травм в гимнастике связана с неудачным выполнением соскоков со снарядов по причине недостаточной надежности опорно–двигательного аппарата, усугубляемой огрехами в технике. Казалось бы нижние конечности и тазовый пояс «застрахованы» от неприятностей, т.к. обладают повышенным запасом прочности. Здесь самые мощные мышечные массивы – четырехглавые мышцы, ягодичные мышцы. Однако высокие ударно–динамические нагрузки, испытываемые занимающимися при использовании стопорящем отталкивании, при выполнении акробатических, опорных прыжков, и приземлением с большой высоты в соскоках – все это серьезные испытания на прочность для позвоночника и его помощников – стопы, коленных и тазобедренных суставов. Перегрузки опорно–двигательного аппарата и прежде всего его стержня – позвоночника – чаще всего кратковременны, но могут проявляться в суммированном виде, порождающем его «усталость» – состояние повышенной потенциальной уязвимости. Вот почему в профилактике перенапряжений и травм опорно–двигательного аппарата большое внимание следует уделять с одной стороны, овладению правильной техникой приземления, укреплению мышечно–связочного аппарата, ног, тазового пояса. С другой стороны, необходимо регулярно включать в учебные занятия разгрузочные упражнения. Это плавные глубокие прогибания, висовые упражнения на гимнастической стенке. Помогает физиологической разгрузке позвоночника отдых лежа на спине на жесткой поверхности. И, конечно, если есть возможность, полезно включить в реабилитационную программу плаванье, гидроаэробные комплексы. От травм не застрахован никто. Каждый занимающийся хотя бы раз, но испытывал на себе неприятные последствия ушиба, удара, растяжения связок или мышечных микротравм. В случае местной, локальной травмы не следует прерывать занятия. Нужно лишь видоизменить их содержание, поддерживая общее состояние работоспособности. При травме руки, к примеру, акцент нагрузки смещается на загрузку здоровой руки, мышц ног, туловища. В таком переключении заложен механизм «перекрестного воздействия с своеобразным «активным отдыхом» способствующим восстановлению травмированного участка. Обобщая передовой опыт специалистов, можно сформулировать некоторые методические правила предупреждения травматизма при физическом переутомлении и перенапряжении:
14.2. Типичные травмы при выполнении упражнений на снарядах На типологии травм сказываются конструктивные особенности снарядов и выполняемых на них движений. Особенностью упражнений в висе на перекладине, брусьях (брусьях р/в), кольцах является перегрузка ладоней. В результате трения страдают их кожные покровы, что вынуждает занимающихся использовать защитные накладки из брезента или толстой (чаще лосёвой) кожи. В среде недостаточно подготовленных занимающихся травмы в упражнениях на брусьях, как правило, связаны с техническими ошибками, влекущими за собой удары о жерди, станину. Квалифицированные спортсмены хорошо владеющие техникой, на изучающие более сложные элементы (с поворотами, отпусканием жердей и перехватами) и трудные соскоки чаще всего при неудачном выполнении движений получают повреждения пальцев рук (вывих, перелом), растяжение мышц или связок стопы. Статистика свидетельствует, что около 1/3 травм на кольцах, локализуются в области плечевых суставов. При выполнении выкрута вперед на махе назад, выкрута назад из виса согнувшись занимающиеся со слабой подвижностью плечевых суставов более подвержены растяжениям связочного аппарата. Вероятность травм усугубляется изъянами в технике («обрыв» в плечах, при прохождении нижней вертикали в висе). Ушибы и ссадины преимущественно в области коленных суставов часто сопутствуют разучиванию перемахов, скрещений на коне с ручками. В прыжковых же упражнениях (акробатика, опорные прыжки) весьма уязвима стопа с ее нежным податливым связочным аппаратом; реже страдают ахилловы сухожилия и крестообразные связки коленных суставов (преимущественно в связи с выполнением соскоков на винтовой основе). 14.3. Организационно–воспитательные меры предупреждения травматизма В целях улучшения организационно–воспитательного обеспечения занятий гимнастикой и на этой основе предотвращения причин травматизма преподавателям гимнастики рекомендуется: – строго контролировать соблюдение всеми занимающимися Правил техники безопасности, утверждаемых руководством любого физкультурного учреждения, культивирующего гимнастику; – неукоснительно соблюдать четкость реализации расписания и планируемого в занятии материала; – воспитывать у занимающихся осознанную дисциплину, не оставляя без внимания ни одного случая самовольных, необдуманных поступков; – правильно размещать занимающихся, обеспечивая хороший обзор, исключающий столкновение при перемещениях во время разбега, в местах приземления. 14.4. Роль помощи, страховки, самостраховки в предупреждении травматизма Умелое оказание помощи и страховки – это не только мера предупреждения возможных травм, но и эффективный методический прием обучения технике, способствующий уточнению представлений об изучаемом двигательном действии. Для того, чтобы помощь и страховка были эффективны страхующему необходимо прежде всего: – иметь верное представление о технике разучиваемого упражнения, предвидеть наиболее опасные моменты при выполнении его; – уметь предугадывать поведение занимающегося в опасных ситуациях и правильно выбрать место для оказания помощи или страховки; – уметь своевременно (порою мгновенно) среагировать на опасность и оказать необходимую помощь. Помощь при обучении особенно в начальной стадии формирования двигательного навыка одновременно является и страховкой, т.к. оказывая занимающемуся физическую помощь, преподаватель (или страхующий партнер) вместе с тем предупреждает возможность падения, ушиба. После овладения техникой упражнения, как правило, занимающийся не нуждается в помощи. Изучение приемов физической помощи и страховки тесно связано с изучением техники упражнений. В практике наиболее популярны такие формы помощи как: проводка (оказание физической помощи по ходу изучаемого движения; поддержка (фиксация наиболее трудных поз); подталкивание (кратковременное физическое воздействие, помогающее занимающемуся выдержать требуемое направление движений или прочувствовать потребную динамику усилий), подкрутка (придание необходимого импульса к вращению). Следует однако помнить о вреде излишней опеки. Злоупотребление помощью и страховкой формирует «иждивенческие» привычки, лишая исполнителя самостоятельности, решительности, уверенности в своих силах. Страховка – это готовность преподавателя (тренера) своевременно оказать помощь исполнителю упражнения в случае неудачного выполнения. Она имеет немаловажное психологическое значение, особенно при выполнении упражнений, связанных с риском. В зависимости от сложности изучаемых упражнений страховка может осуществляться одним человеком (традиционная индивидуальная страховка) или несколькими (групповая страховка). Последняя, как правило, применяется при разучивании сложных соскоков. Важным условием группового страхования является четкость распределения функциональных обязанностей каждого страхующего. В противном случае при хаотичном перемещении страхующих, вреда может быть больше, чем пользы. В целях безопасности занятий наряду с оказанием помощи и страховки необходимо научить занимающихся правилам самостраховки. Самостраховка – комплекс мер, принимаемых гимнастом самостоятельно для выхода из опасных положений. Если в движении допущена грубая ошибка, которая может повлечь за собой падение или травму – лучшим способом уберечь себя от неприятностей – будет прекращение выполнения упражнения или заранее продуманный вариант соскока со снаряда. Важно научить учащихся «гасить» инерционные силы во время упражнения, изменяя положение ОЦТ относительно оси вращения сгибательно–разгибательными движениями рук, ног, туловища. Квалифицированные гимнасты продумывают даже запасные варианты продолжения своих соревновательных комбинаций на случай непредвиденного «сбоя». Избежать травм при неудачном выполнении соскока помогает умение «технично» падать. При падении назад после прихода на ноги следует, плавно приседая (снижение ОЦТ), перевести движение в хорошо знакомый вариант переката назад. При падении вперед, избыток вращения легко преобразовать в кувырок вперед. Избегая опасного скручивания позвонков и коленных суставов при боковом падении нужно постараться плавно сгруппироваться, фиксируя напряжение мышц–сгибателей рук, ног, туловища.
В упражнениях на снарядах – перекладине, кольцах, брусьях р/в большая часть движений выполняется махом, с высокой скоростью и выраженным действием инерционных сил. Поэтому падение вследствие разрыва хвата кистей или выхода из строя защитной накладки (например, при разрыве ремешка), явление не редкое. Опытный страхующий все время в движении – быстро перемещается, встречая исполняющего упражнение на махе вперед и на махе назад. При соскоке он переходит к месту приземления, которое совпадает с местом вероятного срыва и внимательно контролирует надежность хвата за гриф, или кольца. Страховка может осуществляться с возвышения (например, стоя на гимнастическом коне, установленным под перекладиной, ближе к одной из стоек). При групповой страховке (рискованный соскок) – может использоваться прочный брезентовый тент или набор поролоновых кубов, матов. Особенности страховки и помощи на перекладине Рассмотрим несколько примеров поведения страхующего при обучении упражнениям на низкой перекладине такого популярного элемента как подъем правой (левой) после спада назад из упора ноги врозь. Известно, что при освоении движение спиной вперед в первой части упражнения часто получается очень скованным, что ограничивает амплитуду движения. Во второй (основной) части упражнения гимнасту мешает перейти в упор нарушенный ритм маха. Страхующий, находясь сбоку от ученика, одной рукой поддерживает снизу ногу у колена, другой рукой под спину обеспечивает «проводку», навязывая правильный ритм и облегчая переход в упор (рис.185). Рис.185 Если после выхода в упор продолжается движение вперед, необходимо захватить свободной рукой одноименную руку исполнителя у плеча, а другой рукой ближнюю к себе ногу, помогая зафиксировать позу конечного положения. С высокой эффективностью используется прием страховки и помощи при выполнении оборота вперед из упора ноги врозь на низкой перекладине (рис. 186). Рис.186 Страхующий рукою, обращенной ладонью назад, снизу (из–под перекладины) держит исполнителя за запястье, а другой – во второй части оборота мягко подталкивает под спину. Для остановки вращения (если оно избыточно), страхующий сняв руку с запястья, придерживает исполнителя под плечо или грудь, другой притормаживает движение ноги. При соскоке дугой из упора на низкой перекладине страхующий стремиться повлиять на динамику перераспределения кинетической энергии и тем самым навязать исполняющему требуемый ритм и траекторию полетной фазы (рис.187). Рис. 187 Особенность страховки и помощи на кольцах – в возможности преподавателя свободно перемещаться сбоку от выполняющего упражнение ученика и даже под ним. Так, понимая психологический дискомфорт ученика, выполняющего соскок дугой из виса согнувшись (рис.188) без визуального контроля (спиной к полу), страхующий, стоя сбоку одной рукой должен оказать поддержку под лопатки, а другой – подтолкнуть под поясницу, облегчая вращение. В случае «перекрута» и падения вперед поддержка оказывается под грудь или живот. Рис.188 Осваиваемый выкрут вперед согнувшись на махе назад, может стать серьезной проблемой, если мах назад выполняется неуверенно, что нередко объясняется ограниченной подвижностью в плечевых суставах. Преподаватель (страхующий) может помочь преодолеть трудность. Находясь сбоку, он одной рукой захватывает руку исполняющего чуть выше локтя, а другой сопровождающим движением под бедро усиливает мах назад кверху, снимая тем самым нагрузку на плечи и способствуя правильному выполнению выкрута. Опасность в выполнении спада вперед в вис согнувшись из упора углом на кольцах связана с боязнью отрыва от колец в момент перехода в вис. Такое случается, если опускание совершается очень быстро и без разворота кистей кнаружи (супинация). Помогающий должен смягчить опасный момент поддержкой рукой под ближайшее плечо, а другой рукой оказать поддержку под бедро (рис.189). Рис.189 Особенности страховки и помощи на брусьях В упражнениях выполняемых в упоре или из упора страхующий обязан и помощь, и страховку обеспечивать снизу, из–под жердей, мирясь с неудобствами. Нельзя подставлять руки под тело исполнителя над жердями, так как в случае падения, руки страхующего окажутся в опасности. Подъем разгибом из упора на руках согнувшись в сед ноги врозь – одно из базовых упражнений начальной подготовки. Для правильного использования реактивных сил исполнитель должен держать «в поле зрения» и направление разгибания и ритм этого движения, что затруднительно. Помощь преподавателя оказывается сбоку: одной рукой снизу под лопатки до завершения сгибания тела, а другой под поясницу, чтобы ученик прочувствовал приподнятое положение таза перед разгибанием. Во время основных действий (разгибания) усилием руки под поясницу задать направление разгибание (рис. 190). Рис. 190 Кувырок вперед из стойки на плечах. Страхующий стоит лицом к брусьям: одной рукой поддерживает исполнителя под ближнее плечо во время сгибания тела до упора на руках согнувшись, затем эту руку перемещает на лопатки, а другой рукой поддерживает под поясницу, не допуская опускания таза. Махом назад из упора стойка на плечах. При разучивании на низких брусьях страхующий находится сбоку от занимающегося. Одной рукой встречает ближнее плечо снизу под жердью, с другой – подталкивает под бедро у колен, помогая зафиксировать стойку (противодействуя сгибанию). САМОСТРАХОВКА: осуществляется следующим образом, если при выходе в стойку мах окажется чрезмерным («завал» вперед) необходимо удерживая локти разведенными в стороны, быстро сложиться с разведением ног в стороны и выполнить знакомый элемент – кувырок в сед ноги врозь. Особенности страховки и помощи в опорных прыжках Помогающий стремится захватить исполняющего прыжок еще в момент опоры руками о снаряд, физически облегчить ему перелет через него. Лучше всего осуществить это в прыжках ноги врозь, согнув ноги, согнувшись, поскольку страхующий находится впереди снаряда и немного сбоку от места приземления. Так он не мешает действиям исполнителя, не вызывает у него боязнь задеть страхующего. Оказания страховки в прыжке углом через коня в ширину облегчается небольшой скоростью разбега. Страхующему следует стоять на стороне приземления у опорной руки (вокруг которой исполнитель поворачивается, чтобы принять положение угла). При прыжке углом влево, левой рукой захватить левую руку исполнителя выше локтя, а правой поддержать за поясницу и провести над конем, чтобы помочь зафиксировать четкое положение угла. Особенности страховки и помощи в акробатических упражнениях Кувырок вперед из стойки на руках технически несложный элемент, если занимающийся владеет вариативным навыком кувырка вперед. В противном случае реальна опасность повреждения шейного отдела позвоночника, где локализованы нервные центры жизненно важных функций – дыхания и движения. Учитывая это, страхующий, находится сбоку (в положении ноги врозь – для большей устойчивости), обеими руками удерживает ученика за голени, облегчая выполнение и смягчая опору шеей и лопатками в момент смещения плеч вперед (рис.191). Рис. 191 Переворот вперед с опорой на руки и голову относят к упражнениям «малой акробатики» (рис.192). В самом начале разучивания (обычно с горки матов) рекомендуется оказывать помощь вдвоем (с двух сторон). Рис. 192 По мере освоения упражнения помощь и страховка производятся одним: одной рукой под плечо (облегчая нагрузку на шею), другой рукой помогая активно выполнить разгибание. Последовательность действий страхующего при выполнении наиболее трудной первой части переворота в сторону иллюстрируется (рис. 193). Рис. 193 ЧАСТЬ ЧЕТВЕРТАЯ. МЕТОДИКА ПОДГОТОВКИ И ПРОВЕДЕНИЯ СОРЕВНОВАНИЙ И МАССОВЫХ ГИМНАСТИЧЕСКИХ ВЫСТУПЛЕНИЙ ГЛАВА 15. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ СОРЕВНОВАНИЙ ПО ГИМНАСТИКЕ Соревнования по гимнастике – органическая часть учебно–тренировочного процесса. Это своеобразный экзамен, в ходе которого подводятся итоги работы за определенный период, проверяется качество учебно–тренировочного процесса, сопоставляются достижения с достижениями товарищей по команде или участников других команд, приобретается опыт соревновательной борьбы. Соревнования имеют большое дисциплинирующее и воспитательное значение. Участники развивают волевые качества, учатся преодолевать трудности, согласовывать свои действия с интересами коллектива, они радуются успехам и стойко переносят неудачи. Соревнования по гимнастике всегда зрелищны и служат эффективным средством популяризации физической культуры и спорта.
В зависимости от цели, формы, масштаба и характера соревнования по гимнастке делятся на следующие виды:
В конкретных случаях возможны различные совмещения проводимых соревнований.
Для проведения соревнований необходимы соответствующие документы. Их целесообразно разделить на две группы. В первую входят так называемые руководящие документы:
В зависимости от задач, состава участников и условий проведения соревнований программы могут быть различными. Например, для определения технической подготовленности и получения звания гимнаста того или иного спортивного разряда существуют государственные (квалификационные) программы. Наряду с государственными программами могут использоваться программы, составленные организациями, проводящими соревнования (общеобразовательные школы, ДЮСШ и др.). В таких случаях соревнования могут проводиться по облегченным или упрощенным правилам.
Во вторую группу входят рабочие документы, создаваемые в процессе подготовки и проведения соревнования: 1. Заявки, представляемые после получения положения о соревновании. Каждая организация, претендующая на участие в соревнованиях, обязана в сроки, указанные в положении, представить: а) предварительную заявку на участие; б) окончательную, или именную заявку. Предварительные заявки представляются заблаговременно, а окончательные (именные) – по приезду на соревнования. 2. ГРАФИК – основной рабочий документ, определяющий распорядок соревнования. Все основные и вспомогательные мероприятия планируются в соответствии с составленным графиком. 3. Сводные таблицы по спискам членов команд. 4. Судейские протоколы, заполняемые судейскими бригадами по видам многоборья. На основании перечисленных документов секретариат выводит окончательные итоги первенства как командного, так и личного.
ОТЧЕТ – это не только итоговый документ о соревновании, но и официальный источник, позволяющий анализировать полученные результаты. 15.3. Подготовка и проведение соревнований Подготовительная работа к предстоящим соревнованиям, независимо от их масштаба, должна проводиться задолго до его начала. Всю работу целесообразно разделить на три этапа. На первом этапе определяются сроки, масштаб, место для проведения соревнования и утверждается главная судейская коллегия (или главный судья), разрабатывается план подготовки и проведения соревнований. В плане предусматриваются: а) вопросы обеспечения (подготовка мест и инвентаря, прием участников и зрителей, обслуживающий персонал и т.п.); б) план проведения соревнований, составляемый главным судьей; календарь соревнований по дням (по предварительным данным о составе участвующих команд или коллективов) и график соревнований. Имея заблаговременно график соревнований, участвующие команды корректируют режим тренировочной работы. На втором этапе подготовки соревнования уточняется график; подбираются и коллегии судей; готовится необходимая рабочая документация. Подготовительная работа ведется организацией, проводящей соревнования (педсовет школы, кафедра физического воспитания) и главной судейской коллегией. Наиболее сложная работа – подготовка мест для соревнований и обеспечение качественным инвентарем. При выборе помещения или открытой площадки следует предусмотреть возможности для рациональной расстановки гимнастических снарядов и размещения зрителей. Крайне важно позаботиться, о выделении помещений для судей и секретариата, рабочего места для врача. Подготовительная работа проводится главной судейской коллегией и предусматривает: – составление схемы расстановки снарядов и утверждение кандидатуры коменданта соревнований; – уточнение состава команд (по предварительным заявкам), уточнение графика проведения соревнований. Желательно добиться, чтобы число команд в данном потоке не превышало число видов программы соревнований. Главный судья руководит всей подготовительной работой и проведением соревнования. Он подбирает судей, направляет работу главной судейской коллегии и подсобных служб. Главный секретарь принимает заявки на участие, в соревнованиях, подготавливает необходимую судейскую документацию и канцелярские принадлежности. Во время соревнования руководит работой секретариата, и, если необходимо, сам подключается к подсчетам результатов. Во время соревнований работа секретариата очень трудоемка и ответственна. Обрабатывать данные протоколов секретариат должен очень оперативно, чтобы через несколько минут по окончании соревнований располагать итоговыми сведениями о порядке занятых участниками мест. Материально–техническим обслуживанием соревнований (установка и смена снарядов, снабжение магнезией, канифолью) ведает комендант, подчиняющийся главному судье или его заместителю. Ни одно соревнование не может быть начато при отсутствии врача. Оперативное и надежное медицинское обслуживание – одно из важных звеньев в подготовке и проведении соревнования. Многообразны функции врача. Он контролирует медицинское заключение по допуску к соревнованиям, проверяет санитарно–гигиенические условия в зале, подсобных помещениях (раздевалки, душевые). На правах заместителя главного судьи врач стремится создать благоприятный санитарно–гигиенический режим, предотвратить возможность травм у спортсменов. Он проверяет, достаточно ли удалены снаряды от стен и твердых предметов, соответствуют ли размеры снарядов возрасту и полу соревнующихся. Третий этап подготовки соревнования, по существу, совпадает с его проведением и начинается совещанием с представителями участвующих коллективов (организаций), проверкой надежности снарядов и инвентаря, готовности всех должностных лиц. На совещании с представителями команд главный судья представляет судейскую коллегию, уточняет отдельные пункты положения о соревновании, дает установки по работе судейского аппарата, информирует о порядке проведения соревнования. Здесь же оговариваются экипировка участников команд, ритуал открытия турнира, последовательность и порядок выхода участников к построению на параде. В целях создания благоприятных условий для участников, опробование снарядов желательно провести за день до соревнований, сохранив порядок прохождения видов, согласно жеребьевке. В этот же день можно провести репетицию ритуала открытия соревнований. В ходе соревнований после исполнения упражнения всеми участниками на оценку, как правило, приходится ожидать, когда будут оценены все участники других команд. Чаще всего затягивается выступление на перекладине, брусьях, на бревне (у женщин). Это связано с подготовкой снарядов (изменение ширины жердей, проработка грифа снаряда, тщательная укладка матов). Поэтому четкий порядок и дисциплина соревнующихся в этих видах – одно из условий точного следования графику соревнований. Переходы команд на другие виды многоборья проводятся организованно (по гонгу). Команды встают, участники приводят себя в порядок, под музыкальный аккомпанемент переходят к очередному виду. Для этих целей обычно используют магнитофонную кассету с записями нескольких маршей. В ходе соревнований не исключена возможность неисправности снаряда. Если она не может быть устранена тренерами команд, арбитр информирует об этом главного судью, распоряжением которого организуется оперативное устранение неполадок. Если предвидится задержка с ремонтом, соревнование может быть временно приостановлено на этом виде. Когда снаряд будет исправлен, пропустившие этот вид команды могут возвратиться к нему по окончании смены или, в крайнем случае, в дополнительно назначенное время. Участник, не завершивший упражнение по причине неисправности снаряда, с согласия главного судьи имеет право на повторную попытку. Для организованного завершения соревнования к моменту подведения итогов и награждения победителей в секретариате должны быть полностью подготовлены материалы, которые могут понадобиться для проверки и уточнения результатов. Заполнить паузу после завершения выступления команд и перед процедурой награждения можно спланированным заранее показательным выступлением лучших исполнителей – участников данного соревнования, или юных спортсменов из ДЮСШ, представителей родственных видов гимнастики (акробатика, аэробика, художественная гимнастика, спортивные танцы). Награждение победителей, как и весь ритуал открытия и закрытия соревнования, необходимо проводить в торжественной обстановке, лучше сразу же по окончании соревнования. Дипломы, грамоты, медали в таких случаях заготавливаются заранее. Отчет о соревновании, подписанный главным судьей и главным секретарем, передается в организацию, проводящую соревнование вместе с результатами (протоколами) выступления команд. Последний служит основанием для присвоения спортивных званий, участникам выполнившим соответствующие нормативы. 15.4. Судейство соревнований Подбор судей для соревнований крупного масштаба – дело нетрудное, для соревнований в низовых коллективах (ДЮСШ, общеобразовательная школа, колледж) – сложнее, т.к. судейские бригады приходится формировать из числа спортсменов. Судейство в гимнастике – сложный процесс, требующий от каждого судьи соответствующих знаний о технике упражнений, правилах соревнований, определенных судейских навыков. Судья – это экзаменатор соревнующихся. От его опыта, знаний, добросовестности зависит правильность оценки труда участников и их наставников. Судейство осуществляют бригады на видах, возглавляемые арбитрами. Арбитр отвечает за качество судейской работы на своем виде. Он руководит бригадой судей, участвует в оценке упражнений, следит за дисциплиной участников. Перед каждым соревнованием судейский состав проходит инструктаж. Перед крупными турнирами, как правило, проводятся судейские семинары, участники которого обстоятельно изучают Правила судейства, сдают экзамен, по результатам которого производится формирование бригад на видах. Учеба судей обычно продолжается в бригадах по видам под руководством арбитров. Рассматриваются возможные типичные ошибки в исполнении отдельных движений, вырабатывается единый взгляд на оценку выполнения, проверяется готовность судей к практическому судейству. Судейство – трудоемкий процесс. В течение 60 с (примерная продолжительность комбинации) судья должен мысленно сравнивая конкретное исполнение с безукоризненным (эталонным), зафиксировать имеющиеся технические погрешности (согнуты руки, ноги, неполная амплитуда, плохая осанка), установить величину сбавки. Затем просуммировать все сбавки, вывести оценку. Фиксация в блокноте допущенных гимнастами ошибок с помощью общепринятых символов очень важна, особенно в случаях недопустимо больших расхождений, при спорных ситуациях. Упражнение оценивается по десятибалльной системе с точностью до 0,05 балла. Ошибки классифицируются как «мелкие» – снижение на 0,05 – 0,1 балла, «средние» – 0,2 – 0,3 балла, «грубые» – 0,4 – 0,5 балла. Окончательная оценка определяется арбитром по виду многоборья и вносится в протокол. При правильном судействе расхождение оценок судей не должно превышать обусловленных правилами соревнований величин. Чем выше окончательная оценка за исполнение упражнения, тем ниже уровень допустимого расхождения. Окончательная оценка выводится так. При 3х судьях берется средняя оценка (крайние не принимаются во внимание). При 2х – требуется вывести среднюю арифметическую величину из оценок судей. При открытом типе судействе можно не объявлять окончательную оценку, а показать ее с помощью судейской книжки. Судейство в гимнастике носит субъективный характер. Чтобы оценка была возможно более точной (правилами соревнований предусматривается ряд мер, в основном организационного характера: наличие в бригаде нескольких судей (от двух до пяти, в зависимости от квалификации участников); паритетность при комплектовании бригад (представители разных организаций); размещение судей в бригаде на виде с разных сторон; самостоятельное выведение оценок каждым судьей; открытость судейства; установление величин допустимых расхождений между оценками судей и др. Кроме того, качество судейства постоянно оценивается главным судьей (или одним из его заместителей) и специальным жюри, укомплектованным наиболее компетентными в вопросах судейства специалистами. ГЛАВА 16. МЕТОДИКА ПОДГОТОВКИ И ПРОВЕДЕНИЯ МАССОВЫХ ГИМНАСТИЧЕСКИХ ВЫСТУПЛЕНИЙ Массовые гимнастические выступления являются действенным средством патриотического, нравственного, эстетического воспитания, средством пропаганды здорового образа жизни, привлечения молодежи к занятиям физической культурой и спортом. Зарождение такой формы спортивно–художественного творчества можно связывать с деятельностью чешского профессора М. Тырша (создателя сокольской системы гимнастики). По его идее и при его руководстве в 1882 г. В Праге на огромном Страговом поле были продемонстрированы вольные упражнения, пленившие зрителей массовостью (700 гимнастов!) и поразительной синхронностью, ставшие запоминающимся прологом открытия Первого всесокольского слета. Массовые гимнастические выступления в советское время с 1924 г. стали непременной составной частью ежегодно проводимых физкультурных парадов, а с 1937 г. стали всесоюзными. 30–е–50–е годы стали годами расцвета творческого сотрудничества спортивных режиссеров и представителей искусства, воплощения оригинальных спортивно–театрализованных программ. |