Практическое задание 3,Александрова. Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения Дисциплина Психология развития и возрастная психология Практическое задание 3,
 Скачать 130.79 Kb.
|
|
Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения Дисциплина: Психология развития и возрастная психология Практическое задание 3, Модуль 3. Особенности психического развития от юности до пожилого возраста Выполнила: Александрова Надежда Владимировна Преподаватель: Коломейцева Лидия Владимировна Москва – 2022 Задание 1. Цель: Закрепить представления об особенности самооценки в подростковом и юношеском возрастах. Методическое обеспечение: Приложение 1. Пользуясь приложением №1 во вкладке «Приложения к модулю 3», либо любым другим источником в интернете, сравните особенности самооценки в подростковом и юношеском возрасте. Заполните правую часть таблицы.
Задание 2. Цель: Закрепить представления об особенности развития юношеского, зрелого возраста, также периода старения. Методическое обеспечение: Приложение 2. Пользуясь приложением №2 во вкладке «Приложения к модулю 3», охарактеризуйте развитие в юношеском, зрелом возрасте, также периода старения по следующим показателям: социальная ситуация развития, ведущий вид деятельности (по Д.Б.Эльконину), потребность, психологические новообразования. Заполните таблицу «Возрастная периодизация психического развития».
Задание 3. Цель: Закрепить представления об особенности развития юношеского, зрелого возраста, также периода старения. Методическое обеспечение: Приложение 3, источники в интернете. Пользуясь приложением 3 прочитайте текст, определите: 1) О каком возрастном этапе идет речь? 2) Какой кризисный период описан? 3) Какие характеристики сопровождают данный возрастной период у женщин? 4) Составьте психологические рекомендации для преодоления данного кризиса. «Фаррелл и Розенберг исследовали мужчин во время определенного возрастного периода. В целом, считают они, существуют 4 главных пути развития мужчины в этом возрасте, отражающих его мотивационную направленность. Первый из них — путь трансцендентно-генеративного мужчины, большая часть его желаний и потребностей воплотилась в жизнь. Для такого человека наступает время реализации своих возможностей и достижения новых целей. Второй путь — это путь псевдоразвитого мужчины, внешне справляющегося со своими проблемами и делающего вид, что все происходящее его удовлетворяет или находится под его контролем. На самом деле он, как правило, чувствует, что потерял направление, зашел в тупик или что ему все осточертело. Третий путь — мужчина, находящийся в замешательстве. Ему кажется, что весь его мир рушится. С одной стороны, он не в состоянии удовлетворять предъявляемым к нему требованиям, а с другой — его собственные потребности также остаются неудовлетворенными. Для одних мужчин этот период может быть временным периодом неудач; для других он может стать началом непрерывного падения. Четвертый путь — это путь обездоленного судьбой. Такой человек был несчастлив или отвергаем другими большую часть своей жизни. Обычно он не в состоянии справиться с кризисными проблемами.» 1. Стадия 7 - Взрослость 2. Кризис середины жизни 3. Убывание физических сил, привлекательности, сексуальности. Женщина вдруг становится чересчур раздражительной, начинает делать всё наоборот, перестаёт слушать близких и родных, пренебрегает отношениями с друзьями; Женщина, которая вела активный образ жизни, вдруг становится депрессивной, у неё проявляется апатия, лень. Она перестаёт делать элементарные и привычные вещи; Наблюдаются резкие перепады настроения. На смену энергии и бодрости вмиг приходит разочарование; У женщины возникает ощущение, что у неё осталось мало времени, что она прожила больше, чем ей осталось жить. Женщина начинает оценивать свои цели и достижения, жизненные планы; Женщина становится недовольной, ей перестаёт нравиться её работа, её раздражает семья и партнёр; Женщина может уйти от партнёра к более состоятельному мужчине, чтобы ощутить социальную и моральную стабильность; Женщины хочет чувствовать себя моложе, поэтому начинает носить молодёжную одежду, делает молодёжную стрижку, начинает развлекаться как молодёжь, у неё могут поменяться привычки и вкусы; Женщина начинает ощущать, что её привлекательность исчезает, и у неё происходят изменения сексуальной активности; В этот период могут возникнуть проблемы с алкоголем. 4. Не доводить себя до синдрома хронической усталости и переутомления, так как в таком состоянии наверняка не избежать кризиса среднего возраста. Ведь часто его спутниками являются раздражительность и утомляемость. Поэтому надо стараться чаще отдыхать и расслабляться. Лучше если это будет при помощи активного отдыха. Поездки на природу всей семьёй или же пешие прогулки и т.д. Вторая рекомендация — если до сих пор у вас нет какого-либо хобби, найдите его. Познакомьтесь с новыми людьми, с которыми у вас схожие интересы, проводите больше времени с друзьями, занимайтесь любимым делом. Попробуйте изменить привычный образ жизни. Третье — проанализируйте своё отношение к работе. Нравится ли вам то, чем вам приходится заниматься? Получаете ли вы отдачу от своей работы, как в материальном плане, так и в моральном удовлетворении. Приносит ли кому-то пользу ваша работа? Насколько вы справляетесь с поставленными задачами? Если ответы в основном отрицательные, задумайтесь, может пора уже найти для себя более подходящий вариант? Ещё одна рекомендация — стараться не портить отношения со своими близкими людьми, семьёй. Ведь только они всегда смогут поддержать в трудной ситуации. Выстраивать доверительные отношения с детьми, больше времени уделять супругу, заботиться о родителях. Ещё один совет — не стоит идеализировать себя, смотреть на вещи нужно реально. Это помогает человеку быстрее понять себя. По мнению психологов, лучше признаться себе в каких-то промахах и ошибках, которые были допущены в процессе жизни, постараться исправить их, чем умалчивать эти ситуации и делать вид, что всё хорошо. Часто кризис среднего возраста сопровождается боязнью неминуемой старости, боязнь стать немощным и никому не нужным. В этом случае стоит вспомнить знаменитых людей, которые в довольно преклонном возрасте продолжали свою активную деятельность, писали книги, картины и т.д. Задание 4. Цель: закрепить представления об особенности протекания возрастных кризисов по Эпигенетической теории Э.Эриксона Методическое обеспечение: Приложение 3. Пользуясь приложением №3 во вкладке «Приложения к модулю 3», прочитайте текст, напишите краткий анализ Вашего жизненного пути, опираясь на этапы эпигенетической теории Э.Эриксона. Выделяя в каждом этапе: возрастной период; хронологические рамки; ведущая потребность; социальная ситуации развития; ведущий вид деятельности; психологические новообразования; кризисы возрастов. Пример: 1. От рождения до 1 года. 2. Орально-сенсорная. 3. Могу ли я доверять миру? 4. Социальные условия: в полгода была отдана в ясли. Депривация от эмоционального общения со значимыми взрослыми. Неудовлетворенные потребности. Непоследовательность в удовлетворении потребностей: в яслях подходили только по времени; когда была дома подходили и пытались удовлетворить потребности (проявить заботу) по плачу ребенка младенца. 5. Базовое недоверие миру и своим силам. Таким образом, описать все кризисные этапы Вашего жизненного пути. От рождения до 1 года 2. Орально-сенсорная 3. Могу ли я доверять миру 4. Социальные условия: удовлетворение основных потребностей, не испытывал недомогания, баюкали и ласкали. 5. Доверие к окружающему миру и своим силам, люди - отзывчивые и услужливые. 1. От 2 до 3 лет 2. Мышечно-анальная 3. Могу ли я управлять собственным поведением? 4. Социальные условия: родители предоставляли возможность делать то, на что способен. Не торопили его, вырабатывалось ощущение, что я владею своими мышцами, своими побуждениями, самим собой и в значительной мере своей средой — то есть у него появлялась самостоятельность. 5. Хорошо подготовлен к развитию самостоятельности в дальнейшем, автономия. 1. От 4 до 5 лет 2. Локомоторно-генитальная 3. Могу ли я стать независимым от родителей и исследовать границы своих возможностей? 4. Социальные условия: предоставлялась инициатива в выборе моторной деятельности. Родители отвечали на вопросы, не мешали фантазировать и затевать игры. 5. Выработка инициативы. 1. 6 до 11 лет 2. Латентная 3. Могу ли я стать настолько умелым, чтобы выжить и приспособиться к миру? 4. Социальные условия: Родители поощряли мастерить, строить, хвалили 5. Выработалась умелость и способность к техническому творчеству. 1. от 12 до 18 лет 2. Отрочество и юность 3. Кто я? Каковы мои убеждения, взгляды и позиции? 4. Социальные условия: идентификации «Я». Объединение ролей, осмысление, связь с прошлым и проецирование в будущее. 5. Психосоциальной идентификацией, понимание, кто я есть, где нахожусь и куда двигаюсь. 1. Молодость 2. Ранняя взрослость 3. Могу ли я полностью отдать себя другому человеку? 4. Социальные условия: Женился, забочусь о супруге, делюсь с ней всем существенным 5. Близость, без боязни потерять при этом себя | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||