ТК
|
Наименование блюд
| Масса порции
(г)
| Пищевые вещества (г)
| Энергетическая ценность (ккал)
| Витамины (мг)
| Минеральные вещества (мг)
| Белки, г
| Жиры,г
| Углеводы, г
| B1
| C
| A
| E
| Ca
| P
| Mg
| Fe
|
| 7 день - Вторник
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| обед
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 2
| Салат витаминный
| 60
| 0,7
| 6,1
| 6,9
| 85,2
| 0,3
| 19
| 0,3
| 5,8
| 74,8
| 121,5
| 42,8
| 3,5
| 43
| Борщ из свежей капусты с картофелем и сметаной
| 200/10
| 2,2
| 4,5
| 12,0
| 97,0
| 0,0
| 22,2
| 0,0
| 2,3
| 54,5
| 61,8
| 27,4
| 1,3
| 189
| Шницель из говядины
| 60
| 11,5
| 13,4
| 9,6
| 202,0
| 0,0
| 0,0
| 0,0
| 0,1
| 9,3
| 125,3
| 22,3
| 2,0
| 219
| Рис отварной
| 150
| 8,7
| 5,4
| 45,0
| 263,8
| 0,2
| 0,0
| 0,0
| 0,0
| 14,8
| 203,9
| 135,8
| 4,6
| 463
| Соус томатный с овощами
| 30
| 0,4
| 1,2
| 2,2
| 21,5
| 0,0
| 0,5
| 0,0
| 0,0
| 2,1
| 3,9
| 1,6
| 0,1
| 1080
| Чай с сахаром
| 200
| 0,5
| 0,2
| 23,1
| 96,0
| 0,0
| 0,9
| 0,0
| 0,1
| 14,2
| 4,4
| 5,1
| 1,0
| 114
| Хлеб пшеничный
| 50
| 2,0
| 0,4
| 10,0
| 52,2
| 0,1
| 0,0
| 0,0
| 0,32
| 9,2
| 42,4
| 10,0
| 1,2
|
| Итого
| 750
| 26
| 20,6
| 108,8
| 817,7
| 0,6
| 42,6
| 0,3
| 8,62
| 178,9
| 379,9
| 245
| 13,7
|
ТК
|
Наименование блюд
| Масса порции
(г)
| Пищевые вещества (г)
| Энергетическая ценность (ккал)
| Витамины (мг)
| Минеральные вещества (мг)
| Белки, г
| Жиры,г
| Углеводы, г
| B1
| C
| A
| E
| Ca
| P
| Mg
| Fe
|
| 8 день - Среда
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| обед
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 6
| Салат из моркови
| 60
| 0,4
| 0,1
| 5,1
| 49,0
| 0,7
| 2,2
| 2,0
| 0,0
| 89,4
| 81,5
| 58,6
| 1,8
| 217
| Суп из овощей
| 200
| 2,1
| 6,5
| 11,1
| 111,2
| 0,1
| 10,7
| 0,0
| 2,4
| 49,7
| 54,6
| 26,1
| 1,2
| 209
| Котлеты из птицы
| 60
| 12,5
| 14,2
| 8,6
| 212,7
| 0,1
| 0,6
| 0,1
| 2,3
| 43,3
| 59,6
| 15,3
| 1,3
| 222
| Картофельное пюре
| 150
| 3,2
| 6,1
| 23,3
| 160,5
| 0,2
| 26,0
| 0,0
| 0,2
| 37,0
| 86,6
| 27,8
| 1,0
| 277
| Кисель фруктовый
| 200
| 0,3
| 0,0
| 30,8
| 124,2
| 0,0
| 0,5
| 0,0
| 0,5
| 33,6
| 19,4
| 15,5
| 0,7
| 114
| Хлеб пшеничный
| 50
| 2,0
| 0,4
| 10,0
| 52,2
| 0,1
| 0,0
| 0,0
| 0,32
| 9,2
| 42,4
| 10,0
| 1,2
|
| Итого
| 720
| 20,5
| 27,3
| 88,9
| 709,8
| 1,4
| 40
| 2,1
| 5,72
| 262,2
| 344,1
| 153,3
| 7,2
|
ТК
|
Наименование блюд
| Масса порции
(г)
| Пищевые вещества (г)
| Энергетическая ценность (ккал)
| Витамины (мг)
| Минеральные вещества (мг)
| Белки, г
| Жиры,г
| Углеводы, г
| B1
| C
| A
| E
| Ca
| P
| Mg
| Fe
|
| 9 день - Четверг
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| обед
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 4
| Салат из свежей капусты
| 60
| 0,5
| 3,0
| 3,2
| 42,0
| 0,0
| 22,2
| 0,0
| 2,3
| 54,5
| 61,8
| 27,4
| 1,3
| 37
| Свекольник со сметаной
| 200/10
| 2,1
| 6,5
| 11,1
| 111,2
| 0,1
| 10,7
| 0,0
| 2,4
| 49,7
| 54,6
| 26,1
| 1,2
| 202
| Биточки из говядины
| 60
| 11,5
| 13,4
| 9,6
| 202,0
| 0,0
| 0,0
| 0,0
| 0,1
| 9,3
| 123,5
| 22,3
| 2,0
| 463
| Соус томатный с овощами
| 30
| 0,4
| 1,2
| 2,2
| 21,5
| 0,0
| 0,5
| 0,0
| 0,0
| 2,1
| 3,9
| 1,6
| 0,1
| 241
| Каша гречневая
| 100
| 5,5
| 5,3
| 35,3
| 211,1
| 0,2
| 0,0
| 21,0
| 0,1
| 16,6
| 134,4
| 47,3
| 1,6
| 283
| Компот из свежих фруктов
| 200
| 0,6
| 0,0
| 27,9
| 113,8
| 0,0
| 0,7
| 0,0
| 0,5
| 32,5
| 23,4
| 17,5
| 0,7
| 114
| Хлеб пшеничный
| 50
| 2,0
| 0,4
| 10,0
| 52,2
| 0,1
| 0,0
| 0,0
| 0,32
| 9,2
| 42,4
| 10,0
| 1,2
|
| Итого
| 700
| 226
| 29,8
| 99,3
| 753,8
| 0,4
| 34,1
| 21,0
| 5,72
| 173,9
| 444
| 152,2
| 8,1
| |