Главная страница

Практическая по обмену вежществ 5. Обмен веществ и энергии в организме. Определение калорийности пищевого рациона


Скачать 51.91 Kb.
НазваниеОбмен веществ и энергии в организме. Определение калорийности пищевого рациона
Дата23.06.2020
Размер51.91 Kb.
Формат файлаdocx
Имя файлаПрактическая по обмену вежществ 5.docx
ТипПрактическая работа
#132196
страница2 из 5
1   2   3   4   5

Пищевая ценность молочных продуктов


на 100 грамм продукта:

Белков

Жиров

Углеводов

Калорий

Кефир

2,5

3

4

63

Кефир средний

3,1

3,5

2,7

67

Майонез

3,1

66,8

2,7

700

Маргарин

0

82,2

0,9

697

Масло

0,4

82,5

1

597

Масло подсолнечное рафинированное

0

99,7

0

930

Масло сливочное несоленое

0,2

83,4

0,2

779

Масло топленое

0

99,2

0

922

Молоко

2,9

3

4,8

57

Молоко коровье

3,3

3,5

4,6

66

Молоко сгущенное с сахаром

7,8

8,7

55,8

345

Простокваша

2,9

3

4,1

59

Простокваша жирная

3,4

3,8

3,8

66

Сливки 20%-ные

2,5

19,7

3,6

211

Сливки нежирные

3

10,1

4,1

110

Сметана высшего сорта

2,5

29,7

2,6

300

Сметана жирная

2,5

25

3,1

250

Сыр голландский

26,8

27,4

0

370

Сыр голландский 50%-ный

23,5

30,6

0

390

Сыр козий

0

0

0

169

Сыр овечий

0

0

0

399

Творог

16,8

9

1

150

Творог жирный

13

19,8

2,4

250

Творог нежирный

15,8

0,5

2,7

84
1   2   3   4   5


написать администратору сайта