реферат. Реферат по педагогике. Организация содержания спортивной деятельности детей в учреждении дополнительного образования детскоюношеской спортивной школе по регби
 Скачать 287 Kb.
|
|
ГОУ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ (повышения квалификации специалистов Московской области) Педагогическая академия последипломного образования Кафедра дополнительного образования РЕФЕРАТ ПО ТЕМЕ: «Организация содержания спортивной деятельности детей в учреждении дополнительного образования – детско-юношеской спортивной школе по регби» Курс: «Педагогика и психология дополнительного образования детей» Педагог дополнительного образования: Григорьев Сергей Маратович, ДЮСШ по регби г. Долгопрудный Научный руководитель: ст. преподаватель. Ивашова Е.Е. МОСКВА 2009 План Введение Учебно-тренировочная работа Учебный план Физическая подготовка Техническая подготовка Тактическая подготовка Психологическая подготовка Общая психологическая подготовка Конкретная психологическая подготовка Педагогический и врачебный контроль Воспитательная работа Восстановительные средства и мероприятия Инструкторская и судейская практик ВВЕДЕНИЕ Организация содержания спортивной деятельности детей в спортивной школе, в нашем случае регби, состоит из многих аспектов. К основным относятся: нормативно-правовые, регулирующие деятельность спортивных школ, основополагающие принципы спортивной подготовки юных спортсменов и постоянное совершенствование процесса обучения детей на примерах передовой спортивной практики и результатах научных исследований в области спорта, педагогики и психологии. Спортивная школа, являясь учреждением дополнительного образования, призвана способствовать формированию здорового образа жизни, развитию физических, интеллектуальных и нравственных способностей юных спортсменов, их самосовершенствованию, познанию и творчеству, достижению уровня спортивных успехов сообразно их способностям, профессиональному самоопределению. Организация учебно-тренировочного процесса происходит на основе соблюдения следующих принципов. Принцип комплексности предусматривает тесную взаимосвязь всех сторон учебно-тренировочного процесса (физической, технико-тактической, психологической и теоретической подготовки, воспитательной работы и восстановительных мероприятий, педагогического и медицинского контроля). Принцип преемственности определяет последовательность изложения программного материала по этапам обучения и его соответствия требованиям подготовки спортивного резерва, чтобы обеспечить в многолетнем учебно-тренировочном процессе преемственность задач, средств и методов подготовки, объемов тренировочных и соревновательных нагрузок, рост показателей физической и технико-тактической подготовленности. Принцип вариативности предусматривает вариативность программного материала для практических занятий, характеризующуюся разнообразием тренировочных средств и нагрузок, направленных на решение определенной педагогической задачи в зависимости от этапа многолетней подготовки и индивидуальных особенностей юного спортсмена. Главная задача спортивной школы заключается: - в подготовке физически крепких, с гармоничным развитием физических и духовных сил юных спортсменов; - в воспитании социально активной личности, готовой к трудовой деятельности в будущем. Основным условием выполнения этой задачи является многолетняя и целенаправленная подготовка юных спортсменов, которая предусматривает: содействие гармоничному физическому развитию, всесторонней физической подготовленности и укреплению здоровья занимающихся; повышение тренировочных и соревновательных нагрузок, уровня владения навыками игры в процессе многолетней подготовки до требований в группах спортивного совершенствования и командах высших разрядов; - подготовку и выполнение нормативных требований; подготовку волевых, смелых, дисциплинированных, обладающих высоким уровнем командной игровой подготовки и морально-волевыми качествами спортсменов; подготовку регбистов высокой квалификации, резерва сборных молодежных и юношеских команд России, регионов, команд высших разрядов; подготовку инструкторов и судей по регби. УЧЕБНО_ВОСПИТАТЕЛЬНАЯ РАБОТА Содержание работы с юными спортсменами в спортивных школах производится на четырех этапах: 1 - спортивно-оздоровительном 2 - начальной подготовки 3- учебно-тренировочном 4 –спортивного совершенствования. Режимы учебно-тренировочной работы и примерный возраст для зачисления в спортивно-тренировочные группы
Основными показателями работы спортивных школ являются: на спортивно-оздоровительном этапе: - стабильность состава занимающихся, систематическая посещаемость ими тренировочных занятий; - положительная динамика прироста индивидуальных показателей развития физических качеств занимающихся; - уровень освоения основ гигиены и самоконтроля. На спортивно-оздоровительный этап зачисляются учащиеся общеобразовательных школ, имеющих письменное разрешение врача-педиатра. На этом этапе ставится задача привлечения к систематическим занятиям детей и молодежи, осуществляется физкультурно-оздоровительная и воспитательная работа, направленная на разностороннюю физическую подготовку и овладение основами техники регби. на этапе начальной подготовки: - стабильность состава занимающихся; - положительная динамика прироста индивидуальных показателей уровня подготовленности, выраженных в количественных показателях физической подготовленности; - уровень освоения основ техники игры, практических навыков гигиены и самоконтроля. На этап начальной подготовки также зачисляются учащиеся общеобразовательных школ, желающие заниматься спортом и имеющие письменное разрешение врача-педиатра. На этапе начальной подготовки осуществляется физкультурно-оздоровительная и воспитательная работа, направленная на разностороннюю физическую подготовку, овладение основами техники избранного вида спорта и выбор спортивной специализации. на учебно-тренировочном этапе: - состояние здоровья, уровень физического развития занимающихся; - динамика уровня подготовленности в соответствии с индивидуальными особенностями и способностями занимающихся; - освоение объемов тренировочных нагрузок, предусмотренных программой; - освоение теоретического раздела программы. Этот этап формируется из здоровых и практически здоровых учащихся, прошедших необходимую подготовку не менее одного года. Контроль за уровнем подготовки по годам проводится по нормативам по общефизической и специальной подготовке. на этапе спортивного совершенствования: - уровень физического развития и функциональных возможностей занимающихся; - освоение спортсменами объемов тренировочных и соревновательных нагрузок, в соответствии с возрастными особенностями и возможностями занимающихся и предусмотренных программой; - динамика спортивно-технических показателей подготовленности и результативности игровой соревновательной деятельности; - соответствующие программным требованиям уровень тактической, интегральной и теоретической подготовленности (по истечении каждого года); - результаты выступлений во всероссийских соревнованиях. На этом этапе ставится задача привлечения к специализированной спортивной подготовке оптимального числа перспективных спортсменов для достижения ими стабильных высоких результатов. Группы спортивного совершенствования формируются из учащихся, выполнивших первый спортивный разряд или разряд кандидата в мастера спорта. В приведенной далее таблице представлены виды подготовки в количественном соотношении от общего времени подготовки для воспитанников спортивных школ по регби в зависимости от этапа подготовки. Соотношение средств по видам подготовки на этапах (%)
Выполнение нормативных требований по уровню подготовленности и спортивного разряда - основное условие пребывания занимающихся в спортивной школе. В комплексном зачете учитываются в целом все результаты (более высокие в одних нормативах в известной мере компенсируют более низкие в других). 2.1. УЧЕБНЫЙ ПЛАН Спортивная школа организует работу с занимающимися в течение календарного года. Для обеспечения круглогодичных занятий и активного отдыха в каникулярное время спортивные школы могут открывать в установленном порядке спортивные, спортивно-оздоровительные лагеря с круглосуточным или с дневным пребыванием. Основными формами учебно-тренировочного процесса являются: - групповые и общекомандные учебно-тренировочные и теоретические занятия; - индивидуальные занятия; - мероприятия восстановительной направленности; - сдача контрольных нормативов; - медицинский контроль; - участие в соревнованиях, учебно-тренировочных сборах; - инструкторская и судейская практика. В соответствии с основной направленностью этапов определяются задачи, осуществляются подбор средств и методов подготовки, тренировочных и соревновательных режимов, построение тренировки в годичном цикле и т.д. При этом необходимо ориентироваться на следующие положения: усиление индивидуальной работы по овладению техникой и совершенствование навыков выполнения технических приемов и их способов; увеличение объема индивидуальной тактической подготовки как важнейшего условия реализации технического потенциала отдельных регбистов и команды в целом в рамках избранных систем игры и групповой тактики в нападении и защите; осуществление на высоком уровне интегральной подготовки посредством органической взаимосвязи технической, тактической и физической подготовки, умелого построения учебных и контрольных игр с целью решения основных задач по видам подготовки; повышение качества отбора детей с высоким уровнем развития способностей к регби и прохождение их через всю систему многолетней подготовки; разработка эффективной системы оценки уровня спортивной подготовленности учащихся спортивных школ и качества работы тренеров. Ниже представлен примерный годовой план работы спортивной школы по регби. Примерный учебный план на 52 недели учебно-тренировочных занятий в спортивных школах по регби
Содержание работы с юными регбистами на всем многолетнем протяжении их пребывания в спортивной школе определяется тремя факторами: - спецификой игровой деятельности в регби; - требованиями к уровню подготовленности высококвалифицированных регбистов; - возрастными особенностями и возможностями регбистов 9-23 лет. Основное значение приобретает воспитательная работа по предупреждению негативных явлений, связанных с отбором и отчислением «неперспективных» спортсменов, форсированной подготовкой «на результат», симптомами «звездной болезни» и т.п. Специализированные занятия регби начинаются в спортивных школах в 9-10 лет, с 17-ти лет воспитанники после прохождения курса обучения в спортивной школе переходят в команды высших разрядов. Первых больших успехов в регби спортсмены достигают в 20-23 года. Наивысшие результаты показывают в возрасте 26-28 лет. Стаж от начала занятий регби до достижения оптимальных возможностей (выполнения норматива мастера и мастера спорта международного класса) составляет 12 – 15 лет. Многолетний период подготовки (не обязательно в спортивных школах) юных регбистов делится на этапы. Первый этап (возраст 9-12 лет, сочетается этот этап с группами начальной подготовки в спортивной школе) предусматривает: - воспитание интереса детей к спорту и приобщение их к регби; - начальное обучение технике и тактике, правилам игры; - содействие всестороннему развитию физических качеств и с учетом специфики регби; - воспитание умений соревноваться индивидуально (физическая и техническая подготовка) и коллективно (подвижные игры, мини-регби). Второй этап (возраст 9-12 лет, сочетается этот этап с первым и вторым годами обучения в учебно-тренировочных группах спортивной школы) посвящен базовой технико-тактической и физической подготовке. В этот период осуществляется освоение основ техники и тактики (без акцента на специализацию по игровым функциям), воспитание соревновательных качеств применительно к регби. Третий этап (возраст 12-16 лет, сочетается этот этап с четырьмя годами обучения в учебно-тренировочных группах спортивной школы) включает подэтапы - «начальной спортивной специализации» и «углубленной тренировки») направлен на специальную подготовку: технико-тактическую, физическую, интегральную, в том числе игровую, соревновательную, вводятся элементы специализации по игровым функциям. Четвертый этап (возраст 16-23 лет, сочетается этот этап с семью годами обучения в группах спортивного совершенствования в спортивной школе). В задачи этапа входит: - дальнейшее повышение разносторонней и специальной физической подготовленности; - достижения высокого уровня технической, тактической и интегральной подготовленности, высокого мастерства выполнения игровой функции (амплуа) в команде; - достижение стабильности игры (надежности игровых навыков) в сложной соревновательной обстановке и должной психической подготовленности; - приобретение навыков проведения учебно-тренировочных занятий по регби, получения знаний инструктора или судьи по спорту; - выполнение нормативов по физической и технико-тактической подготовке. Выполнение задач, поставленных перед спортивными школами (отделениями) по регби, предусматривает: - проведение практических и теоретических занятий; - обязательное выполнение учебного плана, приемных, переводных и выпускных контрольных нормативов; - регулярное участие в соревнованиях и проведение контрольных игр; - осуществление восстановительно-профилактических мероприятий; - просмотр учебных видеоматериалов и видеозаписей соревнований лучших команд; - создание условий для проведения регулярных круглогодичных занятий; - обеспечение четкой, хорошо организованной системы отбора способных юных спортсменов; - организацию систематической воспитательной работы, привитие юным спортсменам навыков спортивной этики, организованности, дисциплины, любви и преданности своему коллективу; - четкую организацию учебно-воспитательного процесса, использование данных науки и передовой практики как важнейших условий совершенствования спортивного мастерства и волевых качеств учащихся; - прохождение инструкторской и судейской практики; - привлечение родителей к регулярному участию в организации учебно-воспитательной работы школы. При определении тренировочных и соревновательных нагрузок, воспитании физических качеств спортсменов, обучении их технике и тактике необходимо учитывать периоды полового созревания и сенситивные (чувствительные) фазы развития того или иного физического качества (см. табл.). Примерные сенситивные периоды развития двигательных качеств
Необходимо в сенситивные периоды акцентировать воздействие на развитие соответствующих качеств. Однако нельзя забывать об «отстающих» качествах, их развитию также должно уделяться внимание, следует соблюдать соразмерность в развитии физических качеств, имеющих в основе своей разные физиологические механизмы (общая выносливость и скоростные качества, общая выносливость и сила). Так, оптимальные периоды у мальчиков и юношей: - для развития аэробных возможностей - в 8-10 и в 14 лет; - для развития анаэробно-гликолитических механизмов - возраст 11-13 лет и 16-17 лет; - для развития креатинофосфатного энергетического механизма - возраст 15-18 лет. У девочек и девушек сенситивные периоды энергетических предпосылок формирования физических качеств наступают на год раньше. Подбор средств и объем общей физической подготовки для каждого занятия зависит от конкретных задач обучения на том или ином этапе и от условий, в которых проводятся занятия. Для лучшего и более быстрого освоения материала занимающимся даются индивидуальные домашние задания по физической, технической, тактической подготовке и правилам игры. По физической подготовке - упражнения для развития силы мышц рук, туловища, ног (упоры, наклоны, приседания, упражнения с предметами и т.д.), для развития прыгучести (прыжки, напрыгивания, упражнения со скакалкой и т.п.). По технической подготовке - подводящие упражнения, упражнения с мячами (теннисными, резиновыми, регбийными). По тактической подготовке - изучение и анализ тактики сильнейших команд, тактики по игровым функциям, решение тактических задач. Начиная с 15-16-ти летнего возраста, для каждого занимающегося составляется индивидуальный план, занимающиеся ведут дневник, в котором фиксируют содержание проделанной работы. По усмотрению тренера должны проводиться занятия по совершенствованию техники и тактики игры по индивидуальным планам, а также занятия, посвященные только учебным играм («игровые тренировки»). Занимающиеся сами выбирают приемы и упражнения, а тренер должен организовать занятия так, чтобы выполнение одного упражнения не мешало выполнению других. Инструкторская и судейская практика проводится на учебно-тренировочном этапе. Привитие инструкторских и судейских навыков осуществляется в процессе учебно-тренировочных занятий, а также на отдельных («специальных») занятиях. В учебном плане отражены основные задачи и направленность работы по этапам многолетней подготовки юных регбистов. Учитывается режим учебно-тренировочной работы в неделю с расчетом на 52 недели в годичном цикле. С увеличением общего годового объема часов увеличивается удельный вес (доля) нагрузок на технико-тактическую, специальную физическую и интегральную подготовку. Распределение времени в учебном плане на основные разделы тренировки по годам обучения осуществляется в соответствии с конкретными задачами многолетней подготовки. На каждом этапе ставятся задачи с учетом возраста занимающихся и их возможностей, требований подготовки регбистов высокого класса для команд высших разрядов. Направленность и содержание тренировочного процесса по годам обучения определяется с учетом задач и принципов многолетней подготовки юных спортсменов. На спортивно-оздоровительном этапе занимающиеся должны освоить «школу» основных видов двигательных действий, жизненно важных навыков и умений - формирование правильной осанки, ходьба, бег, прыжки (в длину, высоту, со скалкой), метания (бросания), лазанье, упражнения в равновесии, плавание, ходьба на лыжах, езда на велосипеде (велотренажере). Существует много «оздоровительных систем», которые можно использовать в работе спортивно-оздоровительных групп при соблюдении определенных правил: аэробика, шейпинг, атлетическая гимнастика, армспорт и др. Содержание занятий по регби определяется на основании материала для начального и учебно-тренировочного этапов. На этапе начальной подготовки и учебно-тренировочном этапе главное внимание уделяется обучению технике основных приемов игры, формированию тактических умений и освоению тактических действий. Следует широко использовать игровой метод, подвижные игры, круговую тренировку, эстафеты и упражнения из различных видов спорта. Важное значение придается развитию скоростных и скоростно-силовых качеств, быстроты ответных действий, ловкости, координации, выносливости. При этом надо стремиться к тому, чтобы эти качества «включались» в тактические действия и технические приемы игры. Целесообразно развивать скоростные качества в упражнениях с мячом. Важно последовательно и целенаправленно формировать устойчивую взаимосвязь между различными сторонами подготовленности (физической и технической, физической и тактической, технической и тактической). Для этой цели применяется интегральная подготовка, для которой выделяется тренировочное время. Высшей формой интегральной подготовки служат учебные, контрольные и календарные игры. При построении тренировочных занятий и выбора заданий необходимо ориентироваться на структуру соревновательной деятельности и факторы, определяющие ее эффективность в регби. Поэтому продолжительность упражнений, игровых заданий, фрагментов игры, особенности и характер повторения, содержание упражнений должны в той или в иной мере соответствовать пространственно-временным и количественно-качественным параметрам игровой соревновательной деятельности двух соперничающих команд. Чем ближе соревнования, тем больше должно быть соответствие тренировочных заданий структуре игрового соревновательного противоборства по всем технико-тактическим и временным показателям соревновательной деятельности. 2.2. ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА Физическая подготовка слагается из общей и специальной подготовки. Между ними существует тесная связь. Общая физическая подготовка направлена на развитие основных двигательных качеств - силы, быстроты, выносливости, гибкости, ловкости, а также на обогащение юных регбистов разнообразными двигательными навыками. Средства общей физической подготовки подбираются с учетом возраста занимающихся и специфики регби. Цель и задачи. Основными задачами подготовки являются: - укрепление здоровья юных регбистов; - повышение морфофункциональных возможностей; - воспитание и совершенствование двигательных качеств. Выделяют общую и специальную физическую подготовку. Общая физическая подготовка (ОФП) предусматривает разностороннее развитие физических возможностей, специальная (СФП) – развитие физических качеств и функциональных возможностей, специфических для регби. В качестве основных средств ОФП применяются различные виды спорта, например, лыжный спорт, плавание, гимнастика, легкая атлетика и другие. Специальная физическая подготовка строится с учетом характера игровой технического и тактического мастерства. Упражнения по СФП выполняются только с мячами и только на максимальной скорости, например, финты, обводка стоек (ловкость), вбрасывание мяча, захваты, прыжки, спортивные и подвижные игры. Задачи физической подготовки меняются и зависимости от этапа и возрастных особенностей юных регбистов. На этапе начального обучения физическая подготовка необходима для повышения уровня ОФП, для правильного формирования основных двигательных функций. Этап спортивной специализации связан со всесторонней физической подготовкой. В процессе физической подготовки важное место занимает индивидуализация тренировочной нагрузки по величине и по направленности, т.к. юные регбисты одной возрастной группы по уровню физической подготовленности и развитию качеств весьма отличаются друг от друга. Индивидуализация тренировочных нагрузок необходима также в связи с подготовкой регбистов разного игрового амплуа. 2.2. ТЕХНИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА Задачи средства и методы. На всех этапах многолетней тренировки идет непрерывный процесс обучения технике регбистов и совершенствование в ней. Основными задачами технический подготовки являются: - прочное освоение всего многообразия техники регби; - обеспечение владением техникой и умением сочетать технические приемы разной последовательности; - эффективное и надежное использование технических приемов в сложных условиях соревновательной деятельности. К основным средствам решения задач технической подготовки относятся соревновательные и специальные упражнения. В процессе соревновательной деятельности (официальные, контрольные, товарищеские и двусторонние игры) совершенствуется совокупность технических приемов и условиях комплексного проявления основных физических качеств и тактических действий. Специальные упражнения (индивидуальные, групповые и игровые) позволяют избирательно решать задачи обучения и совершенствования в отдельных элементах техники. Эффективность средств технической подготовки регбистов во многом зависит от методов обучения. В процессе подготовки используют общепринятые методы физического восприятия: практические, словесные, наглядные. Однако конкретный выбор тех или иных средств и методов технической полготовки, их соотношение, последовательность, преимущественное использование зависит от целевых установок многолетней тренировки, задач этапов подготовки, возрастных особенностей, уровня подготовленности регбистов и условий обучения сложности структуры изучаемых технических приемов и других факторов. Поскольку техника регби представляет собой совокупность большой группы приемов и способов обращения с мячом и передвижения с ним, изучение ее превращается в сложный и длительный процесс. Для решения задач обучения с меньшей затратой времени и усилий большое значение имеет систематизация изучаемого материала и определение рациональной последовательности обучения технике. Оптимизация обучения во многом определяется принципом доступности и сводится не только к использованию методических подходов «от простого к сложному» и «от легкого к трудному». Не менее важно учитывать и то обстоятельство, что в начале следует освоить основные приемы и способы ведения игры. И, наконец, новые двигательные навыки быстрее формируются на базе ранее освоенных. Поэтому следует использовать естественную взаимосвязь и структурную общность различных технических приемов и способов. В конце этапа специализации за каждым воспитанником закрепляется его игровое амплуа. Поэтому к совершенствованию приемов техники необходимо подходить дифференцированно и индивидуально. Современное регби предъявляет повышенные требования к быстроте выполнения технических приемов, к динамичности усилий при высоком темпе исполнения. Эти важные задачи (совершенствование двигательной структуры, развитие силы и быстродействия) необходимо решать параллельно, поскольку одновременный акцент на разных сторонах двигательного навыка дает лучший эффект, чем акцент на каждой из этих сторон в отдельности. 2.4. ТАКТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||