«Муха»
Громко муха зажужжала,
Над слоненком виться стала.
Муха, муха полетела
И на нос слоненку села.
Снова муха полетела,
И на ухо она села.
Муха вверх, и муха вниз.
Ну, слоненок, берегись!
Слоник наш закрыл глаза –
Улетела егоза!
|
Вытягивают вперед руку и описывают указательным пальцем в воздухе круг, прослеживая движение глазами.
Дотрагиваются пальцем до кончика носа, фокусируя взгляд на кончике носа.
Дотрагиваются до уха, прослеживая движение пальца взглядом в пределах видимости, не поворачивая головы. Так же до другого уха.
Резко перемещают взгляд вправо, влево, вверх, вниз.
Плотно прижимают ладони к глазам так, чтобы через них не проникал свет
|
Гимнастика для глаз.
Смотрит вправо – никого,
Смотрит влево – никого.
Раз-два, раз-два –
Закружилась голова.
Глазки закрывали,
Глазки отдыхали.
Как откроем мы глаза,
Вверх посмотрим, да-да-да.
Вниз ты глазки опусти,
Вверх опять их подними.
Пальцами погладь глаза,
Отдыхать пришла пора.
|
Резко переводят взгляд вправо – влево
Выполняют круговые движения глазами
Закрывают глаза.
Резко переводят взгляд вверх – вниз
Мягко поглаживают веки указательными пальцами
|
«Раздеваем лук» (по китайской методике)
Сняли тоненький сюртук,
Сняли рыжую рубашку,
Сняли желтую рубашку,
А стянув еще рубашку,
Все заплакали вокруг.
Вот как мы вчера на кухне
Раздевали сладкий лук.
|
Потирают средние пальцы рук друг о друг, чтобы их разогреть.
Неплотно прикрывают глаза и мягко поводят пальцами от внутреннего края глаз к внешнему.
Расфокусируют зрение и совершают круговые движения зрачками глаз сначала в одну сторону, потом в другую
|
(разработки М.Ю.Картушиной)
Гимнастика для глаз (по технологии В.Базарного)
А в Африке, а в Африке,
На черной Лимпопо,
Сидит и плачет в Африке
Печальный Гиппопо.
Он в Африке, он в Африке
Под пальмою сидит
И на море из Африки
Без отдыха глядит:
Не едет ли в кораблике
Доктор Айболит?
Но вот, поглядите, какая-то птица
Все ближе и ближе по воздуху мчится.
На птице, глядите, сидит Айболит
И шляпою машет и громко кричит:
«Да здравствует милая Африка!»
|
Сидят по-турецки, медленно, в ритме стихотворения двигают зрачками слева направо.
Переводят взгляд вверх-вниз.
Складывают пальцы «трубочкой» и смотрят в «подзорную трубу» сначала правым глазом, потом левым.
|
ПАЛЬЧИКОВАЯ ГИМНАСТИКА
Цель: развивать слуховую память, мелкую моторику, чувство ритма, воображение, согласование движений со словами.
«От сосулек звон, звон...»
От сосулек звон, звон!
|
хлопки на каждое слово
|
Просыпайся клен, клен!
|
кисти рук опускается вверх - вниз
|
Растопился снег, снег,
|
потираем одну ладошку о другую
|
Ручейка - в бег, бег.
|
волнообразные движениями руками
|
Гром шагает: топ, топ
|
топ топаем ногами
|
Почки слышно: хлоп, хлоп
|
хлопки на каждое слово
|
«Цветы».
Наши алые цветы
|
Локти прижаты друг к другу, кисти сомкнут в виде лодочки.
|
Распускают лепестки.
|
Перед лицом, затем раскрывают в виде чаши.
|
Ветерок чуть дышит,
|
Кисти делают движения по часовой стрелке.
|
Лепестки колышет.
|
Против часовой стрелки.
|
Наши алые цветки
Закрывают лепестки,
Тихо засыпают,
Головой качают.
|
Кисти рук наклоняются вправо и влево.
|
«Осенние листья».
Раз, два, три, четыре, пять.
|
Загибают пальчики, начиная с большого.
|
Будем листья собирать.
Листья березы,
Листья рябины,
Листики тополя,
Листья осины,
Листики дуба
мы соберем,
|
Сжимают и разжимают кулачка.
|
Маме осенний букет отнесем.
|
Шагают пальчиками.
|
«Хозяйка однажды с базара пришла»
Хозяйка однажды с базара пришла,
|
«Шагают» пальчиками.
|
Хозяйка с базара домой принесла
Картошку, капусту, морковку, горох,
Петрушку и свеклу.
|
Загибают по одному пальчику.
|
Ох!..
|
Хлопок.
|
Вот овощи спор завели на столе —
Кто лучше, вкусней
И нужней на земле.
Картошка? Капуста?
Морковка? Горох?
Петрушка иль свекла?
|
Загибают по одному пальчику.
|
Ох!..
|
Хлопок.
|
Хозяйка тем временем ножик взяла
И ножиком этим крошить начала
Картошку, капусту, морковку, горох,
Петрушку и свеклу.
|
Загибают по одному пальчику.
|
Ох!..
|
Хлопок.
|
Накрытые крышкою,
Душном горшке
Кипели, кипели в крутом кипятке
|
Ладони складывают крест накрест.
|
Картошка, капуста, морковка, горох,
Петрушка и свекла.
|
Загибают по одному пальчику.
|
Ох!..
|
Хлопок.
|
И суп овощной оказался неплох!
|
Едят суп.
|
«Осень».
Ветер по лесу летал,
|
Плавные, волнообразные движения ладонями.
|
Ветер листики считал:
Вот дубовый,
Вот кленовый,
Вот рябиновый резной,
Вот с березки — золотой.
Вот последний лист
с осинки.
|
Загибают по одному пальчику на обеих руках.
|
Ветер бросил на тропинку.
|
Укладывают ладони на коленки.
|
«Вышел дождик погулять».
Раз, два, три,
четыре, пять,
|
Удары по коленям пальцами обеих рук левая начиная с мизинца, правая — большого пальца.
|
Вышел дождик погулять.
|
Беспорядочные удары.
|
Шел неспешно
по привычке,
|
Шагают средним и указательным пальцами.
|
А куда ему спешить?
|
|
Вдруг читает на табличке:
«По газону не ходить!»
|
Ритмично ударяют то ладонями, то кулачками.
|
Дождь вздохнул
тихонько: «Ох!»
|
Часто и ритмично бьют в ладоши.
|
И ушел.
Газон засох.
|
Ритмичные хлопки по коленям.
|
«Новые кроссовки».
Как у нашей кошки
На ногах сапожки.
Как у нашей свинки
На ногах ботинки.
А у пса на лапках
Голубые тапки.
А козленок маленький
Обувает валенки.
А сыночек Вовка —
Новые кроссовки.
|
Загибают по одному пальчику.
|
Вот так, вот так,
Новые кроссовки.
|
«Шагают» пальчиками.
|
«Птички».
Эта птичка — соловей,
Эта птичка — воробей,
Эта птичка — совушка,
сонная головушка,
Эта птичка — свиристель,
Эта птичка — коростель,
|
Загибают по одному пальчику.
|
Эта птичка — злой орлан.
|
Машут сложенными крест-накрест ладонями.
|
Птички, птички, по домам.
|
Машут обеими руками, как крыльями.
|
«Есть игрушки у меня».
Есть игрушки у меня:
|
Хлопают в ладоши и ударяют кулачкам попеременно.
|
Паровоз и два коня,
Серебристый самолет,
Три ракеты, вездеход,
Самосвал,
подъемный кран —
Настоящий великан.
|
Загибают по одному пальчику.
|
Сколько вместе
Как узнать?
Помогите сосчитать.
|
? Хлопают в ладоши и ударяют кулачками
|
«Снежок».
Раз, два, три, четыре,
|
Загибают пальчики.
|
Мы с тобой снежок лепили.
|
«Лепят снежок».
|
Круглый, крепкий,
Очень гладкий
|
Показывают круг, сжимают ладони вместе, гладят одной ладонью другую.
|
И совсем-совсем
не сладкий.
|
Грозят пальчиком.
|
Раз — подбросим.
|
«Подбрасывают».
|
Два — поймаем.
|
Проседают, «ловят»…
|
Три — уроним.
|
Встают, «роняют».
|
И… сломаем.
|
Топают.
|
«Снеговик».
Давай, дружок, смелей, дружок,
|
Лепят снежок.
|
Кати по снегу свой снежок —
|
Катят.
|
Он превратится в толстый ком,
|
Показывают шар руками.
|
И станет ком снеговиком.
|
«Рисуют» руками снеговика.
|
Его улыбка так светла!
|
Показывают улыбку.
|
Два глаза, шляпа, нос, метла.
|
Показывают.
|
Но солнце припечет слегка —
|
Рука у лба, смотрят на солнце.
|
Увы — и нет снеговика.
|
Пожимают плечами, руки в стороны.
|
«Снегопад».
Белых хлопьев белый пух плавно
и спокойно
|
Вращают кисть руки.
|
Над деревьями кружит
и над колокольней.
|
Рука вверх.
|
Каждый дом и каждый куст
греют, одевают
|
Показывают крышу дома.
|
Снеговая шубка и шапка снеговая.
|
Показывают шубку, а шапку.
|
Белых хлопьев белый пух
с неба налит валом,
|
Показывают, как падает снег.
|
Укрывая белый свет белым одеялом,
|
Поглаживают одну ладонь
другой.
|
Чтобы слева, впереди,
позади и справа
|
Показывают направления.
|
Сладко спали до весны дерева и травы.
|
Показывают, как спят.
|
Это сколько ж наметет снега
за ночь-то!
|
Руки у щек, покачивают головой.
|
Это как же полетят с горки саночки!
|
Левой ладонью проводят сверху вниз по правой руке.
|
«Мы во двор пошли гулять».
Раз, два, три, четыре, пять,
|
Загибают пальчики.
|
Мы с тобой снежок слепили.
|
Дети лепят.
|
Круглый, крепкий, очень гладкий
|
Показывают круг, сжимают
ладони, гладят одной ладонью
другую.
|
И совсем-совсем не сладкий.
|
Грозят пальчиком.
|
Раз — подбросим,
|
Подбрасывают.
|
Два — поймаем,
|
Ловят.
|
Три — уроним
|
Роняют.
|
И... сломаем.
|
Топают.
|
«Погреемся».
Поиграем-ка немножко Да похлопаем в ладошки.
|
Дети хлопают в ладоши.
|
Пальчики мы согреваем,
Их сжимаем, разжимаем.
|
Сжимают пальцы в кулак и разжимают
|
«Пирог».
Падал снег на порог.
|
Опускают ладони медленно.
|
Кот слепил себе пирог.
|
Лепят пирог.
|
А пока лепил и пек,
Ручейком пирог утек.
|
Пальчики «бегут».
|
Пирожки себе пеки
Не из снега из муки.
|
«Пекут» пирог.
|
«Обувь».
Посчитаем в первый раз,
Сколько обуви у нас.
|
Попеременно хлопки ладонями и удары кулачками.
|
Туфли, тапочки, сапожки
Для Наташки и Сережки,
Да еще ботинки
Для нашей Валентинки,
А вот это валенки
Для малышки Галеньки.
|
Загибают по одному пальчику.
|
«Цветок».
Вырос высокий цветок на поляне,
|
Показать руками цветок.
|
Утром весенним раскрыл лепестки.
|
Развести пальцы рук.
|
Всем лепесткам красоту и питание
|
Движение пальцами вместе врозь.
|
Дружно дают под землей корешки.
|
Ладони вниз, тыльной стороной прижать друг к другу, пальцы развести.
|
«Дождь».
Меж еловых мягких лап
|
Поглаживают, подушечками пальцем поверхность стола.
|
Дождик кап-кап-кап.
Где сучок давно засох —
|
Стучат пальцами по столу.
Касаются первым и пятым пальцами руки.
|
Серый мох, мох, мох.
Где листок к листку прилип,
Вырос гриб, гриб, гриб.
Кто нашел его, друзья?
|
Поднимают руки над столом, пальцы то вместе, то раскрывают широко.
Указательным пальцем правой рука касаются поочередно всех пальцев левой руки.
|
Это я, я, я!
|
Сжимают все пальцы левой рука, кроме мизинца, показывают его.
|
«Мы рисовали».
Мы сегодня рисовали,
Наши пальчики устали.
|
Дети поднимают перед собой руки.
|
Наши пальчики встряхнем,
Рисовать опять начнем.
|
Встряхивают кистями.
|
«Улей».
Вот маленький улей, где пчелы Спрятались, никто их не увидит.
|
Дети сжимают пальчики в кулак.
|
Вот они показались из улья,
Раз, два, три, четыре, пять,
З-з-з-з-з-з!
|
Отгибают по одному пальчику.
|
«По грибы»
Раз, два, три, четыре, пять,
|
Дети разгибают по очереди все пальцы, сжатые в кулак.
|
Вышли пальчики гулять.
|
Пальчики «шагают».
|
Этот пальчик в лес пошел,
Этот пальчик гриб нашел,
Этот пальчик чистить стал,
Этот пальчик жарить стал,
Ну а этот только ел —
оттого и потолстел.
|
Разгибают по очереди, начиная с мизинца.
|
«За ягодами»
Раз, два, три, четыре,
|
Пальчики обеих рук «здороваются».
|
В лес идем мы погулять,
|
Пальчики «шагают»
|
За черникой,
За малиной,
За брусникой,
За калиной.
Землянику мы найдем
И братишке принесем.
|
Загибают по одному пальцу.
|
|
Скачать 357.5 Kb.