физра ознакомительный. Ознакомительный тест Обзор попытки 1

Название	Ознакомительный тест Обзор попытки 1
Дата	07.12.2022
Размер	0.85 Mb.
Формат файла
Имя файла	физра ознакомительный.docx
Тип	Документы #832699
страница	6 из 6

1 2 3 4 5 6

Навигация по тесту

Вопрос1Эта страницаВопрос2Эта страницаВопрос3Эта страницаВопрос4Эта страницаВопрос5Эта страницаВопрос6Эта страницаВопрос7Эта страницаВопрос8Эта страницаВопрос9Эта страницаВопрос10Эта страницаВопрос11Эта страницаВопрос12Эта страницаВопрос13Эта страницаВопрос14Эта страницаВопрос15Эта страницаВопрос16Эта страницаВопрос17Эта страницаВопрос18Эта страницаВопрос19Эта страницаВопрос20Эта страницаВопрос21Эта страницаВопрос22Эта страницаВопрос23Эта страницаВопрос24Эта страницаВопрос25Эта страницаВопрос26Эта страницаВопрос27Эта страницаВопрос28Эта страницаВопрос29Эта страницаВопрос30Эта страница

Закончить обзор

Вы зашли под именем Наталья Владимировна Волкова Выход

На базе СДО Русский Moodle 3KL

Перейти к основному содержанию

Наталья Владимировна Волкова

Физическая культура (Ю, часть 1/1)

Путь к странице

В начало / ►
Физическая культура (Ю, часть 1/1) / ►
Текущий контроль / ►
Текущее тестирование

Тест начат	^{Суббота, 3 Июнь 2017, 16:35}
Состояние	^{Завершено}
Завершен	^{Суббота, 3 Июнь 2017, 16:52}
Прошло времени	^{16 мин. 38 сек.}
Баллы	^28,00/30,00
Оценка	^9,33^{из 10,00 (}⁹³^%)

Начало формы

Вопрос 1

Выполнен

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Что такое физическое упражнение?

Выберите один ответ:

a. двигательное действие, специально организованное для достижения высокого спортивного результата

b. двигательное действие, специально организованное для обучения движениям и развития физических качеств

c. двигательное действие, специально организованное для решения задач физического воспитания в соответствии с его закономерностями

Вопрос 2

Выполнен

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

В каком году Летунов С.П. ввел трехмоментную комбинированную функциональную пробу.

Выберите один ответ:

a. 1924 г.

b. 1937 г.

c. 1972 г.

Вопрос 3

Выполнен

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Распространенные виды массажа:

Выберите один или несколько ответов:

a. гигиенический

b. классический(лечебный)

c. спортивный

d. утоляющий

e. косметический

Вопрос 4

Выполнен

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Прием выжимание следует проводить только:

Выберите один ответ:

a. по диагонали

b. по ходу лимфатических сосудов

c. поперек лимфатических сосудов

Вопрос 5

Выполнен

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Частным случаем акклиматизации является Ответ

— приспособление организмов к местности, из которой они по каким-либо причинам исчезли.

Вопрос 6

Выполнен

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

В отечественной спортивной теории принято различать _____ физических качеств

Выберите один ответ:

a. 4

b. 5

c. 6

Вопрос 7

Выполнен

Баллов: 0,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

В массаже условно можно выделить _______ вида основных приемов

Выберите один ответ:

a. 2

b. 3

c. 4

Вопрос 8

Выполнен

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

состояние, которое возникает вследствие работы при недостаточности восстановительных процессов и проявляется в снижении работоспособности, нарушении координации регуляторных механизмов и в ощущении усталости.

Выберите один ответ:

a. упадок

b. утомление

c. апатия

Вопрос 9

Выполнен

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Коэффициент пропорциональности определяется по формуле:

Выберите один ответ:

a. Кn

b. (L1-L2)/L2*100

c. (L1+L2)/L2*100

d. Кn

e. Кn

f. (L1-L2)*L2/100

Вопрос 10

Выполнен

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Реакция организма на раздражение, поступающее из внутренней и внешней среды, осуществляемая посредством центральной нервной системы.

Выберите один ответ:

a. рефлюкс

b. рефлекс

c. гомеостаз

Вопрос 11

Выполнен

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Физическими качествами принято называть те функциональные свойства организма, которые предопределяют двигательные возможности человека?

Выберите один ответ:

a. да

b. нет

Вопрос 12

Выполнен

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Методы максимальных усилии.

Выберите один ответ:

a. 90% от предельного веса

b. 40% от предельного веса

c. 60% от предельного веса

Вопрос 13

Выполнен

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Метод динамических усилий

Выберите один ответ:

a. 90% от предельного веса

b. 30% от предельного веса

c. 60% от предельного веса

Вопрос 14

Выполнен

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Естественно-научные, социально-биологические основы физической культуры

Выберите один ответ:

a. это единая сложная саморегулируемая и саморазвивающаяся биологическая система, находящаяся в постоянном взаимодействии с изменяющимися условиями окружающе внешней среды.

b. это комплекс медико-биологических,гуманитарных и социальных знаний, в первую очередь по анатомии,физиологии, морфологии, биологии, гигиене, педагогике,психологии, культурологии, социологии, на достижениях которых базируется теория и методика физического воспитания и спортивной тренировки.

c. нет правильного ответа

Вопрос 15

Выполнен

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Ответ

-метод физиотерапии по воздействию на организм человека различными природными факторами: воздухом, водой, солнцем, низкими и высокими температурами (относительно температуры тела) и пониженным атмосферным давлением, с целью повышения функциональных резервов организма и его устойчивости к неблагоприятному воздействию этих факторов

Вопрос 16

Выполнен

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Сколько времени отводится на прием разминание?

Выберите один ответ:

a. не более 15%

b. не более 50%

c. не более 30%

Вопрос 17

Выполнен

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Образование в клетках организма свойственных ему веществ из других, которые поступают из внешней среды

Выберите один ответ:

a. диссимиляция

b. эссимиляция

c. ассимиляция

Вопрос 18

Выполнен

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Какой должна быть мощность тренировочной нагрузки (в % к максимальному уровню физической работоспособности) в оздоровительной тренировке?

Выберите один ответ:

a. 50-70% от максимальной физической работоспособности

b. 10-30% от максимальной физической работоспособности

c. 70-100% от максимальной физической работоспособности

Вопрос 19

Выполнен

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Легкий поверхностный прием, проводимый ладонной и тыльной поверхностью кисти и пальцев-это

Выберите один ответ:

a. выжимание

b. поглаживание

c. растирание

Вопрос 20

Выполнен

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Что такое здоровье человека (по определению, принятому Всемирной организацией здравоохранения)?

Выберите один ответ:

a. состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезни или физических дефектов

b. состояние целеполагающей жизнедеятельности, воспроизводящей психофизиологическую потребность в добровольном напряжении

c. естественное состояние организма, характеризующееся его уравновешенностью с окружающей средой и отсутствием каких-либо болезненных изменений

Вопрос 21

Выполнен

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Основной определяющей чертой какого метода физического воспитания является сопоставление сил в условиях упорядоченного соперничества, борьбы за первенство или высокое достижение?

Выберите один ответ:

a. словесного метода

b. соревновательного метода

c. игрового метода

Вопрос 22

Выполнен

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Постоянство внутренней среды организма (температуры тела, кровяного давления, содержания глюкозы в крови и т.п.) называется

Ответ:

Вопрос 23

Выполнен

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Острая сосудистая недостаточность с кратковременной потерей сознания, обусловленная недостаточностью кровоснабжения мозга, очень чувствительного к кислородному голоданию.

Выберите один ответ:

a. рефлюкс

b. гипоксия

c. обморок

Вопрос 24

Выполнен

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Кровь в организме человека выполняет следующие функции:

Выберите один ответ:

a. регуляторную

b. все ответы верны

c. теплообменную

d. транспортную

e. защитную

Вопрос 25

Выполнен

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Силой (или силовыми способностями) в физическом воспитании называют

Выберите один ответ:

a. способность человека преодолевать внутреннее сопротивление

b. способность человека преодолевать как внутреннее так и внешнее сопротивление

c. способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему посредством мышечных напряжений.

Вопрос 26

Выполнен

Баллов: 0,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Стретчинг это система упражнений, направленных на улучшение гибкости, повышение подвижности суставов.?

Выберите один ответ:

a. нет

b. да

Вопрос 27

Выполнен

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

В каком году был разработан Гарвардский степ-тест

Выберите один ответ:

a. 1942

b. 1945

c. 1953

Вопрос 28

Выполнен

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Какие физические упражнения наиболее эффективны в оздоровительной тренировке?

Выберите один ответ:

a. нециклические

b. циклические

c. ациклические

Вопрос 29

Выполнен

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Статическая координация выявляется с помощью простой и усложненной проб

Выберите один ответ:

a. Кетле

b. Брока-Бругша

c. Ромберга

Вопрос 30

Выполнен

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

процесс приспособления строения и функций организма к условиям существования

Выберите один ответ:

a. акклиматизация

b. адаптация

c. гомеостаз

Конец формы

Закончить обзор

Пропустить Навигация по тесту

Навигация по тесту

1 2 3 4 5 6