Телефоны доверия. Памятка по профилактике суицидального поведения несовершеннолетних
 Скачать 218.4 Kb.
|
|
Телефоны доверия. Получить психологическую помощь в кризисных центрах через линии телефонов доверия (Кризисно-адаптационный центр «Мир Ребенка» г. Владивосток, ул. Жигура, 50А, тел. 8(423)207-70-75; Всероссийский детский телефон доверия 8(800)200-01-22). ПАМЯТКА ПО ПРОФИЛАКТИКЕ СУИЦИДАЛЬНОГО ПОВЕДЕНИЯ НЕСОВЕРШЕННОЛЕТНИХ В настоящее время особое внимание уделяется проблеме суицидального поведения детей и подростков. Суицид – умышленное самоповреждение со смертельным исходом (лишение себя жизни). Суицидальная активность – любая внешняя или внутренняя активность, направленная на лишение себя жизни. Суицидальное поведение – это проявление суицидной активности. Включает в себя суицидальные покушения, попытки и проявления. Наиболее распространенными признаками суицидального поведения являются: - Капризность, привередливость; - Депрессия; - Агрессивность; - Нарушение аппетита; - Раздача подарков окружающим; - Психологическая травма; - Перемены в поведении и другие. Вас должны насторожить высказывания ребенка: - Прямые или косвенные сообщения о суицидальных намерениях: «Хочу умереть!», «Ты меня больше не увидишь!», «Я этого не вынесу!», «Скоро все это закончится!». - Шутки, иронические высказывания о желании умереть, о бессмысленности жизни («Никто из жизни еще живым не уходил!»). - Уверения в своей беспомощности и зависимости от других («Если с ней что-то случится, то я не выживу, а пойду вслед за ней!», «Если он меня разлюбит, я перестану существовать!» и т.п.). - Прощания. - Самообвинения («Я ничтожество! Ничего из себя не представляю», «Я гениальное ничтожество. Если, как говорит один хороший человек, самоубийство — это естественный отбор, то почему же я не убьюсь наконец?» и т.п.). - Сообщение о конкретном плане суицида («Я принял решение. Это будет сегодня, когда предки уедут на свою дачу. Алкоголь и таблетки я уже нашел» и т.п.). Что могут сделать родители, чтобы не допустить попыток суицида. - Сохраняйте контакт со своим ребенком. Для этого расспрашивайте и говорите с ребенком о его жизни, уважительно относитесь к тому, что кажется ему важным и значимым. - Говорите о перспективах в жизни и будущем. Сделайте все, чтобы ребенок понял: сама по себе жизнь – эта та ценность, ради которой стоит жить. Важно научить ребенка получать удовольствие от простых и доступных вещей в жизни: природы, общения с людьми, познания мира, движения.  - Дайте понять ребенку, что опыт поражения также важен, как и опыт в достижении успеха. - Проявите любовь и заботу, разберитесь, что стоит за внешней грубостью ребенка. - Найдите баланс между свободой и несвободой ребенка. Современные родители стараются раньше и быстрее отпускать своих детей «на волю», передавая им ответственность за их жизнь и здоровье. Этот процесс не должен быть одномоментным и резким. Предоставляя свободу, важно понимать, что подросток еще не умеет с ней обходиться и что свобода может им пониматься как вседозволенность. Родителю важно распознавать ситуации, в которых ребенку уже можно предоставить самостоятельность, а в которых он еще нуждается в помощи и руководстве. - Вовремя обратитесь к специалисту, если поймете, что вам по каким-то причинам не удалось сохранить контакт с ребенком. В индивидуальной или семейной работе с психологом вы освоите необходимые навыки, которые помогут вам вернуть тепло, доверие и мир в отношениях с ребенком. Необходимо отметить, что помимо поддержки родителей подростки испытывают эмоциональную потребность в общении со сверстниками-друзьями, у которых были бы схожие взгляды и интересы. Иногда подростки часто обращаются к Интернету в поисках «родственной души». Однако Интернет таит в себе множество опасностей. Дети могут столкнуться с сайтами, пропагандирующими насилие, порнографию, межнациональную и религиозною рознь, употребление наркотиков и алкоголя. Родителям необходимо знать, какую информацию ребенок ищет в Сети, на какие сайты заходит со своего телефона или планшета. В целях обеспечения безопасности ребенка в Интернете, родителям (законным представителям) стоит отслеживать, как ребенок использует сеть: устанавливать фильтры веб-содержимого, управлять контактами электронной почты или ограничить общение ребенка через Интернет. Особенно важно выделить такую опасность в Сети, как «смертельные игры», например, «Синий кит», «Киты плывут вверх», «Разбуди меня в 4.20″, f57, f58, «Тихий дом», «Рина», «Н я пока», «Море китов», «50 дней до моего…». В социальных сетях, в частности в «В Контакте» распространяются группы (сообщества), призывающие несовершеннолетних к совершению самоубийств, а также культивирующие идеи суицида. В таких «группах смерти» детям даются задания, которые включают в себя самоповреждение (порезы, причинение вреда здоровью), отсутствие ночного сна, просмотр видео и прослушивание музыки, отправленной детям из таких сообществ. Последним заданием «смертельной игры» — будет задание совершить самоубийство. Родителям так же необходимо обратить внимание на следующее: - Открыт ли доступ к странице ребенка. Если в переписке с друзьями (на личной стене) есть фразы «разбуди меня в 4.20″, «я в игре», родителям необходимо срочно вмешаться. - Важно знать, спит ли ребенок ночью, особенно около 4-5 утра. - Обратить внимание на одежду, особенно если ребенок не носит «открытую одежду», закрывает руки и ноги, возможно он прячет порезы. - Обратить внимание на вещи в комнате (наличие лезвия или «тайников», которых раньше не было). - Обратить внимание на беспричинные изменения поведения ребенка. Памятка для обучающихся образовательных учреждений и их родителей или законных представителей о запрете участия в несанкционированных собраниях, митингах, демонстрациях, шествиях и пикетированиях ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, Для родителей по вопросам половой неприкосновенности детей Уважаемые родители! Эта памятка предназначена для Вас, т.к. Вы - самый близкий для ребенка человек, который может помочь предотвратить насилие и посягательства на половую неприкосновенность детей и подростков. Избежать насилия можно, но для этого помогите ребенку усвоить «Правило пяти нельзя». «Правило пяти «нельзя». Нельзя разговаривать с незнакомцами на улице и впускать их в дом. Нельзя заходить с ними вместе в подъезд и лифт. Нельзя садиться в чужую машину. Нельзя принимать от незнакомых людей подарки и соглашаться на их предложение пойти к ним домой или еще куда-либо. Нельзя задерживаться на улице одному, особенно с наступлением темноты. Научите ребенка всегда отвечать «Нет!» Если ему предлагают зайти в гости или подвезти до дома, пусть даже это соседи. Если за ним в школу или детский сад пришел посторонний, а родители не предупреждали его об этом заранее. Если в отсутствие родителей пришел незнакомый (малознакомый) человек и просит впустить его в квартиру. Если незнакомец угощает чем-нибудь с целью познакомиться и провести с тобой время. Как понять, что ребенок или подросток подвергался сексуальному насилию? Вялость, апатия, пренебрежение к своему внешнему виду; Постоянное чувство одиночества, бесполезности, грусти, общее снижение настроения; Уход от контактов, изоляция от друзей и близких или поиск контакта с целью найти сочувствие и понимание; Нарушение умственных процессов (мышления, восприятия, памяти, внимания), снижение качества выполняемой учебной работы; Отсутствие целей и планов на будущее; Чувство мотивированной или немотивированной тревожности, страха, отчаяния; Пессимистическая оценка своих достижений; Неуверенность в себе, снижение самооценки. Проблемы со сном, кошмары, страх перед засыпанием. Головные боли, боли в желудке, соматические симптомы. Повышенная агрессивность и (или) высокая активность (гиперактивность). Постоянная тревога по поводу возможной опасности или беспокойство по поводу безопасности любимых людей. Признаки, связанные со здоровьем: повреждения генитальной, анальной областей, в том числе нарушение целостности девственной плевы; следы спермы на одежде, коже, в области половых органов, бедер; наличие заболевания, передающегося половым путем, недержание кала ("пачкание одежды"), энурез, беременность. Нежелание общения и неучастие в играх и любимых занятиях. Перечисленные проблемы могут появиться в школе, дома либо в любой знакомой обстановке, когда ребенок или подросток видит или слышит о насилии. Поддержите ребенка или подростка в трудной ситуации. Исцеление начинается с общения. Заботливый взрослый — самый лучший фактор, который поможет ребенку чувствовать себя в безопасности. Разрешите ребенку рассказывать. Это помогает сказать о жестокости в их жизни взрослому, которому дети доверяют. Дайте простое и ясное объяснение страшным происшествиям. Малыши чувствуют иначе, чем взрослые. Они не понимают истинных причин жестокости и часто обвиняют себя. Формируйте самооценку детей. Дети, живущие в атмосфере насилия, нуждаются в ежедневном напоминании, что они любимы, умны и важны. Обучайте альтернативе жестокости. Помогите детям решать проблемы и не играть в жестокие игры. Решайте все проблемы без жестокости, проявляя уважение к детям. Педофилия в последнее время стала серьезной проблемой. Поэтому надо принять все меры, чтобы защитить хотя бы собственных детей. Как уберечь ребенка от беды? От педофила может пострадать как девочка, так и мальчик. Пол ребенка для него не имеет большого значения. Жертвой может стать любой ребенок, однако, есть дети, которые попадают в руки насильника чаще, чем другие. Как ни странно, это послушные дети. У них, как правило, строгие родители, внушающие, что «старшие всегда правы», «ты еще мал, чтоб иметь свое мнение», «главное для тебя - слушаться взрослых». Таким детям педофил предлагает пойти с ним, они не могут ему отказать. Доверчивые дети. Педофил может предложить вместе поискать убежавшего котенка, поиграть у него дома в новую компьютерную игру. Замкнутые, заброшенные, одинокие ребята. Это не обязательно дети бомжей и пьяниц, просто их родители заняты зарабатыванием денег, и между ними нет теплых, откровенных отношений. За взрослым человеком, оказавшим такому ребенку внимание, он может пойти куда угодно. Дети, стремящиеся казаться взрослыми. Девочка, которая красит губы, носит сережки, рано становится на каблуки; мальчик с дорогими часами или престижным мобильным телефоном скорее привлечет внимание педофила. Преступник воспринимает это как послание: хочу испытывать то же, что и взрослые. Подростки, родители которых пуритански настроены. Вместо того, чтобы помочь ребенку справиться с пробудившейся сексуальностью, они осуждают и наказывают его. «Дядя», который поможет сбросить напряжение, становится «лучшим другом». Дети, испытывающие интерес к «блатной» романтике. Бесконечные сериалы про бандитов наводят ребенка на мысль, что настоящие мужчины - это те, которые сидят в тюрьме. Такие ребята могут сами искать себе'' друзей из уголовного мира. Педофилия – страшное явление, но еще хуже, когда детей насилуют близкие родственники. Тогда жизнь превращается в настоящий кошмар. Подобные «семейные» преступления, как правило, растянуты во времени и раскрываются лишь тогда, когда дети решаются на крайние меры: пытаются покончить с собой, убегают из дома. Дети обычно скрывают эти страшные факты потому, что подсознательно считают себя виновными в происходящем. Совратитель уверяет, что тебя перестанут любить, если узнают о случившемся. Часто дети не могут самостоятельно найти выход из сложившейся ситуации. Что же делать в случаях, когда насилие происходит в семье? Прежде всего, надо помнить, что у ребенка есть права, которые защищаются законом! Любой ребенок может обратиться в милицию, Следственный комитет, прокуратуру, к Уполномоченному по правам ребенка. Это важно помнить родителям! Уважайте своего ребенка, не делайте сами и не позволяйте другим заставлять ребенка делать что-то против своей воли. Если Ваш ребенок говорит о нездоровом интересе к нему Вашего мужа (сожителя), прислушайтесь к его словам, поговорите с мужем (сожителем), не оставляйте ребенка один на один с ним. Если же отношения зашли слишком далеко, расстаньтесь с этим человеком, ведь нет ничего дороже счастья собственного ребенка. Если Вы заметили странность в поведении ребенка, поговорите с ним о том, что его беспокоит. В разговоре с мальчиком лучше участвовать отцу, без присутствия матери. Что вы можете сделать, чтоб обезопасить своих детей. Не оставляйте на улице маленького ребенка без присмотра. Если ваши дети школьного возраста, пусть они всегда сообщают, где и с кем проводят время. - Запретите ребенку гулять в опасных местах, дружить с ребятами, склонными к бродяжничеству, пропуску уроков. Объясните ребенку правила поведения, когда он остается один на улице либо дома; Расскажите ребёнку, сто если у него появилось хотя бы малейшее сомнение в человеке, который находится рядом, или его что-то насторожило, то лучше отойти от него, либо остановиться и пропустить этого человека вперед; Необходимо знать, какие передачи ребенок смотрит по телевизору, на какие сайты в Интернете чаще всего заходит, для того чтобы исключить просмотр фильмов сексуальными сценами и сценами насилия, исключить возможность общения Вашего ребенка с педофилом через Интернет. Обязательно контролировать время, которое ребенок проводит в Интернете, будьте в курсе, с кем Ваш ребенок контактирует в сети. Будьте внимательны к мужчинам, бесцельно прогуливающимся около подъезда, по школьному двору, возле забора детского сада. Сообщите об этом в полицию. Иногда достаточно участковому проверить документы, как потенциальный преступник исчезает из района. Злоумышленник может находиться за рулем автомобиля, он паркует машину около школы и наблюдает за детьми. Если вы заметили подозрительную машину, запишите номер, запомните ее цвет, марку, зафиксируйте в памяти внешность водителя или пассажира. Сообщите об этом директору школы. Предложите ребенку возвращаться с уроков, из кружков и секций в компании одноклассников, если нет возможности встречать его лично. - Поддерживайте контакт с воспитателем детского сада, учителем, психологом в детских учреждениях с целью предотвращения совершения насильственных преступлений в отношении Вашего ребенка. Постройте с ребенком теплые, доверительные отношения. Часто в беду попадают именно те дети, которым дома не хватает любви, ласки и понимания.  ПАМЯТКИ по ПОВЕДЕНИЮ В ЭКСТРЕННОЙ СИТУАЦИИ 01.09.2021    Новый год и Рождество УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ! Новый год и Рождество – долгожданные праздники, любимые всеми. Игры, забавы вокруг зеленой красавицы надолго остаются в памяти детей. Мы искренне надеемся, что они будут радостными. Но не стоит забывать, что именно в период праздничных дней дома, на прогулках и в гостях вас могут поджидать самые неожиданные опасные ситуации. Чтобы избежать их или максимально сократить риск воспользуйтесь следующими правилами: 1. Запомните — пиротехника детям не игрушка! В новогодние праздники ежегодно имеются пострадавшие с серьезными механическими и термическими травмами от фейерверков, и немалое количество среди них — дети. Не разрешайте детям, самостоятельно пользоваться пиротехникой, а также играть со спичками и зажигалкам. 2. Правила пожарной безопасности во время новогодних праздников. Во время новогодних праздников, помимо обычных правил пожарной безопасности следует соблюдать ещё несколько простых норм, которые позволят вам получить от выходных дней только положительные эмоции: — Не украшайте ёлку матерчатыми и пластмассовыми игрушками. — Не обкладывайте подставку ёлки ватой. — Освещать ёлку следует только электро гирляндами промышленного производства. — В помещении не разрешается зажигать бенгальские огни, применять хлопушки и восковые свечи. Помните, открытый огонь всегда опасен! — Не следует использовать пиротехнику, если вы не понимаете как ею пользоваться, а инструкции не прилагается, или она написана на непонятном вам языке. — Нельзя ремонтировать и вторично использовать не сработавшую пиротехнику. — Категорически запрещается применять самодельные пиротехнические устройства. Запрещено: — устраивать «салюты» ближе 30 метров от жилых домов и легковоспламеняющихся предметов, под низкими навесами и кронами деревьев. — носить пиротехнику в карманах. — держать фитиль во время зажигания около лица. — использовать пиротехнику при сильном ветре. — направлять ракеты и фейерверки на людей. — бросать петарды под ноги. — низко нагибаться над зажженными фейерверками. — находиться ближе 15 метров от зажженных пиротехнических изделий. В радиусе 50 метров не должно быть пожароопасных объектов. Категорически запрещается использовать рядом с жилыми домами и другими постройками изделия, летящие вверх: траектория их полёта непредсказуема, они могут попасть в дом, залететь на чердак или крышу и стать причиной пожара. В квартирах и частных домах не рекомендуется при праздновании Нового Года зажигать дома бенгальские огни, использовать взрывающиеся хлопушки, зажигать на ёлках свечи, украшать их игрушками из легковоспламеняющихся материалов. Не оставляйте без присмотра включённые электроприборы. 3. Не разрешайте детям длительно находиться на улице в морозную погоду! Низкая температура может таить опасность. Наиболее чувствительны к ее действию нос, уши, кисти и стопы, особенно пальцы, которые слабее защищены от холода одеждой и находятся в самых неблагоприятных условиях кровообращения, как наиболее отдаленные от сердца. В результате длительного действия низкой температуры может возникать обморожение. 4. Не оставляйте детей одних дома! Спички и зажигалки, легковоспламеняющиеся и горючие жидкости, а также лекарства и бытовую химию храните в недоступных для детей местах. Не разрешайте своему ребенку самостоятельно пользоваться газовыми и электрическими приборами, растапливать печи. Обязательно расскажите, что нужно делать в случае возникновения пожара. Напомните детям, что при пожаре ни в коем случае нельзя прятаться в укромные места (в шкафы, под кровати, так как это затруднит их поиск и спасение. 5. Правила поведения в общественных местах во время проведения Новогодних Ёлок и в других местах массового скопления людей. — Если вы поехали на новогоднее представление с родителями, ни в коем случае не отходите от них далеко, т. к. при большом скоплении людей легко затеряться. — В местах проведения массовых новогодних гуляний старайтесь держаться подальше от толпы, во избежание получения травм. — Вести себя уважительно по отношению к участникам массовых мероприятий, обслуживающему персоналу, должностным лицам, ответственным за поддержание общественного порядка и безопасности при проведении массовых мероприятий. — Не допускать действий, способных создать опасность для окружающих и привести к созданию экстремальной ситуации. — Осуществлять организованный выход из помещений и сооружений по окончании мероприятий ПОМНИТЕ! ! Безопасность детей — дело рук их родителей. ! Каждый ребенок должен знать свой домашний адрес и номер домашнего телефона. ! Выучите с детьми наизусть номер «112» — телефон вызова экстренных служб. Безопасность на воде.  Памятка для обучающихся образовательных учреждений и их родителей или законных представителей о запрете участия в несанкционированных собраниях, митингах, демонстрациях, шествиях и пикетированиях В связи с появившимися случаями участия несовершеннолетних в несанкционированных митингах экстремистской направленности напоминаем об ответственности родителей за противоправные действия несовершеннолетних (в части участия в митингах и акциях экстремистской направленности), а также о последствиях участия в таких мероприятиях для жизни и здоровья ребенка. Родителям и законным представителям несовершеннолетних участников несанкционированных массовых мероприятий следует помнить об административной ответственности, предусмотренной ст. 5.35 Кодекса Российской Федерации об административных правонарушениях за неисполнение обязанностей по содержанию и воспитанию несовершеннолетних. Совершение несовершеннолетними противоправных действий, в том числе участие в несанкционированных мероприятиях повлечет привлечение их родителей к установленной законом ответственности. ПАМЯТКИ по ПОВЕДЕНИЮ В ЭКСТРЕННОЙ СИТУАЦИИ. ТЕЛЕФОН ДОВЕРИЯ  Информация о пагубном влиянии немедицинского потребления ПАВ (психоактивных веществ)      Ответственность за незаконный оборот наркотических средств и психотропных веществ    Акция «Здоровый образ жизни – основа национальных целей развития» 18.03.2021 16.03.2021 г прошла регистрация нашей школы на сайте https://doit-together.ru/ для участия в Акции «Здоровый образ жизни – основа национальных целей развития» в рамках реализации комплексной программы «Формирование у школьников культуры здорового образа жизни». Были зарегистрированы: 1. Директор: Карбышева Наталия Геннадьевна 8 (42377) 92-6-42 с.Сокольчи, ул. Шоссейная, 58 Участвует в акциях: Здоровый образ жизни - основа национальных целей развития 2. Куратор Акции: Ласюк Валентина Васильевна учитель физической культуры и обж 8 (924) 331- 38- 54 valentina19711411@mail.ru 3. Лидер Мику Максим Андреевич Акция: Здоровый образ жизни - основа национальных целей развития с.Сокольчи МБОУ Сокольчинская средняя СОШ № 3 , 16 лет, 10 класс 4.Участники: 1. Кузьмина Альбина Сергеевна МБОУ Сокольчинская средняя СОШ № 3, 15 лет, 9 класс 2.Соловьева Ангелина Александровна МБОУ Сокольчинская средняя СОШ № 3, 12 лет, 6 класс Уважаемые родители!Информация по коронавирусной инфекции Уважаемые родители! По всем вопросам, связанным с организацией обучения детей в общеобразовательных школах района в период с 01 апреля по 12 апреля 2020 года, можно обращаться по телефонам «горячей линии» управления образования администрации Лазовского муниципального района: 8(42377) 20-260; 8(42377) 20-086 Снюс. Табак бездымный, но не безвредный •СНЮС – ОДИН ИЗ ВИДОВ БЕЗДЫМНОГО ТАБАКА. ОН ИЗГОТАВЛИВАЕТСЯ ИЗ ИЗМЕЛЬЧЁННЫХ ТАБАЧНЫХ ЛИСТЬЕВ, КОТОРЫЕ ПАКУЮТ В ПАКЕТИКИ, И ПРИ ИСПОЛЬЗОВАНИИ ПОМЕЩАЮТ МЕЖДУ ДЕСНОЙ И ГУБОЙ. •БЕЗДЫМНЫЙ ТАБАК СОДЕРЖИТ, ПО МЕНЬШЕЙ МЕРЕ, 28 КАНЦЕРОГЕННЫХ ВЕЩЕСТВ. •ГЛАВНЫМИ КАНЦЕРОГЕНАМИ В БЕЗДЫМНОМ ТАБАКЕ ЯВЛЯЮТСЯ СПЕЦИФИЧНЫЕ ДЛЯ ТАБАКА НИТРОЗАМИНЫ. •ОКОЛО 3% ВЗРОСЛОГО НАСЕЛЕНИЯ В ВОЗРАСТЕ ОТ 26 ЛЕТ И СТАРШЕ ЯВЛЯЮТСЯ ПОСТОЯННЫМИ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯМИ БЕЗДЫМНОГО ТАБАКА, А ОКОЛО 5% ЛЮДЕЙ В ВОЗРАСТЕ 18-25 ПОЛЬЗУЮТСЯ БЕЗДЫМНЫМ ТАБАКОМ ВРЕМЯ ОТ ВРЕМЕНИ. БОЛЕЕ 13% СТУДЕНТОВ И 2% СТУДЕНТОК СООБЩАЮТ ОБ ИСПОЛЬЗОВАНИИ БЕЗДЫМНОГО ТАБАКА. •НЕСМОТРЯ НА ТО, ЧТО ИЗ БЕЗДЫМНОГО ТАБАКА НИКОТИН ВСАСЫВАЕТСЯ МЕДЛЕННЕЕ, ЧЕМ ИЗ СИГАРЕТ, ИССЛЕДОВАНИЯ ПОКАЗЫВАЮТ, ЧТО ИНТЕНСИВНОСТЬ ВСАСЫВАНИЯ НИКОТИНА ИЗ БЕЗДЫМНОГО ТАБАКА ПРЕВЫШАЕТ ИНТЕНСИВНОСТЬ ВСАСЫВАНИЯ ИЗ СИГАРЕТ В 3-4 РАЗА. •НИКОТИН ИЗ БЕЗДЫМНОГО ТАБАКА ДОЛЬШЕ ОСТАЕТСЯ В КРОВИ, ЧЕМ НИКОТИН ИЗ СИГАРЕТ. «БЕЗВРЕДНОСТЬ СНЮСА»- ОПАСНЕЙШЕЕ ЗАБЛУЖДЕНИЕ! УПОТРЕБЛЕНИЕ БЕЗДЫМНОГО ТАБАКА – ДОКАЗАННАЯ ПРИЧИНА РАЗВИТИЯ РАКА ПОЛОСТИ РТА, РАКА ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ, РАКА ПИЩЕВОДА, И РАКА ЛЁГКИХ. •ДЛИТЕЛЬНОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ БЕЗДЫМНОГО ТАБАКА ПРИВОДИТ К ПАРОДОНТОЗУ, РАЗРУШЕНИЮ ЗУБОВ, ПОЯВЛЕНИЮ ЗЛОВОННОГО ЗАПАХА ИЗО РТА, ТАХИКАРДИИ, ГИПЕРТОНИИ. •ПОЛЬЗОВАТЕЛИ БЕЗДЫМНОГО ТАБАКА ПОЛУЧАЮТ НАМНОГО БОЛЬШЕ НИКОТИНА ПО СРАВНЕНИЮ С КУРИЛЬЩИКАМИ СИГАРЕТ. ДЕЛО В ТОМ, ЧТО УПОТРЕБЛЕНИЕ СНЮСА ПРЕДПОЛАГАЕТ, ЧТО ТАБАК ОСТАЁТСЯ ВО РТУ НЕ МЕНЕЕ 30 МИНУТ, ЗА ЭТО ВРЕМЯ В ОРГАНИЗМ ПОПАДАЕТ В ДЕСЯТКИ РАЗ БОЛЬШЕ НИКОТИНА, НЕЖЕЛИ ПРИ ВЫКУРИВАНИИ ОДНОЙ, ДАЖЕ САМОЙ КРЕПКОЙ СИГАРЕТЫ. ЕСЛИ В САМОЙ КРЕПКОЙ СИГАРЕТЕ СОДЕРЖИТСЯ ДО 1,5 МГ НИКОТИНА, ТО ПРИ УПОТРЕБЛЕНИИ СНЮСА МОЖНО ПОЛУЧИТЬ ДО 22 МГ НИКОТИНА. ДАЖЕ ЕСЛИ ТАБАК НАХОДИТСЯ В ПОЛОСТИ РТА НЕПРОДОЛЖИТЕЛЬНОЕ ВРЕМЯ, ПОРЯДКА 5-10 МИНУТ, В КРОВЬ ВСЕ РАВНО ПОСТУПАЕТ БОЛЬШОЕ КОЛИЧЕСТВО ЭТОГО НИКОТИНА. •ВЫСОКАЯ КОНЦЕНТРАЦИЯ НИКОТИНА СТАНОВИТСЯ ПРИЧИНОЙ БОЛЕЕ БЫСТРОГО РАЗВИТИЯ ТОЛЕРАНТНОСТИ, И ПРАКТИЧЕСКИ МОЛНИЕНОСНОГО ФОРМИРОВАНИЯ ЗАВИСИМОСТИ. ОТКАЗ ОТ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ СНЮСА - ПРОЦЕСС БОЛЕЕ ТЯЖЁЛЫЙ, ЧЕМ ОТКАЗ ОТ КУРЕНИЯ, ЗАЧАСТУЮ НЕВОЗМОЖНЫЙ БЕЗ ПОМОЩИ СПЕЦИАЛИСТА И КУРСА РЕАБИЛИТАЦИИ. •КРОМЕ ТОГО, МНОГИЕ ПОТРЕБИТЕЛИ БЕЗДЫМНОГО ТАБАКА ЗАТЕМ ПЕРЕХОДЯТ НА КУРЕНИЕ ОБЫЧНЫХ СИГАРЕТ. ПОСЛЕДСТВИЯ УПОТРЕБЛЕНИЯ СНЮСА В ПОДРОСТКОВОМ ВОЗРАСТЕ •ОСТАНОВКА РОСТА; •ПОВЫШЕННАЯ АГРЕССИВНОСТЬ И ВОЗБУДИМОСТЬ; •УХУДШЕНИЕ КОГНИТИВНЫХ ПРОЦЕССОВ; •НАРУШЕНИЕ ПАМЯТИ И КОНЦЕНТРАЦИИ ВНИМАНИЯ; •ВЫСОКИЙ РИСК РАЗВИТИЯ ОНКОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ, ПРЕЖДЕ ВСЕГО ЖЕЛУДКА, ПЕЧЕНИ, ПОЛОСТИ РТА; •ОСЛАБЛЕНИЕ УСТОЙЧИВОСТИ К ИНФЕКЦИОННЫМ ЗАБОЛЕВАНИЯМ. ПРАКТИЧЕСКИ ВСЕ ПОДРОСТКИ, ВПЕРВЫЕ ИСПОЛЬЗОВАВШИЕ ТАБАК В ВИДЕ СНЮСА, В ТЕЧЕНИЕ БЛИЖАЙШИХ ЧЕТЫРЁХ ЛЕТ СТАНОВЯТСЯ КУРИЛЬЩИКАМИ СИГАРЕТ. ЗАЯВЛЕНИЕ на ПФДО  СЕРТИФИКАТ на ПДФО      Что такое сертификат Как его получить.doc (скачать) |