Поверхностные мышцы спины
| Ременная мышца головы
| Поворачивает голову в свою сторону, обе мышцы наклоняют голову и шею кзади
|
Ременная мышца шеи
| Поворачивает шейную часть позвоночника в свою сторону, при двустороннем сокращении разгибает позвоночник в шейном отделе
|
Трапециевидная мышца
| Приближает лопатку к позвоночнику, вращает лопатку вокруг сагиттальной оси, при двустороннем сокращении наклоняет голову назад, разгибает шейную часть позвоночника
|
Широчайшая мышца спины
| Приводит плечо, тянет его кзади, поворачивает кнутри. При фиксированных руках подтягивает к ним туловище
|
Большая и малая ромбовидная мышца
| Тянут лопатку к позвоночному столбу и вверх, прижимают лопатку к грудной клетке (вместе с передней зубчатой мышцей)
|
Мышца, поднимающая лопатку
| Поднимает верхний угол лопатки и тянет его в медиальном направлении
|
Верхняя задняя зубчатая мышца
| Поднимает II-V ребра, участвует в акте вдоха
|
Нижняя задняя зубчатая мышца
| Опускает IX-XII ребра, участвует в акте выдоха
|
Поверхностные мышцы груди
| Большая грудная мышца
| Приводит плечо к туловищу, опускает поднятое плечо. При фиксированной верхней конечности приподнимает ребра, участвуя в акте вдоха
|
Малая грудная мышца
| Оттягивает лопатку вперед и вниз, при укрепленном плечевом поясе поднимает ребра
|
Подключичная мышца
| Оттягивает ключицу медиально и вниз
|
Передняя зубчатая мышца
| Тянет лопатку латерально и вниз
|
Мышцы передней стенки живота
| Прямая мышца
живота
| Тянет ребра вниз (опускает грудную клетку вниз), сгибает позвоночник. При фиксированной грудной клетке поднимает таз
|
Пирамидальная
| Натягивает белую линию
|
Мышцы боковых стенок живота
| Наружная косая
мышца живота
| Поворачивает туловище в противоположную сторону. При укрепленном и двустороннем сокращении опускает ребра и сгибает позвоночник (мышца брюшного пресса)
|
Внутренняя косая
мышца живота
| Поворачивает туловище в свою сторону. При двустороннем сокращении опускает ребра и сгибает позвоночник (мышца брюшного пресса)
|
Поперечная мышца
живота
| При двустороннем сокращении уменьшают размеры брюшной полости (основная мышца брюшного пресса)
|
Мышцы задней стенки живота
| Квадратная мышца поясницы
| При одностороннем сокращении наклоняет позвоночник в свою сторону. При двустороннем сокращении удерживает позвоночник в вертикальном положении
|
Поверхностные мышцы шеи
| Подкожная мышца шеи (по развитию относится к мимическим мышцам)
| Тянет угол рта вниз, оттягивает кожу шеи, препятствуя сдавлению подкожных вен
|
Грудино-ключично-сосцевидная мышца
| При одностороннем сокращении наклоняет голову в свою сторону и поворачивает лицо в противоположную сторону, при двустороннем – запрокидывает голову назад
|
Жевательные мышцы головы
| Жевательная мышца
| Поднимает угол нижней челюсти
|
Височная мышца
| Поднимает нижнюю челюсть, задние пучки тянут челюсть назад
|
Медиальная крыловидная мышца
| Поднимает угол нижней челюсти
|
Латеральная крыловидная мышца
| При одностороннем сокращении смещает нижнюю челюсть в противоположную сторону, при двустороннем - нижняя челюсть выдвигается вперед
|
Мимические мышцы головы
| Надчерепная(затылочно-лобная) мышца:
затылочное брюшко
лобное брюшко
| Тянет кожу волосистой части головы кзади
Поднимает бровь кверху, образует поперечные складки кожи лба
|
Мышца, сморщивающая бровь
| Сближает брови, образует вертикальные складки над переносьем
|
Височно-теменная мышца (верхняя ушная мышца)
|
Тянет ушную раковину вверх
|
Передняя ушная мышца
| Тянет ушную раковину вперед
|
Задняя ушная мышца
| Тянет ушную раковину кзади
|
Круговая мышца глаза:глазничная часть
вековая часть
слезная часть
| Зажмуривает глаз
Смыкает веки
Расширяет слезный мешок
|
Носовая мышца:
поперечная часть
крыльная часть
| Суживает отверстия ноздрей
Опускает крыло носа
|
Круговая мышца рта: краевая часть
губная часть
| Закрывает ротовое отверстие (губная часть), стягивает
(сжимает) и выдвигает вперед губы (краевая часть)
|
Подбородочная мышца
| Поднимает кожу подбородка
|
Большая и малая скуловые мышцы
| Поднимают угол рта, углубляют носогубную складку
|
Щечная мышца
| Напрягает (укрепляет) щеку, тянет угол рта кзади
|
| Мышца смеха
| Растягивает рот, образует ямочку на щеке
|
Мышцыверхних конечностей
|
Мышцы пояса верхних конечностей
| Дельтовидная мышца
| Вся мышца отводит руку от туловища до горизонтального уровня; передняя часть сгибает плечо, задняя часть разгибает плечо
|
Надостная мышца
| Отводит плечо, оттягивает капсулу плечевого сустава
|
Подостная мышца
| Вращает плечо кнаружи
|
Малая круглая мышца
| Вращает плечо кнаружи
|
Большая круглая мышца
| Разгибает плечо, поворачивает его кнутри
|
Подлопаточная мышца
| Вращает плечо внутрь и приводит его к туловищу
|
Мышцы плеча
Передняя группа
| Клювовидно-плечевая мышца
| Сгибает плечо в плечевом суставе и приводит его
|
Двуглавая мышца плеча
| Сгибает и супинирует предплечье в локтевом суставе, сгибает плечо в плечевом суставе
|
Плечевая мышца
| Сгибает предплечье в локтевом суставе
|
Задняя группа мышц плеча
| Трехглавая мышца плеча
| Разгибает предплечье в локтевом суставе Длинная головка разгибает и приводит плечо в плечевом суставе
|
Локтевая мышца
| Разгибает предплечье в локтевом суставе
|
Мышцы предплечья
Передняя группа мышц предплечья
Поверхностный слой мышц предплечья
| Плечелучевая мышца
| Сгибает предплечье, устанавливает его в положении, среднем между пронацией и супинацией
|
Лучевой сгибатель запястья
| Сгибает запястье и отводит кисть, сгибает предплечье
|
Длинная ладонная мышца
| Натягивает ладонный апоневроз, сгибает кисть и предплечье
|
Поверхностный сгибатель пальцев
| Сгибает средние фаланги II-V пальцев, сгибает кисть
|
Задняя группа мышц предплечья
Поверхностный слой
| Длинный лучевой разгибатель запястья
| Разгибает кисть, отводит ее в лучевую сторону, сгибает предплечье
|
Короткий лучевой разгибатель запястья
| Разгибает II-V пальцы, разгибает кисть
|
Локтевой разгибатель запястья
| Разгибает и приводит кисть
|
Мышцы нижних конечностей
|
Наружные мышцы таза
| Большая ягодичнаямышца
| Разгибает бедро в тазобедренном суставе, при укрепленных нижних конечностях (ногах) разгибает туловище, поддерживает равновесие таза и туловища
|
Средняя и малая ягодичная мышца
| Отводит бедро, передние пучки поворачивают бедро кнутри, задние – кнаружи
|
Квадратная мышца бедра
| Поворачивает бедро кнаружи
|
Наружная запирательная мышца
| Поворачивает бедро кнаружи
|
Напрягатель широкой фасции
| Натягивает широкую фасцию бедра
|
Верхняя и нижняя близнецовые
| Поворачивают бедро кнаружи
|
Мышцы свободной нижней конечности
|
Мышцы бедра
Передняя группа мышц бедра
| Портняжная мышца
| Сгибает бедро и голень, поворачивает бедро кнаружи
|
Четырехглавая мышца бедра
латеральная широкая мышца бедра
| Разгибает голень в коленном суставе.
|
медиальная широкая мышца бедра
| Разгибает голень в коленном суставе.
|
промежуточная широкая мышца бедра
| Разгибает голень в коленном суставе.
|
прямая мышца бедра
| Разгибает голень и сгибает бедро в тазобедренном суставе
|
Задняя группа мышц бедра
| Двуглавая мышца бедра:
длинная головка
| Разгибает бедро, сгибает голень, при согнутой голени поворачивает ее кнаружи
|
короткая головка
| Сгибает голень
|
Полусухожильная мышца
| Разгибает бедро, сгибает голень. При согнутой голени поворачивает голень кнутри
|
Полуперепончатая мышца
| Разгибает бедро, сгибает голень, поворачивает ее кнутри (при согнутой голени)
|
Медиальная группа мышц бедра
| Тонкая мышца
| Приводит бедро, сгибает голень в коленном суставе, поворачивает ее кнутри
|
Гребенчатая мышца
| Приводит и сгибает бедро
|
Большая приводящая мышца
| Приводит бедро и поворачивает его кнаружи
|
Мышцы голени
Передняя группа мышц голени
| Передняя большеберцовая мышца
| Разгибает и супинирует стопу, при фиксированной стопе наклоняет голень вперед
|
Длинный разгибатель пальцев
| Разгибает II-V пальцы и стопу
|
Длинный разгибатель большого пальца стопы
| Разгибает большой палец стопы и стопу
|
Задняя группа мышц голени
| Трехглавая мышца голени
| Сгибает голень и стопу
Сгибает стопу
|
Латеральная группа мышц голени
| Длинная малоберцовая мышца
| Сгибает стопу, поднимает ее латеральный край, укрепляет поперечный свод стопы
|
Короткая малоберцовая мышца
| Сгибает стопу, поднимает ее латеральный край
|