Главная страница
Навигация по странице:

  • III ЧЕТВЕРТЬ ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ 20 ЧАСОВ

  • Поурочное планирование. Пояснительная записка. В соответствии с фбупп учебный предмет Физическая культура


    Скачать 262.5 Kb.
    НазваниеПояснительная записка. В соответствии с фбупп учебный предмет Физическая культура
    АнкорПоурочное планирование
    Дата17.06.2022
    Размер262.5 Kb.
    Формат файлаdoc
    Имя файла3_klass_2014doc (1).doc
    ТипПояснительная записка
    #599037
    страница3 из 4
    1   2   3   4
    1   2   3   4

    II ЧЕТВЕРТЬ ГИМНАСТИКА И АКРОБАТИКА 14 ЧАСОВ



    Выполнение команд «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчи­тайся!». Перекаты и группировка с после­дующей опорой руками за головой. 2-3 ку­вырка вперед. ОРУ. Игра «Что изменилось?». Развитие координационных способностей. Инструктаж по ТБ

    1

    Выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и комбинации







    Гимнастические маты






    Выполнение команд «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчи­тайся!». Перекаты и группировка с после­дующей опорой руками за головой. 2-3 ку­вырка вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Игра «Что изменилось?». Развитие координацион­ных способностей

    1

    Выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и комбинации







    Гимнастические маты






    Выполнение команд «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчи­тайся!». Перекаты и группировка с после­дующей опорой руками за головой. 2-3 ку­вырка вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Игра «Совушка». Развитие координационных спо­собностей

    1

    Выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и комбинации







    Гимнастические маты






    Выполнение команд «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчи­тайся!». Перекаты и группировка с после­дующей опорой руками за головой. 2-3 ку­вырка вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Игра «Совушка». Развитие координационных спо­собностей

    1

    Выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и комбинации







    Гимнастические маты






    Выполнение команд «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Комбинация из разученных элементов. Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2-3 кувырка впе­ред. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Игра «Западня». Разви­тие координационных способностей

    1

    Выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и комбинации







    Гимнастические маты






    Выполнение команд «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Комбинация из разученных элементов. Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2-3 кувырка впе­ред. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Игра «Западня». Разви­тие координационных способностей

    1

    Выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и комбинации







    Гимнастические маты






    Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. ОРУ с обручами. Подвижная игра «Маски­ровка в колоннах». Развитие силовых способ­ностей

    1

    Выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и комбинации







    Гимнастическая перекладина






    Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. Упражнения в упоре лежа на гимнастической скамейке. ОРУ с обручами. Подвижная игра «Маскировка в колоннах». Развитие силовых способностей

    1

    Выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и комбинации







    Гимнастическая скамья, обручи






    Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис на согнутых руках. Подтягивания в висе. Упражнения в упоре лежа на гимнастической скамейке. ОРУ с обручами. Подвижная игра «Космо­навты». Развитие силовых способностей

    1

    Выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и комбинации







    Гимнастическая перекладина






    Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис на согнутых руках. Подтягивания в висе. Упражнения в упоре лежа на гимнастической скамейке. ОРУ с обручами. Подвижная игра «Космо­навты». Развитие силовых способностей

    1

    Выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и комбинации







    Гимнастическая перекладина






    Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивания в висе. Упражнения в упоре лежа и стоя на коленях и в упоре на гимнастической скамейке. ОРУ с предметами. Подвижная игра «Отгадай, чей голосок». Развитие силовых способностей

    1

    Выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и комбинации







    Гимнастическая перекладина






    Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шага­ми по бревну (высота до 1 м). Игра «Посадка картофеля». Развитие координационных спо­собностей

    1

    Выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и комбинации







    Гимнастическое бревно






    Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шага­ми по бревну (высота до 1 м). Игра «Не оши­бись!». Развитие координационных спо­собностей

    1

    Выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и комбинации







    Гимнастическое бревно






    Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Перелезание через гимна­стического коня. Лазание по наклонной ска­мейке в упоре лежа, подтягиваясь руками. Игра «Резиночка». Развитие координацион­ных способностей

    1

    Выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и комбинации







    Гимнастический конь




    III ЧЕТВЕРТЬ ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ 20 ЧАСОВ



    ОРУ с обручами. Игры «Заяц без логова», «Удочка». Эстафеты. Развитие скоростно- силовых способностей

    1

    Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием







    Мячи для метания, флажки, фишки






    ОРУ с обручами. Игры «Заяц без логова», «Удочка». Эстафеты. Развитие скоростно- силовых способностей

    1

    Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием







    Мячи для метания, флажки, фишки






    ОРУ в движении. Игры «Кто обгонит», «Че­рез кочки и пенечки». Эстафеты с мячами. Развитие скоростно-силовых способностей

    1

    Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием







    Мячи для метания, флажки, фишки






    ОРУ в движении. Игры «Кто обгонит», «Че­рез кочки и пенечки». Эстафеты с мячами. Развитие скоростно-силовых способностей

    1

    Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием







    Мячи для метания, флажки, фишки






    ОРУ с мячами. Игры «Наступление», «Метко в цель». Эстафеты с мячами. Развитие скоро­стно-силовых способностей

    1

    Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием







    Мячи для метания, флажки, фишки






    ОРУ с мячами. Игры «Наступление», «Метко в цель». Эстафеты с мячами. Развитие скоро­стно-силовых способностей

    1

    Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием







    Мячи для метания, флажки, фишки






    ОРУ. Игры «Кто дальше бросит», «Кто обго­нит». Эстафеты с обручами. Развитие скоро- стно-силовых способностей

    1

    Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием







    Мячи для метания, флажки, фишки






    ОРУ. Игры «Кто дальше бросит», «Кто обго­нит». Эстафеты с обручами. Развитие скоро- стно-силовых способностей

    1

    Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием







    Мячи для метания, флажки, фишки






    ОРУ. Игры «Вызов номеров», «Защита укреп­лений». Эстафеты с гимнастическими палка­ми. Развитие скоростно-силовых способно­стей

    1

    Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием







    Мячи для метания, флажки, фишки






    ОРУ. Игры «Вызов номеров», «Защита укреп­лений». Эстафеты с гимнастическими палка­ми. Развитие скоростно-силовых способно­стей

    1

    Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием







    Мячи для метания, флажки, фишки






    ОРУ. Игры «Кто дальше бросит», «Волк во рву». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых спо­собностей

    1

    Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием







    Мячи для метания, флажки, фишки






    ОРУ. Игры «Кто дальше бросит», «Волк во рву». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых спо­собностей

    1

    Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием







    Мячи для метания, флажки, фишки






    ОРУ. Игры «Пустое место», «К своим флаж­кам». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

    1

    Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием







    Мячи для метания, флажки, фишки






    ОРУ. Игры «Пустое место», «К своим флаж­кам». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

    1

    Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием







    Мячи для метания, флажки, фишки






    ОРУ. Игры «Кузнечики», «Попади в мяч». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых спо­собностей

    1

    Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием







    Мячи для метания, флажки, фишки






    ОРУ. Игры «Кузнечики», «Попади в мяч». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых спо­собностей

    1

    Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием







    Мячи для метания, флажки, фишки






    ОРУ. Игры «Паровозики», «Наступление». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых спо­собностей

    1

    Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием







    Мячи для метания, флажки, фишки






    ОРУ. Игры «Паровозики», «Наступление». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых спо­собностей

    1

    Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием







    Мячи для метания, флажки, фишки






    ОРУ. Игры «Караси и щуки». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых спо­собностей

    1

    Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием







    Мячи для метания, флажки, фишки






    ОРУ. Игры «Караси и щуки». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых спо­собностей

    1

    Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием







    Мячи для метания, флажки, фишки





    написать администратору сайта