психогигиена семинары. Предмет и задачи психогигиены. Понятие психического здоровья. Вопросы к семинару
 Скачать 5.53 Mb.
|
|
Условия психотерапии Клиент со способностью к самонаблюдению и анализу своих мыслей Взаимное сотрудничество психотерапевта и клиента. Достижение согласия в отношении цели психотерапии, средств достижения, продолжительности лечения. Принятие пациентом базисного положения о зависимости эмоций от мышления. Психология смысла как метод психотерапии Психология здравого смысла--Ряд взглядов, разделяемых «обычными людьми» и основанных на логике и здравых рассуждениях. Психотерапия здравым смыслом имеет несколько преимуществ. Первое: данный метод является методом самопомощи и опирается на внутренние ресурсы человека. То есть, по существу, человек сам себе помогает, используя для этого метод, которому его обучают. Когда он осваивает все приѐмы, ему больше не нужна помощь со стороны. Второе преимущество — лѐгкость его освоения, все приѐмы, которые используются в этом методе, интуитивно понятны, для их использования не нужны специальные психологические знания. Многие люди интуитивно или методом проб и ошибок приходят к использованию данных приѐмов в своей жизни. Третье преимущество: этот метод включает в себя идеи и приѐмы, заимствованные из разных направлений и школ практической психологии. Например, в нѐм используются приѐмы когнитивно-поведенческой и рационально-эмотивной психотерапии, направленные на то, чтобы изменить деструктивные убеждения и способов мышления. Позитивная психотерапия как метод психотерапии Позитивной психотерапией называется направление в психологии, сконцентрированное на решении проблем с помощью врожденных и приобретенных способностей человека. Это направление работает с той проблемой, которая есть у человека в текущий момент времени и требует незамедлительного решения. Главными задачами позитивной психотерапии считаются: лечение расстройств личности и поведения; профилактика девиантного (отклоняющегося от общепринятых норм) поведения и социальной дезадаптации совсем маленьких детей и подросткового возраста; развитие межкультурного сознания, которое включает в себя изучение национальных традиций, влияющих на поведение их носителей. Трудотерапия, как метод психотерапии Трудотерапия — это разновидность лечения, при котором пациент вовлекается в искусственно созданный трудовой процесс. Эффективно используется в качестве терапии при психических расстройствах и нарушениях поведения, в реабилитации после перенесенных психозов и депрессивных состояний. Среди основных целей трудотерапии можно назвать восстановление или поддержание нарушенных болезнью психических функций и физического состояния, налаживание взаимодействия и общения с другими людьми, социальная адаптация. Анималтерапия, как метод психотерапии Анималотерапия (от лат. Anima — животное) — вид терапии, использующий животных и их образы для получения психотерапевтического эффекта. Иными словами, это воздействие посредством общения с животными. Анималотерапия бывает ненаправленной — это контакт с животными в домашних условиях без понимания их терапевтического значения и психокоррекционной работы; и направленной — это специальные терапевтические и психокоррекционные программы с использованием животных и (или) их образов. Видов анималотерапии существует почти столько же, сколько существует видов животных на нашей планете. Выделяется, однако, несколько направлений, которые в настоящее время наиболее изучены и широко практикуются по всему миру: канистерапия или терапия собаками, фелинотерапия или терапия кошками, дельфинотерапия, иппотерапия — терапия лошадьми. Из частной практики психологического консультирования взрослых и детей, в ходе наблюдений за результатами использования как направленной, так и ненаправленной анималотерапии, отмечаем высокую эффективность и благотворное влияние в работе с обширным диапазоном социальных и психологических проблем. Это помощь и поддержка клиентам, переживающим кризис в стрессовых ситуациях; стимуляция к общению и социальному взаимодействию для людей с проблемами в коммуникативной сфере; мотивация, продиктованная необходимостью проявлять заботу о животных, быть активным и внимательным для клиентов с проблемами в эмоциональной сфере; помощь в нормализации гиперактивного поведения путем расслабления, снижения агрессии и возбуждения. А также помощь страдающим от чувства одиночества. Трансперсональная психотерапия Трансперсональная психология — направление в психологии, которое изучает изменённые состояния человеческой психики, такие, например, как духовный кризис, стресс и экстаз. Фактически эта область знаний пытается охватить такие аспекты, как жизнь и смерть, возможности человеческого сознания, связь со Вселенной и трансцендентные переживания. Трансперсональная психология пытается соединить западную психологию с восточными духовными практиками для изучения особенностей изменённого сознания. Приверженцы теории утверждают, что существуют общие для всего человечества духовные переживания и трансцендентные состояния вроде альтруизма, ощущения причастности к социуму, тяги к творчеству. Трансперсональное направление заявляет об ограниченности нормального состояния и бросает вызов многим устоявшимся представлениям в классической психологии и психиатрии. Например, последователи этого учения находят связи между высказываниями мудрецов и безумцев и рассматривают молитву как элемент терапии кардиологических заболеваний. |