Семья
Родственные отношения в семье. Состав семьи. Фамилии, имена, отчества ближайших родственников; возраст; дни рождения. Место работы членов семьи, должности, профессии. Взаимоотношения между родственниками. Распределение обязанностей в семье. Помощь старших младшим: домашние обязанности.
Семейныйдосуг.Виды досуга: чтение книг, просмотр телепередач, прогулки и др. правильная, рациональная организация досуга. Любимые и нелюбимые занятия в свободное время.
Досуг как источник получения новых знаний: экскурсии, прогулки, посещения музеев, театров и т. д. Досуг как средство укрепления здоровья: туристические походы; посещение спортивных секций и др.
Досуг как развитие постоянного интереса к какому -либо виду деятельности (хобби): коллекционирование чего-либо, фотография и т. д.
Отдых. Отдых и его разновидности. Необходимость разумной смены работы и отдыха. Отдых и бездеятельность. Летний отдых. Виды проведения летнего отдыха, его планирование. Бюджет отдыха. Подготовка к летнему отдыху: выбор места отдыха, определение маршрута, сбор необходимых вещей.
Экономика домашнего хозяйства. Бюджет семьи. Виды и источники дохода. Определение суммы доходов семьи на месяц. Основные статьи расходов. Планирование расходов на месяц по отдельным статьям. Планирование дорогостоящих покупок.
СОДЕРЖАНИЕ
|
5 класс
|
6 класс
|
7 класс
|
8 класс
|
9 класс
|
Личная гигиена и здоровье
|
Значениеличнойгигиеныдляздоровьяижизничеловека.
Утренний и вечерний туалет: содержание, правила и приемы выполнения, значение.
Личные (индивидуальные) вещи для совершения туалета (зубная щетка, мочалка, расческа, полотенце): правила хранения, уход. Правила содержания личных вещей
|
Гигиена тела. Уход за телом. Уход за кожей рук и ногтями: значение чистоты рук; приемы обрезания ногтей на руках.
Косметические средства для ухода кожей рук. Уход за кожей ног: необходимость ежедневного мытья ног; приемы обрезания ногтей на ногах.
Гигиенические требования к использованию личного белья
(нижнее белье, носки, колготки).
|
Закаливаниеорганизма.
Значение закаливания организма для поддержания здоровья
человека. Способы закаливания.
Воздушные и солнечные
процедуры. Водные процедуры для закаливания. Способы и приемы выполнения различных видов процедур, физических упражнений. Утренняя
гимнастика. Составление комплексов утренней гимнастики.
Уход за волосами. Средства для ухода за волосами: шампуни, кондиционеры, ополаскиватели. Виды шампуней в зависимости от типов волос. Средства для
борьбы с перхотью и выпадением волос.
|
Гигиена зрения. Значение зрения в жизни и деятельности человека. Правила бережного отношения к зрению при выполнении
различных видов деятельности: чтения, письма, просмотре
телепередач, работы с компьютером.
Правила и приемы ухода за органами зрения. Способы сохранения зрения.
Гигиенические правила письма, чтения, просмотра телепередач
|
Особенности соблюденияличной гигиены подростком. Правила и приемы соблюдения личной гигиены подростками (отдельно для девочек и
мальчиков).
Негативное влияние наорганизм человека вредныхвеществ: табака, алкоголя, токсических и наркотических
веществ. Вредные привычки и способы предотвращения их появления. Табакокурение и вред, наносимый здоровью
человека. Наркотики и их
разрушительное действие на организм человека
|
Охрана здоровья
|
Видымедицинскойпомощи:
доврачебная и врачебная.
Способы измерения температуры тела..
|
Виды доврачебной помощи.Обработка ран, порезов и ссадин с применением специальных
средств (раствора йода,
бриллиантового зеленого («зеленки»). Профилактические средства для предупреждения вирусных и простудных
заболеваний
|
Лекарственные растения илекарственные препаратыпервой необходимости вдомашней аптечке. Виды, названия, способы хранения.
Самолечение и его негативные последствия.
|
Перваяпомощь.Первая помощь
при ушибах и травмах. Первая помощь при обморожениях, отравлениях, солнечном ударе.
Меры по предупреждению несчастных случаев в быту.
|
Уходза больнымнадому:
переодевание, умывание, кормление больного.
Видыврачебнойпомощинадому.Вызов врача на дом.
Медицинские показания для вызова врача на дом. Вызов
«скорой» или неотложной помощи. Госпитализация. Амбулаторный прием.
Документы,подтверждающиенетрудоспособность:
нетрудоспособности.
|
Жилище
|
5 класс
|
6 класс
|
7 класс
|
8 класс
|
9 класс
|
Общеепредставлениеодоме.
Типы жилых помещений в
|
Домашниеживотные.
Содержание животных (собак,
|
Кухоннаяутварь. Правила
гигиены и хранения. Деревянный
|
Электробытовыеприборыв
ваннойкомнате:стиральные
|
Уходзажилищем.
Гигиенические требования к
|
городе и сельской местности.
Виды жилья: собственное и государственное. Домашний почтовый адрес. Коммунальные удобства в городе и сельской местности. Общие
коммунальные удобства в многоквартирных домах (лифт, мусоропровод, домофон, почтовые ящики). Комнатныерастения. Виды комнатных
растений. Особенности ухода: полив, подкормка,
температурный и световой режим. Горшки и кашпо для комнатных растений.
|
кошек, птиц) в городской
квартире: кормление, выгул, уход за внешним видом и здоровьем домашнего питомца. Домашние животные и птицы в сельской местности: виды
домашних животных,
особенности содержания и уход.
Наиболее распространенные
болезни некоторых животных. Ветеринарная служба.
Планировка жилища. Виды жилых комнат: гостиная,
спальня, детская комната. Виды нежилых помещений: кухня, ванная комната, санузел.
Назначение жилых комнат и нежилых (подсобных)
помещений.
Кухня. Нагревательные приборы: виды плит в городской квартире; печь и плита в сельской
местности; микроволновые печи. Правила техники безопасности пользования нагревательными приборами. Электробытовые приборы на кухне (холодильник, морозильник, мясорубка, овощерезка и др.):
безопасности.
|
инвентарь. Уход за деревянными
изделиями. Кухонная посуда: виды, функциональное
назначение, правила ухода.
Предметы для сервировки стола: назначение, уход. Посуда для
сыпучих продуктов и уход за ней.
Кухонноебелье:полотенца,
скатерти, салфетки. Материал, из которого изготовлено кухонное белье (льняной,
хлопчатобумажный, смесовая ткань). Правила ухода и
хранения.
Кухоннаямебель: названия, назначение.
Санузел и ванная комната. Оборудование ванной комнаты и санузла, его назначение. Правила безопасного поведения в ванной комнате.
Ручнаястиркабелья:
замачивание, кипячение, полоскание. Стиральные
средства для ручной стирки.
Техника безопасности при
использовании моющих средств.
|
машины, фены для сушки волос.
Правила пользования
стиральными машинами;
стиральные средства для машин (порошки, отбеливатели, кондиционеры), условные
обозначения на упаковках.
Правила пользования
стиральными машинами. Техника безопасности. Магазины по продаже электробытовой техники (стиральных машин).
Мебельвжилыхпомещениях
Виды мебели в жилых
помещениях и их назначение (мягкая, корпусная). Уход за мебелью: средства и правила ухода за различными видами мебели. Магазины по продаже различных видов мебели.
Убранство жилых комнат:зеркала, картины, фотографии; ковры, паласы; светильники. Правила ухода за убранством жилых комнат.
|
жилому помещению и меры по
их обеспечению. Виды уборки жилища (сухая, влажная), инвентарь, моющие средства, электробытовые приборы для уборки помещений. Правила техники безопасности
использования чистящих и моющих средств. Уборка санузла и ванной комнаты. Правила
техники безопасности использования бытовых
электроприборов по уборке жилого помещения. Уход за
различными видами напольных покрытий. Ежедневная уборка.
Сезонная уборка жилых помещений. Подготовка
квартиры и дома к зиме и лету. Насекомые и грызуны в доме:виды; вред, приносимый
грызунами и насекомыми.
Профилактика появления
грызунов и насекомых в доме. Виды химических средств для борьбы с грызунами и
насекомыми. Правила
использования ядохимикатов и аэрозолей для профилактики и борьбы с грызунами и
насекомыми. Предупреждение отравлений ядохимикатами.
Городские службы по борьбе с грызунами и насекомыми.
|
Одежда и обувь
|
5 класс
|
6 класс
|
7 класс
|
8 класс
|
9 класс
|
Одежда.Виды одежды в
зависимости от пола и возраста, назначения (деловая,
праздничная, спортивная и т.д.), способа ношения (верхняя, нижняя), сезона (летняя, зимняя, демисезонная), вида тканей.
Особенности разных видов
|
Значение опрятного видачеловека.Уход за одеждой.
Хранение одежды: места для хранения разных видов одежды; правила хранения.
Предупреждение появление вредителей на одежде (моли).
Правила и приемы
|
Значение опрятного видачеловека. Электробытовые приборы для глажения: виды
утюгов, правила использования. Глажение изделий из различных видов тканей. Правила и приемы глажения белья, брюк,
спортивной одежды. Правила и
|
Предприятиябытового
обслуживания. Прачечная. Виды услуг. Правила пользования
прачечной. Прейскурант. Химчистка. Услуги химчистки. Правила приема изделий и выдачи изделий. Стоимость
услуг в зависимости от вида
|
Обувь.Виды обуви: в
зависимости от времени года; назначения (спортивная,
домашняя, выходная и т.д.); вида материалов (кожаная, резиновая, текстильная и т.д.). Обувь и здоровье человека. Значение
правильного выбора обуви для
|
одежды. Головные уборы: виды и
назначение. Роль одежды и головных уборов для сохранения здоровья человека. Магазины по продаже различных видов
одежды.
|
повседневного ухода за одеждой:
стирка, глажение, чистка, починка. Ручная и машинная
стирка изделий. Чтение условных обозначений на этикетках по
стирке белья. Правила сушки белья из различных тканей.
Чтение условных обозначений на этикетках.
|
приемы глажения блузок и
рубашек. Правила пришивания пуговиц, крючков, петель; зашивание распоровшегося шва Продление срока службы
одежды: штопка, наложение заплат. Выведение пятен в
домашних условиях. Виды пятновыводителей. Правила выведение мелких пятен в
домашних условиях. Санитарно- гигиенические требования и
правила техники безопасности при пользовании средствами для выведения пятен.
|
одежды.
Выбор и покупка одежды.Выбор одежды при покупке в соответствии с назначением и необходимыми размерами.
Подбор одежды в соответствии с индивидуальными
особенностями.
Магазины по продаже одежды.Специализированные магазины по продаже одежды. Правила возврата или обмена купленного товара (одежды). Хранение чека. Гарантийные средства носки.
|
здоровья человека.
Магазины по продажеразличныхвидовобуви.Порядок приобретения обуви в магазине: выбор, примерка, оплата.
Гарантийный срок службы обуви; хранение чека или его копии.
Уходзаобувью.Хранение обуви: способы и правила. Чистка обуви. Использование кремов
для чистки обуви. Виды кремов для чистки обуви; их назначение. Сушка обуви. Правила ухода за обувью из различных
материалов.
Предприятиябытового
обслуживания.Ремонт обуви. Виды услуг. Прейскурант.
Правила подготовки обуви для сдачи в ремонт. Правила приема
и выдачи обуви
|
Питание
|
5 класс
|
6 класс
|
7 класс
|
8 класс
|
9 класс
|
Организацияпитаниясемьи.
Значение питания в жизни и деятельности людей. Влияние
правильного питания на здоровье человека. Режим питания.
Разнообразие продуктов,
составляющих рацион питания. Приготовление пищи. Место для приготовления пищи и его оборудование. Гигиена приготовления.
Прием пищи. Первые, вторые и третьи блюда: виды, значение. Завтрак. Блюда для завтрака; горячий и холодный завтраки.
Бутерброды. Каши. Блюда из яиц (яйца отварные; яичница-
глазунья
Видыпродуктовпитания
Чай и кофе. Виды чая. Способы
|
Виды продуктов питания.Молоко и молочные продукты: виды, правила хранения.
Значение кипячения молока. Виды блюд, приготовляемых на основе молока (каши, молочный суп). Хлеб и хлебобулочные изделия. Виды хлебной продукции. Правила хранения хлебобулочных изделий.
Вторичное использование
черствого хлеба. Приготовление простых и сложных бутербродов и канапе.
Мясо и мясопродукты; первичная обработка, правила хранения.
Глубокая заморозка мяса.
Размораживание мяса с помощью микроволновой печи. Яйца,
жиры. Виды жиров
|
ПриемпищиЗавтрак. Блюда для завтрака; горячий и холодный завтраки. Бутерброды. Каши.
Блюда из яиц (яйца отварные; яичница-глазунья. Напитки для
завтрака. Составление меню для завтрака. Отбор необходимых продуктов для приготовления завтрака. Приготовление
некоторых блюд для завтрака. Стоимость и расчет продуктов для завтрака. Посуда для завтрака. Сервировка стола.
Обед. Питательная ценность овощей, мяса, рыбы, фруктов. Овощные салаты: виды, способы приготовления. Супы (виды,
способы приготовления). Мясные блюда (виды, способы
приготовления). Рыбные блюда
|
Видыпродуктовпитания.Мука и крупы. Виды муки (пшеничная, ржаная, гречневая и др.); сорта муки (крупчатка, высший,
первый и второй сорт).
Правила хранения муки и круп. Виды круп. Вредители круп и муки. Просеивание муки.
Изделия из теста Виды теста: дрожжевое, слоеное, песочное. Виды изделий из теса: пирожки, булочки, печенье и др. приготовление изделий из теста. Составление и запись рецептов. Приготовление изделий из замороженного теста.
Приготовление блюд из теста.
Домашние заготовки. Виды домашних заготовок: варка,
сушка, соление, маринование.
|
Магазины по продажепродуктовпитания.Основные отделы в продуктовых
магазинах. Универсамы и супермаркеты (магазины в сельской местности).
Специализированные магазины. Виды товаров: фасованные, на вес и в разлив. Порядок
приобретения товаров в
продовольственном магазине (с помощью продавца и
самообслуживание). Срок годности продуктов питания (условные обозначения на
этикетках). Стоимость продуктов питания. Расчет стоимости товаров на вес и разлив.
Рынки.Виды
продовольственных рынков:
|
заварки чая. Виды кофе. Польза и
негативные последствия
чрезмерного употребления чая и кофе.
|
растительного и животного
происхождения. Виды растительного масла
(подсолнечное, оливковое,
рапсовое). Правила хранения. Места для хранения жиров и яиц. Овощи, плоды, ягоды и грибы.
Правила хранения. Первичная обработка: мытье, чистка, резка. Свежие и замороженные продукты.
Соль, сахар, пряности и приправы. Соль и ее значение
для питания. Использование соли при приготовлении блюд. Сахар: его польза и вред. Виды
пряностей и приправ. Хранение приправ и пряностей.
|
(виды, способы приготовления).
Гарниры: овощные, из круп,
макаронных изделий. Фруктовые напитки: соки, нектары.
Составление меню для обеда. Отбор необходимых продуктов для приготовления обеда.
Стоимость и расчет продуктов для обеда. Посуда для обедов. Праздничный обед.
Сервирование стола для обеда. Правила этикета за столом.
Ужин. Блюда для ужина; холодный и горячий ужин.
Составление меню для холодного ужина. Отбор продуктов для холодного ужина. Приготовление несложных салатов и холодных закусок. Стоимость и расчет продуктов для холодного ужина. Составление меню для горячего ужина. Отбор продуктов для
горячего ужина. Стоимость и расчет продуктов для горячего ужина.
|
Глубокая заморозка овощей и
фруктов. Меры
предосторожности при
употреблении консервированных продуктов. Правила первой помощи при отравлении. Варенье из ягод и фруктов.
|
крытые и закрытые, постоянно
действующие и сезонные. Основное отличие рынка от магазина.
|
Транспорт
|
5 класс
|
6 класс
|
7 класс
|
8 класс
|
9 класс
|
Городскойтранспорт. Виды
городского транспорта. Оплата проезда на всех видах городского транспорта. Правила поведения в городском транспорте. Проезд из дома в школу. Выбор
рационального маршрута проезда из дома в разные точки
населенного пункта. Расчет стоимости проезда.
|
Пригородный транспорт.Виды: автобусы пригородного сообщения, электрички.
Стоимость проезда. Расписание.
|
Междугородний
железнодорожныйтранспорт.
Вокзалы:
|
Междугородний
автотранспорт.Автовокзал, его назначение. Основные
автобусные маршруты.
Расписание, порядок
приобретения билетов, стоимость проезда.
|
Водныйтранспорт. Значение
водного транспорта. Пристань. Порт.
Авиационныйтранспорт.
Аэропорты, аэровокзалы
|
Средства связи
|
5 класс
|
6 класс
|
7 класс
|
8 класс
|
9 класс
|
|
Основные средства связи:почта, телефон, телевидение, радио, компьютер. Назначение, особенности использования.
Почта.Работа почтового
|
Почта. Письма. Деловые письма: заказное, с уведомлением. Личные письма. Порядок отправления писем различного вида. Стоимость пересылки.
|
Телефоннаясвязь. Виды
телефонной связи: проводная (фиксированная), беспроводная (сотовая). Влияние на здоровье
излучений мобильного телефона.
|
Интернет-связь. Электронная
почта. Видео-связь (скайп).
Особенности, значение в современной жизни.
Денежныепереводы. Виды
|
|
отделения связи «Почта России».
Виды почтовых отправлений: письмо, бандероль, посылка.
|
Бандероли. Виды бандеролей: простая, заказная, ценная, с уведомлением. Порядок
отправления. Упаковка. Стоимость пересылки.
Посылки. Виды упаковок. Правила и стоимость отправления.
|
Культура разговора по телефону.
Номера телефонов экстренной службы. Правила оплаты
различных видов телефонной связи. Сотовые компании,
тарифы.
|
денежных переводов. Стоимость
отправления.
|
Предприятия, организации, учреждения
|
5 класс
|
6 класс
|
7 класс
|
8 класс
|
9 класс
|
|
|
Образовательныеучреждения.
Дошкольные образовательные учреждения. Учреждения
дополнительного образования: виды, особенности работы,
основные направления работы. Посещение образовательных организаций дополнительного образования.
|
Местные и промышленные исельскохозяйственные
предприятия. Названия
предприятия, вид деятельности, основные виды выпускаемой продукции, профессии рабочих и служащих
|
Исполнительные органыгосударственной власти(города, района).
Муниципальные власти. Структура, назначение
|
Семья
|
5 класс
|
6 класс
|
7 класс
|
8 класс
|
9 класс
|
Родственныеотношенияв
семье.Состав семьи. Фамилии, имена, отчества ближайших родственников; возраст; дни
рождения. Место работы членов семьи, должности, профессии
|
Родственныеотношенияв
семье. Взаимоотношения между родственниками. Распределение обязанностей в семье. Помощь
старших младшим: домашние обязанности.
|
Семейныйдосуг. Виды досуга:
чтение книг, просмотр
телепередач, прогулки и др. правильная, рациональная
организация досуга. Любимые и нелюбимые занятия в свободное время.
Досуг как источник получения новых знаний: экскурсии, прогулки, посещения музеев, театров и т. д.
Досуг как средство укрепления здоровья: туристические походы; посещение спортивных секций и др.
Досуг как развитие постоянного интереса к какому либо виду
деятельности (хобби): коллекционирование чего-либо, фотография и т. д.
|
Отдых.Отдых и его
разновидности. Необходимость разумной смены работы и
отдыха. Отдых и
бездеятельность. Летний отдых.
Виды проведения летнего отдыха, его планирование.
Бюджет отдыха. Подготовка к летнему отдыху: выбор места отдыха, определение маршрута, сбор необходимых вещей.
|
Экономика домашнегохозяйства.Бюджет семьи. Виды и источники дохода.
Определение суммы доходов
семьи на месяц. Основные статьи расходов. Планирование
расходов на месяц по отдельным статьям. Планирование
дорогостоящих покупок.
| |
Скачать 93.87 Kb.