программа МЕРИДИАН. Программа по туризму
 Скачать 0.63 Mb.
|
| 52-57 | Декабрь | 1.12 6.12 8.12 13.12 | 13.30-14.15 15.20-17.00 12.35-14.15 15.20-16.05 | Практическое занятие | 6 | Ориентирование на местности. | Пригородный лес | |
| 58 | Декабрь | 13.12 | 16.15-17.00 | Лекция | 1 | Топографические знаки. План местности. | Кабинет | |
| 59-60 | Декабрь | 15.12 | 12.35-14.15 | Практическое занятие | 2 | Топографические знаки. План местности. | Школьный двор | |
| 61-63 | Декабрь | 20.12 22.12 | 15.20-17.00 12:35-13:20 | Практическое занятие | 3 | Составление топографических карт местности. План школы и пришкольной территории. | Школьный двор | |
| 64-65 | Декабрь | 22.12 27.12 | 13.30-14.15 15.20-16.05 | Зачет | 2 | Топографический диктант. | Спортзал | Диктант |
| 66 | Декабрь | 27.12 | 16.15-17.00 | Беседа | 1 | Выбор пути движения. | Спортзал | |
| 67 | Декабрь | 29.12 | 12:35-13:20 | Практическое занятие | 1 | Выбор пути движения | Спортзал | |
| 68 | Декабрь | 29.12 | 13.30-14.15 | Семинар | 1 | Итоговое занятие. | Спортзал | Доклады по теме |
| | | | | | 20 | Краеведение. | Спортзал | |
| 69 | Январь | 10.01 | 15.20-16.05 | Беседа | 1 | Понятие термина «краеведение» | Спортзал | |
| 70 | Январь | 10.01 | 16.15-17.00 | Лекция | 1 | Формы краеведческой деятельности туристов. | Спортзал | |
| 71-72 | Январь | 12.01 | 12.35-14.15 | Лекция | 2 | Виды походных краеведческих заданий. | Спортзал | |
| 73 | Январь | 17.01 | 15.20-16.05 | Лекция | 1 | Знакомство с природой, историей, культурой родного края. | Спортзал | |
| 74-76 | Январь | 17.01 19.01 | 16.15-17.00 12.35-14.15 | Работа с Интернет ресурсами | 3 | Знакомство с природой, историей, культурой родного края. | Спортзал | |
| 77 | Январь | 24.01 | 15.20-16.05 | Викторина | 1 | Туристические возможности родного края. | Спортзал | |
| 78 | Январь | 24.01 | 16.15-17.00 | Семинар | 1 | Знакомство с основными туристическими районами страны. | Спортзал | |
| 79 | Январь | 26.01 | 12:35-13:20 | Лекция | 1 | Изучение районов предстоящих походов. | Спортзал | |
| 80 | Январь | 26.01 | 13.30-14.15 | Беседа | 1 | Изучение районов предстоящих походов | Спортзал | |
| 81-88 | Январь Февраль | 31.01 2.02 7.02 9.02 | 15.20-17.00 12.35-14.15 15.20-17.00 12.35-14.15 | Доклады, презентации, видеоролики | 8 | Семинары по туристическим районам России. | Спортзал | Слайдовая презентация |
| | | | | | 6 | Основы гигиены. Первая доврачебная помощь. | Спортзал | |
| 89 | Февраль | 14.02 | 15.20-16.05 | Беседа | 1 | Гигиена туриста. | Спортзал | |
| 90 | Февраль | 14.02 | 16.15-17.00 | Беседа | 1 | Купание в походе. | Спортзал | |
| 91 | Февраль | 16.02 | 12:35-13:20 | Лекция | 1 | Способы обеззараживания воды. | Спортзал | |
| 92 | Февраль | 16.02 | 13.30-14.15 | Лекция | 1 | Первая медицинская помощь в походе. | Спортзал | |
| 93 | Февраль | 21.02 | 15.20-16.05 | Практическое занятие | 1 | Оказание первой доврачебной помощи при различных травмах. | Спортзал | Тестирование |
| 94 | Февраль | 21.02 | 16.15-17.00 | Практическое занятие | 1 | Транспортировка пострадавшего. | Спортивный зал | |
| | | | | | 6 | Организация питания в походе. | | |
| 95 | Февраль | 28.02 | 12:35-13:20 | Лекция | 1 | Питание в туристическом походе. | Спортзал | |
| 96 | Февраль | 28.02 | 13.30-14.15 | Практическое занятие | 1 | Режим питания. | Спортзал | |
| 97 | Март | 2.03 | 15.20-16.05 | Практическое занятие | 1 | Упаковка продуктов. | Спортзал | |
| 98 | Март | 2.03 | 16.15-17.00 | Практическое занятие | 1 | Составление раскладки. | Спортзал | |
| 99 | Март | 7.03 | 12:35-13:20 | Практическое занятие | 1 | Организация приготовления пищи. | Спортзал | |
| 100 | Март | 7.03 | 13.30-14.15 | Беседа | 1 | Организация дежурств. | Спортзал | |
| | | | | | 18 | Общая и специальная физическая подготовка. | | |
| 101 | Март | 14.03 | 15.20-16.05 | Беседа | 1 | Значение физической подготовки для туриста. | Кабинет | |
| 102 | Март | 14.03 | 16.15-17.00 | Беседа | 1 | Значение закаливания организма. | Кабинет | |
| 103-104 | Март | 16.03 | 12.35-14.15 | Практическое занятие | 2 | Упражнения для силовой выносливости | Спортивный зал | |
| 105-106 | Март | 21.03 | 15.20-17.00 | Практическое занятие | 2 | Упражнения для развития мышц плечевого пояса, шеи, ног. | Спортивный зал | |
| 107-108 | Март | 23.03 | 12.35-14.15 | Практическое занятие | 2 | Упражнения на расслабление мышц. | Спортивный зал | |
| 109-111 | Март | 28.03 30.03 | 15.20-17.00 12:35-13:20 | Практическое занятие | 3 | Бег на выносливость. | Спортивный зал | |
| 112-113 | Март Апрель | 30.03 4.04 | 13.30-14.15 15.20-16.05 | Практическое занятие | 2 | Марш-бросок без груза. | Передвижение по городу | |
| 114-115 | Апрель | 4.04 6.04 | 16.15-17.00 12:35-13:20 | Практическое занятие | 2 | Марш-бросок с грузом. | Передвижение по городу | |
| 116-118 | Апрель | 6.04 11.04 | 13.30-14.15 15.20-17.00 | Практическое занятие | 3 | Тестирование физической подготовленности. | Спортивный зал | Тестовый контроль |
| | | | | | 16 | Спортивно-оздоровительный туризм. | | |
| 119 | Апрель | 13.04 | 12:35-13:20 | Лекция | 1 | Пешеходный туризм. | кабинет | |
| 120 | Апрель | 13.04 | 13.30-14.15 | Практическое занятие | 1 | Выбор темпа, ритма движения в походе. | Стадион школы | |
| 121-122 | Апрель | 18.04 | 15.20-17.00 | Практическое занятие, просмотр кинофильма | 2 | Движение по скользкой дороге. | Пригородный лес Кабинет | |
| 123-124 | Апрель | 20.04 | 12.35-14.15 | Практическое занятие | 2 | Движение по лесным дорогам. | Пригородный лес | |
| 125 | Апрель | 25.04 | 15.20-16.05 | Лекция | 1 | Лыжный туризм. | Спортзал | |
| 126-127 | Апрель | 25.04 27.04 | 16.15-17.00 12:35-13:20 | Беседа, просмотр кинофильма | 2 | Рациональные способы движения на лыжах с рюкзаком по пересеченной местности. | Спортзал | |
| 128 | Апрель | 27.04 | 13.30-14.15 | Беседа | 1 | Велосипедный туризм. | Спортзал | |
| 129-130 | Май | 2.05 | 15.20-17.00 | Практическое занятие | 2 | Обучение технике езды на велосипеде в туристическом походе. | Пригородный лес | |
| 131-132 | Май | 4.05 | 12.35-14.15 | Практическое занятие | 2 | Движение по грунтовым, полевым, лесным дорогам | Пригородный лес | |
| 133-134 | Май | 11.05 | 15.20-17.00 | Семинар | 2 | Экстремальный туризм. | Кабинет | |
| | | | | |