сопровождение. Программа психологической подготовки обучающихся к государственной итоговой аттестации

Название	Программа психологической подготовки обучающихся к государственной итоговой аттестации
Дата	02.07.2022
Размер	62.11 Kb.
Формат файла
Имя файла	сопровождение.docx
Тип	Программа #622700
страница	1 из 3

1 2 3

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА с.АРЫГ-БАЖЫ

«УТВЕРЖДАЮ»

Директор школы:

____________Дамба В.В.

«____»_______________2021 г.

ПРОГРАММА

психологической подготовки

обучающихся

к государственной итоговой аттестации
МБОУ СОШ с.Арыг-Бажы

подготовила

педагог – психолог:

Доспан Айланмаа Ондар-ооловна

2021-2022 год

Пояснительная записка

Актуальность психологической подготовки к ЕГЭ и ГИА трудно недооценить. Это связано и с тем, что любой экзамен является стрессовой ситуацией, и с тем, что ЕГЭ и ОГЭ как форма экзамена является обязательной процедурой для всех выпускников школ России. В связи с изменением формы итоговой аттестации актуальной стала подготовка участников образовательного процесса к прохождению аттестации.

Подготовка к итоговой аттестации включает в себя формирование и развитие психологической, педагогической и личностной готовности у всех субъектов образовательного процесса – обучающихся, учителей, родителей.

Под психологической готовностью к итоговой аттестации подразумевается определенный эмоциональный «настрой», внутренняя психологическая настроенность на определенное поведение, ориентированность на целесообразные действия, актуализация и приспособление возможностей личности для успешных действий в ситуации сдачи экзамена. Педагогическая готовность – это наличие знаний, умений и навыков по предмету. Личностная готовность – это опыт, особенности личности, необходимые для прохождения процедуры итоговой аттестации.

При разработке настоящей программы были использованы методические рекомендации «Психологическая подготовка обучающихся к государственной итоговой аттестации» (автор-составитель Боброва И.А., Ставрополь: СКИПРО ПК и ПРО), а так же пособие М.Ю. Чибисовой «Психологическая подготовка к ЕГЭ. Работа с учащимися, педагогами, родителями».

Настоящая программа позволяет нивелировать негативные ожидания и переживания, вызванные ЕГЭ и ГИА, кроме того с ее помощью выпускники могут научиться различным приемам эффективного запоминания и работы с текстами, что является основным компонентом подготовки к любому экзамену. Самостоятельным блоком данной программы выступает обучение приемам релаксации и снятия нервно-мышечного напряжения. Таким образом, данная программа позволит подросткам выработать тактики уверенного поведения в период подготовки к экзаменам, обучиться навыкам саморегуляции и самоконтроля, повысить уверенность в себе и в своих силах.

Цель программы:

оказание психологической помощи, выпускникам 9, 11-ых классов, их родителям и учителям в подготовке к ОГЭ и ЕГЭ.

Задачи программы:

Развитие познавательного компонента психологической готовности к ОГЭ и ЕГЭ: отработка навыков самоорганизации и самоконтроля, волевой саморегуляции, развитие внимания, памяти, мышления.
Уменьшение уровня тревожности с помощью овладения навыками психофизической саморегуляции.
Содействие адаптации учащихся к процессу проведения ОГЭ и ЕГЭ.
Создание необходимого психологического настроя у педагогов, классных руководителей, учащихся и их родителей во время подготовки и проведения экзаменационных испытаний.

Субъекты программы:

выпускники 9 и 11-х классов, их родители, учителя.

Продолжительность одного занятия 40 - 45 минут.

Используемые методы: дискуссии, минилекции, тренинговые упражнения.

Условия проведения: класс или любое другое просторное помещение; материалы, необходимые для реализации занятий.

Содержание занятий включает три блока:

Информационный (сведения о процедуре и правилах ЕГЭ, о тех правах, которые есть у учеников).
Эмоциональный (какие чувства есть или могут быть у выпускников и как к этому относиться).
Поведенческий (отработка желаемого поведения).

Программа включает 5 направлений:

1. Диагностическое направление.

2. Психокоррекционная и развивающая работа со школьниками.

3. Консультирование учащихся, родителей, педагогов по вопросам психологической готовности к экзаменационным испытаниям.

4. Профилактическая работа.

5.Организационно-методическая работа.

Ожидаемые результаты:

усвоение психологических основ сдачи экзамена;
освоение техник саморегуляции;
освоение приемов планирования рабочего времени на экзамене;
формирование позитивного отношения к процессу сдачи экзаменов;
повышение сопротивляемости стрессу;
развитие навыков самоконтроля с опорой на внутренние ресурсы.

Тематический план занятий.

№ п/п	Наименование мероприятие Форма проведения	Участники	Сроки проведения
Диагностические мероприятия Цель – информационное обеспечение процесса психологического сопровождения готовности к ГИА и ЕГЭ
1.	Анкета «Готовность к ЕГЭ»	Учащиеся 9-х классов, 11 класса.	Октябрь .
2.	Анкета «Определение детей группы риска» (учителя и родители)	Учащиеся 11 класса	Декабрь
3.	Диагностика уровня школьной тревожности, Диагностика «Определение уровня тревожности в ситуациях проверки знаний» в выпускных классах.	Учащиеся 9-х классов, 11 класса.	Февраль
4.	Тест Е.В. Беспаловой «Твоё самочувствие накануне экзаменов»	Учащиеся 9-х классов, 11 класса.	Март-апрель
Психокоррекционная и развивающая работа со школьниками. Цель – создание условий для психологической готовности к ГИА и ЕГЭ и решения психологических проблем конкретных учащихся.
1.	«Развитие внимания и памяти» Цель занятия: .Развитие познавательных процессов (памяти, внимания учащихся); обучение приёмам работы с текстом.	Учащиеся 9-х классов, 11 класса.	Октябрь
2.	«Преодоление страха и тревоги на экзамене» Цель занятия: выработка объективного отношения к ЕГЭ, снижение тревоги и страха перед экзаменом.	Учащиеся 9-х классов, 11 класса.	Ноябрь.
3	«Психологическая готовность к ЕГЭ» Цель занятия: проработка уверенного поведения на экзамене.	Учащиеся 9-х классов, 11 класса.	Декабрь
4	«Как бороться со стрессом» Цель занятия: формирование умения у учащихся эффективно противостоять стрессу»	Учащиеся 9-х классов, 11 класса.	Декабрь
5	«Знакомство учащихся с методами саморегуляции»	Учащиеся 9-х классов, 11 класса.	Январь
6	«Как управлять негативными эмоциями» Цель занятия: устранение эмоциональных блоков, снятие мышечного напряжения»	Учащиеся 9-х классов, 11 класса.	Февраль
7	«Как не обращать внимание на видеокамеры»	Учащиеся 9-х классов, 11 класса.	Март
8	«Моя ответственность на экзамене» Цель занятия: помочь осознать свою ответственность за результат сдачи экзаменов.	Учащиеся 9-х классов, 11 класса.	Апрель
9	«Установка на успех» Цель занятия: изменение отношения к стрессовой ситуации накануне экзамена.	Учащиеся 9-х классов, 11 класса.	Май
Консультирование учащихся, родителей, педагогов по вопросам психологической готовности к экзаменационным испытаниям. Цель – оказание психологической помощи и поддержки субъектам ГИА и ЕГЭ, обучение их навыкам саморегуляции.
	Выступления на родительских собраниях «Что родителям нужно знать о ЕГЭ» «Психологический комфорт в семье во время экзаменов».	Родители учащихся 9-х и 11 кл.	Декабрь-февраль
	Семинар – практикум для педагогов «Психологическое сопровождение ГИА и ЕГЭ».	Педагоги школы
	Консультация для педагогов «Готовимся к ЕГЭ. Стратегии работы с детьми группы «Риска».	Педагоги школы	Декабрь - январь
	Консультирование учащихся по результатам тестирования	Учащиеся 9-х классов, 11 класса.	В течение года
	Индивидуальные консультации для выпускников.	Учащиеся 9-х классов, 11 класса.	В течение года
	Работа по запросу родителей и педагогов.	Родители учащихся 9-х и 11 кл.	В течение года
Профилактическая работа. Цель – проведение мероприятий, направленных на создание благоприятных условий ГИА и ЕГЭ.
	Стендовая информация на тему «Советы психолога по подготовке к ЕГЭ», «Рекомендации для более успешного практического выполнения тестирования», «Рекомендации для родителей. Как поддержать выпускника?»		В течение года
Организационно-методическая работа. Цель – разработка программ диагностики, коррекционных и развивающих занятий, рекомендаций.
	Разработка занятий в форме психологического тренинга для учащихся 9 и 11-ых классов с проблемами психологической готовности к ГИА и ЕГЭ.		В течение года
	Разработка рекомендаций, памяток для учащихся, педагогов, родителей.		В течение года
	Оформление информационного стенда, наглядных материалов для учащихся и родителей.		В течение года
	Составление программы занятий по релаксации.		В течение года

ЛИТЕРАТУРА

Чибисова М. Ю. Психологическая подготовка к ЕГЭ. Работа с учащимися, педагогами, родителями. (Психолог в школе).- М.: Генезис, 2008.
Методические рекомендации «Психологическая подготовка обучающихся к государственной итоговой аттестации» (автор-составитель Боброва И.А., Ставрополь: СКИПРО ПК и ПРО).
Липская Т., Кузьменкова О. Готовимся к ЕГЭ (тренинг для старшеклассников). Школьный психолог.- 2008.-№9.
Грецов А. Тренинг уверенного поведения для старшеклассников и студентов.-СПб.: Питер, 2008.

Занятие №1. Психологическая готовность к ЕГЭ

Цель: определение психологической готовности выпускников к ЕГЭ
ЕГЭ по каждому предмету включает вопросы и задания трех разных типов. Поэтому в процессе сдачи ЕГЭ требуются:

• высокая мобильность;

• переключаемость;

• высокий уровень организации деятельности;

• высокая и устойчивая работоспособность;

• высокий уровень концентрации внимания.

Таким образом, при сдаче ЕГЭ трудности могут быть связаны с недостатком уровня развития самоконтроля, с низкой стрессоустойчивостью, с отсутствием навыков саморегуляции и т. д.

Все трудности при подготовке к ЕГЭ можно разделить на три типа:

1.Процессуальные (связанные с процедурой):

- недостаточное знакомство с процедурой;

- незнакомое место и незнакомые взрослые.
2. Личностные (обусловлены личностными особенностями учащихся):

- убеждения и предрассудки, связанные с ЕГЭ;

- неадекватная самооценка.
3. Познавательные (обусловлены недостаточной сформированностью некоторых учебных компонентов):

- недостаточный объем знаний;

- недостаточная сформированность навыков работы с текстовыми заданиями;

- неспособность гибко оперировать системой учебных понятий предмета;

- неумение оперировать учебным материалом.
Понимая возможные трудности, можно сформулировать понятие психологической готовности к ЕГЭ и выделить его компоненты:

1. Познавательный компонент:

- высокая мобильность, переключаемость внимания;

- высокий уровень организации деятельности (четкая, продуманная);

- высокая и устойчивая работоспособность (усидчивость).
2. Личностный компонент:

- адекватная самооценка – умение реально оценивать свои знания, умения и способности;

- самостоятельность мышления и действия, целеустремленность

3. Процессуальный компонент:

- знание самой процедуры ЕГЭ;

- навыки работы с тестовыми материалами;

- умение устанавливать контакты в незнакомой обстановке с незнакомыми людьми
Диагностика, выявление психологической готовности выпускников к ЕГЭ.

Тест: Психологическая готовность к ЕГЭ.

Оцените каждое утверждение по десятибалльной шкале.

Утверждение
1. Я хорошо представляю, как проходит ЕГЭ	1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
2. Полагаю, что смогу правильно распределить время и силы во время ЕГЭ	1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
3. Я знаю, как выбрать наилучший для меня способ выполнения заданий	1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
4. Считаю, что результаты ЕГЭ важны для моего будущего	1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
5. Я волнуюсь, когда думаю о предстоящем экзамене	1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
6. Я знаю, какие задания необходимо выполнить, чтобы получить желаемую оценку	1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
7. Думаю, что у ЕГЭ есть свои преимущества	1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
8. Считаю, что могу сдать ЕГЭ на высокую оценку	1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
9. Я знаю, как можно успокоиться в трудной ситуации	1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
10. Я понимаю, какие мои качества могут мне помочь при сдаче ЕГЭ	1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
11. Думаю, что смог>' справиться с тревогой на экзамене	1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
12. Я достаточно много знаю про ЕГЭ	1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
13. Чувствую, что сдать этот экзамен мне по силам	1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Анализ данных.

Общий подсчет баллов делать не нужно. Подсчитайте свои данные по параметрам: знакомство с процедурой экзамена, уровень тревоги, владение навыками самоконтроля и самоорганизации.

Низкими показателями считаются 4 и меньше, высокими — 8 и больше.

Низкие показатели по вопросам 1,4, 6, 7, 12 указывают на низкий уровень знакомства с процедурой. Уровень тревоги: высокий показатель по вопросу 5, низкие показатели по вопросам 8, 11, 13 указывают на высокий уровень тревоги.

Владение навыками самоконтроля, СА

моорганизации: низкие показатели по вопросам 2,3,9 указывают на недостаточное владение навыками самоконтроля.
Причины волнения выпускников:

сомнения в полноте и прочности знаний;
сомнения в собственных способностях – умении логически мыслить, анализировать, концентрировать и распределять внимание;
психофизические и личностные особенности – тревожность, астеничность, неуверенность в себе;
стресс в незнакомой ситуации;
стресс из-за ответственности перед родителями и школой.

(Источник: Чибисова М.Ю. Психологическая подготовка к ЕГЭ

. Работа с учащимися, педагогами, родителями. — М.: Генезис, 2009. — 184 с. — (Психолог в школе).)

Занятие №2.

1 2 3