|
Волейбол. ВОЛЕЙБОЛ Кучумбетово. Программа волейбол
1.5. Формы аттестации
В результате освоения программы происходит развитие личностных качеств, общекультурных и специальных знаний, умений и навыков, расширение опыта творческой деятельности. Контроль или проверка результатов обучения является обязательным компонентом процесса обучения: контроль имеет образовательную, воспитательную и развивающую функции.
Вводный контроль: проводится педагогом с целью выявления способностей обучающихся.
Текущий - это систематическая проверка усвоения знаний, умений, навыков на каждом занятии. Тематический контроль оперативен, гибок, разнообразен по методам и формам (устный, письменный, наблюдение, проигрывание).
Периодический контроль - осуществляется после изучения крупных разделов программы.
Итоговый контроль проводится в конце учебного года.
Кроме знаний, умений и навыков, содержанием проверки достижений является социальное и общепсихологическое развитие обучающихся, поскольку реализация программы не только формирует знания, но и воспитывает и развивает. Содержанием контроля является также сформированность мотивов учения и деятельности, такие социальные качества, как чувство ответственности, моральные нормы и поведение (наблюдение, диагностические методики).
Формы контроля и подведение итогов реализации программы
Контрольные испытания
Общефизическая подготовка
Бег 30 м б х 5 м. На расстоянии 5 м чертятся две линии -стартовая и контрольная. По зрительному сигналу учащийся бежит, преодолевая 5 м шесть раз. При изменении движения в обратном направлении обе ноги испытуемого должны пересечь линию.
Прыжок в длину с места. Замер делается от контрольной линии до ближайшего к ней следа испытуемого при приземлении. Из трех попыток берется лучший результат.
Метание набивого мяча массой 1 кг из-за головы двумя руками. Испытуемый стоит у линии, одна нога впереди, держа мяч двумя руками внизу перед собой. Поднимая мяч вверх замахом назад за голову, испытуемый производит бросок вперед.
Техническая подготовки
Испытания на точность передачи. В испытаниях создаются условия, при которых можно получить количественные результаты: устанавливаются ограничители расстояния и высоты передачи - рейки, цветные ленты, обручи (гимнастические), наносятся линии. При передачах из зоны 3 в зоны 2 и 4 расстояние передачи 3-3,5 м, высота ограничивается 3 м, расстояние от сетки - не более 1,5 м. Каждый учащийся выполняет 5 попыток; учитывается количество передач, отвечающих требованиям в испытании, а также качество исполнения передачи (передачи с нарушением правил не засчитываются).
Испытание на точность передачи через сетку. На противоположной стороне площадки очерчивается зона, куда надо послать мяч: в зоне 4 — размером 2 х 1, в зоне 1 и в зоне 6 - размером 3 х 3 м. Каждый учащийся выполняет 5 попыток в каждую зону, учитывается количественная и качественная сторона исполнения.
Испытания на точность подач. Основные требования: при качественном техническом исполнении заданного способа подачи послать мяч в определенный участок площадки: правая (левая) половина площадки, зоны 4-5 (1-2), площадь у боковых линий в зонах 5-4 и 1-2 (размером 6 х 2 м), в зоне 6 у лицевой линии размером 3 х 3 м. Каждый учащийся исполняет 3 попытки (в учебно-тренировочных группах - 5 попыток).
Испытания на точность нападающего удара. Требования к этим испытаниям состоят в том, чтобы испытуемые качественно, в техническом отношении, смогли выполнить тот или иной способ нападающего удара в три зоны: 1, 6, 5 из зон 4,2.
Испытание в защитных действиях (“защита зоны”). Испытуемый находится в зоне G в круге диаметром 2,5 м. Стоя на подставке, учащийся ударом с собственного подбрасывания посылает мяч через сетку из зон 4 и 2.
Учащийся должен применить все изученные до этого приемы защиты. Количество ударов для каждого года обучения различное: группа начальной подготовки - первый год обучения -5; второй год обучения - 10; учебно-тренировочные группы, первый год обучения - 15, второй год обучения - 20.
Тактическая и интегральная подготовка.
Действия при приеме мяча в поле. Основное содержание испытаний заключается в выборе способа действия в соответствии с заданием, сигналом. Дается два упражнения: 1) Выбор способа приема мяча (по заданию). Дается 10 попыток, а с 14-16 лет - 15 попыток. Учитывается количество правильных попыток и качество приема. 2) Выбор способа действия: прием мяча от нападающего удара или выход к сетке на страховку и прием мяча от скидки. Дается 10 попыток. Учитывается количество правильно выполненных заданий и качество. II. Комплекс организационно-педагогических условий:
2.1. Методическое обеспечение образовательной программы по волейболу
Раздел
| Форма занятий
| Дидактический материал
| Техническое оснащение
| Форма подведения итогов
| 1. Основы знаний
| беседы
| литература по теме
| наглядные пособия
|
| 2. Общая физическая подготовка
| Практикум:
- занятие поточным методом;
- круговая тренировка;
- занятие фронтальным методом;
- работа по станциям;
- самостоятельные занятия;
- тестирование.
| - литература по теме;
- слайды;
- карточки с заданием.
| - скакалки;
- гимнастические скамейки;
- гимнастическая стенка;
- гимнастические маты;
- перекладины;
- мячи;
| контрольные нормативы по ОФП
| 3. Специальная физическая подготовка
| Практикум:
- занятие поточным методом;
- круговая тренировка;
- занятие фронтальным методом;
- работа по станциям;
- самостоятельные занятия;
- тестирование
| - литература по теме;
- слайды;
- карточки с заданием.
| - скакалки;
- гимнастические скамейки;
- гимнастическая стенка;
- гимнастические маты;
- перекладины;
- мячи;
| контрольные нормативы по СФП
| 4. Техническая подготовка
| Практикум:
- занятие поточным методом;
- круговая тренировка;
- занятие фронтальным методом;
- работа по станциям;
- самостоятельные занятия;
- тестирование;
- турнир.
| - литература по теме;
- слайды;
- видеоматериалы;
- карточки с заданием.
| - волейбольные мячи;
- волейбольная сетка;
| - контрольные нормативы;
- учебно-тренировочная игра;
- помощь в су действе.
| 5-6. Тактическая и интегральная подготовка
| Практикум:
- занятие поточным методом;
- круговая тренировка;
- занятие фронтальным методом;
- работа по станциям;
- самостоятельные занятия;
- тестирование;
- турнир.
| - литература по теме;
- слайды;
- видеоматериалы;
- карточки с заданием.
| - волейбольные мячи;
- волейбольная
сетка;
| - контрольные нормативы;
- учебно-тренировочная игра;
| 7. Контрольные испытания
| Практикум:
- самостоятельные занятия;
- тестирование;
| - карточки с заданием.
| - скакалки;
- гимнастическая стенка;
- гимнастические маты;
- перекладины;
- мячи;
| - контрольные нормативы;
- помощь в су действе.
|
2.2. Календарный учебный график
№
п/п
| Наименование тем
| Объем
Ч.
| Дата
план
| Дата
факт
| 1
| «Техника безопасности на занятиях по волейболу». ОФП.
| 1
|
|
| 2
| «История развития волейбола. Правила игры в волейбол.» ОФП.
| 1
|
|
| 3
| Разучивание техники нападения: стойки и перемещения. Основная, низкая, ходьба, бег. ОФП.
| 1
|
|
| 4
| Закрепление техники нападения: перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед. СФП.
| 1
|
|
| 5
| Разучивание техники передачи мяча двумя руками сверху на месте. СФП.
| 1
|
|
| 6
| Разучивание техники передачи мяча над собой. СФП.
| 1
|
|
| 7
| Разучивание техники приема мяча двумя снизу. СФП.
| 1
|
|
| 8
| Разучивание нижней прямая подача. ОФП.
| 1
|
|
| 9
| Разучивание техники передачи мяча двумя руками сверху после перемещений. СФП.
| 1
|
|
| 10
| Разучивание техники передачи сверху у стены. СФП.
| 1
|
|
| 11
| Разучивание техники нижней прямой подача. Прием мяча двумя руками снизу. СФП.
| 1
|
|
| 12
| Разучивание техники передачи мяча двумя руками сверху во встречных колоннах с переходом в конец противоположной колонны. ОФП.
| 1
|
|
| 13
| Разучивание техники выполнения передачи мяча сверху стоя спиной к цели. ОФП.
| 1
|
|
| 14
| Закрепление техники выполнения нижней прямой подача. Прием мяча двумя руками снизу. ОФП.
| 1
|
|
| 15
| Закрепление техники выполнения передачи мяча сверху стоя спиной к цели. СФП.
| 1
|
|
| 16
| Разучивание техники выполнения передачи мяча в прыжке. СФП.
| 1
|
|
|
17
| Разучивание техники выполнения нижней прямой подачи. Прием мяча двумя снизу с подачи. СФП.
| 1
|
|
| 18
| Закрепление техники выполнения нижней прямой подачи. Прием мяча двумя снизу с подачи. СФП.
| 1
|
|
| 19
| Передачи мяча сверху двумя руками и снизу двумя руками в различных сочетаниях. Учебная игра в волейбол.
| 1
|
|
| 20
| Передачи мяча сверху и снизу с перемещением. Учебная игра в волейбол.
| 1
|
|
| 21
| Разучивание техники выполнения верхней прямой подачи Учебная игра в волейбол.
| 1
|
|
| 22
| Разучивание техники выполнения передачи мяча в парах в движении. Учебная игра в волейбол.
| 1
|
|
| 23
| Разучивание техники выполнения передачи в четверках с
перемещением из зоны 6 в зоны 3, 2 и из зоны 6 в зоны 3, 4. Учебная игра в волейбол.
| 1
|
|
| 24
| Закрепление техники выполнения верхней прямой подачи. Учебная игра в волейбол.
| 1
|
|
| 25
| Разучивание техники выполнения передачи мяча сверху двумя руками и снизу двумя руками в различных сочетаниях. Учебная игра в волейбол.
| 1
|
|
| 26
| Закрепление техники выполнения верхней прямой подачи. Прием мяча с подачи. Учебная игра в волейбол.
| 1
|
|
| 27
| Закрепление техники выполнения передачи мяча сверху двумя руками и снизу двумя руками в различных сочетаниях. Учебная игра в волейбол.
| 1
|
|
| 28
| Разучивание техники выполнения верхней прямой подачи с вращением. Прием мяча с подачи. Учебная игра в волейбол.
| 1
|
|
| 29
| Разучивание техники выполнения передачи мяча из зон 1,6,5 в зону 3. Прием мяча с подачи. Учебная игра в волейбол.
| 1
|
|
| 30
| Закрепление техники выполнения верхней прямой подачи мяча с вращением. Учебно-тренировочная игра в волейбол.
| 1
|
|
| 31
| Закрепление техники выполнения передачи мяча из зон 1, 6, 5 в зону 3 с приема подачи. Прием мяча с подачи в зону 3. Вторая передача из зоны 3 в зоны 2, 4.
| 1
|
|
| 32
| «Влияние физических упражнений на организм человека». Учебно-тренировочная игра в волейбол.
| 1
|
|
| 33
| Закрепление техники выполнения верхней прямой подачи в прыжке. Учебно-тренировочная игра в волейбол.
| 1
|
|
| 34
| Закрепление техники выполнения верхней прямой подачи в прыжке. Прием мяча с подачи в зону 3. Учебно-тренировочная игра в волейбол.
| 1
|
|
| 35
| Закрепление техники выполнения верхней прямой подачи в прыжке. Прием мяча с подачи в зону 3. Учебно-тренировочная игра в волейбол.
| 1
|
|
| 36
| Совершенствование техники выполнения верхней прямой подачи в прыжке. Прием мяча с подачи в зону 3. Учебно-тренировочная игра в волейбол.
| 1
|
|
|
37
| Закрепление техники верхней прямой подачи в прыжке. Прием мяча с подачи в зону 3. Вторая передача из зоны 3 в зоны 2, 4. Учебно-тренировочная игра в волейбол. СФП.
| 1
|
|
| 38
| Закрепление техники верхней прямой подачи в прыжке. Прием мяча с подачи в зону 3. Вторая передача из зоны 3 в зоны 2, 4. Учебно-тренировочная игра в волейбол. СФП.
| 1
|
|
| 39
| «Гигиена, врачебный контроль и самоконтроль». Учебно-тренировочная игра в волейбол. ОФП.
| 1
|
|
| 40
| Прием контрольных нормативов по общефизической подготовке.
| 1
|
|
| 41
| Разучивание техники выполнения прямого нападающего удара.
Верхняя прямая подача в прыжке. Прием мяча с подачи в зону 3. Вторая передача из зоны 3 в зоны 2, 4. Учебно-тренировочная игра в волейбол. ОФП.
| 1
|
|
| 42
| Закрепление техники выполнения прямого нападающего удара.
Верхняя прямая подача в прыжке. Прием мяча с подачи в зону 3. Вторая передача из зоны 3 в зоны 2, 4. Учебно-тренировочная игра в волейбол. СФП.
| 1
|
|
| 43
| Закрепление техники выполнения прямого нападающего удара. Верхняя прямая подача в прыжке. Учебно-тренировочная игра в волейбол. СФП.
| 1
|
|
| 44
| Эстафеты с мячом. Учебно-тренировочная игра в волейбол. ОФП.
| 1
|
|
| 45
| Совершенствование техники выполнения прямого нападающего удара. Верхняя прямая подача в прыжке. Учебно-тренировочная игра в волейбол. СФП.
| 1
|
|
| 46
| Разучивание техники выполнения нападающего удара с поворотом туловища. СФП.
| 1
|
|
| 47
| «Сведения о строении и функциях организма человека». Учебно-тренировочная игра в волейбол. СФП.
| 1
|
|
| 48
| Разучивание техники выполнения нападающего удара с поворотом туловища. СФП.
| 1
|
|
| 49
| Закрепление техники выполнения нападающего удара с поворотом туловища. СФП.
| 1
|
|
| 50
| Совершенствование техники выполнения нападающего удара с поворотом туловища. СФП.
| 1
|
|
| 51
| Совершенствование техники выполнения нападающего удара с поворотом туловища. СФП.
| 1
|
|
| 52
| Закрепление техники выполнения индивидуального блокирования. СФП.
| 1
|
|
| 53
| «Влияние физических упражнений на организм человека». Учебно-тренировочная игра в волейбол. СФП.
| 1
|
|
| 54
| Прием контрольных нормативов по технической подготовке.
| 1
|
|
| 55
| Разучивание техники выполнения нападающего удара без поворота туловища (с переводом рукой). Групповое блокирование. Учебно-тренировочная игра в волейбол. ОФП.
| 1
|
|
| 56
| Разучивание техники выполнения нападающего удара без поворота туловища (с переводом рукой). Групповое блокирование. Учебно-тренировочная игра в волейбол. СФП.
| 1
|
|
| 57
| Закрепление техники выполнения нападающего удара без поворота туловища (с переводом рукой). Групповое блокирование. Учебно-тренировочная игра в волейбол. ОФП.
| 1
|
|
| 58
| Закрепление техники выполнения нападающего удара без поворота туловища (с переводом рукой). Групповое блокирование. Учебно-тренировочная игра в волейбол. СФП.
| 1
|
|
| 59
| Совершенствование техники выполнения нападающего удара без поворота туловища (с переводом рукой). Групповое блокирование.
Учебно-тренировочная игра в волейбол. СФП.
| 1
|
|
| 60
| Совершенствование техники выполнения нападающего удара без поворота туловища (с переводом рукой). Групповое блокирование.
Учебно-тренировочная игра в волейбол. СФП.
| 1
|
|
|
2.3. Условия реализации программы
Для успешной реализации программы необходимы:
Помещение, отводимое для занятий, должно отвечать санитарно-гигиеническим требованиям: быть сухим, светлым, тёплым, с естественным доступом воздуха, хорошей вентиляцией, с площадью, достаточной для проведения занятий группы в 18-20 человек. Для проветривания помещений должны быть предусмотрены форточки. Проветривание помещений происходит в перерыве между занятиями. Общее освещение кабинета лучше обеспечивать люминесцентными лампами в период, когда невозможно естественное освещение. Рабочие столы и стулья должны соответствовать ростовым нормам. Специальное оборудование: Мячи, Сетка в/б, Свисток, Мячи теннисные.
2.4. Оценочные материалы
Учащийся на контрольно-проверочном мероприятии оценивается одной из следующих оценок: «зачтено» и «не зачтено».
Критерии выставления оценки «зачтено»:
Оценки «зачтено» заслуживает учащийся, показавший всестороннее, систематическое и глубокое знание учебного материала, умеющий свободно выполнять задания, предусмотренные программой. Оценка «зачтено» выставляется учащимся, показавшим полное знание учебного материала, успешно выполняющим предусмотренные в программе задания, демонстрирующие систематический характер знаний по предмету. Оценкой «зачтено» оцениваются учащиеся, показавшие знание основного учебного материала в минимально необходимом объеме, справляющихся с выполнением заданий, предусмотренных программой, но допустившим погрешности при выполнении контрольных заданий, не носящие принципиального характера, когда установлено, что учащийся обладает необходимыми знаниями для последующего устранения указанных погрешностей под руководством педагога.
Критерии выставления оценки «не зачтено»:
Оценка «не зачтено» выставляется учащимся, показавшим пробелы в знаниях основного учебного материала, допускающим принципиальные ошибки в выполнении предусмотренных программой заданий. Такой оценки заслуживают результаты учащихся, носящие несистематизированный, отрывочный, поверхностный характер.
|
|
|