ПРОГРАММА «ЗДОРОВЬЯ»
Дата составления программы:
| 12.01.2022
| Раздел 1. Общий опрос (анамнез)
| Наименование вопроса
| Ответ клиента (волонтера)
| ФИО клиента (волонтера):
| ХХХ
| Как я могу к вам обращаться?
| Х
| Курите ли Вы? Если да, как часто?
| Нет, не курит
| Наличие отклонений в состоянии здоровья
| Ангиной болеет часто
| Ваше (рабочее) давление:
| 120/ 80
| Вывод по результатам опроса (давление):
| Норма
| Бывают ли у вас обмороки или головокружения? Как часто?
| Бываю, но не часто
| Беспокоит ли вас шум или звон в ушах? Как часто?
| нет
| Часто ли Вас беспокоит головные боли?
| да
| Когда, чаще всего они возникают (головные боли)?
| Почти каждый день
| Болели ли Вы новой короновирусной инфекцией (Covid-19)? Как давно?
| да
| Были ли у вас хирургические операции? Какие и как давно?
| Нет
| Есть ли у вас заболевания сердца и сосудов? Какие?
| Нет
| Бывают ли у вас отеки и онемение рук и ног? Как часто?
| нет
| Есть ли у вас проблемы с позвоночником, суставами, мышцами? Какие?
| Да, остеохондроз, нарушение в суставах
| Были ли у вас травмы? Какие?
| Да, были, ушиб левого запястья
| Есть ли у вас проблемы со зрением? Какие?
| нет
| Есть ли у вас заболевания, не упомянутые в анкете? Какие?
| нет
| Определите важность программы «здоровья»:
Ознакомьтесь с перечнем разделом, включенных в программу «Здоровья». Расставьте цифры от «1» до «5» напротив разделов программы в порядке их важности для Вас
Раздел 2. Антропометрические данные
| Наименование вопроса
| Ответ клиента (волонтера)
| Пол
| женский
| Число, месяц, год рождения
| 19.10.2001
| Возраст
| 20
| Рост (см)
| 159
| Вес
| 58
| Идеальный вес* («желаемый вес»)
| 54
| Цель (потеря веса / нарастить мышцы / поддержание веса)
| Потеря веса
| Уровень активности (низкий, умеренный, высокий, очень высокий)
| Высокий
| Цель на неделю (кг)
| 1 кг
| Фактическое артериальное давление (после проведения измерения)
| 102/59
| Общее самочувствие?
| хорошее
|
* при отсутствии аппарата InBody, рассчитывается по формуле Дивайн:
Женщины: ИМТ= 45.5 + 2.3 * (0.394 * рост (см) - 60)
ИМТ= 45.5 +2.3*(0.394 * 159 – 60) = 51.5858
Раздел 3. Программа питания и контроля воды
| Наименование вопроса
| Ответ клиента (волонтера)
| Есть ли у вас диабет?
| нет
| Принимаете ли вы инсулин?
| нет
| Соблюдаете ли вы диету? С какой целью?
| нет
| Изучение пищевых привычек
| Предпочтения в еде
| Продукты из категории
«не любимых»
| Продукты из категории «непереносимые»
| Бананы, мандарины, перцы сладкие, курица, супы, запечённая рыба, гречневая каша на молоке, каши разные, салаты овощные, мучное, сыр.
| Оливки, маслины, ананасы, холодец, икра
| Грибы,
| Привычные блюда на завтрак: чай с печеньем, бутерброд с сыром и маслом
| Привычные блюда на обед: тушеная капуста с котлетой, чай с бутербродами
| Привычные блюда на ужин: овощной салат, отварная грудка
| |