№п/п
|
число
|
месяц
|
Время проведения занятий
|
Форма занятий
|
Колличество часов
|
Тема занятий
|
Место проведения
|
Форма контроля
|
1
|
|
|
|
Групповая
|
1
|
Правила техники безопасности при проведении секционных занятий.
|
Спортзал
|
зачет
|
2
|
|
|
|
Групповая
|
1
|
Методические особенности самостоятельных занятий по развитию занятий по развитию двигательных качеств
|
Спортзал
|
Зачет
|
3
|
|
|
|
Индивидуальная
|
2
|
Стойки и перемещения баскетболиста
|
Спортзал
|
Зачет
|
4
|
|
|
|
Индивидуальная
|
3
|
Перемещение шагом, бегом, приставными шагами, с изменением скорости и направления
|
Спортзал
|
Зачет
|
5
|
|
|
|
Индивидуальная
|
2
|
Остановка «прыжком»,
|
Спортзал
|
Зачет
|
6
|
|
|
|
Индивидуальная
|
5
|
Передачи мяча
|
Спортзал
|
Зачет
|
7
|
|
|
|
Индивидуальная
|
7
|
Ловля мяча после различных видов передач На месте: в парах, в тройках. В прыжке: в парах, в тройках. В движении: в парах, в тройках.
|
Спортзал
|
Зачет
|
8
|
|
|
|
Индивидуальная
|
11
|
Ведение без зрительного контроля 1,2 мячей на месте и в движении. Ведение с переводом за спиной, перед собой, между ног на месте и в движении.
|
Спортзал
|
Зачет
|
9
|
|
|
|
Индивидуальная
|
7
|
Броски в кольцо
|
Спортзал
|
Зачет
|
10
|
|
|
|
Индивидуальная
|
3
|
Бросок снизу
|
Спортзал
|
Зачет
|
11
|
|
|
|
Командная
|
2
|
Игра в защите
|
Спортзал
|
Командный зачет
|
12
|
|
|
|
Командная
|
2
|
Индивидуальные действия
|
Спортзал
|
Командный зачет
|
13
|
|
|
|
Командная
|
1
|
Прессинг, зонный прессинг
|
Спортзал
|
Командный зачет
|
14
|
|
|
|
Командная
|
2
|
Зонная защита
|
Спортзал
|
Командный зачет
|
15
|
|
|
|
Командная
|
2
|
Уход от заслонов и наведений
|
Спортзал
|
Командный зачет
|
16
|
|
|
|
Командная
|
2
|
Позиционное нападение
|
Спортзал
|
Командный зачет
|
17
|
|
|
|
Командная
|
2
|
Индивидуальные действия
|
Спортзал
|
Командный зачет
|
18
|
|
|
|
Командная
|
2
|
Заслоны и наведения
|
Спортзал
|
Командный зачет
|
19
|
|
|
|
Индивидуальная
|
3
|
Бег 500, 1000, 1500 метров.
|
Спортзал
|
Тесты
|
20
|
|
|
|
Индивидуальная
|
3
|
Броски набивного мяча сидя, стоя.
|
Спортзал
|
Тесты
|
21
|
|
|
|
Индивидуальная
|
3
|
Прыжки на тумбу и соскоки с неё.
|
Спортзал
|
Тесты
|
22
|
|
|
|
Индивидуальная
|
3
|
Участие в соревнованиях по баскетболу
|
|
|
23
|
|
|
|
Индивидуальная
|
3
|
Тестирование
|
|
Тесты
|
Итого
|
72
|
|
|
|
Скачать 77.23 Kb.