презентация по общей психологии. Психология психология
 Скачать 4.6 Mb.
|
|
с их порядковыми номерами. 1. 43 2. 57 3. 12 4. 33 5. 81 6. 72 7. 15 8. 44 9. 96 10. 7 11. 37 12. 38 13. 86 14. 56 15. 47 16. 6 17. 78 18. 61 19. 83 20. 73 2. Числа Ответ считается правильным, если верно указаны и число и его порядковый номер. Число правильных ответов умножьте на 5, получите эффективность запоминания в процентах. 1. 43 2. 57 3. 12 4. 33 5. 81 6. 72 7. 15 8. 44 9. 96 10. 7 11. 37 12. 38 13. 86 14. 56 15. 47 16. 6 17. 78 18. 61 19. 83 20. 73 Упражнения для тренировки памяти 3. Цвет и число За 40 секунд нужно запомнить числа и цвет. 3. Цвет и число Упражнения для тренировки памяти 4. Образная память Прочитайте строки. После каждой строки закройте глаза, сосредоточьтесь и представьте себе соответствующую картину.
4. Образная память Запишите строки, какие сможете вспомнить. Упражнения для тренировки памяти 5. Ассоциативная память Запомните фамилии, создавая зрительный образ, символизирующий эти фамилии Лисин Самохвалов Иванов Здравмыслов Петухов Толкунов Ельцин Мышкин 5. Ассоциативная память ПАМЯТЬ - психический процесс и способность человека, которая проявляется в сохранении информации, воспринимаемой при помощи органов чувств, или получаемого жизненного опыта. Припоминание, узнавание и забывание разнообразной информации. Память принимает участие почти во всех жизненных процессах и формах поведения ПАМЯТЬ - следовое отражение прошлого, которое заключается в запоминании, сохранении и последующем узнавании и воспроизведении запомненного ранее - сложный психический процесс, состоящий из разных уровней, разных систем и включающий работу многих механизмов Память основана на ассоциациях – мы запоминаем все происходящее во времени и пространстве, выстраивая схемы и связи ПАМЯТЬ Человек рождается с генетической информацией, по которой развивается несколько первых лет Рефлексы Основные жизненные инстинкты Элементарные, врожденные психические способности и формы поведения Задатки (проявляются уже в 2-3 года) Память необходима для того, чтобы сохранять свой облик, приспосабливаться к условиям жизни ПАМЯТЬ Ускорение психологического развития человека: с ХХ века за каждые 50 лет уровень психологического развития человека повышается в 2 раза по сравнению с предыдущим 50-летием Человек постоянно обучается, для чего необходима хорошая память. Знания, умения, навыки, культура, накопленные тысячелетиями передаются из поколения в поколение – дают настоящее состояние развития цивилизации и человека. ПРОЦЕССЫ ПАМЯТИ - Запоминание - Сохранение - Узнавание - Воспроизведение (припоминание) - Забывание Процессы памяти все необходимы, но подчиняются они разным законам. Анатомо-физиологические основы памяти человека Память широко представлена в структурах мозга
Генетическая память – самая длительная по времени хранения информации Два видов молекул в генах:
Приведенная ниже схема демонстрирует, по каким каналам в разговорном общении происходит потеря информации г о в о р я щ и й приобрело словесные формы 90% высказано 80% услышано 70% понято 60% с л у ш а ю щ и й задумано 100% 24% осталось в долговре- менной памяти ВИДЫ ПАМЯТИ - Мгновенная (иконическая) – работает в процессе восприятия информация. Неконтролируема - Кратковременная – хранится ограниченное число сенсорных образов в течение 25-30 с, объем 7+- 2 - Долговременная – хранится смысловая или событийная составляющая информации. Не имеет точно установленного объема - Оперативная – хранение информации на время необходимости 1. По критерию времени хранения информации: - Генетическая – связана с работой генетического аппарата и с механизмом наследственности ВИДЫ ПАМЯТИ - Зрительная - Слуховая - Двигательная - Осязательная 2. По критерию органа чувств: - Обонятельная (основная у животных) - Вкусовая Связь с задатками и способностями ВИДЫ ПАМЯТИ - Логическая запоминание основано на осмыслении - Механическая запоминание основано на повторении 3. По критерию участия мышления в процессах памяти: ВИДЫ ПАМЯТИ - Опосредованная в результате применения специальных приемов и средств для запоминания, сохранения, воспроизведения и узнавания материала - Непосредственная в результате прямого воздействия данного или похожего на него материала на органы чувств 4. По критерию использования мнемотехнических средств: ЗАКОНЫ ПАМЯТИ Чем больше ассоциаций будет выявлено между частями запоминаемого материала в процессе его анализа, Чем больше связей будет установлено между запоминаемым и уже известным, Тем быстрее и лучше новый материал запомнится, дольше сохранится и легче припомнится Закон ассоциаций: ЗАКОНЫ ПАМЯТИ Чем больше и глубже размышляет человек над материалом, Тем лучше он запоминается. Закон связи памяти с мышлением: ЗАКОНЫ ПАМЯТИ Образное представление или активное включение воображения в процесс запоминания почти всегда улучшает запоминание и припоминание материала. Закон связи памяти с воображением: ЗАКОНЫ ПАМЯТИ Закон связи памяти с эмоциями Закон связи памяти с речью Закон связи памяти с мотивацией (потребностями) ЗАКОН ЗАБЫВАНИЯ Закон Г. Эббингауза (забывание бессмысленного материала) Закон Б.В. Зейгарника Человек по-разному забывает то, что связано с уже завершенными и не завершенными делами: быстрее забываются завершенные дела ПАМЯТЬ Извлечение информации напрямую зависит от того, как она была сохранена (записана) и закодирована Закономерности Предложения по дислокации памяти. Информация хранится: в виде электрической активности мозга, в нервных структурах, в форме модификации белков На несколько дней: материал следует повторить 4 раза: сразу, через 30 мин., через 8 часов после второго повторения и через сутки после третьего повторения Рекомендации по оптимальному повторению материала для запоминания На длительное время: материал следует повторить 4 раза: сразу, через 24 часа, затем отдых на 24 часа, потом третье повторение, четвертое повторение через двое суток После запоминания в течение 30 минут не следует ничем заниматься ВНИМАНИЕ - направленность и сосредоточенность сознания на каком-либо предмете, явлении или деятельности Обеспечивает упорядоченность поступающей извне информации в зависимости от первичности и важности «Прожектор психики» Сосредоточенность – удержание внимания на одном объекте помогает, например, усилить интерес к этому объекту, процессу, явлению. Устойчивость внимания – длительность внимания на данном объекте, процессе, при активной работе с которым оно может быть продолжительностью максимально 15-20 минут, а затем необходимо переключение внимания, краткий отдых, что позволяет снова привлечь внимание к прежнему объекту. Объем внимания – количество объектов, символов, воспринимаемых одновременно с достаточной ясностью, для отдельных смысловых кустов, логических посылов – 7±2. Пять основных свойств внимания Пять основных свойств внимания Распределение внимания – одновременное внимание к двум или нескольким объектам при одновременном выполнении действий с ними или наблюдение за ними возможно только при условии, если один или оба вида деятельности привычны, т.е. хорошо усвоены, так как в центре внимания может быть только одна какая-либо деятельность. Переключение внимания – перемещение внимания с одного объекта на другой или одной деятельности на другую, рекомендуется при утомлении и однообразной деятельности, но в разумных пределах, за 45 минут – оптимально 4– 9 раз. Пять основных свойств внимания Структура психологии ПСИХОЛОГИЯ Познавательные (психические) процессы Способности Внимание Ощущения Восприятие Память Воображение Мышление Речь Мотивация Темперамент Характер Воля Эмоции Психология общения Психология группы Психология личности Вышеизложенные размышления позволяют нам прийти к следующим заключениям применительно к теории психического здоровья:
|