Главная страница
Навигация по странице:

  • Основы физической культуры и здорового образа жизни

  • Основы физической культуры и здорового образа жизни. Спортивные игр ы- волейбол 10

  • Физкультурно – оздоровительная деятельность. Гимнастика с элементами акробатики 17

  • РП по физической культуре. РП ФК 8 класс Гильмутдинов. Рабочая программа по предмету физическая культура для 8 класса (3 часа в неделю, 102 часа в год)


    Скачать 62.5 Kb.
    НазваниеРабочая программа по предмету физическая культура для 8 класса (3 часа в неделю, 102 часа в год)
    АнкорРП по физической культуре
    Дата26.03.2023
    Размер62.5 Kb.
    Формат файлаdocx
    Имя файлаРП ФК 8 класс Гильмутдинов.docx
    ТипРабочая программа
    #1016423
    страница2 из 4
    1   2   3   4


    Календарно тематическое планирование ФК ГОС

    УМК (В.И.Ляха, А.А. Зданевича ., М.: Просвещение 2013)



    Изучаемый раздел, тема урока

    Количество часов

    Календарные сроки

    Планируемые сроки

    Фактические сроки





    8 и







    8 и



    Основы физической культуры и здорового образа жизни. Легкая атлетика 14

    1

    Требования по безопасности и первая помощь при травмах во время занятий ФК и спортом на уроках. Спортивная ходьба. Правила поведения и техники безопасности при выполнении физических упражнений.

    1

    5.09

    4.09

    5.09

    5.09













    2

    Бег на короткие дистанции. 30 метров

    1

    6.09

    7.09

    7.09

    5.09













    3

    Эстафетный бег

    1

    7.09

    8.09

    7.09

    6.09













    4

    Барьерный бег 100 метров

    1

    12.09

    11.09

    12.09

    12.09













    5

    Челночный бег

    1

    13.09

    14.09

    14.09

    12.09













    6

    Прыжки через скакалку. Роль физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни, профилактике вредных привычек.

    1

    14.09

    15.09

    14.09

    13.09













    7

    Метание малого мяча

    1

    19.09

    18.09

    19.09

    19.09













    8

    Метание мяча (150 г) на дальность с 4-5 бросковых шагов

    1

    20.09

    21.09

    21.09

    19.09













    9

    Прыжок в длину с разбега

    1

    21.09

    22.09

    21.09

    20.09













    10

    Прыжок в длину с места

    1

    26.09

    25.09

    26.09

    26.09













    11

    Бег на средние дистанции 800 метров

    1

    27.09

    28.09

    28.09

    26.09













    12

    Бег по пересеченной местности. Оздоровительные системы физического воспитания и спортивная подготовка.

    1

    28.09

    29.09

    28.09

    27.09













    13

    Бег 1500 метров

    1

    3.10

    2.10

    3.10

    3.10













    14

    Кроссовый бег 1000 метров

    1

    4.10

    5.10

    5.10

    3.10













    Основы физической культуры и здорового образа жизни. Спортивные игр ы- волейбол 10

    15

    Требования по безопасности и первая помощь при травмах во время занятий ФК и спортом на уроках, передвижения и остановки игроков. Правила поведения и техники безопасности при выполнении физических упражнений.

    Правила игры и жесты в судействе.

    1

    5.10

    6.10

    5.10

    4.10













    16

    Верхняя передача мяча в парах шагом. Олимпийские игры древности и современности.

    1

    10.10

    9.10

    10.10

    10.10













    17

    Прием мяча двумя руками снизу

    1

    11.10

    12.10

    12.10

    10.10













    18

    Прямой нападающий удар через сетку

    1

    12.10

    13.10

    12.10

    11.10













    19

    Нападение через 4-ю зону

    1

    17.10

    16.10

    17.10

    17.10













    20

    Одиночное блокирование

    1

    18.10

    19.10

    19.10

    17.10













    21

    Нижняя прямая подача

    1

    19.10

    20.10

    19.10

    18.10













    22

    Прием мяча от сетки

    1

    24.10

    23.10

    24.10

    24.10













    23

    Групповое блокирование

    1

    25.10

    26.10

    26.10

    24.10













    24

    Передача в зоны

    1

    26.10

    27.10

    26.10

    25.10













    Физкультурно – оздоровительная деятельность. Гимнастика с элементами акробатики 17

    25

    Требования по безопасности и первая помощь при травмах во время занятий ФК и спортом на уроках, передвижения и остановки игроков. Правила поведения и техники безопасности при выполнении физических упражнений.

    Повороты и передвижения. Достижения отечественных и зарубежных спортсменов на Олимпийских играх. Основные этапы развития физической культуры в России.

    1

    7.11

    6.11

    7.11

    7.11













    26

    Висы и упоры

    1

    8.11

    9.11

    9.11

    7.11













    27

    Махи и перемахи

    1

    9.11

    10.11

    9.11

    8.11













    28

    Стойки и соскоки. Подтягивание в висе

    1

    14.11

    13.11

    14.11

    14.11













    29

    Кувырки и перекаты. Комплексы утренней и дыхательной гимнастики, гимнастики для глаз, физкультпауз (физкультминуток), элементы релаксации и аутотренинга.

    1

    15.11

    16.11

    16.11

    14.11













    30

    Стойки и упоры. Двигательные действия, физические качества, физическая нагрузка.

    1

    16.11

    17.11

    16.11

    15.11













    31

    Прыжки с поворотами, перевороты.

    1

    21.11

    20.11

    21.11

    21.11













    32

    Комбинация из акробатических упражнений. Способы закаливания организма, простейшие приемы самомассажа.

    1

    22.11

    23.11

    23.11

    21.11












    1   2   3   4


    написать администратору сайта