Баскетбол. Реферат на тему Баскетбол студент 2 курса Группы С320 Андреев В. А. Содержание
 Скачать 162.29 Kb.
|
|
Министерство Образования Российской Федерации ЧЭМК Реферат на тему: Баскетбол. Выполнил: студент 2 курса Группы С3-20 Андреев В.А. Содержание: 1.История развития баскетбола в Чувашии. 2.Правила проведения соревнований по баскетболу. 3.Техника ловли и передачи мяча различными способами. 4.Техника безопасности во время занятий баскетболом. История развития баскетбола в Чувашии В ходе изучения истории развития физической культуры и спорта в Чувашской Республике с дореволюционного периода по сегодняшний день нами был проведен анализ возникновения и развития баскетбола на территории Чувашии. Исследование показало, что баскетбол изначально появился в г. Ядрин в 1916 г. Дальнейшее развитие баскетбол получил благодаря включению его в программу 2-й Чувашской областной олимпиады в 1922 г. В довоенный период в истории баскетбола наблюдается бурное развитие. Проводится множество соревнований в рамках спартакиад. В военное время резко сократилось проведение соревнований, однако баскетболисты ДСО «Динамо», «Медик», «Спартак» брали шефство над госпиталями, организовывали показательные физкультурные выступления. Особенно популярным стал баскетбол в послевоенное время. В весенне-летний период во многих средних и высших учебных заведениях, крупных промышленных предприятиях проводились соревнования по баскетболу. В 1960-х гг. Алатырская ДЮСШ прославилась хорошей школой подготовки баскетболистов. К сожалению, уровень игры чувашских баскетболистов все же уступал лучшим командам Поволжья и России. В 1989 г. преподаватель физкультуры Чувашского государственного университета, бывший член сборной команды и неоднократный чемпион республики Г.Ф. Киселев создал женскую баскетбольную команду. В 1993 г. наши дебютантки вошли в первую пятерку команд второй лиги первенства России. Лучшим достижением стало выступление в 2001 г. мужской команды «Букет Чувашии», которая заняла 6-е место в лиге «А» на первенстве России из 36 команд. Следующим пунктом в истории развития баскетбола в Чувашии стало открытие «ДЮСШ по баскетболу» 17 апреля 2003 г. В 2004 г., распоряжением главы администрации города Чебоксары, школе было присвоено имя В.И. Грекова, участника Великой Отечественной войны, родоначальника баскетбола в г. Чебоксары. На современном этапе развития физической культуры и спорта баскетбол широко распространен среди молодежи Чувашской Республики. Правила проведения соревнований по баскетболу Размеры площадки Игровая площадка представляет собой прямоугольник 28X15 м. Размеры измеряют по внутреннему краю линий, ограничивающих площадку. Центральный круг радиусом 1,8 м размечается в центре площадки. Команды Каждая команда состоит из 10 игроков, один из которых является капитаном. В соревнованиях, где команде предстоит провести более 5 матчей, число игроков может быть увеличено до 12. В игровое время на площадке могут находиться 5 игроков каждой команды. Обязанности и права старшего судьи Старший судья обязан проверить и одобрить все оборудование. Он выбирает официальные игровые часы и утверждает секундометриста. Старший судья не должен разрешать игрокам носить предметы, которые, по его мнению, могут представить опасность для других игроков. Старший судья подбрасывает мяч в центре при начале игры. Он решает, засчитать ли попадание в корзину, если мнения судей расходятся. Он принимает решения по вопросам, по которым секретарь и секундометрист не пришли к общему мнению. Окончание игры Если возникают сомнения относительно точного определения времени окончания игры, старший судья должен немедленно проконсультироваться с секундометристом и секретарем, чтобы определить точное время, оставшееся до конца игры. Подготовка мест соревнований, подбор судей, оповещение участников. Подготовка места проведения игр, мест для участников, судейской коллегии, секретаря, медицинского персонала, оборудование мест для зрителей осуществляется согласно Правилам соревнований оргкомитетом школы, который указан в приказе о проведении соревнования. Главным организатором и руководителем спортивных соревнований, ответственным за их проведение и, в известной мере, за достигнутые результаты, является спортивный судья, назначаемый из числа преподавателей физической культуры одной или нескольких школ. Судья ответствен и за здоровье участников соревнований. Во всех случаях, когда может быть нанесен ущерб здоровью участников (плохое состояние мест занятий, неисправность оборудования, несоответствие одежды и обуви и т.п.), он обязан устранить недочеты, а при невозможности сделать это — отменить соревнование или перенести его на другой срок или в другое место. Спортивный судья должен быть прежде всего безукоризненным знатоком правил соревнований по данному виду спорта, честным, объективным, беспристрастным, решительным, вежливым, спокойным человеком, который и вне соревнований пользуется авторитетом и уважением. Техника ловли и передачи мяча различными способами Ловля мяча Ловля мяча выполняется одной рукой и двумя руками на различной высоте (выше головы, на уровне груди, пояса и ниже), в различных условиях (на месте, в движении, в прыжке). Кроме того, в игре приходится ловить мяч, катящийся по площадке и отскочивший от нее, без сопротивления и с сопротивлением противника. Наиболее надежна ловля мяча двумя руками.   Ловля мяча, летящего на средней высоте. Этот способ ловли встречается чаще других. Техника его состоит в том, что игрок выставляет навстречу летящему мячу выпрямленные, слегка расслабленные руки с кистями, раскрытыми в виде воронки. В момент соприкосновения пальцев с мячом он сгибает руки, обхватывает мяч с двух сторон и подтягивает к туловищу, занимая исходное положение для последующих действий. Ловля мяча, летящего высоко. Техника ловли зависит от высоты полета и крутизны траектории. Если мяч летит с крутой траекторией или падает сверху вниз (после отскока от щита), то руки вытягиваются вверх, кисти раскрываются и разгибаются. Если мяч летит по более прямой траектории, то руки поднимаются вверх-вперед или вперед-в сторону (мяч летит в стороне), кисти раскрыты, ладони обращены вперед. Во всех случаях, как только мяч касается пальцев, руки для амортизации отводятся назад, захватывают мяч и опускаются вниз. Сложнее всего ловля мяча одной рукой. Она применяется, когда мяч летит очень высоко, в стороне от игрока или катится по площадке. Общие принципы техники ловли одной рукой те же, что и ловли двумя руками. Различают ловлю мяча одной рукой с поддержкой (мяч, остановленный одной рукой, другая рука подхватывает снизу) и без поддержки. Передачи мяча В баскетболе применяются различные способы передач мяча партнеру. Их можно разделить на две большие группы: передачи двумя руками и передачи одной рукой. Передачи мяча выполняются без отскока и с отскоком от площадки, с места, в движении, с прыжком, с прыжком и поворотом в воздухе, при встречном передвижении игроку, двигающемуся впереди, с низкой и высокой траекторией. Точность, и своевременность передач — необходимое условие их выполнения. Решающее значение в технике передач имеет активное движение кистью. Передачи мяча двумя руками выполняются от груди, сверху и снизу. Передача двумя руками от груди (рис.5) —основной способ взаимодействия с партнером на коротком и среднем расстоянии. Для выполнения этой передачи игрок, заняв стойку для игры, держит мяч двумя руками перед грудью. При этом большие пальцы направлены друг к другу, остальные — вверх-вперед. Руки согнуты, локти обращены вниз. Для выполнения замаха руки с мячом описывают небольшое кругообразное движение вниз-назад-вверх, кисти разгибаются. Затем руки резко выпрямляются, толкая мяч от груди в направлении цели. Бросок заканчивается активным сгибанием кистей и разгибанием ног.  Передача двумя руками сверху (рис. 6) применяется в тех случаях, когда противник находится близко от передающего. В исходном положении игрок держит мяч вверху, руки слегка согнуты, ноги на ширине плеч согнуты и расставлены параллельно или одна впереди. Для выполнения передачи игрок делает небольшой замах назад, затем, разгибая ноги, активным движением рук вперед с захлестывающим движением кистей направляет мяч партнеру.  Передача двумя руками снизу применяется, когда противник находится близко и мешает сделать передачу сверху или когда у нападающего нет времени для применения другого способа. В исходном положении игрок держит мяч двумя руками перед собой. Делая замах, он отводит руки с мячом назад к бедру сзади стоящей ноги. Затем маховым движением рук вперед с одновременным шагом сзади стоящей ноги игрок посылает мяч в нужном направлении, делая активное движение кистями в момент, когда руки доходят до уровня пояса. Этим способом мяч передается на короткое расстояние непосредственно из рук в руки. Передачи мяча одной рукой выполняются: от плеча, сверху (крюк), снизу, сбоку. Передача мяча одной рукой от плеча выполняется быстро и на любое расстояние. Из исходной стойки игрок, поддерживая мяч левой рукой, переводит его на раскрытую правую ладонь (при передаче справа) к правому плечу. Одновременно он поворачивает в ту же сторону туловище и сгибает ноги. Закончив замах, отпускает левую руку и, выпрямляя правую, с захлестывающим движением кисти и поворотом туловища направляет мяч к цели. При этом он разгибает ноги. Если мяч нужно передать на дальнее расстояние, то рука с мячом при замахе отводится над плечом дальше назад, а сзади стоящая нога при выпуске мяча из рук резким толчком выносится вперед. Передача мяча одной рукой сверху (крюком) применяется, когда противник подошел близко и поднял руки. Для выполнения этой передачи правой рукой игрок, повернувшись левым боком к противнику, опускает руки с мячом вниз-вправо, сгибает ноги и переводит мяч на правую руку, которая,, описывая круг, продолжает движение вниз-в сторону-вверх. Когда рука с мячом достигнет вертикального положения, игрок^ сделав заключительное движение кистью, бросает мяч и переносит тяжесть тела на левую ногу. Техника безопасности во время занятий баскетболом Ведение мяча Учащийся должен: - выполнять ведение мяча с поднятой головой; - при изменении направления убедиться, что на пути нет других учащихся, с которыми может произойти столкновение; - после выполнения упражнения взять мяч в руки и крепко его держать. Передача Учащийся должен: - ловить мяч открытыми ладонями, образующих воронку; - прежде чем выполнить передачу, убедиться, что партнёр готов к приёму мяча; - следить за полётом мяча; - соизмерять силу передачи в зависимости от расстояния до партнёра. Бросок Учащийся должен: - выполнять бросок по кольцу способом, указанным учителем; - при подборе мяча под щитом контролировать отскок мячей других учащихся. Не рекомендуется: - толкать учащегося, бросать мяч в прыжке; - при броске в движении хвататься за сетки, виснуть на кольцах; - бить рукой по щиту; - при попадании в корзину двух и более мячей выбить их другим мячом; - бросать мяч в заградительные решетки. Во время игры учащийся должен: - следить за перемещением игроков и мяча на площадке; - избегать столкновений; - по свистку прекращать игровые действия. Нельзя: - толкать друг друга, ставить подножки, бить по рукам; - бить мяч ногой; - хватать игроков соперника, задерживать их продвижение; - широко расставлять ноги и выставлять локти; - во время броска дразнить соперника, размахивать руками перед его глазами; - ученику, который находится на скамейке запасных, выбегать на площадку. |