Социальные опасности, связанные с вредными привычками человека. Реферат БЖД. Реферат по дисциплине Безопасность жизнедеятельности Тема реферата Социальные опасности, связанные с вредными привычками человека
 Скачать 26.38 Kb.
|
|
МИНОБРНАУКИ РОССИИ Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «МОСКОВСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ПИЩЕВЫХ ПРОИЗВОДСТВ» (ФГБОУ ВО «МГУПП») Реферат по дисциплине: «Безопасность жизнедеятельности» Тема реферата: «Социальные опасности, связанные с вредными привычками человека»
Москва 2021 Введение Психологи обычно утверждают, что обзавестись отрицательным качеством гораздо легче, чем положительным. Они выделяют причинно-следственную связь с пороками и соблазнами человека. Так вредные привычки легко приходят в нашу жизнь с желанием сделать что-то наперекор, с подстрекательством или с банальным интересом попробовать новое. По статистике ВОЗ во всём мире от вредных привычек в среднем каждый 10 секунд погибает один человек.1 Вопрос вредных привычек в России и мире в целом практически не регулируется. Профилактика зависит лишь от самого человека, его желания и силы воли. Реже – от близких человека, ведь нельзя помочь тому, кто сам этого не хочет. Однако даже в масштабах одного человека вредные привычки имеют бессчётное количество последствий: влияние на окружающую среду, на психическое и физическое здоровье, материальное состояние, сохранение семьи и брака, работоспособность, отношение окружающих. Именно вредные привычки способны быстрее любого другого способа отобрать у человека шанс на светлое и перспективное будущее, о котором каждый хотя бы раз задумывался. К сожалению, в современном обществе некоторые вредные привычки воспринимаются как норма, не порицаются, а люди, страдающие ими, зачастую даже не подозревают о том, что это – именно вредная привычка. На остановке общественного транспорта как минимум один человек курит. На лавочке в парке как минимум один человек пьёт из бутылки в крафтовом пакете. И в окружении каждого из нас далеко не один человек выбирает любую вредную привычку вместо здорового образа жизни или поддержки и профилактики состояние собственного здоровья. Курение как вредная привычка: тенденция, статистика и последствия Самой распространённой вредной привычкой ВОЗ выделяет употребление табака и табачных изделий. На их сайте опубликованы статистические данные, согласно которым за прошедший год 72% россиян имеют зависимость от табака. Чаще всего табакокурение начинается с подросткового возраста. Наверняка почти каждому в школе предлагали «просто попробовать» сигарету, мотивируя это как показатель «взрослости» и «крутости». Дело в том, что подростки довольно-таки часто поддаются моральному давлению от своих сверстников и также быстро вырабатывают зависимости, с которыми проживают всю оставшуюся жизнь. Зависимость от никотина появляется как у парней, так и у девушек. Причём, если у первых чаще всего как авторитетный или подражательный показатель, то у последних это больше как романтизация и влияние модных тенденций. Почему-то многие девушки убеждены, что проекция книжного или рекламного образа, в котором героиня обхватывает тонкими пальцами сигарету или оставляет на ней след от помады, обязательно прекрасен. Как бы часто в школах не говорили о вреде курения, большинство действительно воспринимают это как очередную лекцию, закончившуюся через час. Не более, чем обязательный урок. Это не имеет почти никакого влияния лишь потому, что большинство подростков к этому моменту уже довольно-таки продолжительное время курят и не собираются бросать. Аргументы недостаточны, сила воли отсутствует, а веяние моды и желание быть старше и сложнее, чем ты есть на самом деле, присутствует всегда. По мнению многих учёных, курение – один из видов социального поведения человека. Сам процесс курения является существенным элементом в общении людей. «Пойдём покурим» всё чаще звучит вместо «пойдём поговорим» и является рычагом социализации. Причём позже действительно остаётся лишь привычкой и человек курит уже для того, чтобы чем-то занять несколько минут своей жизни в той или иной компании. Однократная доза никотина 0,08 – 0,16 г является смертельной для человека. В течение 30 лет взрослый человек выкуривает в среднем 200 тыс. сигарет, или 160 кг табака, в которых содержится 800 г никотина, которые приравниваются к десяти смертельным дозам.2 То есть, одно из последствий курения – значительное сокращение жизни. Пожалуй, в рамках современного общества это не является весомым аргументом, однако может заставить задуматься. Курение табака является частой причиной возникновения злокачественных опухолей полости рта, гортани, бронхов и легких. Постоянное и длительное курение приводит к преждевременному старению из-за нарушения питания тканей кислородом. При этом происходит спазм мелких сосудов, что делает характерной внешность курильщика, так как появляется желтоватый оттенок белков глаз, кожи и преждевременное ее увядание. Изменение слизистых оболочек дыхательных путей влияет на его голос, в связи с чем теряется звонкость, снижается тембр и появляется хриплость. Курение нарушает нервную регуляцию, на которую в зависимости от возраста может влиять любое слабое возбуждение. Табачный дым, помимо влияния на человека, имеет большое влияние на окружающую среду. Вне затяжки он в основном создаёт условия для пассивного курения: в воздух попадает половина дыма плюс тот, что выдыхает курящий. Воздух загрязняется не только никотином, но и другими вредными веществами: окисью углерода, аммиаком, смолами, бензпиреном, радиоактивными компонентами. В помещении, где курят, загрязнённость воздуха может увеличиться в шесть раз. Девушки, работающие в пропитанном сигаретным дымом воздухе учреждений, как бы выкуривает до 20 сигарет ежедневно. Жена интенсивно курящего человека в сутки пассивно выкуривает 10 – 12 сигарет, а его дети – 6 – 7. Дым, струящийся от зажженной сигареты, оставленной в пепельнице или находящейся в руке курильщика, — это не тот дым, который вдыхает курящий. Курящий вдыхает дым, который профильтрован в сигарете, в то время как некурящий вдыхает абсолютно неотфильтрованный дым. Он содержит в 50 раз больше канцерогенов, вдвое больше дегтя и никотина, в пять раз больше окиси углерода и в 50 раз больше аммиака, чем дым, вдыхаемый через сигарету.3 Эти цифры могут не иметь большого значения в рамках жизни одного отдельно взятого человека, но ситуация ухудшается, как только мы начинаем рассматривать это в масштабах города, страны или целого мира. То есть, пассивным курильщиком в той или иной степени является чуть ли не каждый человек. Конечно, в последние несколько лет в нашей стране были приняты меры регулирования курения: запрещена продажа табачных изделий несовершеннолетним и курение в общественных местах, однако это не контролируется в должной степени, а потому ситуация практически не меняется. Наоборот появляются только обходные пути: такие, например, как вейп, айкос и прочие «не сигареты», на которые не распространяются ограничения. Эти вещи разрешено вдыхать в помещениях и в принципе в абсолютно любом месте. Однако ВОЗ признаёт их воздействие даже более сильным, чем воздействие одной сигареты. Вот что пишет про «новую альтернативу» издание Лента.ру: «В системах нагревания табака (англ. heat-not-burn tobacco product, HNB) используется температура ниже той, при которой сгорает содержимое обычных сигарет. В результате выделяется дым, содержащий никотин и другие химические вещества. Первая продукция HNB появились в 1988 году, однако сначала не имела коммерческого успеха. Интерес к ней возник на фоне разочарованности электронными сигаретами, которые не могли обеспечить желаемый эффект от затяжки. В настоящее время системы нагревания табака выпускаются крупными табачными производителями. Хотя табачные компании утверждают, что HNB безопаснее обычных сигарет, достоверных и надежных научных данных в пользу этого нет. Многие исследования на эту тему финансировались самими производителями, поэтому их выводы сомнительны из-за конфликта интересов. Независимые медицинские специалисты утверждают, что системы нагревания табака несут тот же вред, что и обычное курение, однако они признают, что этой проблеме посвящено мало научных работ».4 Таким образом, нельзя расценивать альтернативные варианты курения как выход из ситуации. Разве может быть выходом более медленный вариант смерти? Ещё одно последствие курения – количество денег, потраченное на сигареты. Росстат ежегодно приводит статистические данные, согласно которым: в день человек выкуривает в среднем одну пачку сигарет, то есть, 100-150 рублей. Плюс зажигалка, которая стоит около 20-30, что незначительно. Однако зажигалки постоянно выходят из строя, в них заканчивается жидкость, они теряются, взрываются и требуют довольно-таки частой покупки. По этой же статистике к деньгам, потраченным на сигареты, рекомендуется прибавить стоимость жвачки (что в среднем от 50 рублей) или бутылки воды (тоже примерно 50 рублей), тогда стоимость курения в день будет значительно превышать 150 рублей. К тому же многим недостаточно одной пачки в день. Росстат берёт цифру в 180 рублей (средний минимальный расчёт в день) и умножает её на 30 (количество дней в месяце). 5400 рублей – минимальная сумма, потраченная на сигареты в месяц при условии курения одной пачки самых дешёвых сигарет. То есть, реальные цифры получаются гораздо больше.5 Примерно в эти цифры укладывается стоимость авиабилета, например, в Германию. Интересно, что зависимый человек не обращает внимания на подсчёт этих денег. Тратить такое количество является такой же нормой, как покупать еду. Только в отличие от продуктов, на которые большинство магазинов постоянно проводят акции и дают любую возможность сэкономить, экономить на сигаретах практически нереально. Алкоголь: одна из наиболее вредных привычек Алкоголь работает как слабый эйфоретик, вызывая в организме прилив положительных эмоций, удовольствия и некоторого расслабления. Поэтому алкоголь ещё с давних времён является обязательным атрибутом всех праздников и застолий. Помимо этого, алкоголь способен ослаблять напряжение физического и морального состояния, создавая иллюзию. Под воздействием алкоголя человеку кажется, что проблем не существует, что у него всё хорошо и нет смысла думать вообще о чём-либо. Врачи выделяют следующие причины чрезмерного употребления алкоголя: нервно-психическая неустойчивость, неблагоприятные социально-профессиональные и климато-географические факторы, низкий уровень образования, недостатки воспитания, раннее начало самостоятельной жизни, ранний возраст начала алкоголизации, алкогольные обычаи среды, отрицательное влияние пьющих взрослых, неправильное понимание принципа самоутверждения, узкий круг и неустойчивость интересов, отсутствие увлечений и духовных запросов, бессодержательное проведение свободного времени, конфликты в семье и нарушение структуры семьи и некоторые другие. Воздействие алкоголя начинается с клеток головного мозга и в рамках одного конкретного человека имеет следующую статистику: 7 – 8 г чистого спирта на 1 кг веса тела является смертельной для человека. Взрослый человек весом 75 кг может скончаться от приёма 1 л сорокоградусной водки. Исследования чехословацких учёных показали, что кружка пива, принятая шофёром перед выездом, увеличивает количество аварий по его вине в 7 раз, при приёме 50 г водки – в 30 раз, а приёме 200 г водки – в 130 раз! 100 г водки губит 7,5 тыс. активно работающих клеток головного мозга.6 Выделяют несколько предпосылок к алкогольной зависимости ил пьянству. Наиболее спорной является наследственность. Учёные доказали существование генетической предрасположенности к употреблению алкоголя. Однако негативный фон семьи, в которой родители пьянствуют, не всегда приводит ребёнка к похожему пути. Из этого появляется следующая предпосылка: влияние семьи. По данным социологических исследований, пьющие подростки в 31% случаев жили в структурно нарушенной семье. У 51% подростков отношения между родителями были конфликтными даже при структурно целой семье, имели низкий образовательный уровень в 54%, внимание к детям было недостаточным в 53% семей. Семья перерастает в более высокий уровень влияния: окружающую среду. В современном мире склонность к употреблению алкоголя дети видят чуть ли не с самых малых лет на больших праздниках, по телевизору, в разговорах, на улицах, в дальнейшем подростки уже самостоятельно «отдыхают с алкоголем». С возрастом процент потребления алкоголя растёт, но это не всегда ведёт к зависимости. В отличие от курения, алкоголь не является тенденцией социализации, зависимых от него людей гораздо меньше, однако это приводит к куда более страшным последствиям. Последствия алкоголя влияют на физическое и психическое здоровье, на социализацию, окружающую среду и личность в целом. Алкоголизм может прогрессировать от нескольких месяцев до нескольких дней и привести к полной изоляции человека от общества, а также разрушить все имеющиеся социальные отношения. Он является наиболее частой причиной разрушения семей или становления семей неблагополучными. Помимо этого, пьянство приводит к личностной деградации и поражению жизненно важных органов, а также развитию жизнеугрожающих состояний. Так же, как с сигаретами, не существует безопасного алкоголя: любой процент крепости, любая альтернатива в конечном счёте приводит абсолютно к тем же самым последствиям. Алкогольная зависимость приводит к серьёзным психическим расстройствам. Белая горячка или алкогольный делирий – это видения негативного характера под действием алкогольных напитков. Со временем такие видения становятся более частыми и яркими и приводят к алкогольному галлюцинозу, который может продолжаться от двух-трёх дней вплоть до нескольких лет. Такие состояния сопровождаются температурой и являются опасными не только для самого человека, употребляющего алкоголь, но и для окружающих его людей. Это может привести к суициду. Заключение Вредные привычки – одна из самых больших проблем нашего мира. Начинаясь с безобидных фраз, они приводят к негативным последствиям как внутри, так и снаружи человека. Они способны по щелчку разрушить жизнь без шанса на её дальнейшее восстановление. В современном обществе существует множество организаций и телефонов, куда можно обратиться людям, столкнувшимся с зависимостью. Однако навсегда остаётся проблемой помочь человеку, который не хочет, чтобы ему помогали. Например, родственники алкоголезависимых людей часто сталкиваются с нежеланием пьющего ложиться в специальное заведение, что доходит вплоть до физических конфликтов. Я думаю, что решить эту ситуацию помогла бы не столько постоянная пропаганда негатива, сколько разговоры о проблемах зависимых, которые начинались бы с самого детства. Конечно, это не позволит полностью побороть вредные привычки, но точно поможет хотя бы на несколько процентов их снизить, что уже будет маленькой победой. Или, как минимум, оставить в голове человека зерно мысли, которое в более осознанном возрасте поможет взять себя в руки и сократить количество сигарет в день, а затем и вовсе выкинуть пачку. Пока что это выглядит как предположение, но в любом случае, подобным проблемам стоит уделять больше внимания, а не списывать их в цифры статистики. 1 https://www.who.int/ru 2 https://www.who.int/gho/publications/ru/ 3 https://www.who.int/gho/publications/ru/ 4 https://lenta.ru/articles/2018/04/09/iqos/ 5 https://rosstat.gov.ru/ 6 https://www.who.int/ru |