практика. С какими трудностями, на ваш взгляд, может столкнуться психолог в работе с кризисными или экстремальными ситуациями Напишите эссе об этом
 Скачать 18.06 Kb.
|
|
Практические задания 1.С какими трудностями, на ваш взгляд, может столкнуться психолог в работе с кризисными или экстремальными ситуациями? Напишите эссе об этом. Психологу, работающему в этой области, приходится сталкиваться с высоким напряжением негативных эмоций, выступая в качестве «громоотвода» для них. Именно объём и накал переживаемых в экстремальной ситуации негативных эмоций представляет собой главный патогенный фактор для людей, оказывающих помощь пострадавшим. Для того, что бы не допустить профессиональное выгорание в этой сфере – следует придерживаться следующей стратегии: Соблюдать баланс в работе – не браться за работу с несколькими тяжелыми клиентами одновременно, позволять себе делать перерывы, расслабляться, выполнять физические упражнения, прогуливаться, иногда даже вздремнуть. Поддерживать отношения с коллегами: слушать и рассказывать, получать и давать помощь. Получать супервизию, посещать тренинги. 4. Иметь пространство, где можно говорить о чувствах, которые вызывает работа, о взаимосвязи личной истории и профессиональной роли. Эта работа может происходить как в форме индивидуальных консультаций, так и в группах реабилитации и профессиональной поддержки специалистов. 2.Выпишите определения кризиса и экстремальных ситуаций, примерную схему кризисного вмешательства. Кризис – это нарушение стабильного психического равновесия, он наступает тогда, когда обычные выходы из этого состояния не помогают, и человек вынужден искать новый способ справиться с ситуацией или адаптироваться к ней. Экстремальная ситуация- внезапно возникшая ситуация, угрожающая или субъективно воспринимающаяся человеком как угрожающая жизни, здоровью, личностной целостности, благополучию. Схема кризисного вмешательства: 1. Установите контакт на уровне чувств: • Не концентрируйте внимание исключительно на чувствах, так как человек, оказавшийся в кризисе, возможно, не всегда точно знает, как он себя чувствует. Если вы слишком долго будете останавливаться на этом предмете, это может расстроить клиента и привести его в замешательство. • Определите чувства клиента и согласитесь с его правом чувствовать себя именно таким образом. • Выразите сочувствие. 2. Исследуйте проблему(ы), которую он или она переживают в данный момент: • После того как контакт установлен, попытайтесь сделать так, чтобы человек начал говорить о своей проблеме, о конкретных деталях и подробностях проблемы. • Сконцентрируйте внимание на последних шести неделях. • Попытайтесь определить то событие (события), которое вызвало кризис. 3. Суммируйте все сказанное о проблеме вместе с клиентом: • Вы должны прийти к согласию относительно определения центральной проблемы и основных составляющих. 4. Сосредоточьте внимание на той области проблемы, которую вы будете рассматривать: • Попадал ли клиент в такую ситуацию раньше и если да, то как справлялся с ней? • Каким образом клиент избегает проблем? • Что произойдет, если проблема будет решена? • Что находится на пути к решению проблемы? • Существуют ли альтернативные варианты решения проблемы, можно ли найти другие способы решения проблемы, не опробованные ранее? • Какова цена решения проблемы? Какова цена оставления проблемы без решения и каковы вы годы и вознаграждение в случае разрешения проблемы? Для успешности КИ необходимо понимать, что человек в кризисном состоянии находится во власти чувств, а это может быть растерянность, страх и т.д. Его поведение может быть довольно необычным и непредсказуемым, однако ваша задача - прежде всего помочь ему понять и принять свои чувства, а не воздействовать на его поведение. Рекомендуемая литература: 1.Психология кризисных и экстремальных ситуаций: от практики к теории. Научно-практическая конференция. Авторский коллектив.Секция «Психология». Подсекция №12 «Психология кризисных и экстремальных ситуаций: от практики к теории», - С.300- 338 // Материалы научно-практических конгрессов 1У Всероссийского форума «Здоровье нации – основа процветания России». Том 2, раздел «Здоровье нации и образование». – М. , 2008. 2.Стасенко В.Г., Хуторная М.Л. Экстремальная психология и психотерапия экстремальных состояний. Учеб.пособие. – Воронеж: НОУ ВПО «Международный институт компьютерных технологий», 2010. |