тест психология. Шкала бека. Шкала депрессивности бека (bdi)
 Скачать 29.75 Kb.
|
|
ШКАЛА ДЕПРЕССИВНОСТИ БЕКА (BDI) Описание методики Шкала депрессии Бека (Beck Depression Inventory) предложена А.Т. Беком в 1961 г. и разработана на основе клинических наблюдений, позволивших выявить ограниченный набор наиболее релевантных и значимых симптомов депрессии и наиболее часто предъявляемых пациентами жалоб. После соотнесения этого списка параметров с клиническими описаниями депрессии, содержащимися в соответствующей литературе, был разработан опросник, включающий в себя 21 категорию симптомов и жалоб. Каждая категория состоит из 4-5 утверждений, соответствующих специфическим проявлениям (симптомам) депрессии. Эти утверждения ранжированы по мере увеличения удельного вклада симптома в общую степень тяжести депрессии. В соответствии со степенью выраженности симптома, каждому пункту присвоены значения от 0 (симптом отсутствует, или выражен минимально) до 3 (максимальная выраженность симптома). Некоторые категории включают в себя альтернативные утверждения, обладающие эквивалентным удельным весом. В первоначальном варианте методика заполнялась при участии квалифицированного эксперта (психиатра, клинического психолога или социолога), который зачитывал вслух каждый пункт из категории, а после просил пациента выбрать утверждение, наиболее соответствующее его состоянию на текущий момент. Пациенту выдавалась копия опросника, по которому он мог следить за читаемыми экспертом пунктами. На основании ответа пациента исследователь отмечал соответствующий пункт на бланке. В дополнение к результатам тестирования исследователь учитывал анамнестические данные, показатели интеллектуального развития и прочие интересующие параметры. В настоящее время считается, что процедура тестирования может быть упрощена: опросник выдается на руки пациенту и заполняется им самостоятельно. Показатель по каждой категории рассчитывается следующим образом: каждый пункт шкалы оценивается от 0 до 3 в соответствии с нарастанием тяжести симптома. Суммарный балл составляет от 0 до 62 и снижается в соответствии с улучшением состояния. Процедура проведения Инструкция «В этом опроснике содержатся группы утверждений. Внимательно прочитайте каждую группу утверждений. Затем определите в каждой группе одно утверждение, которое лучше всего соответствует тому, как Вы себя чувствовали НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ И СЕГОДНЯ. Поставьте галочку около выбранного утверждения. Если несколько утверждений из одной группы кажутся Вам одинаково хорошо подходящими, то поставьте галочки около каждого из них. Прежде, чем сделать свой выбор, убедитесь, что Вы прочли Все утверждения в каждой группе» Инструкция: «В этом опроснике содержатся группы утверждений. Внимательно прочитайте каждую группу утверждений. Затем определите в каждой группе одно утверждение, которое лучше всего соответствует тому, как Вы себя чувствовали НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ И СЕГОДНЯ. Поставьте галочку около выбранного утверждения. Если несколько утверждений из одной группы кажутся Вам одинаково хорошо подходящими, то поставьте галочки около каждого из них. Прежде, чем сделать свой выбор, убедитесь, что Вы прочли Все утверждения в каждой группе». 1. • 0 Я не чувствую себя расстроенным, печальным. • 1 Я расстроен. • 2 Я все время расстроен и не могу от этого отключиться. • 3 Я настолько расстроен и несчастлив, что не могу это выдержать. 2. • 0 Я не тревожусь о своем будущем. • 1 Я чувствую, что озадачен будущим. • 2 Я чувствую, что меня ничего не ждет в будущем. • 3 Мое будущее безнадежно, и ничто не может измениться к лучшему. 3. • 0 Я не чувствую себя неудачником. • 1 Я чувствую, что терпел больше неудач, чем другие люди. • 2 Когда я оглядываюсь на свою жизнь, я вижу в ней много неудач. • 3 Я чувствую, что как личность я - полный неудачник. 4. • 0 Я получаю столько же удовлетворения от жизни, как раньше. • 1 Я не получаю столько же удовлетворения от жизни, как раньше. • 2 Я больше не получаю удовлетворения ни от чего. • 3 Я полностью не удовлетворен жизнью, и мне все надоело. 5. • 0 Я не чувствую себя в чем-нибудь виноватым. • 1 Достаточно часто я чувствую себя виноватым. • 2 Большую часть времени я чувствую себя виноватым. • 3 Я постоянно испытываю чувство вины. 6. • 0 Я не чувствую, что могу быть наказанным за что-либо. • 1 Я чувствую, что могу быть наказан. • 2 Я ожидаю, что могу быть наказан. • 3 Я чувствую себя уже наказанным. 7. • 0 Я не разочаровался в себе. • 1 Я разочаровался в себе. • 2 Я себе противен. • 3 Я себя ненавижу. 8. • 0 Я знаю, что я не хуже других. • 1 Я критикую себя за ошибки и слабости. • 2 Я все время обвиняю себя за свои поступки. • 3 Я виню себя во всем плохом, что происходит. 9. • 0 Я никогда не думал покончить с собой. • 1 Ко мне приходят мысли покончить с собой, но я не буду их осуществлять. • 2 Я хотел бы покончить с собой. • 3 Я бы убил себя, если бы представился случай. 10. • 0 Я плачу не больше, чем обычно. • 1 Сейчас я плачу чаще, чем раньше. • 2 Теперь я все время плачу. • 3 Раньше я мог плакать, а сейчас не могу, даже если мне хочется. 11. • 0 Сейчас я раздражителен не более, чем обычно. • 1 Я более легко раздражаюсь, чем раньше. • 2 Теперь я постоянно чувствую, что раздражен. • 3 Я стал равнодушен к вещам, которые меня раньше раздражали. 12. • 0 Я не утратил интереса к другим людям. • 1 Я меньше интересуюсь другими людьми, чем раньше. • 2 Я почти потерял интерес к другим людям. • 3 Я полностью утратил интерес к другим людям. 13. • 0 Я откладываю принятие решения иногда, как и раньше. • 1 Я чаще, чем раньше, откладываю принятие решения. • 2 Мне труднее принимать решения, чем раньше. • 3 Я больше не могу принимать решения. 14. • 0 Я не чувствую, что выгляжу хуже, чем обычно. • 1 Меня тревожит, что я выгляжу старым и непривлекательным. • 2 Я знаю, что в моей внешности произошли существенные изменения, делающие меня непривлекательным. • 3 Я знаю, что выгляжу безобразно. 15. • 0 Я могу работать так же хорошо, как и раньше. • 1 Мне необходимо сделать дополнительное усилие, чтобы начать делать что-нибудь. • 2 Я с трудом заставляю себя делать что-либо. • 3 Я совсем не могу выполнять никакую работу. 16. • 0 Я сплю так же хорошо, как и раньше. • 1 Сейчас я сплю хуже, чем раньше. • 2 Я просыпаюсь на 1-2 часа раньше, и мне трудно заснуть опять. • 3 Я просыпаюсь на несколько часов раньше обычного и больше не могу заснуть. 17. • 0 Я устаю не больше, чем обычно. • 1 Теперь я устаю быстрее, чем раньше. • 2 Я устаю почти от всего, что я делаю. • 3 Я не могу ничего делать из-за усталости. 18. • 0 Мой аппетит не хуже, чем обычно. • 1 Мой аппетит стал хуже, чем раньше. • 2 Мой аппетит теперь значительно хуже. • 3 У меня вообще нет аппетита. 19. • 0 В последнее время я не похудел или потеря веса была незначительной. • 1 За последнее время я потерял более 2 кг. • 2 Я потерял более 5 кг. • 3 Я потерял более 7 кг. Я намеренно стараюсь похудеть и ем меньше (отметить крестиком). ДА_________ НЕТ_________ 20. • 0 Я беспокоюсь о своем здоровье не больше, чем обычно. • 1 Меня тревожат проблемы моего физического здоровья, такие, как боли, расстройство желудка, запоры и т.д. • 2 Я очень обеспокоен своим физическим состоянием, и мне трудно думать о чем-либо другом. • 3 Я настолько обеспокоен своим физическим состоянием, что больше ни о чем не могу думать. 21. • 0 В последнее время я не замечал изменения своего интереса к сексу. • 1 Меня меньше занимают проблемы секса, чем раньше. • 2 Сейчас я значительно меньше интересуюсь сексуальными проблемами, чем раньше. • 3 Я полностью утратил сексуальный интерес. Обработка и интерпретация результатов При интерпретации данных учитывается суммарный балл по всем категориям. Взрослый вариант опросника Общий балл • 0-9 – отсутствие депрессивных симптомов • 10-15 – легкая депрессия (субдепрессия) • 16-19 – умеренная депрессия • 20-29 – выраженная депрессия (средней тяжести) • 30-63 – тяжелая депрессия Субшкалы • Пункты 1-13 – когнитивно-аффективная субшкала (C-A) • Пункты 14-21 – субшкала соматических проявлений депрессии (S-P) Отдельные симптомы Также возможно оценить отдельно выраженность 21 симптома депрессии: 1. Настроение 2. Пессимизм 3. Чувство несостоятельности 4. Неудовлетворенность 5. Чувство вины 6. Ощущение, что буду наказан 7. Отвращение к самому себе 8. Идеи самообвинения 9. Суицидальные мысли 10. Слезливость 11. Раздражительность 12. Нарушение социальных связей 13. Нерешительность 14. Образ тела 15. Утрата работоспособности 16. Нарушение сна 17. Утомляемость 18. Утрата аппетита 19. Потеря веса 20. Охваченность телесными ощущениями 21. Утрата либидо Подростковый вариант опросника • До 9 баллов удовлетворительное эмоциональное состояние - 4 балла, • От 10 до 19 баллов легкая депрессия - 3 балла • От 19 до 22 баллов умеренная депрессия - 2 балла • Более 23 баллов тяжелая депрессия - 1 балл Уровень депрессии в 19 баллов считается клиническим нарушением; уровень выше 24 баллов указывает на необходимость терапии - возможно с применением антидепрессантов. Целью лечения должно быть достижение уровня депрессии ниже 10 баллов. ТЕСТ ТОМАСА (СТИЛЬ ПОВЕДЕНИЯ И ПРЕДРАСПОЛОЖЕННОСТЬ К КОНФЛИКТНОМУ ПОВЕДЕНИЮ) К. Томас выделил 5 способов решения конфликтной ситуации: 1. Соперничество - "Пойду по трупам, но добьюсь своего!" 2. Приспособление - "Ради тебя пойду на уступки!" 3. Компромисс. 4. Избегание - "Без твоей помощи не получится - клянчить не буду, проживу как-нибудь". 5. Сотрудничество - "Давай сядем, поговорим, чтобы по максимуму досталось и тебе, и мне". "Соперник" почти всегда и во всем непреклонен. Зачастую за "соперником" скрываются лидерские качества. Скорее всего, этот человек будет настаивать на собственной точке зрения. Он будет настойчиво стремиться добиться своего и настаивать на собственном понимании. Обычно показывает другим логику и преимущество своих взглядов. Сотрудничество - это наиболее учитывающий интересы обеих сторон стиль. Такие люди вместо того, чтобы обсуждать в чем расходятся стороны, обращают внимание на то, что есть общего, с чем оба согласны - наилучшее сочетание выгод для всех. Первым делом, они определяют, в чем состоят все затронутые интересы и спорные вопросы, а затем делают все возможное, чтобы эти интересы учитывались с обеих сторон. Компромисс - одна из самых популярных форм стиля поведения в конфликтной ситуации. Почти не уступая своих позиций, но в то же время находя общие точки соприкосновения с оппонентом, человек владеющий стилем поведения "компромисс" вполне способен находить конструктивные решения поставленных задач. Такие люди дают возможность другому остаться в чем-то при своем мнении, если им также идут навстречу. Ведущий стиль поведения в конфликтной ситуации – приспособление. Это значит, что человек не любит конфликтов, поэтому, чтобы избежать излишней напряженности, подстраивается под ситуацию. Его собственное мнение спрятано где-то глубоко, и никто не знает какое оно. Обычно в споре такие люди занимают нейтральную позицию. Стараются успокоить другого, и главным образом сохранить отношения, и избежать неприятности для себя. Стиль избегания. Такие люди стараются делать все, чтобы избежать ненужной, на их взгляд, напряженности. Стремятся избегать споров, пытаются сделать их наиболее конструктивными. Иногда они предпочитают дать другим возможность решить спорный вопрос. Инструкция: Выберите из каждой пары утверждений тот вариант, который наиболее вам подходит. А) иногда я предоставляю возможность другим взять на себя ответственность за решение спорного вопроса Б) вместо того, чтобы обсуждать то, в чем мы оба расходимся, я стараюсь обратить внимание на то, в чем мы оба согласны. А) я стараюсь найти компромиссное решение Б) я пытаюсь уладить все с учетом всех интересов другого человека и моих собственных. А) обычно я настойчиво стремлюсь добиться своего Б) иногда я жертвую своими собственными интересами ради интересов другого человека А) я стараюсь найти компромиссное решение Б) я стараюсь не задеть чувств другого человека А) улаживая спорную ситуацию, я все время пытаюсь найти поддержку у другого Б) я стараюсь делать все, чтобы избежать бесполезной напряженности Б) я стараюсь добиться своего А) я стараюсь отложить решение спорного вопроса, с тем чтобы со временем решить его окончательно Б) я считаю возможным в чем-то уступить, чтобы добиться другого А) обычно я настойчиво стремлюсь добиться своего Б) я первым делом стремлюсь определить то, в чем состоят все затронутые интересы и спорные вопросы. А) думаю, что не всегда стоит волноваться из-за каких-то возникших разногласий Б) я предпринимаю усилия, чтобы добиться своего а) я твердо стремлюсь добиться своего Б) я пытаюсь найти компромиссное решение А) первым делом я стремлюсь ясно определить то, в чем состоят все затронутые интересы и спорные вопросы Б) я стараюсь успокоить другого и, главным образом, сохранить наши отношения А) зачастую я избегаю занимать позицию, которая может вызвать споры Б) я даю возможность другому в чем-то остаться при своем мнении, если он также идет на встречу. А) я предлагаю среднюю позицию. Б) я настаиваю, чтобы все было сделано по-моему А) я сообщаю другому свою точку зрения и спрашиваю о его взглядах Б) я пытаюсь показать другому логику и преимущество моих взглядов. А) я стараюсь успокоить другого и сохранить наши отношения. Б) я стараюсь сделать все необходимое, чтобы избежать напряжения А) я стараюсь не задеть чувств другого Б) я обычно пытаюсь убедить другого в преимуществах моей позиции. А) обычно я настойчиво стремлюсь добиться своего. Б) я стараюсь сделать все, чтобы избежать бесполезной напряженности. А) если это сделает другого счастливым, я дам ему возможность настоять на своем Б) я дам другому возможность остаться при своем мнении, если он идет мне на встречу А) первым делом я пытаюсь определить то, в чем состоят все затронутые интересы и спорные вопросы. Б) я стараюсь отложить спорные вопросы с тем, чтобы со временем решить их окончательно. А) я пытаюсь немедленно преодолеть наши разногласия Б) я стараюсь найти наилучшее сочетание выгод и потерь для нас обоих. А) ведя переговоры, стараюсь быть внимательным к другому Б) я всегда склоняюсь к прямому обсуждению проблемы А) я пытаюсь найти позицию, которая находиться посередине между моей и позицией другого человека. Б) я отстаиваю свою позицию. А) как правило, я озабочен тем, чтобы удовлетворить желания каждого из нас Б) иногда предоставляю другим взять на себя ответственность за решение спорного вопроса А) если позиция другого кажется ему очень важной, я стараюсь идти ему на встречу. Б) я стараюсь убедить другого пойти на компромисс. А) я пытаюсь убедить другого в своей правоте Б) ведя переговоры, я стараюсь быть внимательным к аргументам другого. Б) я почти всегда стремлюсь удовлетворить интересы каждого из нас А) зачастую стремлюсь избежать споров Б) если это сделает человека счастливым, я дам ему возможность настоять на своем. А) обычно я настойчиво стремлюсь добиться своего Б) улаживая ситуацию, я обычно стремлюсь найти поддержку у другого. А) я предлагаю среднюю позицию Б) думаю что не всегда стоит волноваться из-за возникающих разногласий. А) я стараюсь не задеть чувств другого. Б) я всегда занимаю такую позицию в споре, чтобы мы совместно могли добиться успеха.
|