Шпаргалка для педагогапсихолога
 Скачать 64.98 Kb.
|
|
Шпаргалка для педагога-психолога РЕКОМЕНДАЦИИ, чтобы помочь выпускнику сформировать индивидуальную стратегию при подготовке к экзаменам Показатель 1. Познавательная активность и учебная направленность Рекомендации учащемуся: 1. При подготовке к экзамену тебе необходимо начинать с пробелов: с трудных и незнакомых заданий, а потом переходить к знакомому и легкому. 2. Разбей материал на короткие, легковыполнимые шаги и старайся заканчи- вать работу до наступления переутомления, которое вызывает последующее отвращение к занятиям. 3. В случае монотонной деятельности придумай себе стимул: выполнил пять заданий – купил шоколадку. 4. Если ты склонен к лени, установи для себя штрафы. На экзамене наоборот просмотри все задания и выбери те, которые кажутся наиболее легкими. На- чинай выполнение теста с них. Рекомендации педагогу: Побуждайте учащихся к познанию. Для этого воспользуйтесь заданиями для учащихся: – сформулируйте три вопроса учителю, на которые вы бы хотели получить от- веты в процессе выполнения задания; – исходя из темы, выделите основные вопросы, которые нужно рассмотреть; – прочтите имеющуюся информацию, предположите, какое может быть за- дание. Показатель 2. Самостоятельность и настойчивость при решении учебных задач Рекомендации учащемуся: 1. Тебе необходимо научиться рассуждать и самостоятельно находить подхо- дящие методы решений. Все правила, формулы, способы решений постоянно в голове держать невозможно и не нужно. Когда задача не решается, не сто- С. 1 из 6 E_92 Справочник педагога-психолога Школа ПСИХОЛОГИЧЕСК А Я КОММУНИК АЦИЯ ит судорожно вспоминать конкретные формулы, лучше проанализировать, ка- кие темы в ней просматриваются, или к какому типу ее можно отнести. Ничего принципиально нового в заданиях ЕГЭ не задается. Всегда нечто похожее де- лалось в школе на уроках. 2. Если ты не знаешь, как подступиться к задаче, значит, в ней нужно приме- нить не только те формулы, которые ты помнишь, но что-то такое, что вы делали раньше на уроках, и ты просто уже забыл об этом. Сравни, чем задача отлича- ется от тех, которые решались в классе. Вероятно, что задача просто сформу- лирована несколько иначе. Можно попробовать выстроить ее схему в сравне- нии со схемой классных задач, а когда увидишь различия, уже яснее станет, как решать. Рекомендации педагогу: 1. Смените контроль на оказание организующей помощи. Организующая по- мощь означает, что вы помогаете ученику спланировать свою работу, но ни в ко- ем случае не организуете ее за ученика. 2. Стимулируйте развитие у ученика навыков самоорганизации. Основным ме- тодическим приемом в данном случае являются организующие вопросы. Это такие вопросы, которые не дают ученику готовых ответов, а побуждают его задуматься над планированием собственной деятельности самостоятельно. Например: «Как ты будешь решать эту задачу? Что ты сделаешь сначала, а что потом? Расскажи, как ты будешь выполнять это задание». 3. Ободряйте подростка в процессе поисков, но не спешите с объяснениями и не подсказывайте. Показатель 3. Сформированность контрольных действий Рекомендации учащемуся: 1. Составляй предварительный план действий, порядок работы по выполне- нию задания. 2. Прежде чем приступить к заданию, продумай, что ты сделаешь в первую очередь, а что потом. Периодически проверяй задание в ходе его выполнения. 3. Выполнив все задания теста, еще раз проверь, все ли ты правильно сделал. Чтобы проверка была более эффективной, представляй, что проверяешь чу- жую работу. Нацелься на поиск ошибок. С. 2 из 6 №1 январь 2022 года E_93 Рекомендации педагогу: 1. Развивайте у подростка функцию контроля и навыки самопроверки: найти ошибки по завершении работы, самостоятельно проверить результаты выпол- нения задания. 2. Мягко и ненавязчиво напоминайте ученику о необходимости самоконтроля: «Ты проверяешь то, что ты делаешь?» 3. Необходимо не указывать на недостатки и ошибки напрямую, а помогать уче- никам находить эти ошибки самостоятельно. Показатель 4. Развитие динамики учебной деятельности Рекомендации учащемуся: 1. Если ты чувствуешь, что не успеваешь «следовать» за объяснением учителя, не успеваешь понимать новый материал сразу, когда его объясняют на уроке, то начни готовиться к урокам заранее. 2. Работай дома в удобном для себя темпе, предварительно знакомься с тем материалом, который только еще будет изучаться. Не надо полностью разби- рать новый материал, просто просмотри, о чем пойдет речь на уроке. 3. При подготовке к экзаменам ты должен как можно более точно представ- лять, сколько времени у тебя занимает выполнение того или иного вида зада- ний. Например, тебе нужно решить пять задач за час. Значит, на каждую задачу ты можешь потратить не более двенадцати минут. Тогда ты сможешь научить- ся распределять работу во времени и рационально планировать время на эк- замене. 4. Приучай себя к периодическому, например, получасовому контролю остав- шегося времени, чтобы оперативно оценивать, успеваешь ли ты выполнить на- меченное. 5. На экзамене заранее определи, сколько времени следует отвести на каж- дое задание. Рекомендации педагогу: 1. Медлительного подростка нельзя торопить, заставлять действовать быстрее, тренировать на выполнение действий в более быстром темпе, иначе начина- ет значительно страдать качество его работы. Необходимо давать ему больше времени на освоение новых навыков. Скорость выполнения задания возрастет, когда сложный навык будет освоен подростком полностью. С. 3 из 6 E_94 Справочник педагога-психолога Школа ПСИХОЛОГИЧЕСК А Я КОММУНИК АЦИЯ 2. Оказывайте эмоциональную поддержку подростку и учитывайте успехи в де- ятельности. 3. Чтобы подросток начал работать быстрее, поставьте задачу иначе: в ограни- ченное время надо успеть выполнить значительный объем работы. 4. Приучайте подростков к самопроверкам и рассуждениям. Показатель 5. Дисциплинированность и организованность в ходе учебной деятельности Рекомендации учащемуся: 1. Научись придерживаться определенного распорядка учебного дня, выполнять домашние задания и готовиться к экзаменам в одно и то же время. 2. Заранее определяй дни и время на подготовку. Например, три раза в неделю по два часа. Это позволит тебе придерживаться плана, не откладывая на другой день. Можно даже включить таймер, жесткие временные рамки заставят тебя сразу приступить к изучению материала, не растягивая этот процесс по времени. 3. Чтобы лучше подготовиться к экзамену, попроси членов семью, чтобы не ме- шали. И в то же время сам убери все посторонние предметы: телефон, ноутбук, телевизор и т. п., которые способны отвлечь тебя от занятий. 4. Не откладывай подготовку на завтра. Включайся в работу согласно намечен- ному плану. Штрафуй себя за безделье и лень. Награждай за четкое выполне- ние и опережение плана. Рекомендации педагогу: 1. Необходимо контролировать учебную деятельность подростка, спокойно, методично и последовательно добиваться от него того, что он обязан делать. 2. Помогайте подростку выполнять все необходимое: объясняйте, показывайте, советуйте. 3. Избегайте выговоров и нотаций, лучше терпеливо договариваться, помогать и систематически контролировать то, что должно быть им сделано. Показатель 6. Оптимальные условия для работы на уроке Рекомендации учащемуся: 1. При подготовке к экзамену учитывай личные биоритмы. В то время, когда твоя умственная работоспособность на пике, – изучай самые сложные темы, требу- С. 4 из 6 №1 январь 2022 года E_95 ющие внимания и сосредоточенности. Периоды энергетического спада лучше посвятить повторению и изучению наиболее легких тем. Чтобы избежать пере- утомления, построй для себя оптимальный режим подготовки: выделяй время (1–2 часа в день) спорту, прогулкам на свежем воздухе и не забывай о полно- ценном сне. Такой отдых во время интенсивной подготовки к экзамену разгру- жает мозг и переключает на другой режим деятельности. 2. Чтобы поддерживать высокий уровень работоспособности, позаботься о под- держании здорового образа жизни, соблюдении режима дня, не перегружай се- бя дополнительными занятиями в кружках, секциях, с репетиторами. 3. Во время экзамена запланируй себе несколько коротких перерывов. Во вре- мя перерыва прерви свою умственную деятельность, постарайся расслабить- ся и подумать о чем-нибудь приятном. Если есть возможность, выйди из клас- са, умойся, глубоко подыши. Рекомендации педагогу: 1. В процессе обучения необходимо освободить подростка от всякой второсте- пенной, вспомогательной, несущественной, оформительской работы, которая может привести к переутомлению. 2. При объяснении любого материала старайтесь давать учащимся точный ал- горитм действий и использовать короткие четко построенные фразы. 3. Если вы видите, что подросток «выключился», сидит с отсутствующим взгля- дом, то в этот момент его не надо трогать: он все равно будет не в состоянии разумно отреагировать. Однако после «отключений» необходимо возвращать подростка к занятию (сам он может этого и не делать): озвучить ему номер за- дания, которое выполняет весь класс, напомнить ход работы и последователь- ность действий. Показатель 7. Внимание и саморегуляция Рекомендации учащемуся: 1. При подготовке к экзаменам на каждое задание используй таймер. Ограни- чение по времени поможет сконцентрироваться. 2. Если тебе тяжело просидеть за столом над изучением материала в течение длительного времени или ты часто отвлекаешься, разбей время, отведенное на занятия, на короткие интервалы. Например, 15 минут – занятие и 5 минут – перерыв. Однако не забудь установить таймер и на перерывы тоже. С. 5 из 6 E_96 Справочник педагога-психолога Школа ПСИХОЛОГИЧЕСК А Я КОММУНИК АЦИЯ 3. В процессе работы проговаривай вслух все, что ты думаешь и делаешь. Так улучшаются концентрация и устойчивость внимания, ты будешь меньше от- влекаться на посторонние шумы и раздражители. Используй черновики на на- чальных стадиях работы. 4. На экзамене составь план своей деятельности и зачеркивай те пункты, кото- рые уже выполнил, чтобы ничего не упустить. 5. Для повышения внимательности при прочтении и выполнении задания поло- жи линейку на нужную тебе строчку, так тебе не придется тратить время на по- иск нужной тебе информации. Используй эти опоры на пробных тестах, чтобы научиться правильно их применять. Рекомендации педагогу: 1. Обучите подростка методам самоорганизации и самоконтроля. Он должен привыкнуть сначала анализировать задание в целом, осмыслить и спланиро- вать последовательность своих действий (желательно, этот план как-то коротко зафиксировать) и только потом приступать к выполнению. 2. Используйте организующие вопросы: «Как ты думаешь, что тебе надо сде- лать?», «С чего ты начнешь?», «Как ты считаешь, сколько времени это займет?», «Как ты распределишь время?» С. 6 из 6 №1 январь 2022 года E_97 |