сохранение здоровья младших школьников. Сохранение здоровья младших школьников
 Скачать 31.77 Kb.
|
|
Департамент образования и науки города Москвы Самарский филиал Государственного автономного образовательного учреждения высшего образования города Москвы «Московский городской педагогический университет» Факультет психолого-педагогический Кафедра педагогики Галынина Анна Андреевна Реферат на тему СОХРАНЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ Направление подготовки 44.03.01 Педагогическое образование Направленность (профиль) Управление в образовании заочная форма обучения Проверил: Доцент, к.м.н. Бурмистров Виктор Вячеславович ____________________________ Самара 2021 Содержание Введение………………………………………………………………………...…3 § 1. Сущность понятия здорового образа жизни…………………………….…5 § 2. Анализ состояния здоровья у младших школьников………………………8 § 3. Сохранение здоровья младших школьников……………………………...10 Заключение………………………………………………………………………12 Список использованных источников…………………………………………...13 Введение Здоровье – одна из важнейших жизненных ценностей человека, залог его благополучия и долголетия. Понимание содержания слова «здоровье» прошло ряд этапов. Первоначально под здоровьем подразумевали отсутствие какого-либо заболевания, и здоровым считали человека, у которого нет признаков болезни. Такое понимание понятия здоровья основано на противопоставлении: болезнь – здоровье. Оно соответствует бытовым наблюдениям. Действительно, если человек ни на что не жалуется, работает, не обращаясь к врачу, окружающие вправе считать его здоровым. Наиболее полным является следующее определение понятия здоровья: Здоровье – совокупность физических и духовных качеств и свойств человека, которые являются основой его долголетия и необходимым условием для осуществления его творческих планов, высокопроизводительного труда на благо общества, создания крепкой дружной семьи, рождения и воспитания детей. Это определение дала кандидат биологических наук И. Д. Дубинская [3]. По данным кандидата биологических наук В. И. Ковалько к факторам окружающей среды, способствующим сохранению и укреплению здоровья относятся: Первичный фактор, укрепляющий здоровье, - четкий и правильный распорядок дня. Второй фактор, укрепляющий здоровье, - высокая двигательная активность, достаточная физическая нагрузка. Третий фактор, укрепляющий здоровье, - постоянное общение с природой, использование благотворительных ее факторов – свежего воздуха, воды, солнца [3]. Итак, здоровье младших школьников, их здоровое будущее становится важной задачей образовательного учреждения. Данная проблема является предметом исследования науки валеологии. С их точки зрения – здоровый образ жизни – это здоровое общество; здоровая школа; здоровая семья. Итак, мы видим проблему: как создать условия для формирования здорового образа жизни в условиях учебной нагрузки младших школьников? (Согласно Закону об образовании РФ статья 51) [7]. Из вышеизложенного вытекает тема моего реферата: «Сохранение здоровья младших школьников». Целью является: изучить содержание понятия «здорового образа жизни» младших школьников, разработать и внедрить программу формирования здорового образа жизни младших школьников. Объектом данной работы является здоровье младших школьников. Предметом- сохранение здоровья младших школьников. Задачи: 1.Изучить литературу (психолого-педагогическую и медицинскую) по теме исследования. 2. Выявить сформированность знаний о здоровом образе жизни у младших школьников. 3.Подготовить рекомендации по сохранению здоровья младших школьников. База исследования моей работы – это дети младшего школьного возраста, 2 «Г» класс, МБОУ Школа № 48 г. о. Самара. § 1. Сущность понятия здорового образа жизни В настоящее время, по заключению Всероссийского совещания специалистов по гигиене детей приведены тревожные данные стойкого повышения показателей заболеваемости детского населения. Лишь 13 % подрастающего поколения России практически здоровы; 52 % имеют отклонения в здоровье, а 35 % хронически больны. К сожалению, частая неконтролируемая учебная нагрузка, интенсификация обучения, не отвечающие возрастным и индивидуальным особенностям, существенно углубляют неблагоприятные социальные и экологические воздействия на организм и становятся одним из факторов риска для здоровья школьников. Статья 51 Закона об образовании в Российской Федерации гласит, что образовательные учреждения создают условия, гарантирующие охрану и укрепление здоровья учащихся, а учебная нагрузка и режим дня определяются по согласованию с органами здравоохранения [7]. По мнению О.А. Александрова в наше время существует общепринятое понимание здоровья, под которым понимается отсутствие болезней. Всемирная Организация Здравоохранения определила здоровье не только, как отсутствие болезней и физических факторов, но и как состояние полного социального и духовного благополучия. Понятие здорового образа жизни (ЗОЖ) – это составная часть образа жизни, направленная на сохранение и укрепление здоровья. Неукоснительное соблюдение рационального, гигиенического режима учения и отдыха – залог здорового образа жизни, продления деятельного долголетия. Является важным гигиеническое воспитание, формирование ЗОЖ. Медицинская и педагогическая активность, направленная на охрану и улучшение здоровья – основа формирования ЗОЖ. Здоровый образ жизни в значительной степени содействует разумному удовлетворению физических и духовных потребностей, формированию всесторонне развитой личности и таким образом способствует не только физическому совершенствованию человека, но и развитию духовных интересов, ценностей, нравственных установок и потребностей, присущих человеку. Здоровый образ жизни несовместим с вредными привычками, вредные привычки входят в число важнейших факторов риска многих заболеваний, существенным образом сказываются на состоянии здоровья детей и населения в целом [1]. Гигиена- это учение об условиях сохранения здоровья, а также мероприятия, содействующие этому. Школьная гигиена представляет отдел общественной гигиены, имеющий задачей сохранение здоровья учащихся от тех вредных влияний, которые оказывает школа; она учит, каким образом нужно устраивать школьные помещения, как нужно приспособлять школьные принадлежности (классные скамьи, доски и т. п.), как распределять занятия и т. д. В более широком смысле Ш. гигиена обнимает заботы о гармоническом развитии тела и духа детей в школе. Для достижения этих стремлений, помимо других условий, необходимо, чтобы рука об руку со Ш. гигиеной шла домашняя гигиена учащихся. В Примерной образовательной программе начального общего образования четко обозначены цели и задачи деятельности образовательного учреждения по данному направлению. Эта деятельность должна: 1) сформировать представление о позитивных и негативных факторах, влияющих на здоровье; 2) сформировать представление об основных компонентах культуры здоровья и здорового образа жизни; 3) научить выполнять правила личной гигиены и развить готовность на основе их использования самостоятельно поддерживать своё здоровье; 4) сформировать представление о правильном (здоровом) питании, его режиме, структуре, полезных продуктах; 5) сформировать представление о рациональной организации режима дня, учёбы и отдыха, двигательной активности, научить ребёнка составлять, анализировать и контролировать свой режим дня; 6) обучить элементарным навыкам эмоциональной разгрузки (релаксации); 7) сформировать навыки позитивного коммуникативного общения [8]. Делая анализ психолого-педагогической и медицинской литературы по проблеме формирования здорового образа жизни у младших школьников, я вижу, что в настоящее время эта проблема очень актуальна. Здоровые дети – это залог здоровья нации, здорового общества. Из данного анализа вытекает, что наиболее полным является следующее определение понятия здоровья – совокупность физических и духовных качеств и свойств человека, которые являются основой его долголетия и необходимым условием для осуществления его творческих планов, высокопроизводительного труда на благо общества, создания крепкой дружной семьи, рождения и воспитания детей. Анализируя, научную литературу я выявила следующее: данная проблема – формирование ЗОЖ – является также предметом исследования науки валеологии. ЗОЖ – это: 1) здоровое общество; 2) здоровая школа; 3) здоровая семья [2]. § 2. Анализ состояния здоровья у младших школьников. Мной был проведен анализ состояния здоровья 2 «Г» класс, МБОУ Школа № 48 городского округа Самара. На уроках и во внеурочное время используются здоровьесберегающие технологии. Администрацией осуществляется контроль за введением здоровьесберегающих технологий в учебно-воспитательный процесс: посещаются и анализируются уроки, внеклассные мероприятия, классные часы, изучаются классные журналы с целью проверки программ, выявления системы опроса, индивидуальной работы с учащимися, состояния успеваемости, дозировки домашних заданий. В целях предупреждения отрицательных последствий внедрения отдельных технологий, администрацией систематически проводится оценка перегрузки учащихся – утомления, усталости, работоспособности, напряженности. Во 2 «Г» классе проводятся физкультминутки на уроках, динамические паузы, гимнастика для глаз, спортивный час, подвижные игры на свежем воздухе в режиме продленного дня. Соблюдается продолжительность перемен (не менее 10 мин), есть динамическая перемена (40 мин). Расписание составлено с учетом здоровьесбережения учащихся, учебные занятия чередуются с уроками физической культуры. При оценке состояния здоровья детей принято учитывать 7 основных факторов: 1) ананмнез; 2) физическое развитие 3) нервно-психическое развитие; 4) группа функциональных показателей; 5)уровень резистентности 6) наличие или отсутствие хронических заболеваний 7) степень социального благополучия ребенка, включая семью и школу. Таблица №1 Состояние здоровья 2 «Г» класса.
Таблица№2 Внеурочные занятия, способствующие сохранению здоровья.
В целом ситуация во 2 «Г» классе хорошая, все дети из благополучных семей. Администрация школы, работники пищеблока прилагают необходимые усилия, чтобы питание в столовой было качественным и вкусным. От родителей и учащихся не поступило ни одной жалобы и нарекания к качеству пищи. Бесплатный завтрак получают 24 человек. В классе есть дети с плохим зрением (5 человек), есть ребенок с астмой, ребенок с нарушениями нервной системы и 2 ребенка с порогом сердца. Детей с ограниченными возможностями здоровья нет. Длительных пропусков по состоянию здоровья не наблюдается. Можно прийти к выводу, что в классе наблюдается положительная динамика по сравнению с первым классом. § 3. Сохранение здоровья младших школьников Оптимальное распределение нагрузки на протяжении всего периода обучения с учетом профиля и специфики, разработка критериев утомляемости, перенапряжения и резервных возможностей организма, изучение различных факторов риска, приводящих к ухудшению состояния здоровья и нарушению процесса обучения, в сочетании с рациональным режимом труда и отдыха, правильным питанием, улучшением организации медицинского обеспечения младших школьников, оптимизация режима и массовое внедрение систематических занятий физкультурой и спортом должны служить конечной цели – улучшению здоровья и условий обучения детей. Г.И. Куценко выделяет основные рекомендации по сохранению здоровья младших школьников. 1. Классным руководителям систематически проводить инструктажи по пожарной безопасности, по технике безопасности и охране здоровья детей в школе, правилам поведения на улице, в транспорте и на воде и профилактике детского дорожнотранспортного травматизма. 2. Дежурным учителям по школе добросовестно относиться к выполнению своих обязанностей по предупреждению детского школьного травматизма. 3. Учителям физической культуры уделять больше внимания повышению в течение учебного года уровня физической подготовленности учащихся. 4. Учителям физической культуры и классным руководителям использовать спортивные залы для массового оздоровления и укрепления здоровья учащихся; формировать здоровый образ жизни через вовлечение учащихся к систематическим занятиям спорта. 5. Всему педагогическому коллективу стремиться к: - улучшению показателей физической подготовленности, состоянию здоровья учащихся; - сокращению случаев острых респираторных, простудных заболеваний; - снижению и предупреждению случаев гиподинамии, плоскостопия, нарушения осанки; - утверждению гуманных, доверительных и доброжелательных отношений в системе педагогики сотрудничества между учителями, обучающимися и их родителями; - устранению перегрузок и стрессовых ситуаций для учащихся и учителей в образовательном процессе; - повышению уровня реальных учебных возможностей каждого ученика с учетом его способностей и состояния физического, соматического и психического здоровья 6. Классным руководителям учитывать рекомендации врачей относительно учащихся с нарушением остроты зрения. 7. Для укрепления и сохранения здоровья детей медицинским работникам, классным руководителям развернуть активную деятельность по профилактике заболеваний зрения и опорно-двигательного аппарата учащихся. Таким образом, гигиеническое и идейно-нравственное воспитание способствует достижению высшей цели – формированию здорового образа жизни – и на этой основе формированию личности, здоровой физически, психически, нравственно. Как было показано выше, здоровый образ жизни – очень емкое понятие. В качестве основных компонентов оно включает в себя соблюдение гигиенических норм и правил, режима учебы, труда, отдыха, питания; оптимальный двигательный режим; отсутствие вредных привычек; высокую медицинскую активность; правильное экологическое поведение; самодисциплину. Система формирования здорового образа жизни детей должна охватывать все уровни: от общегосударственного до индивидуального. Целесообразно, чтобы соответствующая работа была подкреплена мерами морального и материального поощрения, чтобы было предусмотрено социально-экономическое стимулирование, как отдельных лиц, так и коллективов, ведущих здоровый образ жизни. Заключение Всё это является результатом систематизации работы по сохранению и укреплению здоровья, а именно комплексный подход к проблеме учителя-предметника и классного руководителя, который легче осуществлять учителю начальных классов. А ведь формирование ЗОЖ, и профилактика заболеваний, более актуальны и значимы пока детский организм растёт и формируется. Поэтому мы, учителя начальных классов, не имеем права бездействовать, мы должны использовать любую возможность сохранить здоровье и предупредить заболевание. Список использованных источников Александров О. А. , Случевский И. И. Формирование здорового образа жизни. - : Здравоохранение, 2009 г.-103 с. Базарный В.Ф. Здоровье и развитие ребенка: Экспресс-контроль в школе и дома. – М.: АРКТИ, 2005. – 176с. Дубинская И. Д. «Состояние здоровья детей перед поступлением в школу» - М., 2009 г.- 45 с. Ковалько, В.И. Здоровьесберегающие технологии в начальной школе. – 1-4 классы. – М.: «ВАКО», 2004. - 296 с. Куценко Г. И. «Режим дня школьника» - М: Медицина, 2009 г.- 128 с. Московец, Г. Н. Личная гигиена младшего школьника / Г. Н. Московец. — Текст : непосредственный // Молодой ученый. — 2012. — № 11 (46). — С. 460-462. — URL: https://moluch.ru/archive/46/5746/ (дата обращения: 06.12.2020). Федеральный закон "Об образовании в Российской Федерации" N 273-ФЗ от 29 декабря 2012 года с изменениями 2020 года Чупаха, И.В., Пужаева Е.З., Соколова И.Ю. Здоровьесберегающие технологии в образовательно-воспитательном процессе. – М.: Илекса, Народное образование; Ставрополь: Ставропольсервисшкола, 2003.- 189 с. |